Aktuelles

Öffnungszeiten:

Montag und Mittwoch 14 bis 18 Uhr
Dienstag und Freitag 10 bis 18 Uhr
Donnerstag 14 bis 19 Uhr
22. bis 26. April geschlossen
Bitte beachten: Während der Schließung gibt es Einschränkungen bei der Onleihe und weiteren Online-Diensten. Nähere Infos auf unserer Homepage.
Wenn Sie den Merkzettel im Onlinekatalog nutzen, drucken Sie sich diesen bitte aus, da der Merkzettel nicht in den neuen Katalog übernommen wird.

Was ist los in der Stadtbücherei:

29. April, 13. und 27. Mai, 16 Uhr: LeseRatten-Vorlesezeit 5-8 Jahre. Begrenzte Teilnehmerzahl : ab 15:40 Uhr gibt es kostenlose Eintrittskarten.
8. April bis 5. Mai: Naturkunst-Wettbewerb für 8-11-Jährige
Ab 29. April: VHS-Anmeldung für Märchenzeit-Gruppe Mai bis Juli (ab 4 Jahren)
8. Mai, 19:30 Uhr: Bibnight-Quiz, Tickets ab 08.04.

Aktuelle Informationen und Veranstaltungshinweise auch auf unserer Homepage.

Ihr Team der Stadtbücherei

Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 452 Treffern (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Schweisfurth, Karl Ludwig; Lieckfel	Der Metzger, der kein Fleisch mehr isst... oekom, München (2014) Standort: BB Schwei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor war einer der führenden Fleischproduzenten in Europa, bis er sich dazu entschloss der Massentierhaltung den Rücken zu kehren und eine ökologische Landwirtschaft zu betreiben. Schlagworte: Autobiographie, Bio Landwirtschaft, Bio-Landwirtschaft, Bioanbau / Landwirtschaft, Biographie / Autobiographie, Biokost, Biologische Landwirtschaft, Bioprodukte, Bioprodukte / Lebensmittel, Ernährung / Biologischer Anbau, Ernährung / Fleischkonsum, Fleischkonsum, Karl Ludwig Schweisfurth, Landwirtschaft / Biologischer Anbau, Landwirtschaft / Tierhaltung, Lebensmittel / Bioprodukte, Massentierhaltung, Schweisfurth, Karl Ludwig, Tierhaltung, Tierhaltung / Massentierhaltung, Ökologische Produkte, ökologische Landwirtschaft Systematik: BB, , VCL Umfang: 236 S : Ill. Standort: BB Schwei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86581-470-8	BB, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moore, Michael (Drehbuch, Regie)	Sicko wenn du gesund bleiben willst, werd' besser nicht krank! Senator Home Entertainment, Berlin (2008) Standort: EPL 112 DVD 394 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Michael Moore beschäftigt sich in diesem Film mit dem amerikanischen Gesundheitswesen und kommt zu der Diagnose "lebensgefährlich". Denn er stößt auf Krankenhäuser, die nicht zahlungsfähige Patienten auf die Straße setzen, auf Menschen, die sich für Arztrechnungen heillos verschulden, und auf profitorientierte Versicherungen, die lebensrettende Operationen verweigern. - Nominiert für einen Oscar als "Bester Dokumentarfilm". Freigegeben ab 12 Jahren. Orig.: USA 2007 Schlagworte: AV-Medien, Sachfilm, USA / Gesundheitswesen / Film, englischer Film Systematik: D-EPL 112, , D-VCP Umfang: 2 DVDs (A-B) (ca. 118 Min.) Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: EPL 112 DVD 394 / 1. Obergeschoß EAN: 8869716663976	D-EPL 112, D-VCP 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Faltermaier, Toni; Nehmke, Britta	Focus Erste Hilfe bei Stress so gewinnen Sie Ihre innere Stärke zurück Focus TV, München (2013) Standort: MCL 16 DVD 1128 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Film zeigt, wie man mit Krisen und stressigen Situationen umgehen kann. Der Gesundheitspsychologe Prof. Dr. Toni Faltermaier erklärt die wichtigsten Aspekte unserer Widerstandskraft. Die Psychologin Britta Nehmke zeigt, wie man stressigen Situationen im Alltag am besten entgegenwirkt und wie man durch schnelle und einfache Übungen Körper und Seele entspannt. - Infoprogramm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Entspannung / Film, Sachfilm, Stress / Film Systematik: D-MCL 16, , D-VCK 1 Umfang: 1 DVD (ca. 45 Min.) Standort: MCL 16 DVD 1128 / 1. Obergeschoß	D-MCL 16, D-VCK 1	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Make up yourself lernen Sie die Kunst des Schminkens CMS, Brezfeld (2005) Standort: VCG DVD 24 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die DVD vermittelt Kenntnisse über die Wirkung des Schminkens auf die unterschiedlichen Teile des Gesichts, sie zeigt Techniken und den Gebrauch von Hilfsmiteln, lehrt die Steigerung von Aussehen und Ausdruck sowie die Veränderung der Gesichtsform durch gezielten Einsatz von Schminke. - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Kosmetik / Make-up / Film, Make-up / Film, Sachfilm, Schminken / Make-up / Film, Schönheitspflege / Film, Styling Systematik: D-VCG Umfang: 1 DVD (ca. 43 Min.) Standort: VCG DVD 24 / 1. Obergeschoß	D-VCG	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus So bleibt ihre Haut gesund optimaler Schutz, perfekte Pflege: Ratschläge und Tipps von Fachärzten Focus TV, München (2012) Standort: VCG DVD 903 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Diese DVD zeigt, welche Hautpflege sinnvoll ist, wie die Haut gesund bleibt, wie man das Altern der Haut ein wenig verlangsamen kann und welche Beauty-Tricks für wen geeignet sind. Außerdem wir gezeigt, welche Maßnahmen helfen, wenn die Haut aus dem Gleichgewicht gerät. Tipps dazu kommen von dem Hamburger Dermatologen Prof. Dr. Volker Steinkraus und von Prof. Dr. Uwe Gieler, der an der Universität Gießen vor allem die Zusammenhänge zwischen Psyche und Haut erforscht. - Infoprogramm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Dermatologie / Film, Hautkrankheiten / Film, Hautpflege / Film, Sachfilm, Schönheitspflege / Hautpflege / Film Systematik: D-VCG, , D-VES Umfang: 1 DVD (ca. 50 Min.) Standort: VCG DVD 903 / 1. Obergeschoß	D-VCG, D-VES	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eastwood, Clitora (Regie); Fly (Mus	Progressive Muskelentspannung einfach und wirksam zu innerer Ruhe Coolmusic, o.O. (2008) Standort: VCK 1 DVD 502 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Diese DVD zeigt, wie man sich durch progessive Muskelentspannung in belastenden Situationen erholen kann. Naturaufnahmen aus Australien und den Kanarischen Inseln sowie Entspannungsmusik mit Meeresrauschen unterstützen den Stress-Abbau. - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Progressive Muskelentspannung / Film, Sachfilm Systematik: D-VCK 1 Umfang: 1 DVD (ca. 65 Min.) Standort: VCK 1 DVD 502 / 1. Obergeschoß EAN: 4029378060313	D-VCK 1 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Young-Ho, Kim; Stooß, Robert	Tai-Chi und Chi-Gong WVG Medien, Hamburg (2008) Standort: VCK 1 DVD 500 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit dieser DVD erhalten Einsteiger jeden Alters leicht verständliche und intuitiv zu erlernende Grund- und Aufbaukenntnisse in Chi-Gong und Tai-Chi - unabhängig von Fitnessgrad und Alter. Die Übungen sind unterteilt in verschiedene Programme mit unterschiedlicher Länge und Trainingsintensität. - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Chi Gong / Film, Qi-Gong / Film, Qigong / Film, Sachfilm, Tai Chi / Film Systematik: D-VCK 1 Umfang: 1 DVD (ca. 120 Min.) Standort: VCK 1 DVD 500 / 1. Obergeschoß	D-VCK 1	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kim, Young-Ho	Fit for fun Intensive Yoga Workout mit Extra-Level für Einsteiger WVG Medien, Hamburg (2008) Standort: VCK 14 DVD 461 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Intensive Yoga - das ist eine Mischung aus traditionellem Yoga und sportlich-dynamischem Körpertraining. Diese DVD bietet allen Yoga-Fans und interessierten Einsteigern ein facettenreiches Yoga-Workout mit kreativen Variationen und Kombinationen aus dem Ashtanga-Yoga (auch bekannt als Power Yoga). - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Orig.: Deutschland, o.J. Schlagworte: AV-Medien, Sachfilm, Yoga / Film Systematik: D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 72 Min.) Standort: VCK 14 DVD 461 / 1. Obergeschoß	D-VCK 14	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bonnier, Sandor (Regie)	Pilates + Yoga WVG Medien, Hamburg (2008) Standort: VCK 14 DVD 462 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mix aus Yoga und Pilates, präsentiert von Barbara Becker, Pilates-Trainerin Tanja Krodel und Yoga-Experte Dr. Christian Reichardt. - Ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: Pilates / Film, Sachfilm, Yoga / Film Systematik: D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 180 Min.) + 1 Beilage Standort: VCK 14 DVD 462 / 1. Obergeschoß EAN: 4006448754228	D-VCK 14 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Elli (Regie)	Vital Relax-Yoga Entspannung für Körper und Seele Jahreszeiten Verl., Hamburg (2012) Standort: VCK 14 DVD 898 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die sanften Relax-Übungen aus der DVD sorgen für mehr Beweglichkeit, lösen Verspannungen und helfen beim Stressabbau. Die DVD enthält zwei Programme: 1. Die kleine Yoga-Oase (15 Min.) / 2. Yoga & Pilates (18 Min.). - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Entspannung / Film, Sachfilm, Yoga / Film Systematik: D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 33 Min.) Standort: VCK 14 DVD 898 / 1. Obergeschoß	D-VCK 14	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wolff, Christiane; Becker, Elli (Re	Vital Yoga jetzt! die besten Übungen aus Yoga und Pilates Jahreszeiten Verl., Hamburg (2008) Standort: D-VCK 14 DVD 410 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Übungsprogramm mit Christiane Wolff, präsentiert von wellness.info: 1. Yoga jetzt! (25 Min.) / 2. Tai-Chi (15 Min.). - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Pilates / Film, Sachfilm, Tai Chi / Film, Yoga / Film Systematik: D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 40 Min.) Standort: D-VCK 14 DVD 410 / 1. Obergeschoß	D-VCK 14	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eastwood, Clitora (Regie); Rathmann	Wellness-DVD mit Canda Yoga gegen Stress Coolmusic, o.O. (2009) Standort: D-VCK 14 DVD 503 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Diese DVD bietet ein gezieltes Training zur Entspannung, Stressvermeidung und -bewältigung: 7 Minuten Yoga täglich und für jeden Tag der Woche eine eigene Haltung. Mit ausführlichen Anleitungen in Slow-Motion-Technik und Hintergrundinformationen zum Thema Stress. - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Sachfilm, Stress, Yoga / Film Systematik: D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 70 Min.) Standort: D-VCK 14 DVD 503 / 1. Obergeschoß EAN: 4029378080212	D-VCK 14 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eastwood, Clitora (Regie)	Yoga Sonnengruß die besten Power Yoga-Übungen für Anfänger WVG Medien, Hamburg (2015) Standort: VCK 14 DVD / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Yoga-Sonnengruß schont die Wirbelsäule und ist für Anfänger geeignet. Er besteht aus einer Abfolge von zwölf Asanas, die fließend ineinander übergehen und die Gelenke mobilisieren, die Muskeln und Bänder dehnen und das Herz-Kreislaufsystem trainieren. Daran schließen sich einige statische Asanas an, um Energieblockaden aufzulösen und die Kraftströme wieder fließen zu lassen. - Ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: Yoga / Film Systematik: D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VCK 14 DVD / 1. Obergeschoß EAN: 4029378150113	D-VCK 14 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker, Elli (Regie)	Vital Glücks-Yoga mehr Ruhe und innere Stärke ; mit Atem-Meditation Jahreszeiten Verl., Hamburg (2014) Standort: VCK 14 DVD 1061 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fließende Yoga-Übungen für mehr Harmonie und ein besseres Körpergefühl. Enthält die Übungen: Atemmeditation (5 Min.), Vierfüßler-Flow (10 Min.), Bauchmuskelübung (8 Min.), Rückbeugen (7 Min.). - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Meditation / Film, Sachfilm, Yoga / Film Systematik: D-VCK 14, , D-YBK 3 Umfang: 1 DVD (ca. 30 Min.) Standort: VCK 14 DVD 1061 / 1. Obergeschoß	D-VCK 14, D-YBK 3	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jarré, Anke	Telegym Rücken-fit das Beste aus Tele-Gym für Bandscheibe, Halswirbelsäule und Co. PSF Film + Video GmbH, Tutzing (2007) Standort: VCK 2 DVD 307 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitungen für Rückengymnastik-Übungen aus der TV-Serie Tele-Gym. Die 10 Trainingseinheiten helfen effektiv bei Beschwerden mit den Bandscheiben, Verspannungen und Schmerzen im Bereich von Hals, Schultern, Nacken und Kreuz. Verspannte und verkürzte Muskelpartien werden gedehnt, die Beweglichkeit der Halswirbelsäule verbessert und die gesamte Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt. - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Bandscheibenleiden / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Halswirbelsäule / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Systematik: D-VCK 2 Umfang: 1 DVD (ca. 156 Min.) Standort: VCK 2 DVD 307 / 1. Obergeschoß	D-VCK 2	DVD	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Robin, Marie-Monique (Regie)	Arte-Edition Unser täglich Gift - Wie die Lebensmittelindustrie unser Essen vergiftet Alive, Köln (2011) Standort: VCL DVD 802 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Filmemacherin Marie-Monique Robin hat recherchiert, unter welchen Bedingungen Lebensmittel produziert, verarbeitet und konsumiert werden - vom Feld bis auf den Teller, von den verwendeten Pestiziden bis hin zu Zusatzstoffen und Kunststoffen, mit denen die Lebensmittel in Berührung kommen. Dokumentarfilm; ohne Altersbeschränkung. Orig.: Frankreich, 2011 Schlagworte: AV-Medien, Ernährung / Zusatzstoffe / Film, Lebensmittelindustrie / Film, Lebensmittelzusatzstoffe / Film, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe / Film, Sachfilm Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (105 Min.) Standort: VCL DVD 802 / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89848-545-6	D-VCL 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schusdziarra, Volker; Halle, Martin	Focus Schlank ohne Diät so erreichen Sie Ihr Wunschgewicht Focus TV, München (2011) Standort: VCL DVD 855 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ernährungsmediziner Prof. Dr. Volker Schusdziarra von der Technischen Universität München erklärt, wie man - ganz ohne Diät - schlank werden und auch schlank bleiben kann. Der Sportmediziner Prof. Dr. Martin Halle zeigt, welche Rolle Bewegung dabei spielt: 1. Die Wahrheit über Diäten / 2. Welches Gewicht das richtige ist / 3. Warum nicht nur der Hunger schuld ist / 4. Wo die wirklichen Kalorienfallen lauern / 5. Warum Insulin eine Abnehmbremse ist / 6. Anders essen: Wie Abnehmen funktioniert / 7. Wie Sport beim Schlankwerden hilft / 8. Die besten Tipps fürs Abnehmen kompakt. - Info-Programm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Abnehmen / Bewegungsprogramm / Film, Abnehmen / Sport / Film, Ernährungsumstellung bei Übergewicht / Film, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm / Film, Sachfilm, Sport bei Übergewicht / Film, Übergewicht / Bewegungsprogramm / Film, Übergewicht / Ernährungsumstellung / Film Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VCL DVD 855 / 1. Obergeschoß	D-VCL	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus Den Blutdruck erfolgreich senken die besten Tipps ; mit Risiko-Test Focus TV, München (2011) Standort: VCL DVD 854 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen über Ursachen und Wirkung von Bluthochdruck, Vorbeugung und Therapie: 1. Bluthochdruck - was ist das? / 2. Die Ursachen / 3. Wie die Gesundheit leidet / 4. Die richtige Messung / 5. Therapien / 6. Gute Werte - ohne Medikamente / 7. Test - bestimmen Sie ihr Risiko / 8. Die besten Tipps. - Info-Programm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Blutdruck / Bluthochdruck / Film, Bluthochdruck / Film, Sachfilm Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 45 Min.) Standort: VCL DVD 854 / 1. Obergeschoß	D-VCL	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koons Garcia, Deborah (Drehbuch, Re	The future of food - Nichts ist, wie es schmeckt Sunfilm Entertainment, München (2008) Standort: VCL DVD 384 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine aufrüttelnde Dokumentation über die fragwürdigen Methoden und Ziele der Genfood-Industrie. Der Film dokumentiert die Zusammenhänge zwischen politischen und marktwirtschaftlichen Faktoren, die für Entstehung und Qualität unserer Nahrung verantwortlich sind und beleuchtet die Machenschaften multinationaler Unternehmen, deren Ziel es ist, die weltweite Nahrungsmittelindustrie zu kontrollieren. Die Protagonisten des Films erhielten den Alternativen Nobelpreis für ihr Engagement gegen die Genfood-Industrie. - Freigegeben ab 6 Jahren. Orig.: USA, 2004 Schlagworte: AV-Medien, Ernährung / Film, Ernährung / Gentechnik / Film, Genpflanzen / Film, Gentechnik / Ernährung / Film, Lebensmittelindustrie / Film, Sachfilm, englischer Film Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 88 Min.) Altersfreigabe: ab 6 Jahren Standort: VCL DVD 384 / 1. Obergeschoß EAN: 4041658222211	D-VCL 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geyrhalter, Nikolaus (Drehbuch, Reg	Unser täglich Brot Alamode Film, München (2007) Standort: VCL DVD 50 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Film über die Welt der industriellen Nahrungsmittelproduktion. Nikolaus Geyrhalter geht der Frage "Woher kommt unsere Nahrung?" schonungslos nach und er zeigt die industrielle Nahrungsmittelproduktion als Spiegelbild unseres Wertekanons: Viel, einfach, schnell; wenige produzieren für uns alle. - Freigegeben ab 12 Jahren. Schlagworte: AV-Medien, Ernährung / Film, Lebensmittelindustrie / Film, Sachfilm Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 92 Min.), 1 Beiheft Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: VCL DVD 50 / 1. Obergeschoß	D-VCL	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus Jetzt erfolgreich abnehmen was wirklich funktioniert - bei Männern und Frauen Focus TV, München (2013) Standort: VCL 3 DVD 985 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Genauso unterschiedlich wie das Essverhalten gestaltet sich die ideale Diät. Jeder Betroffene braucht eine individuelle Abnehmstrategie. Experten zeigen hier, wie man am besten und ohne Qual seine überflüssigen Pfunde verliert. - Infoprogramm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Diät / Gewichtsreduktion / Film, Ernährungsumstellung bei Übergewicht / Film, Sachfilm, Übergewicht / Ernährungsumstellung / Film Systematik: D-VCL 3 Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VCL 3 DVD 985 / 1. Obergeschoß	D-VCL 3	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sieveking, David (Drehbuch, Regie);	Vergiss mein nicht wie meine Mutter ihr Gedächtnis verlor und meine Eltern die Liebe neu entdeckten ; ein Film Lighthouse Home Entertainment, Nortorf (2013) Standort: VCN DVD 998 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: David Sieveking hilft bei der Pflege seiner demenzkranken Mutter Gretel. Mit dem Einverständnis der Familie dokumentiert er diese Zeit. Seine Gegenwart und die Anwesenheit des Filmteams wirken erfrischend auf Gretel, die endlich wieder Eigeninitiative entwickelt und neue Lebensfreude zeigt. Mit dem Verlust ihres Gedächtnisses gewinnt sie etwas anderes: eine entwaffnende Ehrlichkeit und Unschuld, gepaart mit überraschendem Wortwitz und weiser Poesie. - Mehrfach ausgezeichneter Dokumentarfilm. Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Orig.: Deutschland, 2012 Schlagworte: Alzheimer Krankheit / Film, Demenz / Alzheimer-Krankheit / Film, Sachfilm Systematik: D-VCN Umfang: 1 DVD (ca. 88 Min.) Standort: VCN DVD 998 / 1. Obergeschoß EAN: 4250128410847	D-VCN 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Lieselotte; Schmitt, Erich	Bandscheiben-Gymnastik die richtigen Körperhaltungen ; Dehnungsübungen ; Rückenstärkung ; Muskeltraining Lange Media, Düsseldorf (2005) Standort: VEM 3 DVD 62 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitung für Bandscheiben-Gymnastik, sowohl zur Vorbeugung von degenerativen Erscheinungen als auch zur Nachsorge nach Bandscheiben-Vorfällen. - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Bandscheibenleiden / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Systematik: D-VEM 3, , D-VCK 2 Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VEM 3 DVD 62 / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-932235-77-1	D-VEM 3, D-VCK 2 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Mein gesunder Rücken das Rücken-Trainingsprogramm auf DVD ; 85 Minuten für mehr Fitness Focus, Gießen (2006) Standort: VEM 3 DVD 200 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rückentrainingsprogramm, zusammengestellt von der Techniker Krankenkasse und Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer. Rückentrainer und Moderator Andy Fumolo zeigt Rückenübungen für das tägliche Training, die für den Alltag stark machen - vom Schreibtisch bis zur Autofahrt. - Freigegeben ab 18 Jahren. Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Systematik: D-VEM 3, , D-VCK 2 Umfang: 1 DVD (ca. 85 Min.) Altersfreigabe: ab 18 Jahren Standort: VEM 3 DVD 200 / 1. Obergeschoß	D-VEM 3, D-VCK 2	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eastwood, Clitora (Regie); Atman, G	Wellness-DVD mit Canda Hormon Yoga das vitalisierende Workout aus den Kundalini Yoga Coolmusic, Wuppertal (2010) Standort: VEQ DVD 648 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hormon Yoga ist ein von Dinah Rodrigues entwickeltes Programm für Frauen ab den Wechseljahren, welches mit praktischen Übungen die Zeit der hormonellen Umstellung des weiblichen Körpers positiv beeinflusst. - Infoprogramm; ohne Altersbeschränkung. Orig.: Deutschland, 2010 Schlagworte: AV-Medien, Hormone / Yoga, Hormonyoga, Sachfilm, Wechseljahre / Film, Yoga / Film, Yoga / Hormon-Yoga Systematik: D-VEQ, , D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 70 Min.) Standort: VEQ DVD 648 / 1. Obergeschoß EAN: 4029378100613	D-VEQ, D-VCK 14 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna; Becker, Elli (Regie)	Vital Yoga für den Rücken Jahreszeiten Verl., Hamburg (2011) Standort: YBK 3 DVD 849 / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Übungsprogramm für mehr Kraft und Entspannung im Rücken: 1. Stärken und Dehnen (10 Min.) / 2. Rücken-Yoga für den Abend (20 Min.). - Freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film, Yoga / Film Systematik: D-YBK 3, , D-VCK 14 Umfang: 1 DVD (ca. 30 Min.) Standort: YBK 3 DVD 849 / 2. Obergeschoß	D-YBK 3, D-VCK 14	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marburger, Horst	Walhalla-Rechtshilfen : Wissen für die Praxis Rechte pflegender Angehöriger (Band 4105) Ansprüche auf soziale Absicherung, Beratungsrechte und Entlastungsangebote kennen und nutzen Walhalla, Regensburg (2019) Standort: FMM 1 Marbur / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber hilft pflegenden Angehörigen, den Durchblick zu bewahren, und erklärt Angebote, Ansprüche und Rechte von Pflegepersonen, z.B. Pflegeberatung, Pflegekurse, Pflegeunterstützungsgeld. - Inkl. Abkürzungsverzeichnis und Stichwortregister. Schlagworte: Altenpflege / Hauspflege, Altenpflege / Hauspflege / Pflegezeit, Altersforschung / Eltern, Eltern / Betreuung im Alter, Häusliche Pflege, Häusliche Pflege / Pflegezeit der pflegenden Angehörigen, Pflege, Pflege / Eltern, Pflege daheim, Pflege daheim / Pflegezeit der pflegenden Angehörigen, Pflege im Alter, Pflegefall / Hauspflege, Pflegefall / Hauspflege / Pflegezeit, Pflegefall / Pflegezeit der pflegenden Angehörigen, Pflegende Angehörige / Pflegezeit, Pflegeversicherung, Pflegezeit, Senioren / Betreuung / Hauspflege, Senioren / Betreuung / Hauspflege / Pflegezeit Systematik: FMM 1, , FMN, , VCN Umfang: 128 S. : graph. Darst. Standort: FMM 1 Marbur / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8029-4105-4	FMM 1, FMN, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Carina; Lünser, Horst (Ill.)	Verbraucherzentrale Pflege zu Hause was Angehörige wissen müssen Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2019) Standort: FMM 1 Frey / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für pflegende Angehörige zur ersten Orientierung mit vielen Tipps und Beispielen aus der Praxis. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Altenpflege, Altenpflege / Hauspflege, Häusliche Pflege, Pflege daheim, Pflegefall, Pflegefall / Hauspflege, Pflegeversicherung, Senioren / Betreuung / Hauspflege Systematik: FMM 1, , VCN Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: FMM 1 Frey / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86336-111-2	FMM 1, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klie, Thomas	Recht auf Demenz ein Plädoyer Hirzel, Stuttgart (2021) Standort: GCL 20 Klie / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Jurist und Sozialexperte Thomas Klie plädiert hier für mehr Empathie, Fürsorge und Solidarität mit an Demenz erkrankten Menschen. Mit zahlreichen Beispielen und hilfreichen Tipps für Betroffene. Schlagworte: Altersdemenz, Altersdemenz / Menschenwürde / Gesellschaft, Alterssoziologie, Altersverwirrtheit, Altersverwirrtheit / Menschenwürde / Gesellschaft, Demenz, Demenz / Menschenwürde / Gesellschaft, Deutschland / Gesellschaft, Deutschland / Soziologie, Gesellschaft, Gesellschaft / BRD, Gesellschaft / Demenz / Menschenwürde, Gesellschaft / Deutschland, Menschenwürde, Menschenwürde / Gesellschaft / Demenz, Miteinander leben, Senioren / Soziologie, Soziologie / Deutschland, Soziologie / Miteinander leben Systematik: GCL 20, , VCN Umfang: 171 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: GCL 20 Klie / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7776-2901-8	GCL 20, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sigg, Stephan	55 Orte zum Aufatmen Pausenzeiten im Alltag Butzon & Bercker, Kevelaer (2019) Standort: KEQ 2 Sigg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Unser Alltag hält viele Gelegenheiten bereit, um über sich, Gott und das Leben nachzudenken, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Stephan Sigg stellt uns 55 solcher Pausenzeiten im Alltag vor. Ein Buch voller Entdeckungen mit konkreten Impulsen und Übungen. Schlagworte: Entschleunigung, Entspannung, Zeitmanagement / Entschleunigung Systematik: KEQ 2, , MCL 16, , VCK 1 Umfang: 123 S. : Ill. (farb.) Standort: KEQ 2 Sigg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7666-2595-3	KEQ 2, MCL 16, VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vasudev, Jaggi; Kleinschmidt, Bernh	Die Weisheit eines Yogi wie innere Veränderung wirklich möglich ist O.W. Barth, München (2017) Standort: LBM 10 Vasude / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Botschaft des Yoga, spannend und unterhaltsam erklärt: Nach einer kurzen Autobiografie widmet der Autor sich in Teil 1 Grundideen und Begriffen des Lebens wie Schicksal, Verantwortung und Wohlbefinden, und geht in Teil 2 tiefer auf die Triade Körper-Geist-Energie ein. Er zeigt zahlreiche Methoden und Werkzeuge, mit denen in der Praxis verantwortungsvolles Reagieren (und somit ein inneres und äußeres Heilwerden) möglich ist. - Mit Glossar. Schlagworte: Philosophie des Yoga, Schicksal, Spiritualität, Yoga, Yoga / Philosophie Systematik: LBM 10, , VCK 14 Umfang: 287 S. Standort: LBM 10 Vasude / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-29281-5	LBM 10, VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sanchez, Maria C.	Sehnsucht und Hunger Heilung von emotionalem Essen Envela, Hamburg (2010) Standort: MCL 1 Sanch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir "emotional" - unsere Seele hungert. Die Lösung des Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Die Therapeutin Maria Sanchez, die früher selbst übergewichtig war, bezieht in ihrem Ansatz die tieferen seelischen Ursachen von "emotionalem Essen" mit ein. Damit weist sie den Weg zu einem dauerhaften Wohlfühlgewicht. - Mit Glossar und Literaturhinweisen. Schlagworte: Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Psychosomatik / Übergewicht, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung, Übergewicht / Psychosomatik, Übergewicht / seelische Ursachen Systematik: MCL 1, , VCL 3 Umfang: 187 S. Standort: MCL 1 Sanch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9813308-4-7	MCL 1, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan; Engel, Reinhard (Ü	IDG books Meditation für Dummies für ein entspanntes und bewussteres Leben Intern. Thomson Publ., Bonn (2000) Standort: MCL 13 Bodi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch gibt eine Einführung in die Meditation und zeigt unzählige Zugänge, Lösungen und Tipps aus unterschiedlichsten Richtungen (östlich wie westlich, medizinisch wie philosophisch, praktisch und theoretisch). Es informiert über Hintergründe, Ursprünge, Motive, Nutzen aus der Anwendung, praktische Aspekte wie Haltung, Zeit und Ort bis hin zu Meditation im Alltag, Heilung und Leistungsverbesserung. - Mit Literaturhinweisen und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Meditation, Stille Systematik: MCL 13, , VCK 1 Umfang: 335 S. : Ill. Standort: MCL 13 Bodi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8266-2903-7	MCL 13, VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kubitschek, Ruth Maria	Anmutig älter werden mit 32 Fotos Nymphenburger, München (2013) Standort: SYB 22 Kubi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die beliebte Schauspielerin fasst die Essenz ihres langen Lebens zusammen: Gelassenheit, Humor und Fleiß, Toleranz und Achtsamkeit, Unwichtiges loslassen, Schmerzen akzeptieren. Dazu verrät sie ihre persönlichen Schönheitsgeheimnisse für Körper und Seele. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Autobiographie, Biographie / Autobiographie, Filmschauspieler, Gerontologie, Kubitschek, Ruth Maria, Ruth Maria Kubitschek, Schauspieler / Filmschauspieler, Senioren / Altern Systematik: SYB 22, , VCN Umfang: 156 S. : Ill. Standort: SYB 22 Kubi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-01423-6	SYB 22, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sinclair, David A.; LaPlante, Matth	Das Ende des Alterns die revolutionäre Medizin von morgen Dumont, Köln (2019) Standort: VBL Sincla / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Lässt sich unsere Lebensspanne verlängern? Der weltweit führende Alterswissenschaftler Prof. David Sinclair ist davon überzeugt und stützt dies mit seiner vielfältigen, biologischen Forschung. Gleichzeitig diskutiert er die Probleme, die sich aus einer deutlich höheren Lebenserwartung ergeben. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Altenheilkunde, Altern, Altersforschung, Altersheilkunde, Anti-Aging, Geriatrie, Gerontologie, Senioren / Altern, Senioren / Medizin, Älter werden Systematik: VBL, , VCN, , UKM Umfang: 511 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VBL Sincla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8321-8104-8	VBL, VCN, UKM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Backe, Jael; Reinwarth, Alexandra	Am Artzt vorbei geht auch ein Weg die Kraft der Selbstheilung - eine medizinisch fundierte Anleitung mvg, München (2018) Standort: VC Backe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber lädt ein, im Krankheitsfall zusätzlich zu ärztlichen Konsultationen auch die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Neben wissenschaftlichen Grundlagen erhält der Leser viele verschiedene Vorschläge für hilfreiche Übungen und Verhaltensweisen. Schlagworte: Selbstheilung Systematik: VC Umfang: 203 S. Standort: VC Backe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86882-965-5	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holl, Maria	Besser schlafen tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen Lüchow, Stuttgart (2014) Standort: VC Holl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Programm zur Behebung unspezifischer Ein- und Durchschlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern, das sich in der Kombination von Körperübungen, Selbstmassage, Atemtechniken und Visualisierungen aus westlichen wie östlichen Quellen speist. Mit Übungen auf beigefügter CD. Schlagworte: Schlaf, Schlafen Systematik: VC Umfang: 114 S.: Ill., graph. Darst. Standort: VC Holl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89901-892-9	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gotzler, Max	Biohacking - Optimiere dich selbst besser schlafen, mehr leisten, ausgeglichener sein, länger leben riva, München (2018) Standort: VC Gotzle / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der ehemalige Leistungssportler Max Gotzler ist überzeugt: Mit vielen verschiedenen "Biohacks" (Verhaltensweisen) ist es möglich, in sechs großen Lebensbereichen (Ernährung, Bewegung, Erholung, Balance/Meditation, Arbeitsoptimierung, Umfeld) die eigene Lebensqualität zu steigern. Die hier vorgestellten "Biohacks" sind gut nachvollziehbar. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Bewegung, Biohack, Biohacking, Entspannung, Ernährung, Lebensführung, Verhaltensforschung, Verhaltensforschung / Biohacking Systematik: VC Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VC Gotzle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-0102-4	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hümmelgen, Melanie ; Riepenhof, Hel	Die Bewegungs Docs - Bewegung als Medizin Schritt für Schritt gesund und fit werden ZS, München (2020) Standort: VC Huemme / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Runter vom Sofa: Die "Bewegungs-Docs" des NDR-Fernsehens zeigen, dass Bewegung bei vielen Volkskrankheiten wirksamer und schonender wirkt als Medikamente. Mit einem umfangreichen Übungsteil für den Alltag zur Stärkung von Muskeln und Ausdauer. - Mit Stichwort- und Übungsregister. Schlagworte: Bewegung, Bewegungsapparat, Bewegungskoordination, Bewegungstherapie, Gesundheit, Koordination / Bewegung Systematik: VC Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (z. T. farb.) Standort: VC Huemme / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-027-0	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirstein, Jasmin	Entfalte dein Körperglück! ganzheitliche Fitness für Frauen Irisiana, München (2014) Standort: VC Kirst / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Buch findet jede Frau das richtige Programm, passend zu Stimmungslage und körperlichen Bedürfnissen für Bewegung und Ruhe. Schlagworte: Alexandertechnik, Ayurveda, Bauchtanz, Chi Gong, Entspannung, Fitness, Gymnastik, Hormone / Yoga, Hormonyoga, Jacobson / Muskelentspannung, Mediation, PME, Progressive Muskelentspannung, Qi-Gong, Qigong, Stress, Yoga, Yoga / Hormon-Yoga, Zumba Systematik: VC Umfang: 172 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Kirst / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-15239-5	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zulley, Jürgen; Knab, Barbara	Erste Hilfen Die kleine Schlafschule (Band 9) Mabuse-Verl., Frankfurt am Main (2016) Standort: VC Zull / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kompakter Mix aus Informationen und Ratschlägen zum gesunden und gestörten Schlaf vom bekannten Schlafforscher. - Mit Literaturhinweisen, Internetadressen und Register. Schlagworte: Schlaf, Schlafen, Schlaflosigkeit, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 158 S. Standort: VC Zull / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86321-284-1	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Feld, Michael	GU Dr. Felds große Schlafschule endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen GU, München (2018) Standort: VC Feld / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung und mehr. Schlagworte: Schlaf, Schlafen, Schlaflosigkeit, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 191 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VC Feld / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6141-3	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	GU Medizin endlich verständlich Die 3 großen Fitmacher alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem GU, München (2022) Standort: VC Wimmer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Mediziner erklärt mit vielen verständlichen Informationen und Ratschlägen die drei wichtigsten Fitmacher: Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem. Schlagworte: Abwehrkräfte, Darm, Darmgesundheit, Immunität , Immunsystem, Schlaf, Schlafen Systematik: VC Umfang: 166 S. : Ill. (farb.) Standort: VC Wimmer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7873-2	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schuster, Jürgen; Kümmerle, Susanne	GU Ratgeber Gesundheit Der Schlaftrainer 4 Schritte zu gutem Schlaf Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: VC Schust / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 40 % aller Menschen gelegentlich oder chronisch unter Schlafstörungen. Der Ratgeber hilft durch ein speziell entwickeltes 4-Stufen-Training dabei, systematisch und Schritt für Schritt zu einem natürlichen und gesunden Schlafrhythmus (zurück-) zu finden. Schlagworte: Schlaf, Schlafen, Schlaflosigkeit, Schlafmittel, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 127 S.: Ill. (farb.) Standort: VC Schust / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1820-2	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Suchert, Vivien	Heyne Sitzen ist fürn Arsch (Band 60437) warum die sitzende Lebensweise unsere Gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können Wilhelm Heyne Verlag, München (2017) Standort: VC Sucher / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. - Ausführliches Literaturverzeichnis. Schlagworte: Bewegung, Sitzende Tätigkeit Systematik: VC Umfang: 255 S. Standort: VC Sucher / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-60437-7	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wimmer, Johannes	Medizin - endlich verständlich GU, München (2020) Standort: VC Wimmer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Titel befasst sich der Autor mit drei für die Gesundheit wichtigen Themenbereichen. Zuerst geht es um Medikamente: Was sind die verbreitetsten Medikamente, welche Wirkung und Nebenwirkungen haben sie, was passiert bei Vieleinnahmen und vieles mehr. Danach wird die Ernährung thematisiert und deren Auswirkungen auf einen gesunden Körper. Was macht gute Lebensmittel und gutes Essen aus, dazu gibt es viele Infos und Tipps. Im Kapitel "Stress" beschreibt er die Stressformen und die Top 10 der Stressauslöser. Es folgen Ratschläge, Stress vorzubeugen bzw. durch Entspannung zu lindern. Schlagworte: Arzneimittelkunde, Arztgespräch, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Medikamente, Medizin, Pharmakologie Systematik: VC Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: VC Wimmer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7724-7	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bogatzki, Ute ; Bogatzki, Alexander	Pflege Praxis Nicht-medikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen von A wie Aromatherapie bis Z wie Zubettgehen-Rituale Schlütersche, Hannover (2021) Standort: VC Bogatz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber für Altenpfleger:innen und Betreuungskräfte (auch pflegende Angehörige) vermittelt Hintergrundwissen zu Schlafstörungen bei Pflegebedürftigen und zeigt viele praktische Ideen und Maßnahmen auf. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Schlaf, Schlafen, Schlaflosigkeit, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 179 S. : Ill. Standort: VC Bogatz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-0849-8	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Werner, David; Weber, Ulrike (Übers	Reise-Know-how : Medizinisches Handbuch Wo es keinen Arzt gibt medizinisches Gesundheitshandbuch zur Hilfe und Selbsthilfe auf Reisen Reise-Know-how-Verl. Rump, Bielefeld (2016) Standort: VC Wern / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Illustriertes Erste-Hilfe-Handbuch, vorrangig für Reisende in tropische und subtropische Länder; enthält u.a. Anweisungen für die Behandlung häufig auftretender Krankheiten sowie eine Liste international anerkannter Wirkstoffe und Medikamente mit den üblichen Handelsnamen. - Mit Glossar, Literaturhinweisen und Register. Aus dem Brasilian. übers. Schlagworte: Reisemedizin, Reiseratgeber, Touristikmedizin, Umweltbewusst reisen, Urlaub / Reisemedizin Systematik: VC Umfang: 372 S. : zahlr. Ill., graph. Darst., Kt. Standort: VC Wern / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8317-1019-5	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Füller, Ingrid; Stiftung Warentest	Test Wenn der Schlaf gestoert ist Stiftung Warentest, Berlin (2002) Standort: VC Fuel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen zu Schlafmangel und -stoerungen: Ursachen, Diagnose, Behandlungs- und Selbsthilfemoeglichkeiten. Mit einem Fragebogen, Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Schlaflosigkeit, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 179 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VC Fuel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-931908-71-3	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Versteckte Krankheiten wie Sie sie stoppen, bevor sie ausbrechen Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VC Frob / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Sportmediziner Froböse hat 7 Krankheitsherde lokalisiert, die die Ursache für die meisten Zivilisationskrankheiten sein können. Die Vorbeugung wird anhand einer Fülle von Übungen, Rezepten und Tipps gezeigt. - Mit Sachregister, Adressen und Literaturangaben. Schlagworte: Abwehrkräfte, Ernährung, Früherkennung, Gesundheit / Sport, Gift / Alltagsgifte, Immunität , Immunsystem, Muskeln / Muskelschwund, Muskulatur / Muskelschwund, Prävention / Medizin, Sport / Gesundheit, Stoffwechselkrankheiten, Stress, Vergiftung / Alltagsgifte, Vorsorgemedizin, Vorsorgeuntersuchung Systematik: VC Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Frob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1146-3	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Worm, Nicolai	Warum Schlafmangel dick und guter Schlaf schlank macht Riva, München (2016) Standort: VC Worm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ökotrophologe Worm erläutert den Zusammenhang von Schlafmangel/Schlafstörungen und Übergewicht. Die Schlafmangel-Fett-Falle Schlagworte: Schlaf, Schlafen, Schlaflosigkeit, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 139 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Worm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86883-887-9	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael	Wer besser schläft, ist länger wach das 2-Wochen-Programm für tiefen Schlaf und mehr Energie Knaur, München (2007) Standort: VC Despe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Schlaf ist keine vergeudete Zeit, sondern bringt neue Energie, festigt Gelerntes und verlängert das Leben. Man muss nur wissen, wie viel Schlaf man braucht und wie man seinen Schlaf als Vitalquelle nutzen kann. Autor Michael Despeghel hat seine Erkenntnisse aus der Schlafmedizin und Gehirnforschung in drei Schlaftypen definiert. Mit Hilfe seines 2-Wochen-Programms kann man nicht nur seine Schlafqualität verbessern, sondern auch tagsüber mehr Vitalität gewinnen. - Mit Tipps, Literaturhinweisen, Adressen, Links und Register. Schlagworte: Schlaflosigkeit, Schlafstörung Systematik: VC Umfang: 160 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VC Despe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64535-2	VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Christensen, Julia F.; Chang, Dong-	Tanzen ist die beste Medizin warum es uns gesünder, klüger und glücklicher macht Rowohlt Polaris Verlag, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: VC Christ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Durchzogen von zahlreichen Anekdoten bringen die beiden renommierten Neurowissenschaftler gut verständlich und amüsant erstaunliche Forschungsergebnisse ans Licht, die rhythmische Bewegung in Körper und Seele bewirken. - Mit umfassenden Literaturangaben. Schlagworte: Bewegungstherapie, Gesellschaftstanz, Tanz, Tanzen Systematik: VC, , SCK 3 Umfang: 319 S. : Ill. Standort: VC Christ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63353-9	VC, SCK 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hürter, Tobias; Binner, Sven (Ill.)	Du bist, was du schläfst was zwischen Wachen und Träumen alles geschieht Piper, München (2011) Standort: VC Huer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Im Schlaf arbeitet das Gehirn auf Hochtouren. Geist und Körper vollenden, was sie im Wachen begonnen haben. Unser Gehirn sortiert und ordnet das tagsüber Erfahrene, fügt es zusammen und legt es im Gedächtnis ab. Tobias Hürter zeigt Fakten über das Schlafen auf, schreibt über mordende Schlafwandler, albtraumhaftes Schnarchen und Träume, die schlau machen. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Gehirnforschung, Hirnforschung, Schlaf, Schlafen, Traumdeutung Systematik: VC, , VBL Umfang: 272 S. : Ill. Standort: VC Huer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-05454-6	VC, VBL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peters, Achim; Junge, Sebastian	Mythos Übergewicht warum dicke Menschen länger leben Bertelsmann, Hamburg (2013) Standort: VC Pete / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Hirnforscher und Diabetologe vermittelt verständlich die Zusammenhänge zwischen Übergewicht, Stress sowie Gesundheitsrisiken. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Idealgewicht, Übergewicht Systematik: VC, , VCL 3, , VBL, , MBK 6 Umfang: 271 S. : Ill. Standort: VC Pete / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-10149-0	VC, VCL 3, VBL, MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobos, Gustav; Thorbrietz, Petra; D	Die Kräfte der Selbstheilung aktivieren! mein erfolgreiches Therapiekonzept bei chronischen Erkrankungen Zabert Sandmann, Hamburg (2009) Standort: VC Dobo / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dobos, Professor für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen, stellt hier sein Konzept, die darauf fußenden Anwendungsmöglichkeiten sowie die Methoden vor. Ähnlich wie die sog. Komplementärmedizin versucht die Integrative Medizin erprobte schulmedizinische Methoden zu kombinieren mit wissenschaftlich geprüften Naturheilverfahren. - Mit Register, Adressen und Literaturhinweisen. Schlagworte: Allergie, Alternative Medizin, Arthrose, Asthma, Bandscheibenleiden, Bandscheibenvorfall, Blutdruck / Bluthochdruck, Bluthochdruck, Chinesische Medizin, Darmerkrankung / Reizdarm, Fibromyalgie, Gelenkerkrankungen, Herzerkrankungen, Herzkrankheiten, Hypertonie, Kopfschmerz, Medizin / Alternative Medizin, Medizin / Chinesische Medizin, Migräne, Naturheilkunde, Naturmedizin, Reizdarm, Rheuma, Rückenschmerzen, Selbstheilung, TCM, Traditionelle chinesische Medizin, Wirbelsäulenerkrankung Systematik: VC, , VEK Umfang: 281 S. zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Dobo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-207-6	VC, VEK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Märtens, Andre; Mai, Eugen (Fotogr.	10-Minuten-Hairstyles über 50 Looks Step by Step Dorling Kindersley, München (2015) Standort: VCG Maer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor stellt in diesem Buch rund 50 verschiedene Looks/Stylings für Alltag und besondere Anlässe vor, für alle Haarlängen und -Typen. Schlagworte: Frisuren, Haarstyling, Styling Systematik: VCG Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCG Maer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-2693-7	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Paola Maria	Call of Beauty deine Make-up Basics Community Editions, Köln (2018) Standort: VCG Paola / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Schmink- und Pflegetipps der bekannten YouTuberin, mit zahlreichen Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen. - Ab etwa 14 Jahren und für Erwachsene. Schlagworte: Für junge Erwachsene, Haarpflege, Kosmetik, Kosmetik / Make-up, Make-up, Schminken / Make-up, Schönheitspflege, Styling, Zahnpflege, Zähneputzen Systematik: VCG Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Paola / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96096-031-7	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Josel, Ingeborg	Cremes und Salben selbst gerührt Sonnenkosmetik, Lipgloss, Deos und Co. Stocker, Stuttgart (2013) Standort: VCG Jose / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Verständliche Einführung in die Creme- und Salbenherstellung für die individuelle Naturkosmetikwerkstatt. Mit Warenkunde und Informationen zur erforderlichen Ausstattung. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik / Naturkosmetik, Kosmetik selbermachen, Naturkosmetik Systematik: VCG Umfang: 156 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Jose / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7020-1456-8	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jaspers, Maite; Devos, Sarah (Hrsg.	CV Zöpfe und Flechtfrisuren (Band 3659) zauberhafte Haartrends für Mädchen Christophorus Verl., Rheinfelden (2017) Standort: VCG Jasper / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ideen für Hochsteck- und Flechtfrisuren, die Mädchen verschiedenen Alters in maximal 20 Minuten verwandeln. Mit den bebilderten Anleitungen, etwas Geduld und Übung gelingt zum Beispiel die Frisur für eine "Elegante Eiskönigin" mit Glitzerzopf oder ein "Strahlendes Schneewittchen" mit geflochtenem Dutt. Aus dem Niederländ. übers. Schlagworte: Flechten, Flechtfrisuren, Frisuren, Frisuren / Flechtfrisuren, Haarstyling, Styling Systematik: VCG Umfang: 62 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCG Jasper / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8388-3659-1	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wegner, Christiane	Das geniale Flechtfrisuren-Buch Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2015) Standort: VCG Wegn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch stellt über 40 Flechtfrisuren Schritt für Schritt - von einfach bis anspruchsvoll - vor. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Flechten, Frisuren, Haarstyling, Styling Systematik: VCG Umfang: 180 S. überw. Ill. (farb.) Standort: VCG Wegn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7843-5358-6	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kidd, Jemma; Krabbe, Wiebke (Übers.	Die große Make-up-Schule Profitechniken und Looks für jeden Typ Dorling Kindersley, München (2010) Standort: VCG Kidd / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch zeigt die richtige Anwendung von Concealer und Rouge, Mascara und Lidschatten, Lippenstift und Lipliner. Es enthält zahlreiche Profitipps: Was tun bei zu schmalen Lippen? Wie können Augenringe am besten kaschiert werden? Welches Zubehör braucht man wirklich? Was gehört ins Schminktäschchen? Vom perfekten Make-up für jeden Tag und jeden Typ über das seriöse Business-Make-up bis hin zum Glamour-Look für einen schillernden Abend. - Mit Internetlinks. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Kosmetik / Make-up, Make-up, Schminken / Make-up, Schönheitspflege, Styling Systematik: VCG Umfang: 223 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCG Kidd / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-1738-6	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Garder, Shenja	Die Wahrheit über unsere Hautpflege gute Inhaltsstoffe und falsche Werbeversprechen EMF, Igling (2022) Standort: VCG Garder / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Drogistin Shenja Garder entlarvt fragwürdige Verkaufargumente der Kosmetikindustrie und gibt Tipps für ein sinnvolles, wirksames Hautpflege-Set - mit Informationen zu Inhaltsstoffen, Funktionsweisen und Anwendung. - Im Anhang Glossar und Literaturhinweise. Schlagworte: Gesichtscreme, Gesichtsmaske, Gesichtspflege / Creme, Gesichtspflege / Maske, Hautpflege, Hautpflege / Lichtschutz, Intimpflege, Kosmetik, Körperpflege / Hautpflege, Körperpflege / Intimpflege, Körperpflege / Peeling, Lichtschutz / Hautschutz, Schönheitspflege / Hautpflege, Sonnenschutz Systematik: VCG Umfang: 191 S. : Ill. Standort: VCG Garder / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7459-0994-4	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bechloch, Anita	Easy glow Naturkosmetik selber machen mit nur 3 Zutaten GU, München (2019) Standort: VCG Bechlo / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Naturkosmetik-Produkte wie Cremes, Peelings, Masken oder Shampoos lassen sich unkompliziert aus maximal drei verschiedenen Zutaten herstellen. Die Autorin zeigt wie's geht. Mit vielen Infos, Tipps und Tricks. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik / Naturkosmetik, Kosmetik selbermachen, Naturkosmetik Systematik: VCG Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Bechlo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6865-8	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hughes, Sali; Walters, Jake (Fotogr	Echt schön das Beauty-Handbuch Mosaik, München (2015) Standort: VCG Hugh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Beauty-Handbuch der Visagistin und "Guardian"-Kolumnistin umfasst die Bandbreite der täglichen flegeroutine, von Schmink-Grundausstattungen, Anti-Aging, Waxing und Parfüm bis hin zur Maniküre; mit Hinweisen zu Quellen, Blogs, Onlinehändlern und Register. Systematik: VCG Umfang: 415 S. : Ill. (farb.) Standort: VCG Hugh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39292-6	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friedl-Gschiel, Irene	Feine Naturseifen die Basics und 40 einfache Rezepte für Seifen, Shampoos und Badekonfekt ohne Palmöl Ököbuch, Staufen bei Freiburg (2019) Standort: VCG Friedl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die österreichische Landwirtin stellt 40 einfache Rezepte für Naturseifen, Badekonfekt und festes Haarshampoo vor; mit Grundlagenteil zu Arbeitsgeräten, Zutaten und Herstellung. Schlagworte: Badezusatz, Hygiene / Körperpflege, Körperpflege, Körperpflege / Badezusatz, Körperpflege-Produkte selbst herstellen, Seife, Seifengießen, Seifenherstellung, Shampoo Systematik: VCG Umfang: 93 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Friedl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-947021-11-6	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.	GU-Ratgeber Schüßler-Salze für die Schönheit Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCG Heep / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nach Art des Hauses stellt Heepen zunächst allgemein die Bedeutung der Schüßler-Salze für die Schönheit heraus; man kann per Test sowohl seinen Hauttyp als auch die darauf abgestellten Salze identifizieren; erfährt schließlich in Porträts der 12 Salze und Salben deren Wirksamkeit bei Haut- und Körperproblemen. Im Indikationenteil werden den einzelnen Beschwerden die passenden Salze und Cremes zugeordnet: Von Bindegewebsschwäche über Falten und Hautausschläge bis hin zu Sonnenbrand, inklusive "Beauty für ihn". - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetlinks und Register. Schlagworte: Schüßler-Salze Systematik: VCG Umfang: 127 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 Folder Standort: VCG Heep / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1949-0	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefner, Georg	Hairstyling Schnitt, Coloration, Farbsträhnen, Styling zum Selbermachen Herbig, München (2006) Standort: VCG Kief / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber mit zahlreichen Frisurvorschlägen informiert über perfektes Färben sowie über Haarpflege und beschreibt mit aussagekräftigen Farbfotos, wie man sich die Haare selbst schneiden oder Korrekturen vornehmen kann. Schlagworte: Frisuren, Haarpflege, Haarstyling, Styling Systematik: VCG Umfang: 87 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG Kief / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7766-2471-7	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Doleschalek, Petra	Kosmetik selbst gemacht die sanfte Pflege für Haut und Haar Anaconda, Köln (2008) Standort: VCG Dole / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Illustrierter Ratgeber und Anleitung für den Anfänger, mit einfach nachvollziehbaren Kosmetikrezepten zum Selbermachen von Pflegemitteln von Kopf bis Fuß. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik selbermachen Systematik: VCG Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Dole / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86647-258-7	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brown, Bobbi; Katigbak-Sillick, Mar	Living beauty gelebte Schönheit Pendo, Zürich (2007) Standort: VCG Brow / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die New Yorker Visagistin und Begründerin der Kosmetikfirma Bobbi Brown Cosmetics, inzwischen selbst 50 Jahre alt, wendet sich in diesem Ratgeber an die Frau mittleren Alters und zeigt, wie man seine Persönlichkeit durch gekonntes Schminken und passendes Outfit unterstreichen und mit seinem Alter positiv umgehen kann. - Mit Internetadressen. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Kosmetik, Schönheitspflege, Styling Systematik: VCG Umfang: 223 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG Brow / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86612-119-5	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Doleschalek, Petra	Make-up selbst gemacht Rezepte und Beauty-Tipps für die natürliche Schönheit Anaconda, Köln (2009) Standort: VCG Dole / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit einigen leicht erhältlichen natürlichen Rohstoffen, einfachem Zubehör und etwas Kreativität gelingt die Herstellung eigener hochwertiger Make-up-Produkte. Dieser reich illustrierte Ratgeber vermittelt dazu das nötige Basiswissen und liefert zahlreiche Rezepturen. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik selbermachen Systematik: VCG Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Dole / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86647-317-1	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Benes-Oeller, Margit	Natur-Kosmetik selbstgemacht Pflege und Entspannung für jeden Tag blv, München (2014) Standort: VCG Bene / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rezepte für natürliche Pflegeprodukte zum Selbermachen für die Gesichts- und Körperpflege von Kopf bis Fuß; mit Verwöhn- und Beautytipps. - Mit Stichwortverzeichnis, Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik / Naturkosmetik, Kosmetik selbermachen, Naturkosmetik Systematik: VCG Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Bene / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-1216-3	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinecke, Gisela; Pilatus, Claudia	Parfum Lexikon der Düfte Komet, Frechen (2006) Standort: VCG Parf / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich bebildertes Lexikon zu beliebten Damen- und Herrendüften. Mit einem Überblick über die Geschichte, Entstehung und Wirkung der Düfte, sowie einem Lexikon der Parfum-Fachsprache. Schlagworte: Parfum, Parfüm Systematik: VCG Umfang: 287 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCG Parf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89836-596-3	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Entrup, Boris	Schön mit Boris Entrup Beauty-Tipps vom Starvisagisten riva, München (2008) Standort: VCG Entr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch informiert über das Grundlegende einer guten Ausstrahlung, die Körperpflege von Kopf bis Fuß und legt dann den Schwerpunkt auf das geschminkte Gesicht. Vom notwendigen Handwerkszeug über das Auftragen des Make-ups bis zum Schminken und Modellieren der Augen wird alles in Wort und Farbfotos gezeigt. Dazu gibt es nützliche Tipps zur Fehlervermeidung und ausführliche Anleitungen von natürlichem Look zu Glamour-Look oder Catwalk-Look. Ebenso Tipps zu Sport, Ernährung und Psyche. - Mit Stichwortregister. Schlagworte: Haarpflege, Hautpflege, Hygiene / Körperpflege, Kosmetik / Make-up, Körperpflege, Körperpflege / Hautpflege, Körperpflege / Maniküre, Pediküre, Make-up, Maniküre, Nagellack, Nagelpflege, Pediküre, Schminken / Make-up, Schönheitspflege / Hautpflege, Schönheitspflege / Maniküre, Pediküre, Styling Systematik: VCG Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG Entr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-936994-78-0	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Farrer-Halls, Gill	Seife, Duft und Badeschaum natürliche Kosmetik selbstgemacht Stocker, Stuttgart (2007) Standort: VCG Farr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser farbige Ratgeber zeigt anschaulich, wie man Seifen, Badezusätze und Düfte aus natürlichen Zutaten zu Hause selbst herstellen kann. Mit Tipps zur Geschenkverpackung, Glossar und Herstellerverzeichnis. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik selbermachen, Seifengießen, Seifenherstellung Systematik: VCG Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCG Farr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7020-1161-1	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Selber machen statt kaufen - Haut und Haar 137 Rezepte für natürliche Pflegeprodukte, die Geld sparen und die Umwelt schonen smarticular, Berlin (2018) Standort: VCG Selber / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einfache Rezepte und Anleitungen für über 130 Naturkosmetikprodukte aus den Bereichen Haut und Haar wie Shampoo, Gesichtswasser, Zahnputzpulver, Creme, Duschgel, Deo, Salben, Rasieröl und Fußbad. Schlagworte: Cremes selbermachen, Haarpflege, Hausapotheke, Hausmittel, Hautpflege, Kosmetik / Naturkosmetik, Kosmetik selbermachen, Körperpflege / Hautpflege, Nachhaltigkeit, Naturkosmetik, Schönheitspflege / Hautpflege Systematik: VCG Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Selber / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-946658-09-2	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tarallo, Marta; Albert, Luke (Fotog	Topp Naturschön (Band 4592) DIY-Naturkosmetik : Pflege für den ganzen Körper: Shampoo, Seifen, Make-up & Co. frechverlag GmbH, Stuttgart (2021) Standort: VCG Tarall / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zur Herstellung von Naturkosmetik mit viel Hintergrundwissen zu Inhaltsstoffen und Wirkungsweise. 40 Rezepte für Deo, Body-Butter, Gesichtscreme, Gesichtsmaske, Seifen, Shampoos, Haarspülung und anderem. Reich bebildertes Plädoyer für eine nachhaltige Lebensweise. - Mit Bezugsquellen und Literaturhinweisen. Schlagworte: Cremes selbermachen, Kosmetik / Naturkosmetik, Kosmetik selbermachen, Naturkosmetik Systematik: VCG Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG Tarall / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-4592-7	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Entrup, Boris	Zehn Minuten Make-Up 50 komplette Looks: step by step Dorling Kindersley, München (2014) Standort: VCG Entr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Make-up-Artist und Beauty-Experte, stellt Basics zu Pflege und Ausstattung sowie das notwendige Handwerkszeug vor, dazu 50 verschiedene Make-ups. Schlagworte: Kosmetik / Make-up, Make-up, Schminken / Make-up, Styling Systematik: VCG Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.), graph. darst. Standort: VCG Entr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-2371-4	VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferriss, Timothy; Schlatterer, Heik	Der 4-Stunden-Körper fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen Riemann, Hamburg (2011) Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Fitness, Gerontologie, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Senioren / Altern, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCG 1 Umfang: 605 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-50132-0	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cantieni, Benita; Rinderknecht, Hel	Faceforming mit Tigerfeeling für Sie und Ihn Südwest-Verl., München (2014) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Band zeigt, wie man innerhalb von 3 Wochen seine Gesichtsmuskulatur so trainieren kann, dass man jünger aussieht und Beschwerden wie Zähneknirschen oder Migräneattacken verschwinden. - Mit anatomischen Glossar. Schlagworte: Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik Systematik: VCG 1 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08982-9	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Irisiana Zehn Jahre jünger in 30 Tagen natürliche Rezepte rund um Schönheit und Vitalität Hugendubel, München (2005) Standort: VC Ober / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 99 Geheimnisse, wie man sich in relativ kurzer Zeit schöner und fitter fühlt: u.a. Tipps für ein straffes Bindegewebe, schöne Haut/Haare, gesunde Zähne, zu Fettabbau, Kräftigung von Herz und Kreislauf, zur Erlangung von seelischem Gleichgewicht. - Mit Rezepten und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Gerontologie, Haarpflege, Osteoporose, Senioren / Altern, Zahnpflege, Zähneputzen Systematik: VCG 1 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Ober / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7205-2673-9	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moran, Diana	Jünger aussehen ganz natürlich Facelifting-Übungen, Make-up, Ernährung Dorling Kindersley, Starnberg (2007) Standort: VCG 1 Mora / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 20 Übungen für ein strafferes Gesicht, Hautpflege-Tipps für ein natürlich frisches Aussehen, Informationen über gesunde Ernährung, die dem Hautalterungsprozess entgegenwirkt. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Fünfzig-plus-Generation, Generation 50+, Gerontologie, Schönheitspflege, Senioren / Altern Systematik: VCG 1 Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCG 1 Mora / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-1010-3	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Natural Lifting entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage TRIAS, Stuttgart (2017) Standort: VCG 1 Hoefle / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Vorgestellt wird ein gut nachvollziehbares Übungsprogramm, eine Kombination aus Gesichtsgymnastik, Vorstellungsbilder zur Entspannung der Gesichtszüge und Massage von Akupressurpunkten, das zu jugendlicherem Aussehen beiträgt. Schlagworte: Akupressur, Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Lifting, Massage / Meridianmassage, Meridianmassage Systematik: VCG 1 Umfang: 111 S. : Ill. (farb.), garph. Darst. Standort: VCG 1 Hoefle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10106-4	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cantieni, Benita	New Faceforming das sensationelle Gesichtstraining gegen Falten Südwest, München (2007) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich illustrierte Tipps und Anleitungen zum Training der Gesichtsmuskulatur und Körperhaltung. - Mit Glossar und Adressen. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Faceforming, Gerontologie, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Senioren / Altern Systematik: VCG 1 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08332-2	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Christina	Ratgeber Gesundheit Natürliches Facelifting in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen GU, München (2021) Standort: VCG 1 Schmid / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Spezielle Yoga-Übungen für eine gezielte Gesichtsgymnastik und Gesichtsmassagen nach TCM ermöglichen eine natürliche Straffung der Gesichtshaut ohne chemische Mittel und Operationen. Mit klaren Übungsanleitungen in Wort und Bild. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Faceforming, Facelifting, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik Systematik: VCG 1 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 1 Schmid / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7737-7	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berben, Iris; Haase, Esther (Ill.)	Aelter werde ich spaeter das Geheimnis, schoen und sinnlich, fit und entspannt zu sein Mosaik, Muenchen (2001) Standort: VCG 1 Berb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, in dem Iris Berben ihre ganz persoenlichen Erfahrungen und Erkenntnisse in Sachen Anti-Aging weitergibt. Mit Tipps u.a. zu Gesichts-, Haar- und Koerperpflege sowie Fitness und Ernaehrung. Schlagworte: Koerperpflege, Lebensfuehrung Systematik: VCG 1, , SYB 22 Umfang: 156 S. : ueberw. Ill. Standort: VCG 1 Berb / 1. Obergeschoß	VCG 1, SYB 22	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	birkenbihl-gruppe Forever young - das Erfolgsprogramm Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung! Graefe u. Unzer, Muenchen (1998) Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Rumdum-Programm, um geistig und koerperlich fit zu bleiben. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Ernährung, Gerontologie, Joggen, Jogging, Laufen, Senioren / Altern, Wellness Systematik: VCG 1, , VCL Umfang: 196 S. : Ill. Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1736-2	VCG 1, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pol, Dominique Ellen van de	Achtsam anziehen Nachhaltigkeit im Kleiderschrank : Tipps, Anleitungen, Impulse : dein 10-Wochen-Guide Christian, München (2020) Standort: VCG 2 Pol / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zum achtsamen und bewussten Umgang und Einkauf von Kleidung. Es geht um Vermeidung von Impulskäufen, ums Ausmisten und Sortieren des Kleiderschranks, mit Tipps zur Zweitverwertung, wie Tauschbörse, verkaufen, umarbeiten, waschen oder auch entsorgen. - Mit Register. Schlagworte: Kleidung, Nachhaltigkeit Systematik: VCG 2 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG 2 Pol / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95961-399-6	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kretschmer, Guido Maria	Anziehungskraft Stil kennt keine Größe Edel, Hamburg (2013) Standort: VCG 2 Kret / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Finden Sie heraus, welche Schnitte, Formen und Stoffe am besten zu Ihrer Figur passen oder lassen Sie sich einfach von Guido Maria Kretschmers Geschichten und Anekdoten ganz herrlich unterhalten. Denn Mode kann so viel Spaß machen! Schlagworte: Mode, Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 237 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Kret / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8419-0239-9	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Garcia, Nina; Toledo, Ruben (Ill.);	Der perfekte Look umwerfend aussehen - bei jeder Gelegenheit Mosaik, München (2015) Standort: VCG 2 Garc / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratschläge und Tipps für Frauen, bei verschiedenen Situationen korrekt gekleidet zu sein. Schlagworte: Abendkleid, Frauenkleidung, Mode, Mode / Abendmode, Mode / Business, Modeberatung, Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 316 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Garc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39277-3	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Garcia, Nina; Toledo, Ruben (Ill.)	Der Styleguide Akzente setzen - besser aussehen Mosaik, München (2015) Standort: VCG 2 Garc / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Crashkurs zum Umgang mit Stil und wie man es vermeidet, "ein Fashion Victim zu werden". Ziel ist es seinen eigenen Stil zu finden und in jeder Situation passend gekleidet zu sein. Mit Grundregeln und pfiffen Tipps zu Basics und dem gezielten Einsatz von Accessoires. Schlagworte: Mode, Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 144 S.: Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Garc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39272-8	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deslauriers, Linda	Die Kleiderdiät nie mehr volle Schränke, Kleiderchaos und Fehlkäufe ; mit Stilberatung und Typbestimmung Nymphenburger, München (2009) Standort: VCG 2 Desl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der Frauen, unabhängig vom Alter, zu ihrem persönlichen Kleidungsstil hinführen will- von der kritischen Bestandsaufnahme des Kleiderschranks und Aussortieren bis zur Auswahl von Kleidungsstücken, die die Persönlichkeit unterstreichen und die Figur optimieren. Schlagworte: Modeberatung, Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Desl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-01190-7	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kretschmer, Guido Maria	Eine Bluse macht noch keinen Sommer Geschichten aus dem Kleiderschrank Edel, Hamburg (2014) Standort: VCG 2 Kret / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Modedesigner Guido Maria Kretschmer stellt in diesem Buch Anekdoten aus seinem Berufsleben vor und gibt außerdem in den Mode-Grundlagen Typ- und Stilberatung. Schlagworte: Mode, Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 287 S. : III. (farb.) Standort: VCG 2 Kret / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8419-0326-6	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sinervo, Marco	Fame vs. Fake wie das Geschäft von Models und Influencern wirklich läuft mvg, München (2022) Standort: VCG 2 Sinerv / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eindrucksvoll schildert der Gründer von Deutschlands größter und erfolgreichster Modelagentur MGM, wie das Business funktioniert, wie Karrieren in Fahrt kommen, woran sie scheitern können und warum Germany s Next Topmodel ein völlig falsches Bild der Branche vermittelt. Schlagworte: Influencer, Internet / Influencer, Model Systematik: VCG 2 Umfang: 221 S. : Ill. Standort: VCG 2 Sinerv / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7474-0413-3	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eick, Anneli	Finde deinen Stil Farbe, Stil und Styling für Einsteiger Stiebner, München (2013) Standort: VCG 2 Eick / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Stil-Ratgeber für Frauen mit grundlegenden Informationen zu Farben und Figur, dazu einem kleinen Test zur Einordnung: in den sportlichen, natürlichen, romantischen, femininen, klassischen und dramatischen Typ, dazu jeweils Vorschläge zur Zusammenstellung der passenden Garderobe. Schlagworte: Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 196 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG 2 Eick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8307-0904-6	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Journal fuer die Frau Die neue Farb- und Typberatung der richtige Stil fuer jede Frau - vom Make-up ueber die Mode bis zur perfekten Frisur Suedwest Verl., Muenchen (2002) Standort: VCG 2 Neue / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zur typgerechten Schoenheitspflege und Farbgestaltung: Farbtyp, Farberatung, Make-up, Hautpflege, Frisur. Mit Register. Schlagworte: Farbberatung / Schönheitspflege, Farben / Schönheitspflege, Kosmetik, Schoenheitspflege, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 94 S. : ueberw. Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Neue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-06643-1	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Starlay, Katharina	Kleidung nachhaltig konsumieren mit Stil die Zukunft gestalten Frankfurter Allgemeine Buch, Frankfurt am Main (2023) Standort: VCG 2 Starla / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Stil- und Modeberaterin gibt Ratschläge zum nachhaltigen Kleiderkauf, zum bewussten Umgang mit Mode; mit Tipps zu Accessoires. Schlagworte: Accessoire, Accessoire / Kosmetikum / Nachhaltigkeit / Kaufverhalten / Verbraucherverhalten, Kaufverhalten, Kaufverhalten / Verbraucherverhalten / Kleidung / Accessoire / Kosmetikum / Nach, Kleidung, Kleidung / Accessoire / Kosmetikum / Nachhaltigkeit / Kaufverhalten / Verbrauche, Kleidung / Textilindustrie, Kleidung, nachhaltige, Kosmetikum, Kosmetikum / Nachhaltigkeit / Kaufverhalten / Verbraucherverhalten / Kleidung /, Nachhaltigkeit, Nachhaltigkeit / Kaufverhalten / Verbraucherverhalten / Kleidung / Accessoire /, Styling, Textilindustrie, Verbraucherverhalten, Verbraucherverhalten / Kleidung / Accessoire / Kosmetikum / Nachhaltigkeit / Kau, nachhaltige Kleidung Systematik: VCG 2 Umfang: 207 S. Standort: VCG 2 Starla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96251-154-8	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsky, Michael; Gruhl, Veronika	Minimal Style wie du mit einfachen Mitteln maximale Wirkung erzielst ; More than black & white DK, München (2021) Standort: VCG 2 Michal / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Modedesigner Michael Michalsky gibt in seinem Buch Tipps und Ratschläge wie man den eigenen Style findet, Fast Fashion vermeidet und stattdessen mit wenigen Teilen eine stilvolle Garderobe zusammenstellt. - Mit Register. Schlagworte: Kleidung, Minimalismus, Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 141 S. : Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Michal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-4220-3	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Murphy, Anna; Krabbe, Wiebke (Übers	Perfekt gestylt wie man sich individuell und stilvoll kleidet DK, München (2019) Standort: VCG 2 Murphy / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anna Murphy, Leiterin der Moderedaktion der Times, berät Frauen jeden Alters, jeder Konfektionsgröße und Figur, wie sie sich vorteilhaft kleiden. - Mit Register. Schlagworte: Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2 Umfang: 255 S. : Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Murphy / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-3738-4	VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Monrad, Anne-Sophie ; Blum, Katrin	Fashion Victim Licht und Schatten des Modelbusiness: ein Topmodel berichtet dtv, München (2020) Standort: VCG 2 Monrad / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 10 Jahre lang kreiste für die Autorin (Jahrgang 1991) alles ums dünner werden. Ihre Periode blieb aus, mit noch unabsehbaren Folgeschäden. Kritisch und selbstkritisch erzählt das Ex-Model seine Geschichte, schildert die Modewelt als hartes, Menschen und ihre Gesundheit verschleißendes Business. Schlagworte: Antolin Klasse 9/10, Autobiographie, Berufe, Berufe - Kinder/Jugend, Biographie - Kinder/Jugend, Biographie / Autobiographie, Für junge Erwachsene, Model, Model- Kinder/Jugend Systematik: VCG 2, , V 14+ Umfang: 268 S., 8 Bl. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG 2 Monrad / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-74063-0	VCG 2, V 14+ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Burgess, Rebecca ; White, Courtney;	Was steckt in unserer Kleidung? Löwenzahn, Innsbruck (2022) Standort: VCG 2 Burges / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch verweist auf nachhaltige umweltschonende Alternativen zur konventionellen Bekleidungsindustrie mit all ihren Risiken. - Mit Links, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Kleidung, Kleidung / Herstellung, Kleidung / Textilindustrie, Textilindustrie Systematik: VCG 2, , WP Umfang: 351 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCG 2 Burges / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7066-2961-4	VCG 2, WP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knesl, Barbara (Übers.)	Finde deinen Style Styling-Tipps von Fashion-Bloggern aus der ganzen Welt Moewig, Rastatt (2011) Standort: VCG 2 Find / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber ist ein Fashion-Guide, der zeigt, wie man seinen persönlichen Look zusammenstellt. Gezeigt werden unverzichtbare Grundbausteine die in keiner Garderobe fehlen sollten und wie man individuelle Stil-Mixe gestalten kann. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Accessoires, Haarschmuck, Mode / Schuhe, Modeberatung, Schuhe / Mode, Stilberatung, Styling, Tasche Systematik: VCG 2, , XEN Umfang: 234 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCG 2 Find / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86803-468-4	VCG 2, XEN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kawai, Miyabi; Cortez, Manuel; Tief	Finde deinen Style! und fühle dich endlich wohl mit dir selbst Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: VCG 2 Kawai / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kleiner Stylingratgeber aus der Vox-Umstyling-Show "Schrankalarm" über Wohlfühlen in passender Kleidung, Ordnung im Kleiderschrank, bewusstes Einkaufen, Kleidung selbst anpassen, Figurtypen und mit zahlreichen Stylingtipps. Schlagworte: Stilberatung, Styling Systematik: VCG 2, , XEN Umfang: 233 S.: Ill. Standort: VCG 2 Kawai / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63342-3	VCG 2, XEN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hiebl, Margit	Apotheken Umschau Schöne Haut mit den richtigen Anti-Aging Tipps länger jung aussehen Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG, Baierbrunn (2021) Standort: VCG Hiebl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Laienverständlicher Ratgeber, der über die Haut bzw. ihre Pflege von Kopf bis Fuß informiert, mit Anti-Aging-Tipps, Tipps für Kinderhaut, für Diabetiker, bei Hautproblemen etc., dazu Wissenswertes zu Inhalts- und Wirkstoffe von Kosmetika, Tipps für die Herstellung von Pflegeprodukten. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Hautpflege, Hautpflege / Schönheitspflege / Hautpflege / Anti-Aging / Altersforschung, Körperpflege / Hautpflege, Schönheitspflege / Hautpflege, Schönheitspflege / Hautpflege / Hautpflege, Schönheitspflege / Hautpflege / Schönheitspflege / Hautpflege / Anti-Aging / Alt, Senioren / Altern Systematik: VCG, , VES Umfang: 142 S. : Ill. (farb.) Standort: VCG Hiebl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-927216-56-3	VCG, VES 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hennings, Cornelius	...für Dummies Qi Gong für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2012) Standort: VCK 1 Henn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch bietet eine leicht verständliche Einführung in die Übungen des Qi Gong und vertieft das Wissen für chinesische Philosophie. - Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Chi Gong, Qi-Gong, Qigong Systematik: VCK 1 Umfang: 270 S. : Ill. Standort: VCK 1 Henn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-70685-3	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	...für Dummies So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies Wiley, Weinheim (2016) Standort: VCK 1 Kalb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hier nun eine Einführung in die einfach auszuführende und verbreitete progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, die auf dem Prinzip des Wechsels von muskulärer Anspannung und Entspannung beruht. Mit anlassbezogenen Übungen für Einsteiger (auch Kinder) und Fortgeschrittene. Auf der Audio-CD die wichtigsten Übungen aus dem Buch. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Jacobson / Muskelentspannung, PME, Progressive Muskelentspannung Systematik: VCK 1 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 1 Kalb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71131-4	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Atementspannung Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VCK 1 Hoef / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Bewegungs- und Atemtherapeutin Höfler stellt leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag vor. Schlagworte: Atemtechnik, Atmung / Atemtechnik, Entspannung, Stress Systematik: VCK 1 Umfang: 112 S.: ahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Hoef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6140-1	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eder, Ursula; Sperlich, Franz J.	Das Parasympathikus-Prinzip wie wir mit wenigen Atmezügen unseren inneren Arzt fit machen Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: VCK 1 Eder / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Stress löst im menschlichen Körper die Aktivierung des sympathischen Anteils des vegetativen Nervensystems aus; permanenter Stress ist eine Daueraktivierung des Sympathikus mit ungünstigen, krankmachenden Folgen für den Menschen. Dem kann mit einer bewussten Aktivierung des Parasympathikus entgegengewirkt werden, so die These der beiden Autoren (Ärzte). Mit einfachen Atemübungen, Gedanken- und Verhaltensänderungen soll dies gelingen. - Mit Register. Schlagworte: Atmung, Entspannung, Stress Systematik: VCK 1 Umfang: 176 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 1 Eder / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7088-0	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A.	Der zuverlässige Gesundheitsberater Muskelentspannung nach Jacobson Stress abbauen - die Gesundheit stärken BLV, München (2007) Standort: VCK 1 Schwar / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) ist einfach zu erlernen und problemlos zu praktizieren. Dieses Buch mit CD lehrt die grundlegende PMR-Vollentspannung aller Muskelgruppen (40 Min. Dauer) sowie 2 verkürzte, darauf aufbauende Programme: das 7-Stufen- (17 Min.) und das 4-Stufen-Programm (6 Min.). Neben diesen Basisprogrammen gibt es noch Anleitungen für Übungen in besonderen (Eil-)Fällen: fürs Büro, in der Warteschlage, im Auto. Die CD enthält alle Übungen des Buches. Schlagworte: Entspannung, Jacobson / Muskelentspannung, PME, Progressive Muskelentspannung Systematik: VCK 1 Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 1 Schwar / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0136-5	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Shiina, Yuki; Quitterer, Birgit (Üb	Die sanfte Zen-Atmung das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: VCK 1 Shiina / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Haben Sie sich schon immer gefragt, warum Japanerinnen so alt werden, so lange gesund bleiben und warum man ihnen ihr Alter oft gar nicht ansieht? Eines ihrer Geheimnisse ist die Zen-Atmung. Bei dieser besonders tiefen Atmung wird die gesamte Lunge ausgenutzt, um Verspannungen zu lösen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Atemtechnik, Atmung / Atemtechnik, Gerontologie, Senioren / Altern, Zen Systematik: VCK 1 Umfang: 119 S. : zahlr. Ill. (teilw. farb.) Standort: VCK 1 Shiina / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10817-9	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel, Siegbert	Einfach Qigong das Praxisbuch : Übungen für jeden Tag blv, München (2019) Standort: VCK 1 Engel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Leicht erlernbare Auswahl grundlegender Beruhigungs-, Aktivierungs- und Selbstmassageübungen, die individuell zur Herz-Kreislauf-Stärkung, zum Ausgleich von Stoffwechsel und Hormonhaushalt und für mehr Beweglichkeit angepasst werden können. Für Anfänger geeignet. - Mit Online-Videos, Adressen und Literaturhinweisen. Schlagworte: Chi Gong, Qi-Gong, Qigong Systematik: VCK 1 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Engel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-1883-7	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bleis, Carola	Feldenkrais Bewegung bewusst erleben BLV, München (2008) Standort: VCK 1 Blei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einführender Ratgeber für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais. In 17 Lektionen wird der Bewegungsapparat mit einfachen Übungen zum bewussten Umgang mit dem Körper und seinen Bewegungsmustern vom Kiefergelenk bis zum Fußgelenk neu mobilisiert. Mit Register. Die beiliegende CD enthält ausgewählte Lektionen. Schlagworte: Feldenkrais Systematik: VCK 1 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) + 1 CD Standort: VCK 1 Blei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0390-1	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Middendorf, Katharina	Gelassen leben Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren Stiftung Warentest, Berlin (2021) Standort: VCK 1 Midden / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser handliche Ratgeber mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit. - Mit Literaturhinweisen und Stichwortregister. Schlagworte: Achtsamkeit, Entspannung, Stress Systematik: VCK 1 Umfang: 215 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Midden / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0451-4	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seyffert, Sabine; Spengler, Frieder	Heute Regen, morgen Sonne Entspannungsgeschichten für Kinder Arena, Würzburg (2004) Standort: VCK 1 Seyf / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Vorlesegeschichten, die entspannen, selbstbewusst und mutig machen. Die Entspannungspädagogin Sabine Seyffert lädt die Kinder in ihren Geschichten dazu ein, positive und vor allem auch negative Gefühle zu durchleben. Denn nur wer seine Wut oder seine Angst bewusst wahrnimmt und kennen lernt, kann diese im Alltag wirkungsvoll bekämpfen. - Mit Fragen zur Verarbeitung der Geschichten. Schlagworte: Angst bei Kindern, Entspannung für Kinder, Fantasiereisen, Phantasiereisen, Stille, Traumreisen Systematik: VCK 1 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Seyf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-401-07676-8	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hainbuch, Friedrich; Rodach, Johann	Lust zum Üben Progressive Muskelentspannung Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: VCK 1 Hain / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Medienkombination aus Buch und CD bietet eine Anleitung zur Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson mit einem 4-wöchigen Basisprogramm sowie weiteren darauf aufbauenden Variationen. Buch und CD sind dabei eng miteinander verzahnt. - Mit Register, Literaturempfehlungen und Adressen. Schlagworte: Jacobson / Muskelentspannung, PME, Progressive Muskelentspannung Systematik: VCK 1 Umfang: 80 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 1 Hain / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1817-2	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruber, Fredy	Mehr Power und Erfolg mit den Fuenf "Tibetern" dynamische Uebungen zur Steigerung von Energie und Leistungskraft Scherz, Muenchen (u.a.) (2000) Standort: VCK 1 Grub / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitung zu einem Fuenf-Tibeter-Uebungsprogramm, das auch bei vollem Terminkalender moeglich ist. Die alten tibetischen Yoga-Uebungen werden zur Entspannung und zur Erhaltung der Vitalitaet angewendet. Mit Ernaehrungstipps nach den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 1 Umfang: 155 S. : Ill. Standort: VCK 1 Grub / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-502-25050-0	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel, Siegbert	Qi Gong innere Ruhe und Energie für den Alltag BLV, München (2012) Standort: VCK 1 Enge / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nach den philosophischen und medizinischen Grundlagen gibt der Autor mit Farbfotos versehene Anleitungen für Übungen und Selbstmassage. - Mit Adressen und Literaturhinweisen. Schlagworte: Chi Gong, Qi-Gong, Qigong Systematik: VCK 1 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCK 1 Enge / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0923-1	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fessler, Norbert; Weiler, Alexia (M	Rasant entspannt die besten Minutenübungen gegen Alltagsstress TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCK 1 Fess / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Sportwissenschaftler und Professor für Bewegungserziehung und Körperbildung entwickelte selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitsprogramme (SeKA). Nach einführenden Hinweisen gibt er bebilderte Anleitungen für ein Entspannungstraining in neun Kurzprogrammen von Kopf bis Fuß. Schlagworte: Entspannung, Fingergymnastik, Fuß / Gymnastik, Fußgymnastik, Gymnastik / Fingergymnastik, Gymnastik / Fußgymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Kiefergelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Systematik: VCK 1 Umfang: 124 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Fess / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6669-7	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald	Richtig atmen Spannungen lösen - Energie tanken BLV, München (2010) Standort: VCK 1 Gras / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Medienkombination zum Stressabbau und zur Entspannung durch verschiedene leicht erlernbare Atemübungen aus Ost und West. Die Audio-CD bietet mit einer Laufzeit von ca. 50 Minuten sechs geführte Übungen. - Mit Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Schlagworte: Atemtechnik, Atmung, Atmung / Atemtechnik, Entspannung Systematik: VCK 1 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 CD Standort: VCK 1 Gras / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0688-9	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Westmacott-Brown, Nathalia; Krabbe,	Self-Care Collection Atemtherapie Richtig atmen - besser leben Dorling Kindersley, München (2020) Standort: VCK 1 Westma / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der ein breites Spektrum an Atemübungen bei körperlichen und psychischen Beschwerden und in akuten belastenden Situationen bietet. - Mit Register. Aus dem Englischen übersetzt. Schlagworte: Atemtherapie, Atmung Systematik: VCK 1 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Westma / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-3890-9	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohm, Dietmar	Stressfrei durch Progressive Relaxation mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson: so nutzen Sie die Erfolgsmethode TRIAS, Stuttgart (2003) Standort: VCK 1 Ohm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem praktischen Ratgeber stehen die Uebungen im Mittelpunkt. In Schritt-fuer-Schritt-Anleitungen findet der Leser zahlreiche Entspannungsuebungen, die sich insbesondere in der Anzahl der einbezogenen Muskelgruppen unterscheidet. Mit mentalen Kurzuebungen und Kombination Autogenes Training und Progressive Relaxation. Mit Literaturliste. Schlagworte: Entspannung, Progressive Muskelentspannung, Stress Systematik: VCK 1 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: VCK 1 Ohm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3098-8	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Methfessel, Thomas; Laackmann, Jürg	Tai Chi für Anfänger illustrierte Einführung in die chinesische Bewegungsmeditation Oesch, Zürich (2008) Standort: VCK 1 Meth / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Grundwissen zur chinesischen Bewegungsmeditation mit ausführlichen Erläuterungen zum historischen Hintergrund, zu den gesundheitlichen Wirkungen und zu den Grundprinzipien. Mit Kontakthinweisen, Literaturverzeichnis und Glossar. Schlagworte: Tai Chi Systematik: VCK 1 Umfang: 171 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 1 Meth / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-0350-3037-2	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Saltzwedel, Katrin	Balance Schnelle Stresskiller fürs Büro Entspannung und Energie im Handumdrehen Urania Verl., Stuttgart (2005) Standort: VCK 1 Saltz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin hat aus fernöstlichen und westlichen Elementen ein Programm aus moderater Bewegung und Entspannung zusammengestellt, das durch Empfehlungen für gesunde Ernährung sowie Tipps für die optimale Raumgestaltung nach Feng Shui abgerundet wird. - Mit Adressen, Buchtipps und Register. Schlagworte: Burnout, Entspannung, Feng Shui, Stress Systematik: VCK 1, , MCL 16 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Saltz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-332-01718-2	VCK 1, MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ahrens, Angelika	Belastbar und fit Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stressfalle Ueberreuter, Wien (2018) Standort: VCK 1 Ahren / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Antistress- und Yogatrainerin zeigt Wege auf, um mit dem Alltagsstress entspannter umgehen und sich gut und schnell erholen zu können. Die Übungen aus Yoga, Qi Gong, Atemtherapie und Meditation sowie Musik, gute Ernährung und Erholungszeit in der Natur stärken die Stressresistenz. Schlagworte: Entspannung, Meditation, Stress, Yoga Systematik: VCK 1, , MCL 16 Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Ahren / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8000-7699-4	VCK 1, MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Die Notfallapotheke für die Seele heilende Übungen und Meditationen Nymphenburger, München (2007) Standort: VCK 1 Dahl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Für 15 seelische Problemlagen - von der Angst über Sinnkrisen bis hin zu Trauer und Abschied - verabreicht der Autor 1. Hilfemaßnahmen in Form von Übungen zur Entspannung, Meditationen, Visualisierungen. - Mit Literatur- und Musikhinweisen sowie einem Register. Schlagworte: Angst, Burnout, Entspannung, Krise / Lebenskrise, Lebenskrise, Meditation, Nervosität, Stille, Trauer, Trauma, Wut, Zorn, Ärger Systematik: VCK 1, , MCL 16 Umfang: 125 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 1 Dahl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-01120-4	VCK 1, MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ohm, Dietmar	Trias Stressfrei durch progressive Relaxation mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson Thieme, Stuttgart (1998) Standort: VCK 1 Ohm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Medienpaket mit einem Uebungsprogramm zur Stressbekaempfung, das eine CD mit Entspannungsuebungen und ein erlaeuterndes Beiheft enthaelt. Inhalt: 1 CD, 1 Beiheft Schlagworte: Entspannung, Stress Systematik: VCK 1, , VE Umfang: 1 Medienpaket (1 CD, 1 Beiheft mit Uebungsprogramm) Standort: VCK 1 Ohm / 1. Obergeschoß	VCK 1, VE	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sun, Weizhong	Das große Qi-Gong-Basisbuch erleben Sie die Kraft sanfter Bewegungen Droemer Knaur, München (2007) Standort: VCK 1 Sun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch vermittelt Hintergrundwissen und stellt zahlreiche Übungen vor, die einfach nachzuvollziehen und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Chi Gong, Qi-Gong, Qigong Systematik: VCK 1, , VEK 9 Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 1 Sun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64548-2	VCK 1, VEK 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hinterthür, Petra	Lust zum Üben Qigong nach den Fünf Elementen Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VCK 1 Hint / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine Einführung in das ganzheitliche Konzept des Qigong und der Fünf Elemente sowie genaue Übungsanleitungen mit vielen Fotos. Die beiliegende DVD bietet ein Rundum-Programm und verschiedene Kurzversionen der Übungen. - Mit Sachregister, Literaturangaben und Adressen. Schlagworte: Chi Gong, Qi-Gong, Qigong Systematik: VCK 1, , VEK 9 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VCK 1 Hint / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0504-2	VCK 1, VEK 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Feldenkrais die besten Übungen für Ihren Alltag TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: VCK 1 Hoefle / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zum Thema "Feldenkrais" mit umfangreichem bebildertem Übungsteil und CD. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Feldenkrais Systematik: VCK 1, , VEM 3 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 1 Hoefle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10581-9	VCK 1, VEM 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adolphsen, Catharina	...für Dummies Autogenes Training für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2011) Standort: VCK 12 Adol / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Umfangreiches Handbuch zur Vorbereitung und Anwendung des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt werden einfache Übungen gegen Stress und Hektik im Alltag erklärt. - Mit Glossar und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Autogenes Training Systematik: VCK 12 Umfang: 356 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCK 12 Adol / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-70634-1	VCK 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha A.	Autogenes Training so gelingt's von Anfang an BLV, München (2010) Standort: VCK 12 Schwar / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Laienverständlicher, praxisnaher Ratgeber für Einsteiger. Mit Anleitungen zur Beherrschung der Grund- und Oberstufe des Autogenen Trainings, inkl. der Einsatzmöglichkeiten bei Alltagsbeschwerden: Stress, Schlafstörungen, Ängste. Die beiliegende CD enthält die Anweisungen für die AT-Grundstufe. - Mit Register und Literaturhinweisen. Schlagworte: Autogenes Training Systematik: VCK 12 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 12 Schwar / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0608-7	VCK 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Anders; Bieri, Markus (Ill.)	Autogenes Training - eine Lebenshilfe seine Geheimnisse verstehen und im täglichen Leben entspannt anwenden Oesch, Zürich (2002) Standort: VCK 12 Webe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einführung in das Autogene Training mit Erläuterungen und detaillierter Beschreibung aller wesentlichen Übungen. Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Autogenes Training Systematik: VCK 12 Umfang: 181 S. : zahlr. Ill. Standort: VCK 12 Webe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-0350-0003-0	VCK 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haaga, Eva Maria	Entspannen durch Autogenes Training körperliche und seelische Spannungen dauerhaft lösen ; für Einsteiger und Fortgeschrittene Knaur, München (2007) Standort: VCK 12 Haag / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein 6-Wochen-Programm mit den Grundübungen. Zunächst werden die Wirkungen des AT zur körperlichen wie emotionalen Entspannung erläutert, auch die Übungspositionen inkl. der Störfaktoren. Über die Grundübungen hinaus werden Empfehlungen für die Entspannung des Schulterbereichs und des Gesichts gegeben und zur effektiveren Anwendung des AT werden mentale Techniken wie Vorsatzformeln oder Visualisierungen eingeübt. Abschließend werden gezielte Übungen zur Beseitigung von Schlafstörungen und Schmerzen sowie Kurzversionen gezeigt. - Die beiliegende Audio-CD enthält alle Übungen mit Text und Musikbegleitung. Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung Systematik: VCK 12 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 12 Haag / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64464-5	VCK 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langen, Dietrich	GU-Ratgeber Gesundheit Autogenes Training 3 x täglich zwei Minuten ; abschalten, loslassen, erholen ; Ruhe und Kraft für den Alltag Gräfe und Unzer, München (1998) Standort: VCK 12 Lang / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen über die heilmedizinischen Vorzüge und die Anwendungsbereiche des Autogenen Trainings. Schlagworte: Autogenes Training, Entspannung, Stille Systematik: VCK 12 Umfang: 96 S. : Ill. (farb.) Standort: VCK 12 Lang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-3771-1	VCK 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia; Rodach, Johannes	Lust zum Üben Autogenes Training Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: VCK 12 Gras / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einführung in die Grundlagen des Autogenen Trainings für Anfänger durch einen 7-Wochen-Kurs und vier in sich abgeschlossene Übungen auf der beigefügten CD, dazu Anregungen für gezielte Anwendungen bei Alltagsstress und verschiedenen Beschwerden. - Mit Sachregister. Schlagworte: Autogenes Training Systematik: VCK 12 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 12 Gras / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1973-5	VCK 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Himmel, Michaela; Ockel, Renate	Best Age Yoga gesund und entspannt älter werden Pietsch, Stuttgart (2007) Standort: VCK 14 Himm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorinnen, versierte Yoga-Lehrerinnen, informieren über den Nutzen von Yoga für ältere Menschen und zeigen leicht nachvollziehbare Übungen nach dem Iyengar-Stil, die Kraft, Beweglichkeit und Konzentration fördern, aber auch Lebensfreude vermitteln. - Mit Literaturempfehlungen. Schlagworte: Alterssport, Senioren, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 136 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Himm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-613-50534-6	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rhyner, Hans H.	Das Ayurveda Yoga-Programm spezielle Yogaübungen für Ihren Konstitutionstyp BLV-Buchverl., München (2010) Standort: VCK 14 Rhyn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch stellt in einfache Ayurveda-Yoga-Übungen vor, die jeder nach einem Konstitutionstest selbst für jede Tageszeit auswählen kann. Dazu gibt es in sehr übersichtlicher, klarer und verständlicher Form theoretisch Wissenswertes. - Mit Übungs- und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Ayurveda, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Rhyn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0722-0	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	Das große Yoga-Buch Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: VCK 14 Troe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation. - Mit Glossar, Übungs- und Sachregister. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 215 S. zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Troe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1865-3	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Moritz, Anja (Il	Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! mein Yoga-Tagebuch Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCK 14 Froe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-Projekt an. Drei Monate lang lässt sie die Leser teilhaben an ihrer Suche nach einem neuen Körpergefühl und dem täglichen Kampf gegen den inneren Yoga-Schweinehund. Das mit einem Augenzwinkern geschriebene Buch zeigt auch, dass Yoga bei jeder Kleidergröße Spaß machen kann und es macht Mut, innere Hemmschwellen zu überwinden. Schlagworte: Tagebuch, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 156 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Froe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2498-2	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Lucia Nirmala	Faszien-Yoga gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe Nymphenburger, München (2015) Standort: VCK 14 Schmid / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Verständliche Darstellung der Faszien, des Yoga und der Symbiose beider Lehren zu einem ganzheitlichen Heil-Yoga für Körper und Geist. Übungsprogramme für Nacken-Schulter, Rücken, Ganzkörper, Elastizität und Körperwahrnehmung. Mit Kursen auf DVD und Warnhinweisen. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Faszientraining, Faszienyoga, Yoga, Yoga / Faszienyoga Systematik: VCK 14 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VCK 14 Schmid / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-02850-9	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Lucia	Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke effektive Übungen aus der Yoga-Therapie Nymphenburger, Stuttgart (2021) Standort: VCK 14 Schmidt / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vorgestellt werden 50 effektive Übungen aus der Yogatherapie, die diese Regionen stärken und entlasten. Im Anhang Literaturverzeichnis und Adressen. Schlagworte: Faszien, Faszienyoga, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Handgelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule, Yoga, Yoga / Faszienyoga Systematik: VCK 14 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Schmidt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96860-024-6	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schei, Bente Helene; Strerath-Bolz,	Für Yoga ist es nie zu spät 50 einfache Übungen O.W. Barth, München (2019) Standort: VCK 14 Schei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gemäß dem Motto "Yoga ist einfach und für jeden geeignet" werden in drei Komplettprogrammen unterschiedlicher Länge (kurz, mittel, lang) einfache Übungen für Anfänger gezeigt, es folgen spezifische Programme für Darm und Verdauung, Rücken und Nacken sowie Gleichgewicht und Konzentration. Schlagworte: Yoga, Yoga für Senioren Systematik: VCK 14 Umfang: 149 S. : zahlr. Ill. Standort: VCK 14 Schei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-29289-1	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Doplito-Cabuk, Lourdes Julian; Kale	Gesichts-Yoga Muskeltraining für ein strahlendes Aussehen Orlanda, Berlin (2008) Standort: VCK 14 Dopl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ganzheitlich orientiertes "Schönheits"-Yoga mit Übungen zur Straffung des Gesichts und für ein rundum strahlendes Aussehen. Schlagworte: Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Yoga / Gesichts-Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Dopl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-936937-58-9	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bannenberg, Thomas	GU Yoga für Kinder Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: VCK 14 Bann / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch stellt spielerisch kindgerechte Yogaübungen vor. Dazu gibt es eine DVD, mit der Kinder selber üben können. - Mit Adressen. Schlagworte: Yoga für Kinder Systematik: VCK 14 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VCK 14 Bann / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2878-2	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirk, Martin; Boon, Broke; DiTuro,	Hatha Yoga komplett illustriertes Standardwerk Copress, München (2015) Standort: VCK 14 Kirk / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gezeigt werden 77 klassische Asanas, Atemübungen und Meditationen; jede Übung umfasst übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Gegenhaltungen, geistige und körperliche Vorzüge sowie Gegenanzeigen. Mit zahlreichen Hinweisen, illustriertem Asana-Index und verständlicher Theorie. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Hatha-Yoga, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 235 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Kirk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7679-1187-1	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haak, Eva	Kata-Strophen-Yoga wie du beim Yoga gesund bleibst Kunstmann, München (2016) Standort: VCK 14 Haak / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Witzige Illustrationen und Anti-Beschreibungen demonstrieren, wie Yoga nicht geht, was man alles falsch machen kann und wo die Risiken der 13 beliebtesten Hatha-Yoga-Übungen liegen. Anschließend wird deutlich gezeigt und erklärt, wie die Asanas korrekt auszuführen sind. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Haak / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95614-102-7	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iyengar, B.K.S.; Mangoldt, Ursula v	Licht auf Yoga Yoga-Dipika ; das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga Nikol, Hamburg (2014) Standort: VCK 14 Iyen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Grundlegendes Werk des Yoga-Meister Iyengar zum Hatha-Yoga; mit 600 Fotos, 200 Haltungen und einem 300-Wochen-Kurs. - Mit Register. Schlagworte: Hatha-Yoga, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 464 S. : zahlr. Ill. Standort: VCK 14 Iyen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86820-175-8	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Christiansen, Andrea	Mudras Finger-Yoga - einfache Übungen mit großer Wirkung Irisiana, München (2012) Standort: VCK 14 Christ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der handliche kleine Ratgeber zum Thema Mudras bietet eine Einführung in das "Yoga für die Hände" mit zahlreichen Fingerübungen. Nach mehreren kurzen allgemeinen Abschnitten werden ausgewählte heilende Mudras von A wie Aggressionen bis W wie Wunscherfüllung mit ihren Wirkungen ausführlich vorgestellt. - Mit Register. Schlagworte: Mudras, Yoga, Yoga / Finger-Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 115 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Christ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-15169-5	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bennewitz, Dirk	Männeryoga das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele Lotos, München (2011) Standort: VCK 14 Benn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen, abgestellt auf männliche Bewegungsmuster und leicht verständlich dargestellt. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 142 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Benn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7787-8222-4	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neuber, Lorna	Restorative Yoga Südwest Verlag, München (2019) Standort: VCK 14 Neuber / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einführung und Übungssammlung für einen sehr sanften Yogastil, der mit unterstützenden Hilfsmitteln wie Decken und Kissen aktive Entspannung und Erholung unterstützt. Schlagworte: Restorative Yoga, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Neuber / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09742-8	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Larsen, Christian; Wolff, Christian	Spiraldynamik Medical Yoga anatomisch richtig üben TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VCK 14 Lars / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: "Medical Yoga" - das Spiralprinzip des Körpers in Verbindung zum Yoga in der anatomisch richtigen Ausführung gezeigt anhand von 20 wichtigen Yoga-Übungen mit 80 Variationen. Für Yoga-Profis und Neueinsteiger. - Mit Literaturhinweisen, Internetadressen und Sachwortverzeichnis. Schlagworte: Spiraldynamik, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 164 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Lars / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3851-9	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grunert, Ulrike; Grunert, Detlef; K	Stressfrei durch Ayurveda-Yoga einfach durchatmen und entspannen ; das flexible 4-Wochen-Programm Knaur-Ratgeber-Verl., München (2008) Standort: VCK 14 Grun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Lehre von Ayurveda in Verbindung mit Yoga ist die ideale Methode, um ganzheitlich Stress abzubauen. Finden Sie mit Hilfe eines speziellen 4-Wochen-Yogaprogrammes zu Ihrer inneren Balance zurück. Mit Literaturhinweisen, Bezugsquellen, nützlichen Adressen und Register. Schlagworte: Ayurveda, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 110 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 14 Grun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64547-5	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Broad, William J.	The science of Yoga was es verspricht - und was es kann Herder, Freiburg im Breisgau (2013) Standort: VCK 14 Broa / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hilft Yoga bei Depressionen und Stress, macht fit, schlank und kreativ oder schädigt es etwa? Ein Streifzug durch die Geschichte des Yogas, der auch zu Nutzen und möglichen Schäden Stellung nimmt. Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitsgefährdung, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 400 S.: graph. Darst. Standort: VCK 14 Broa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-30685-3	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ranzinger, Christine	Yin Yoga sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie Irisiana, München (2014) Standort: VCK 14 Ranzin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Yin Yoga besteht aus Haltungen, die drei bis fünf Minuten ohne Muskelanspannung andauern und auf die Faszien, die tieferen Bindegewebschichten, wirken. Eine ruhige, ausgleichend wirkende Yoga-Praxis in Verbindung mit TCM, Atmung und Meditation. Schlagworte: Faszien, Faszientraining, Faszienyoga, Yoga, Yoga / Faszienyoga Systematik: VCK 14 Umfang: 192 S.: zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 14 Ranzin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-15245-6	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	Yoga mehr Energie und Ruhe Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCK 14 Troe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Medienkombination bietet für Yoga-Anfänger eine Anleitung mit Elementen aus Hatha-Yoga und Rückenschule. Zu den beiden jeweils ca. 15-minütigen Morgenprogrammen gesellen sich 2 etwas längere Abendprogramme. Jede Übung im Buch verweist auf die Tracks der von der Autorin selbst besprochenen CD. - Mit Sach- und Übungsregister sowie Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 14 Troe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1974-2	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Badwal, Wanda; Spath, Dirk (Fotogr.	Yoga die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung Knaur, München (2019) Standort: VCK 14 Badwal / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 301 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Badwal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-67581-6	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tengs, Svenja (Übers.)	Yoga Atlas der Anatomie Heel, Königswinter (2022) Standort: VCK 14 Yoga / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Yoga-Atlas mit einem detaillierten Überblick über die Beanspruchung der Muskelgruppen, Sehnen und Gelenke bei mehr als 45 klassischen Asanas. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Tipps zur korrekten Ausführung der Übungen sowie ihr Nutzen für die körperliche und geistige Gesundheit. - Mit Index. Aus dem Spanischen übersetzt Schlagworte: Anatomie / Medizin, Medizin / Anatomie, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 252 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Yoga / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96664-384-9	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena	Yoga einfach wie noch nie GU, München (2021) Standort: VCK 14 Zylla / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das neue Buch der Yoga- und Pilateslehrerin Amiena Zylla ist ein Buch, das die Motivation fördert mit Yoga zu beginnen. "Yoga - einfach wie noch nie" ist unterteilt in 5 Programme: Hüftöffner, Rückbeugen, Drehhaltungen, Vorbeugen und Balancehaltungen. Mit den Abbildungen der Autorin in Aktion und den hilfreichen Hinweisen zur korrekten Ausführung wird sicherlich jede Yoga-Übung gelingen. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Zylla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8083-4	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena; Schwarz, Jan Philipp	Yoga für die Faszien Übungen für einen geschmeidigen Körper Bruckmann, München (2015) Standort: VCK 14 Zyll / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Übungssammlung zur Mobilisierung der Faszien mit Dehn- und Schwungbewegungen. Abschließend werden Haltungen aus dem ruhigen Yin Yoga präsentiert. Mit Einzelübungen und kompletten Übungsprogrammen für Anfänger und Fortgeschrittene. Schlagworte: Faszien, Faszientraining, Faszienyoga, Yoga, Yoga / Faszienyoga Systematik: VCK 14 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Zyll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7654-8992-1	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sperling, Silja ; Zander, Ulrike ;	Yoga für die Hormon-Balance Ausgeglichen und stark durch die Wechseljahre TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: VCK 14 Sperli / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zunächst erläutern die Autorinnen, was Frau über Wechseljahre, Hormondrüsen und Hormone wissen sollte. Auf einen durchgehend mit Farbfotos illustrierten, zentralen Übungsteil folgen allgemeine Gesundheitstipps sowie Übungen zu häufig auftretenden, speziellen Beschwerdebildern. Schlagworte: Hormone / Yoga, Hormonyoga, Yoga, Yoga / Hormon-Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 140 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Sperli / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11142-1	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Römpke, Patricia	Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VCK 14 Roempk / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Yogalehrerin Patricia Römpke zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man durch gezielte Übungen besonders den Problembereich Nacken, Schultern und Kiefer trainieren und schmerzfrei werden kann. - Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Kiefer, Kiefergelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 146 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Roempk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11330-2	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gibbs, Bel	Yoga für Kinder Spiel und Spaß für 3- bis 11-Jährige Urania Verl., Stuttgart (2005) Standort: VCK 14 Gibb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Yoga-Übungen stärken Körper und Geist Ihres Kindes und helfen ihm spielerisch, sich zu entspannen und sich optimal zu entwickeln. Klassische Yoga-Übungen, Tierfiguren und Spiele machen auch den Allerkleinsten und Yoga-Anfängern Spaß. Alle Übungen werden Schritt für Schritt erklärt. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Entspannung für Kinder, Yoga für Kinder Systematik: VCK 14 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 14 Gibb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-332-01688-8	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang; S	Yoga für Schulter und Nacken blv, München (2008) Standort: VCK 14 Zyll / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einfache Yoga-Übungen und 6 kleine Übungsprogramme gegen Verspannungen in Schultern und Nacken; mit CD. Mit Sachregister, Übungsregister und Literaturhinweisen. Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule, Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 14 Zyll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0389-5	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ernst, Sigrid	Yoga für Vollweiber und Pfundskerle für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein Schirner, Darmstadt (2013) Standort: VCK 14 Ernst / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Yoga-Buch für Übergewichtige, das leichte bis mittelschwere Varianten von Hatha-Yoga-Übungen mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken und Gürteln zeigt und zu mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verhilft. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Sport, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Hatha-Yoga, Sport bei Übergewicht, Yoga, Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCK 14 Umfang: 184 S.: zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 14 Ernst / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8434-1109-7	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	Yoga Hausapotheke GU, München (2018) Standort: VCK 14 Troeke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Selbsthilferatgeber erläutert zu den häufigsten Alltagsbeschwerden jeweils Symptome und medizinische Hintergründe; und nennt dann hilfreiche Körper-, Atem- und Mentalübungen, die nachweislich Erleichterung verschaffen können. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Sach- und Übungsregister. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Troeke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5918-2	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bielecki, Christine	Yoga ist ein Arschloch warum es uns trotzdem guttut Verl. Die Werkstatt, Gttingen (2016) Standort: VCK 14 Biel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gängige Klischees über Yoga werden von der Sportwissenschaftlerin und Yogalehrerin im Leistungssport analysiert und durch Fakten ersetzt. Der Leser erfährt das Wichtigste über Atmung, Haltung, Bewusstsein, Meditation, Stressreduktion, u.a. und erhält Hilfestellung, den richtigen Kurs zu finden. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Biel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7307-0260-4	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mießner, Wolfgang; Zylla, Amiena	Yoga Schritt für Schritt die ersten Übungen für Anfänger ; einzigartig: mit vorbereitenden Übungen blv, München (2009) Standort: VCK 14 Mies / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch führt den Einsteiger in ausgewählte Grundlagen aus der Yoga-Philosophie ein, beschreibt, wie Yoga auf Körper und Geist wirkt und das Leben bereichern kann, und stellt einfache Übungen vor. Das Besondere dabei sind die speziellen Übungen, die der eigentlichen Yoga-Haltung vorangestellt werden, um das Einnehmen dieser Haltung vorzubereiten. Abschließend werden als kleine Yoga-Programme 3 verschiedene aktivierende Übungsreihen präsentiert. - Mit Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Yoga basics Schlagworte: Yoga Systematik: VCK 14 Umfang: 127 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Mies / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0578-3	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wenig, Marsha; Limper, Max (Übers.)	YogaKids spielerische Übungen für Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden bei Kindern riva, München (2010) Standort: VCK 14 Weni / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das "YogaKids"-Programm für Kinder zwischen 2 und 11 Jahren betrachtet die Yoga-Asanas als Möglichkeit, die Teilnehmer auf umfassende Art - kognitiv, physisch, sprachlich, musikalisch-rhythmisch, emotional - zu fördern. - Mit Literaturhinweisen und Register. Aus dem Amerikan. übers. Schlagworte: Entspannung für Kinder, Konzentration bei Kindern, Stille, Yoga für Kinder Systematik: VCK 14 Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 14 Weni / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86883-025-5	VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seehofer, Tanja	Yoga gegen Burnout gelassen und selbstsicher im Stress Windpferd, Oberstdorf (2015) Standort: VCK 14 Seeh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD. Schlagworte: Burnout, Entspannung, Stress, Yoga Systematik: VCK 14, , MCL 16 Umfang: 159 S.: zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 14 Seeh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86410-097-0	VCK 14, MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara	Rücken-Yoga TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: VCK 14 Hirsch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Psychosomatik und Spiritualität runden das Buch ab. Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Yoga Systematik: VCK 14, , VEM 3 Umfang: 170 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VCK 14 Hirsch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6911-7	VCK 14, VEM 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehner, Renate	Alexander-Technik achtsame Übungen für mehr Körperharmonie TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCK 2 Wehn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Übungsprogramm zur ganzheitlichen Koordination vom Körper. Schlagworte: Alexander-Technik, Entspannung, Körperhaltung, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung Systematik: VCK 2 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VCK 2 Wehn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6739-7	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartrow, Kay; Münch, Holger (Fotogr	Blackroll schmerzfrei und beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: VCK 2 Bart / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zum Trainieren des Bindegewebes mit der Physio-Rolle. - Mit Stichwort- und Literaturverzeichnis. Schlagworte: Bindegewebe, Blackroll, Faszien, Foam Rolling, Physiorolle, Verspannungen lösen Systematik: VCK 2 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Bart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-8020-4	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaefer, Monika	BLV aktiv + gesund Reflexzonenmassage an Füßen und Händen BLV, München (2006) Standort: VCK 2 Schaef / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber zur Reflexzonenmassage ist als Anleitung für den medizinischen Laien zur Behandlung leichterer Beschwerden, z.B. Streß, Müdigkeit oder Verspannung. Er führt zunächst in das Grundwissen zur Reflexzonentherapie ein und stellt dann die einzelnen Schritte einer Fuß- und Handreflexzonenmassage vor. - Mit Literatur- und Adressverzeichnis und Register. Schlagworte: Reflexzonenmassage Systematik: VCK 2 Umfang: 95 S. : Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Schaef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0060-3	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Plum, Victoria ; Leighton, Nicola ;	Das große Buch der Massage alle Techniken und Anwendungen von Reflexzonentherapie bis Thai-Massage DK, München (2020) Standort: VCK 2 Plum / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Leitfaden umfasst alles Wissenswerte: Von der Anatomie über spezielle Massagetechniken bis hin zu gezielten Massagen für bestimmte Beschwerden und Zielgruppen - anschaulich und Schritt für Schritt erklärt. Auch für Anfänger geeignet. - Mit Glossar, weiterführenden Links und Register. Schlagworte: Massage Systematik: VCK 2 Umfang: 252 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Plum / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-4001-8	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schulze, Henry A.	Der kleine Coach für das Lymphsystem schnelle Hilfe bei Lymphödemen, Wassereinlagerungen & Co. TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: VCK 2 Schulze / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Lymph- und Ödemtherapeut stellt einen Selbsthilfe-Ratgeber bei Schmerzen und Schwellungen vor, mit Infos über das Lymphsystem und seine Aufgaben sowie die Erkrankungen, mit verschiedenen Übungen und mit einer Einführung in die Kompressionstherapie. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Krankheit, Krankheit / Lymphsystem, Lymphknoten, Lymphknoten / Krankheit, Lymphsystem, Lymphsystem / Krankheit Systematik: VCK 2 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Schulze / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11438-5	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Die besten Wohlfühl-Massagen mehr Energie und Entspannung durch sanfte Berührungen Urania, Stuttgart (2006) Standort: VCK 2 Beste / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ausgiebige Wellness-Massage-Angebote aus dem westlichen wie dem östlichen Kulturkreis für die Selbst- und Partneranwendung; Vorbereitungen, Abläufe und Wirkungen werden gründlich erläutert und ggf. illustriert. - Mit Register. Schlagworte: Ayurveda, Chakra, Massage Systematik: VCK 2 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Beste / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-332-01888-2	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schnellbach, Veronika	Energiezonen-Massage heilsame Kraft für Körper und Geist Urania Verl., Stuttgart (2004) Standort: VCK 2 Schnel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die hier von einer Ergotherapeutin unter dem Oberbegriff der Energiezonen-Massage vorgestellten Techniken entstammen alle Elementen fernöstlicher Übungswege, die sich der ganzheitlichen Harmonisierung des Flusses der Lebensenergie verschrieben haben: Shiatsu, Tuina, Akupressur, Ayurveda- und Chakra-Massage. Man findet 8 Programme zum Stressabbau; zur Vertreibung von Müdigkeit und Erschöpfung; zur Aktivierung und Stärkung; zur Anregung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte. Daneben Massagen gegen Alltagsbeschwerden (Angst, Allergien, Kopfschmerzen, Schlafstörungen u.a.). Schlagworte: Akupressur, Ayurveda, Chakra, Massage / Energiezonenmassage, Shiatsu, Yin-Yang Systematik: VCK 2 Umfang: 160 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Schnel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-332-01574-4	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwind, Peter	Faszien - Gewebe des Lebens das geheimnisvolle Netzwerk des Körpers und seine Bedeutung für unsere Gesundheit Irisiana, München (2014) Standort: VCK 2 Schwin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Faszien umhüllen den Körper, Muskeln, Sehnen, Knochen und Organe und geben ihm Form. Der Autor, seit 30 Jahren Rolfing-Therapeut, erläutert gut verständlich, welche Bedeutung die Faszien für Körper und Seele haben. Schlagworte: Faszien, Rolfing Systematik: VCK 2 Umfang: 221 S.: Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 2 Schwin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-15259-3	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stechmann, Klaas; Körtner, Günter (	Faszien selbst behandeln endlich schmerzfrei werden ; ganzheitlich Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene Quintessenz, Berlin (2016) Standort: VCK 2 Stechm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übungen auf DVD. Im Anhang Glossar, Literaturhinweise und Register. Schlagworte: Faszien, Faszientraining, Gymnastik / Rückengymnastik, Hüfte, Knie, Kopfschmerz, Muskelschmerzen, Ohrgeräusch, Rückengymnastik, Schmerz, Tinnitus, Verspannungen lösen, Wirbelsäulengymnastik Systematik: VCK 2 Umfang: IX, 187 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VCK 2 Stechm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86867-273-2	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andrä, Marcel	Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll riva, München (2015) Standort: VCK 2 Andr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gut strukturierter Ratgeber zu den Themen Faszien und funktionelles Training mit der Faszienrolle. Mit aktuellen Forschungsergebnissen, Übungen, Workoutplänen und Warnhinweisen. Schlagworte: Blackroll, Faszien, Faszientraining, Foam Rolling, Physiorolle Systematik: VCK 2 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Andr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86883-649-3	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Whichello Brown, Denise	Fuss-Reflexzonenmassage eine praktische Einfuehrung Mueller, Erlangen (1999) Standort: VCK 2 Which / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gut illustrierte Einfuehrung in die Fussreflexzonentherapie. Schlagworte: Reflexzonenmassage Systematik: VCK 2 Umfang: 112 S. : Ill. Standort: VCK 2 Which / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86070-818-7	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tempelhof, Siegbert	GU-Ratgeber Gesundheit Osteopathie Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VCK 2 Temp / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert Methoden und Wirkweisen der Osteopathie als Verfahren zur Schmerzfreiheit durch sanftes Berühren und gibt umfangreiche Ratschläge zur osteopathischen Selbstbehandlung. Ein Kapitel ist speziellen Übungen für Kinder gewidmet. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Sachregister und Register der Übungen. Schlagworte: Osteopathie, Osteopathie bei Kindern Systematik: VCK 2 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) + 1 Folder Standort: VCK 2 Temp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0432-8	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Handbuch Massage Wellness und Gesundheit KOMET, Köln (2013) Standort: VCK 2 Hand / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Massage-Ratgeber beinhaltet Schritt-für-Schritt Anleitungen, Hintergrundinformationen und Abbildungen. - Mit Register. Schlagworte: Massage Systematik: VCK 2 Umfang: 208 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Hand / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86941-269-6	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bischoff, Hans-Peter	Irisiana Manuelle Medizin Chirotherapie - Osteopathie ; sanfte Hilfe für Rücken und Gelenke Hugendubel, München (2005) Standort: VCK 2 Bischo / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Ratgeber zum Thema Manuelle Medizin. Neben der Darstellung verschiedener Behandlungstechniken wird über Geschichte, Grundlagen und Untersuchungsmethoden von Chirotherapie und Osteopathie informiert. - Mit Adressen, Glossar, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Chirotherapie, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Osteopathie, Physiotherapie Systematik: VCK 2 Umfang: 189 S. : Ill. Standort: VCK 2 Bischo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7205-2589-3	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kolster, Bernard; Waskowiak, Astrid	Knaurs Atlas der Reflexzonentherapie Droemer Knaur, Muenchen (2003) Standort: VCK 2 Kolst / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hier wird eine umfangreiche Anleitung zur Reflexzonenmassage fuer den Laien gegeben, an Fuss, Hand, Ohr und Kopf. Dann folgt ein ausfuehrlicher Shiatsu-Teil sowie ein Beschwerdenregister: Allergien, Herzbeschwerden, Rueckenschmerzen... Mit Bildtafeln, Adressen- und Literaturliste. Schlagworte: Reflexzonenmassage, Shiatsu Systematik: VCK 2 Umfang: 256 S. : ueberw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCK 2 Kolst / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-66472-8	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liem, Torsten; Tsolodimos, Christin	Osteopathie gezieltes Lösen von Blockaden TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCK 2 Liem / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch gibt einen Einstige in die alternative Heilmethode der Osteopathie. Es macht außerdem mit den Methoden dieser Anwendung vertraut und erklärt wann eine Behandlung sinnvoll ist und wie diese genau abläuft. - Mit Register. Schlagworte: Osteopathie Systematik: VCK 2 Umfang: 191 S. : Ill. Standort: VCK 2 Liem / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6914-8	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lagojannis, Kerstin; Lagojannis, Ma	Osteopathie Wege zur Schmerz- und Stressbewältigung Verl.-Haus der Ärzte, Wien (2013) Standort: VCK 2 Lago / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informativ und praktisch möchten die Autoren dazu beitragen, die Osteopathie als ganzheitliches Verfahren mit solidem Fundament vorzustellen. Ziel ist es, eine eigenständige Dynamik im Menschen zu bewirken, wieder gesünder leben zu wollen, den Weg zum Leben im Gleichgewicht zu ermöglichen. - Mit Register. Schlagworte: Osteopathie Systematik: VCK 2 Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCK 2 Lago / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-99052-040-6	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Newiger, Christoph; Beinborn, Birgi	Osteopathie - so hilft sie Ihrem Kind die sanfte Behandlung ohne Nebenwirkung ; so wirkt sie bei den häufigsten Beschwerden ; was Sie selbst tun können Trias, Stuttgart (2000) Standort: VCK 2 Newi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der zeigt, welche Beschwerden und Erkrankungen die Osteopathie lindert und heilt. Er erklärt, wie die Behandlung abläuft, was sie kostet, woran man einen guten Therapeuten erkennt und wie man einen qualifizierten Osteopathen findet. Mit Internetadresse, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Osteopathie bei Kindern Systematik: VCK 2 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: VCK 2 Newi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89373-545-7	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wright, Janet	Reflexzonenmassage und Akupressur Bechtermuenz, Augsburg (2002) Standort: VCK 2 Wrig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Erklaerung der Grundtechniken, Vorbereitung und Durchfuehrung, Schritt-fuer-Schritt-Anleitungen sowie ein Ueberblick ueber die Anwendungsmoeglichkeiten bei Alltagsbeschwerden. Mit Glossar und Register. Aus dem Engl. uebers. Schlagworte: Akupressur, Reflexzonenmassage Systematik: VCK 2 Umfang: 125 S. : ueberw. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Wrig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8289-1942-6	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stürzlinger, Tanja	Touch me Massage für alle Südwest, München (2007) Standort: VCK 2 Stuer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch möchte "einfach, aber nicht simpel, alltagsnah, nicht zu theorielastig, sondern mit viel Fun" Massagetechniken erlernbar machen. In einer lockeren Folge von praktischen Tipps, Anregungen für Massagen in allen Lebenslagen, konkreten Anleitungen für diverse Techniken und philosophischen Exkursen wird man zum Massageprofi geführt. Schlagworte: Massage, Massage / Kinder Systematik: VCK 2 Umfang: 165 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCK 2 Stuer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08368-1	VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tilscher, Hans; Wattrodt-Eckard, El	Richtig bewegen im Alter ein orthopädischer Ratgeber für Senioren Maudrich, Wien (2010) Standort: VCK 2 Tilsch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der orthopädische Ratgeber für Senioren und Seniorinnen zeigt Korrekturen von Haltungs- und Bewegungsstörungen, aber auch Gymnastik, die schmerzlindern und entspannend wirkt.- Mit Adressen- und Literaturverzeichnis, Glossar und Sachregister. Schlagworte: Alterssport, Brustwirbelsäule / Gymnastik, Gelenkerkrankungen / Gymnastik, Gymnastik / Gelenkerkrankungen, Gymnastik / Osteoporose, Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Lendenwirbelsäule, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Osteoporose / Gymnastik, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Lendenwirbelsäule, Senioren, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Sturzprophylaxe, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Brustwirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Systematik: VCK 2, , VEM 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Tilsch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85175-928-0	VCK 2, VEM 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ram, Roswitha; Schenkl, Nike	Ullstein-Buch Die vier Energeter (Band 35846) das Energietraining fuer Koerper und Seele Ullstein, Frankfurt/M. (1999) Standort: VCK 2 Ram / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Um verbrauchte Energien wieder aufzufrischen und zu optimaler Selbstentspannung zu finden, erlaeutert die Autorin ein Gymnastik- und Bewegungstehrapieprogramm, wobei Schautafeln als Vorlage beigefuegt sind. Schlagworte: Bewegungstherapie, Entspannung, Gymnastik Systematik: VCK 2, , YBL Umfang: 141 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCK 2 Ram / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-35846-8	VCK 2, YBL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickling, Katarina	Aber bitte mit Butter warum Brot nicht dumm und Fett nicht krank macht Herder, Freiburg (2016) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Redakteurin und Dokumentarfilmerin K. Schickling lässt die Luft aus der Hysterie und Panikmache um Gluten, Laktose, Fruktose, blickt kritisch auf fragwürdige Studien zur "Gesunden Ernährung" und den Hype um Superfoods und Nahrungsergänzungmittel. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Diät, Ernährung, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz Systematik: VCL Umfang: 208 S. Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-60017-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo	Abgespeist wie wir beim Essen betrogen werden und was wir dagegen tun können S. Fischer, Frankfurt am Main (2007) Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Thilo Bode, ehemaliger Greenpeace-Geschäftsführer und Chef der Verbraucherrechtsorganisation "foodwatch" beschreibt die Missstände in der Lebensmittelindustrie und ihre Hintergründe. Er sagt, was sich ändern muss, und ermutigt seine Leser, sich als "ungehorsame Verbraucher" gegen Vergiftung und Betrug zu wehren. - Mit Glossar. Schlagworte: Ernährung / Zusatzstoffe, Lebensmittel, Lebensmittel / Schadstoffe, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelkontrolle, Lebensmittelsicherheit, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 253 S. Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-004307-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle mycover/guentersleben	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Duve, Karen	Anständig essen ein Selbstversuch Galiani, Berlin (2011) Standort: VCL Duve / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch dokumentiert den fast einjährigen Selbstversuch der Autorin, der sie von der gedankenlosen Fleischkonsumentin zur überzeugten Vegetarierin gemacht hat. - Ein dornenreicher Weg bewusster, ethisch korrekter Ernährung über mehrere "verschärfte" Stufen: von "Bio" über vegetarisch und vegan bis hin zum Frutariertum, das nur zulässt, was Pflanzen hergeben, ohne dass sie dabei zerstört werden. Schlagworte: Biokost, Bioprodukte / Lebensmittel, Ernährung, Ernährung / Biologischer Anbau, Ernährung / Fleischkonsum, Ernährung / Frutarisch, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Fleischkonsum, Frutarische Ernährung, Lebensmittel / Bioprodukte, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung Systematik: VCL Umfang: 335 S. Standort: VCL Duve / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86971-028-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bös, Klaus; Winkler, Gertrud; Winkl	Apotheken Umschau Fit in 12 Wochen das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG, Baierbrunn (2022) Standort: VCL Farin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten. - Mit Rezept- und Sachregister. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Farin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-927216-70-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oltersdorf, Daniela	Chronische Entzündungen - Reizarm essen Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rezepten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: VCL Olters / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Amine, biogene / Intoleranz, Biogene Amine / Intoleranz, Chronische Erkrankungen, Diät / glutenfrei, Entzündung, Ernährung / Zuckerfrei, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Glutenfreie Diät, Histamin-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie / biogene Amine, Zuckerfreie Ernährung, Zöliakie Systematik: VCL Umfang: 175 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Olters / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11693-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sam, Achim; Hamm, Michael; Geisler,	Clean your life in sechs Wochen zur Bestform Zabert Sandmann, München (2015) Standort: VCL Sam / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ernährungs- und Fitnessexperte beim Magazin "Fit for Fun" bringt eigene Lebenserfahrungen ein und verfolgt einen tiefgreifenden Ansatz, den er in 12 Regeln für ein sauberes Leben zusammengefasst hat: mit dem Willen zur Veränderung in Bestform kommen. Einschließlich Übungsteil und Rezepten. - Mit Literaturverzeichnis, Schlagwort- und Rezeptregister. Schlagworte: Ernährung, Ernährung, gesunde, Fitness, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Lebensführung, Lifestyle Systematik: VCL Umfang: 233 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Sam / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-470-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofele, Karin	Clever einkaufen - Fruchtzwerge, Milchschnitte & Co. für Sie bewertet: über 500 Produkte im Test ; wie Sie Ihr Kind gesund ernähren, ohne alles zu verbieten TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VCL Hofe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Einkaufs-Ratgeber mit Lebensmittel-Tabellen erklärt, wie eine gesunde Ernährung für Kinder aussehen kann und bewertet ca. 500 Produkte aus dem großen Bereich der Kinderlebensmittel auf ihre Tauglichkeit für eine gesunde Ernährung. - Mit Literaturhinweisen, Internetlinks und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Einkaufsführer Lebensmittel, Ernährung / Kinder, Ernährung / Zusatzstoffe, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Lebensmittel / Einkaufsratgeber, Lebensmittel / Kennzeichnung, Lebensmittelkennzeichnung, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 110 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Hofe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3483-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: VCL Kast / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Schlagworte: Ernährung Systematik: VCL Umfang: 320 S. : Ill., garph. Darst. Standort: VCL Kast / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-10319-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Susanne	Der Feind in meinem Topf? Schluss mit den Legenden vom bösen Essen Hoffmann und Campe, Hamburg (2015) Standort: VCL Schaef / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Wissenschaftsjournalistin untersucht Ernährungstrends aus medizinischer, psychologischer und soziologischer Sicht. Ihr Fazit: Industrie, Autoren, Ärzte verdienen sich eine goldene Nase mit Verzichtsprogrammen und Frei-von-irgendwas-Produkten. Dabei ist gesunde Ernährung heute so einfach wie nie. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Intoleranz, Ernährung, ausgewogene, Ernährung, gesunde, Ernährungsintoleranz, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 240 S. Standort: VCL Schaef / 1. Obergeschoß EAN: 9873455503500	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gola, Ute	Der große GU-Ratgeber Das große GU-Familienernährungsbuch Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCL Gola / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für gesunde und ausgewogene Ernährung für die ganze Familie, mit Nahrungs- und Warenkunde, Tipps für den Lebensmitteleinkauf, Rezepte und die Ernährung in vielen Alterstufen/Lebenslagen wie z.B. bei Schwangerschaft, Krankheit, Unverträglichkeiten usw. - Mit Rezept- und Sachregister. Schlagworte: Eiweiß, Ernährung, Ernährung / Kinder, Ernährung / Schwangerschaft, Ernährung / Senioren, Fett, Haushaltsführung / Hygiene / Küche, Hygiene / Küche, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Körperfett, Küche / Hygiene, Mineralstoffe, Proteine, Schwangerschaft / Ernährung, Senioren / Ernährung, Stillen / Ernährung, Vitamine, Warenkunde Systematik: VCL Umfang: 302 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Gola / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1983-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sieck, Annerose	Die 100... Die 100 Lebensmittel, die Sie nicht unüberlegt essen sollten (Band 1) VVI-Verl. für Verbraucher-Information, Hamburg (2007) Standort: VCL Sieck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert Grundlegendes über Nahrungsmittel, über konventionelle und ökologische Produkte, über Haltbarmachung durch Bestrahlung, über Fastfood, Fertiggerichte, Light-Produkte und diätetische Lebensmittel. Der umfangreichere 2. Teil beschreibt 100 nicht empfehlenswerte Lebensmittel. - Mit Internetadressen und einem Firmen- und Sachregister. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fast Food, Ernährung / Functional Food, Ernährung / Zusatzstoffe, Fast Food, Functional Food, Lebensmittel / Schadstoffe, Lebensmittelsicherheit, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Sieck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-938474-25-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nüssler, Volkmar	Die beste Medizin kommt aus der Küche Westend, Frankfurt/Main (2023) Standort: VCL Nuessl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der erfahrene Onkologe erläutert hier die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krankheiten. Nach einem Theorieteil zum Mikrobiom folgen Informationen zu gesunder und nachhaltiger Ernährung. Den Abschluss des Buches bilden Rezepte zum Nachkochen, die zusammen mit ausgewählten Spitzenköch:innen entwickelt wurden, sowie Mutmachgeschichten von Krebspatient:innen. Schlagworte: Brustkrebs, Darmkrebs, Ernährung, gesunde, Früherkennung, Krebserkrankung / Brustkrebs, Krebserkrankung / Darmkrebs, Krebserkrankung / Ernährung, Krebserkrankung / Nachsorge, Krebserkrankung / Vorbeugung, Krebsvorsorge, Nachhaltigkeit, Prävention / Medizin, Vorsorgemedizin, Vorsorgeuntersuchung Systematik: VCL Umfang: 271 Seiten, Illustrationen Standort: VCL Nuessl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86489-379-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo	Die Essensfälscher was uns die Lebensmittelkonzerne auf die Teller lügen S. Fischer, Frankfurt am Main (2010) Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Thilo Bode, Gründer der Verbraucherorganisation "Foodwatch", entlarvt die Tricks der Lebensmittelindustrie, wie sie mit der alltägliche Täuschung von Produkten den Verbraucher manipuliert. Schlagworte: Lebensmittel, Lebensmittelindustrie Systematik: VCL Umfang: 222 S. Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-004308-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gröber, Uwe	Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel das Plus für Ihre Gesundheit Südwest, München (2019) Standort: VCL Groebe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Uwe Gröber zeigt hier, welche Nahrungsergänzungsmittel bei Krankheiten und in besonderen Lebenssituationen wirklich empfehlenswert sind und wann mögliche Wechselwirkungen bestehen können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Eisen , Fett / Omega-3-Fett, Folsäure, Hormone / Vitamin D, Magnesium, Nahrungsergänzungsmittel, Omega-3-Fettsäuren, Selen, Vitamin D, Vitamine / Vitamin B12, Vitamine / Vitamin D, Zink Systematik: VCL Umfang: 144 S. : graph. Darst. Standort: VCL Groebe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09734-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Perlmutter, David; Loberg, Kristin	Dumm wie Brot Mosaik, München (2014) Standort: VCL Perl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Neurologe Dr. David Perlmutter erläutert hier wissenschaftliche Erkenntnisse, die darauf hinweisen, dass das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts schleichend unser Gehirn zerstört. Eine Folge dieses Angriffs auf unsere Denkleistung und unser Gedächtnis können chronische Kopfschmerzen sein sowie Schlafstörungen oder gar Alzheimer. Der Autor zeigt Alternativen mit kohlenhydratarmer und fettreicher Ernährung auf. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Ernährung, Ernährung / Weizen, Fett, Gehirnforschung, Getreide, Hirnforschung, Kohlenhydrate, Körperfett, Weizen Systematik: VCL Umfang: 349 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCL Perl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39257-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voorst, Roanne van	Einst aßen wir Tiere die Zukunft unseres Essens Goldmann, München (2022) Standort: VCL Voors / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Zukunftsanthropologin zeigt hier, welche positiven Auswirkungen eine globale pflanzenbasierte Ernährung für Klima, Wirtschaft, Gesundheit und Kultur ahben kann. Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Ernährung / Vegetarisch, Klimaschutz, Lebensführung, umweltbewusste, Tierschutz, Umweltbewusste Lebensführung, Umweltschutz / Umweltbewusste Lebensführung, Vegetarische Ernährung, Zukunftsforschung, Ökologie / Umweltbewusste Lebensführung, Ökologischer Fußabdruck Systematik: VCL Umfang: 333 S. Standort: VCL Voors / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-31663-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Möller, Gisela	Endlich essen was ich will wie Sie ihren eigenen Weg zum richtigen Essverhalten finden Huber, Bern (2013) Standort: VCL Moel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie man mithilfe der Selbstwirklichkeit zu einem richtigen Essverhalten gelangen kann. Schlagworte: Ernährung, Essverhalten Systematik: VCL Umfang: 175 S. Standort: VCL Moel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-456-85212-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Ernährungsratgeber gesunde Fette so setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden ; 66 Rezepte für die schnelle Küche humboldt, Hannover (2022) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin beantwortet in ihrem hier vorliegenden Ratgeber alle Fragen rund um das Thema Fett. Zuerst erklärt sie, welche Funktionen Fette im Organismus haben, welche Fette es gibt. Danach geht sie darauf ein, warum die richtigen Fette Herz- und Kreislauferkrankungen lindern, das Diabetes- ,Arthrose-, Rheuma- und Demenzrisiko senken, aber auch Haut- und Magen-Darm-Erkrankungen lindern. - Mit Bezugsadressen und Rezeptegister. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fette, Fett, Gesunde Fette, Körperfett Systematik: VCL Umfang: 167 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-3037-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wansink, Brian; Hauser, Sonja (Über	Essen ohne Sinn und Verstand wie die Lebensmittelindustrie uns manipuliert Campus-Verl., Frankfurt (u.a.) (2008) Standort: VCL Wans / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Studie zur Psychologie des Ernährungsverhaltens, die typische Fallstricke beim Einkauf, Kochen und Essen zeigt und aufdeckt, wie geschickt die Lebensmittelindustrie unsere Ernährungsgewohnheiten manipuliert. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fast Food, Fast Food, Lebensmittelindustrie, Manipulation, Psychologie / Gesellschaft, Soziologie / Psychologie Systematik: VCL Umfang: 213 S. : graph. Darst. Standort: VCL Wans / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-593-38415-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stromberg, Holger; Cavelius, Anna	Essen ändert alles das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben Südwest, München (2019) Standort: VCL Stromb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt, wie's geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat. - Mit Register, Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit Systematik: VCL Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Stromb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09903-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lipp, Anna-Theresa	Fett ist nett das ungeliebte Organ endlich verstehen Fischer Krüger, Frankfurt am Main (2021) Standort: VCL Lipp / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch widmet sich dem Organ Fett mit seinem komplizierten Stoffwechsel und seinen wichtigen Funktionen. - Mit Literaturverzeichnis. Schlagworte: Ernährung, Fett, Fettödem, Körperfett, Lipödem, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL Umfang: 218 S. : Ill. Standort: VCL Lipp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8105-3075-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Fit mit Zucker mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten GU, München (2019) Standort: VCL Coy / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil des gesundheitlich relevanten Zuckerkonsums. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Backen / Diabetes, Demenz, Diabetes, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Zucker, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Kochbuch Systematik: VCL Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Coy / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6818-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Fröhlich fasten! macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten! Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: VCL Froehl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen dreier Prominenter, Interviews mit Experten sowie Antworten auf häufigste Fragen zum Fasten. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL Umfang: 223 S. Standort: VCL Froehl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6724-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tulleken, Chris van; Müller, Daniel	Gefährlich lecker wie uns die Lebensmittelindustrie manipuliert, damit wir all die ungesunden Dinge essen - und nicht mehr damit aufhören können Heyne, München (2023) Standort: VCL Tullek / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Buch informiert der Autor wie durch hochverarbeitete Lebensmittel Übergewicht und Fettleibigkeit gefördert werden. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie Systematik: VCL Umfang: 413 S. Standort: VCL Tullek / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-21847-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne ; Matthaei, Bettina; Sc	Gesünder geht's kaum köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2022) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Vollständig pflanzenbasierte Rezepte vom Frühstück über Salate bis zu Hauptgerichten, Aufstrichen und Powerriegeln, die als positiven Nebeneffekt Darmmilieu und Immunsystem durch den hohen Ballaststoffanteil stärken und den Heißhunger dämpfen. Die Zusatzoptionen mit Fleisch und Fisch gleichen bereits bei gelegentlichem Verzehr potenzielle Nährstoffmängel aus, somit ist der Titel bestens für Flexitarier geeignet. - Mit Register. Schlagworte: Ernährung / Vegan, Flexitarier, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche Systematik: VCL Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95453-236-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Binnberg, Nils	Ich habe es satt! wie uns Ernährungsgurus krank machen Suhrkamp, Berlin (2019) Standort: VCL Binnbe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernährungstrends. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Diät, Diät / Kritik, Ernährung Systematik: VCL Umfang: 173 S. Standort: VCL Binnbe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-518-46938-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Knaur Die Ernährungslüge (Band 78393) wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt Knaur-Taschenbuch-Verl., München (2011) Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fälle und Daten im Zusammenhang zwischen denaturierten Lebensmitteln und der geistigen Leistungsfähigkeit des Menschen, sowie dessen psychische Gesundheit. - Mit Literaturverzeichnis und Register. Schlagworte: Ernährung, Glutamat, Lebensmittelindustrie, Ritalin, Süßstoff, Süßungsmittel Systematik: VCL Umfang: 345 S. Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78393-1	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael	Knaurs Handbuch Ernährung Extra: die hundertfünfzig besten Nahrungsmittel im Überblick Droemer Knaur, München (2003) Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nach Grundlagenwissen zur Ernährung erfährt man hier Verschiedenes über Diäten, Vorbeugung von Krankheiten, Nahrungsergänzungsmittel, Vollwerternährung... Mit alphabetischer Nahrungsmittelliste, Literaturverzeichnis und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel Systematik: VCL Umfang: 337 S. : graph. Darst. Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-66713-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedmer, Christoph	Lebensmittellügen wie bei unserem Essen getrickst wird - ein Lebensmittelchemiker klärt auf Piper, München (2022) Standort: VCL Wiedme / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber erklärt die rechtlichen Bestimmungen, die die Benennung unserer Lebensmittel, die Zutatenverzeichnisse, Angaben oder auch Nichtangabe von Zusatz- und Hilfsstoffen usw. regeln. Die wichtigsten Labels wie Testzertifikate, Bio-Logos usw. werden besprochen, außerdem die modernen Auswüchse in der Branche wie Superfoods, Nahrungsergänzungsmittel und die Propagierung z.T. ungesunden Verhaltens durch YouTuber:innen. - Mit Sachregister. Schlagworte: Lebensmittel, Verbraucherratgeber, Verbraucherschutz Systematik: VCL Umfang: 235 S. : Ill. Standort: VCL Wiedme / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-06181-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska ; Strigin, Gudrun;	Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte Heilen mit Lebensmitteln Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2023) Standort: VCL Rubin / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Ernährung / Medizin, Ernährung, gesunde, Ernährungstherapie, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Rubin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95453-242-1	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spencer, Mimi; Schmalz, Monika (Übe	No diet 101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen Bloomsbury, Berlin (2010) Standort: VCL Spenc / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 101 praktische und psychologische Tipps und Tricks zum Schlankwerden, die sich bestens in den Alltag integrieren lassen, eine Mischung aus Ernährungsempfehlungen, Modeberatung, d.h. jede Menge Tipps, wie man sich vorteilhaft kleidet, dazu Stylingtipps und Bewegungsempfehlungen. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Modeberatung, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL Umfang: 319 S. Standort: VCL Spenc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-0848-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Warmuth, Susanne	Pillen, Pulver, Powerstoffe die falschen Versprechen der Nahrungsergänzungsmittel Eichborn, Frankfurt/M. (2008) Standort: VCL Poll / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gestützt auf unabhängige Untersuchungen verraten die Autoren, was wir von Nahrungsergänzungsmitteln und Functional Food erwarten dürfen und worauf wir verzichten können. Mit Register. Schlagworte: Ernährung / Functional Food, Ernährung / Zusatzstoffe, Functional Food, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 205 S. : Ill. Standort: VCL Poll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8218-5622-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busse, Tanja	Piper Fleischkonsum (Band 31739) Piper, München (2021) Standort: VCL Busse / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Erläuterungen zu den aktuell diskutierten Fragen des Kükenschredderns, der Tiertransporte, des Tierwohls u.v.m. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Ernährung / Fleischkonsum, Fleischkonsum Systematik: VCL Umfang: 123 S. Standort: VCL Busse / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-31739-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Erckenbrecht, Irmela	Probier's vegan Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil ; kompetent, verlässlich, nachhaltig pala-Verl., Darmstadt (2014) Standort: VCL Ercke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hier werden alle Fragen beantwortet, die man geklärt haben sollte, wenn man auf eine vegane Ernährung umstellen möchte und dabei nicht nur an den Tierschutz oder die Ökobilanz denkt. Dazu gibt es 50 Rezepte, die die Vielfalt der veganen Ernährung zeigen und die leicht nachzukochen sind. - Mit Rezeptverzeichnis. Schlagworte: Ernährung / Vegan, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche Systematik: VCL Umfang: 216 S. : Ill. Standort: VCL Ercke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89566-335-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spitz, Jörg	Ratgeber Gesundheit Superhormon Vitamin D GU, München (2022) Standort: VCL Spitz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Superhormon Vitamin D, als Knochen- und Sonnenvitamin bekannt, kann bei ausreichender Zufuhr vor Krankheiten schützen und bei chronischen Erkrankungen die Heilungschancen verbessern. - Mit Glossar, Adressen, Literaturverzeichnis und Sachregister. Schlagworte: Hormone / Vitamin D, Vitamin D, Vitamine, Vitamine / Vitamin D Systematik: VCL Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Spitz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8207-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Ratgeber Kinder Zuckerfrei für Kinder Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2019) Standort: VCL Schock / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann. Sie zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt versteckten Zucker in unseren Lebensmitteln. Mit Rezepten, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Ernährung / Kinder, Ernährung / Zuckerfrei, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Zucker, Zuckerersatz, Zuckerfreie Ernährung Systematik: VCL Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Schock / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6939-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Hans-Helmut	Richtig einkaufen ohne Glutamat für Sie bewertet: über 600 Lebensmittel und Fertigprodukte TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VCL Mart / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einkaufs- und Ernährungsratgeber für alle, die Glutamat als Lebensmittelzusatz vermeiden wollen. Mit Lebensmittel- und E-Nummern-Tabellen, Tipps für den Einkauf, Kochen zu Hause, Restaurantbesuche und knapper Darstellung der Diskussion um die gesundheitsschädigende Wirkung von Glutamat. - Mit Register. Schlagworte: Glutamat Systematik: VCL Umfang: 114 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Mart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3938-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gray, Louise; Lemke, Hanna (Übers.)	Richtig Tiere essen?! wie ich ein Jahr lang nur Fleisch von Tieren aß, die ich selbst tötete edel, Hamburg (2017) Standort: VCL Gray / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In einem Selbstversuch isst die britische Umweltjournalistin L. Gray nur Fleisch von Tieren, die sie selbst getötet hat und berichtet in diesem Buch darüber. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fleischkonsum, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Fleischkonsum, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung Systematik: VCL Umfang: 349 S. : Ill. Standort: VCL Gray / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8419-0506-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sulzberger, Margrit	Säure-Basen-Kochbuch Grundlagen, Behandlung, Ernährungsempfehlungen und 70 Rezepte AT Verl., Aarau (2002) Standort: VCL Sulz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hauptgründe für die Übersäuerung des Körpers sind der Mangel an Vitalstoffen und ein Übermaß an sauren und säurebildenden Nahrungsmitteln. In diesem Ratgeber wird erklärt, wie durch einfache therapeutische Maßnahmen und eine geeignete Ernährung der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht kommt. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: VCL Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Sulz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85502-755-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finoulst, Marleen; Kiefer, Verena (	Test Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin entlarvt in diesem Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Diät / Kritik, Ernährung Systematik: VCL Umfang: 223 S. : Ill. Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0059-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foer, Jonathan Safran; Bogdan, Isab	Tiere essen Kiepenheuer & Witsch, Köln (2010) Standort: VCL Foer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Angeregt durch seine Vaterschaft, stellt sich der Gelegenheitsvegetarierer Safran Foer die ernsthafte Frage nach unserer Ernährung und ihren weitreichenden Konsequenzen. In "Tiere essen" verarbeitet er seine Odysee von traditionellen Bauernhöfen über die industrielle Tierproduktion bis zum Schlachthof zu einem kritischen Sachbuch über unseren Fleischkonsum. - Mit Register. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fleischkonsum, Ernährung, ausgewogene, Fleischkonsum, Vegetarische Küche, Vegetarismus Systematik: VCL Umfang: 399 S. Standort: VCL Foer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04044-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tschernigow, Sarah	Ullstein-Taschenbuch No time to eat (Band 37779) auf die Schnelle gesund ernähren Ullstein, Berlin (2019) Standort: VCL Tscher / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ernährungscoach und Podcasterin Sarah J. Tschernigow zeigt, dass gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag funktioniert. Dafür muss niemand stundenlang in der Küche stehen. Das Erfolgsrezept: Ein wenig Organisationsgeschick, jeden Tag wenige Minuten in die Essenszubereitung investieren und unterwegs kluge Entscheidungen treffen. - Mit Rezepten. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 255 S. : Ill. (überw. farb.) Standort: VCL Tscher / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-37779-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Vom Verzehr wird abgeraten wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht Droemer, München (2012) Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Herzschutz-Margarine kann dem Herzen schaden, Extra-Vitamin A dem Embryo. Dem Essen zugesetztes Kalzium kann vielleicht einen Knochenbruch verhindern - aber ebenso einen Herzinfarkt bewirken. Pro Jahr gibt es mehr Vitamintote als Verkehrstote. Hans-Ulrich Grimm deckt auf, was in der industriellen Gesundheitsnahrung, dem Functional Food, wirklich wirkt - und was den Konsumenten droht. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Ernährung / Functional Food, Ernährung / Zusatzstoffe, Functional Food, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 319 S. Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27556-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treutwein, Norbert	Übersäuerung - krank ohne Grund Krankheiten erkennen, die Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen Südwest, München (2009) Standort: VCL Treu / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zunächst stellt dieses Buch Krankheitsbilder von A-Z vor, erklärt dann den Ablauf einer Säuremessung, und erläutert schließlich, durch welche Nahrungsmittel der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen und das Wohlbefinden wiederhergestellt werden kann. Dazu gibt es Rezeptvorschläge für einen ganzen Monat. - Mit Sach- und Rezepteregister. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät, Säure-Basen-Therapie Systematik: VCL Umfang: 256 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Treu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08600-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Zuckerfrei für die ganze Familie GU, München (2021) Standort: VCL Frey / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand von 80 Rezepten, wie man die ganze Familie zuckerfrei und dennoch abwechslungsreich und lecker ernähren kann. - Mit Register. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Zuckerfrei, Zuckerfreie Ernährung Systematik: VCL Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Frey / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7574-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Charwat, Brigitte; Kiefer, Ingrid;	... und es geht doch! so bekam ich mein Körpergewicht in den Griff Kneipp-Verl., Stuttgart (2001) Standort: VCL 3 Charw / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Gemeinschaftswerk zweier Ärzte und einer der erfolgreichsten Teilnehmerinnen des Programms "Schlank ohne Diät" beschreibt anschaulich, wie die Autorin nach einer typischen Diätkarriere endlich doch 30 Kilos loswerden konnte. Das Programm der österreichischen Therapeuten funktioniert nach dem Prinzip von energie- und fettreduzierter Ernährung in Kombination mit viel Bewegung. - Mit Rezepten. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 108 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Charw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-901794-90-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Amon, Martina	111 High-Protein-Rezepte mit eiweißreichem Essen gesund, schlank und satt : pflanzliches Eiweiß clever erhöhen Humboldt, Hannover (2020) Standort: VCL 3 Amon / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Diätassistentin erklärt anschaulich, wie man sich eiweißreich ernährt und damit seine Gesundheit positiv beeinflussen kann, vor allem Blutwerte und Blutdruck. Mit 111 leckeren Rezepten. Schlagworte: Eiweiß, Eiweiß, pflanzliches, Ernährung / pflanzliches Eiweiß, Pflanzliches Eiweiß, Proteine Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Amon / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-2947-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten plus: mit Schüßler-Salzen kombiniert die Power-Kur: Mineralien ausgleichen, Stoffwechsel anregen, sanft entsäuern Haug, Heidelberg (2007) Standort: VCL 3 Wacke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin hat ein spezielles Programm entwickelt, bei dem sie die Basenfasten-Entschlackung mit den passenden Schüßler-Salzen kombiniert, um chronischer Übersäuerung, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Blähbauch entgegen zu wirken. Informativer Ratgeber mit vielen Tipps sowie Checklisten und Rezepten. Mit Register. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Schüßler-Salze, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Wacke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-2255-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Everke, Heinrich	Bauchfrei die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss Nardelli, Reichenau (2012) Standort: VCL 3 Ever / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Allgemeinmediziner Dr. Heinrich Everke erklärt die fiesen Tricks des Diät-Boykotteurs Körper und die wahren Ursachen von Übergewicht. Er zeigt, wie man den Körper dauerhaft auf schlank programmieren kann, warum Abnehmen ungerecht ist, es bei manchen ruhig ein paar Kilo mehr sein dürfen - und was ein geheimnisvolles Hormon-Paar damit zu tun hat. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Hormone, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Ever / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814616-3-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Ann	Brigitte-Buch Die Brigitte-Diät das Programm, das in mein Leben passt Diana, München (2007) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät ist jetzt noch attraktiver. Das bewährte Baukasten-System macht es jedem möglich, flexibel zu bleiben. Man kann einzelne Gerichte auswählen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind für jedes Rezept angegeben. Der große Psychotest verrät, wo die Essfallen lauern und wie man sie künftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehört, gibt es Tipps für mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout für zu Hause. - Mit Kalorientabelle und Register aller Rezepte, sowie einem Zutatenregister. Schlagworte: Abnehmen / Brigitte-Diät, Brigitte-Diät, Diät / Brigitte-Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28505-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefer, Ingrid; Rathmanner, Theres;	Das große Schlank-ohne-Diät-Praxisbuch das erfolgreiche Abnehmprogramm ; mit den beliebtesten Rezepten Kneipp-Verl., Wien (2013) Standort: VCL 3 Kief / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber mit Rezeptteil zum Programm "Schlank ohne Diät", das bereits vor 25 Jahren entwickelt wurde, bietet eine Einführung in die Methode, Überblick über gängige Zucker- und Fettfallen sowie Tipps für Bewegungsübungen. Schlagworte: Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Kief / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7088-0576-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Flatt, Mira; Walsh,	Das Kochbuch zum Intervallfasten mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2019) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Intervallfasten, Diät / Kochbuch, Ernährung / Nachhaltigkeit, Ernährung, nachhaltige, Intervallfasten, nachhaltige Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7098-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöschl, Arnold (Fotogr. )	Das Low-Carb-Kochbuch weniger Kohlenhydrate - weniger Gewicht! Tandem-Verl., Potsdam (o. J.) Standort: VCL 3 Low-Ca / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 60 Rezepte: Viel Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fisch und Fleisch sind die Grundlagen der abwechslungsreichen Low-Carb-Gerichte. - Mit Rezeptregister. Schlagworte: Diät, Diät / Kohlenhydrate, Kohlenhydratarme Ernährung, Kohlenhydrate Systematik: VCL 3 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Low-Ca / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8427-1265-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Das neue große Buch der Trennkost über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ansprechender Ratgeber mit ausführlichem Infoteil und über 180 raffinierten und zugleich unkomplizierten Rezepten: Salate und kleine Gerichte, Hauptgerichte, Trennkost für Kinder, für Partys und Feste, für Frühstück und Snacks. - Mit Literaturhinweisen, Sach- und Rezeptverzeichnis. Schlagworte: Trennkost Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Trennkost-Kombiplan-Poster Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3666-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knight, India; Thomas, Neris	Das Speck-weg-Programm so haben wir zusammen 60 Kilo abgenommen Goldmann, München (2008) Standort: VCL 3 Knig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch begleitet Tag für Tag, Woche für Woche auf dem Weg des Abnehmens - ohne Kalorien-zählen, aber mit viel Genuss. Es enthält genaue Tagespläne, köstliche Rezepte und viele tolle Tipps für Make-up, Mode und Frisur. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch Systematik: VCL 3 Umfang: 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCL 3 Knig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39136-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich; Grillparzer, Marion	Das Strunz Low Carb Kochbuch über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur Heyne, München (2016) Standort: VCL 3 Strunz Details hier Inhalt: Low-Carb-Rezeptsammlung zum Ernährungskonzept "Forever young" des Bestsellerautors Ulrich Strunz. Jedes Gericht enthält genaue Angaben zu Zutaten, Zubereitung und enthaltenem Eiweiß bzw. Kohlenhydraten. Schlagworte: Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 207 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strunz ISBN: 978-3-453-20144-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Programm zur Aktivierung des Stoffwechsels durch Bewegung und Muskelaufbau, ergänzt durch eine stoffwechselgünstige Ernährung. Mit Rezepten für Mahlzeiten und Vitalstoffdrinks. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetadressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-3498-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zimdars, Maryna; Lutterbeck, Barbar	Das Weight-Watchers-Kochbuch die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan Heyne, München (2012) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 135 Weight-Watchers-Rezepte. Zu jedem Rezept gibt es Angaben zu Zubereitungszeit und Garzeit, und natürlich die Anzahl der ProPoints. - Mit Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Kochbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 254 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-20017-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael ; Krüger, Karste	Der Stoffwechsel Trick warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst GU, München (2023) Standort: VCL 3 Despeg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leserinnen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 Anti-Entzündungsrezepte. Nachhaltige Veränderungen des individuellen Lebensstils werden anvisiert. Schlagworte:* Ausdauertraining, Ausdauertraining / Gewichtsabnahme / Krafttraining, Bilanzierte Ernährung, Bilanzierte Ernährung / Stoffwechsel / Stoffwechselbiologie, Bodybuilding, Bodybuilding / Ausdauertraining / Gewichtsabnahme, Gewichtsabnahme, Gewichtsabnahme / Krafttraining / Ausdauertraining / Konditionstraining, Konditionstraining, Konditionstraining / Gewichtsabnahme / Krafttraining, Krafttraining, Krafttraining / Ausdauertraining / Gewichtsabnahme, Muskeltraining, Muskeltraining / Ausdauertraining / Gewichtsabnahme, Stoffwechsel, Stoffwechsel / Stoffwechselbiologie / Bilanzierte Ernährung / Gewichtsabnahme, Stoffwechselbiologie, Stoffwechselbiologie / Bilanzierte Ernährung / Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie / Stoffwechselbiologie / Bilanzierte Ernährung / Gewichtsab Systematik: VCL 3 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: VCL 3 Despeg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-9042-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	In Bearbeitung In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn ; Rie	Die Ernährungs Docs Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ZS, München (2023) Standort: VCL 3 Andres / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Abnehmen / Diät, Darm, Darmerkrankung / Diät, Darmgesundheit, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Mikrobiom Systematik: VCL 3 Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Andres / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-286-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Pfeiffer, Franziska; K	Die Ernährungs Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Hamburg (2022) Standort: VCL 3 Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. - Mit Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Bauchfett, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-195-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die magische Kohlsuppe das Kultbuch RM Buch und Medien Vertrieb, o.O. (2002) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen und Rezepten für eine Intervall-Diät. Rezepte von Eckart Witzigmann, Kolja Kleeberg, Christian Lohse und Frank Buchholz. Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß	VCL 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helberg, Dörte; Wilke, Jesko	Die neue Fit for Fun-Diät Südwest, München (2005) Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Food-Journalistin D. Helberg erklärt anschaulich, wie man durch eine Ernährungsumstellung auf leichte Kost dauerhaft, dennoch mit Genuss und Spaß abnimmt. Außerdem bietet sie Tipps zur richtigen Sportart, Entspannungsübungen und einen umfangreichen Rezeptteil. - Mit Literaturhinweisen, Internet-Links, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 3 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-06865-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glenville, Marilyn	Fettfalle Apfeltyp wenn Bauchumfang und Taille zum Problem werden ; individuelles Ernährungsprogramm: So bekommen Sie den Bauchspeck weg Knaur, München (2006) Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die englische Ernährungswissenschaftlerin M. Glenville erläutert hier, warum der vor allem bei Frauen häufige Apfeltyp gefährlich ist und wie man Gesundheitsrisiken, wie Bluthochdruck und Schlaganfall durch richtige Ernährung und Bewegung entgegenwirken kann. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64411-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peeke, Pamela	Fettfalle vierzig warum Diäten ab 40 ins Leere laufen ; wie Sie die Fetthormone stoppen ; das revolutionäre Programm des National Institute of Health (USA) Weltbild, Augsburg (2005) Standort: VCL 3 Peek / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ab dem vierzigsten Lebensjahr schüttet der Körper Stresshormone aus, die dick machen. Die Autorin erklärt anhand ihres Dreisäulenprogramms, bestehend aus Entspannung, Ernährung und Bewegung, wie man dieser "Fettfalle" entkommt. - Mit Adressenverzeichnis, Register und Literaturhinweisen. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Klimakterium, Sport bei Übergewicht, Wechseljahre, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3 Umfang: 302 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCL 3 Peek / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8289-2081-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dollé, Romy	Früchtewampe warum Obst und Gemüse dick machen! ; flacher Bauch - gesunder Darm ; effektive Workouts und 4-Tage-Plan ; alles über Lebensmittelunverträglichkeiten Systemed, Lünen (2015) Standort: VCL 3 Doll / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zu viel Obst und Rohkost können der Auslöser für einen dicken Bauch und fehlendes Wohlbefinden sein. Die Autorin erläutert, welche Rolle Lebensmittelunverträglichkeiten dabei spielen können und wie man es schafft, seinen Bläh- oder Fettbauch wieder loszuwerden. Mit Rezepten und Fitnessplänen. Schlagworte: Blähungen, Ernährung, Ernährung, gesunde, Fruchtzucker, Gesunde Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 231 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Doll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-942772-83-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ryan, Suzanne; Lichtner, Gabriele (	Goldmann Simply Keto (Band 17831) einfach abnehmen mit ketogener Ernährung ; mit über 100 Rezepten Goldmann, München (2019) Standort: VCL 3 Ryan / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich illustrierter Ernährungsratgeber zur ketogenen Ernährung mit über 100 Rezepten und praktischen Tipps zur Gewichtsabnahme durch Umstellung der Ernährung auf die fettreiche und kohlenhydratarme Keto-Kost (glutenfrei, ohne Zucker, Low Carb). Schlagworte: Diät, Diät / Keto, Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Keto, Keto-Diät, Low Carb, Zöliakie Systematik: VCL 3 Umfang: 335 Seiten: Illustrationen (farb.) Standort: VCL 3 Ryan / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-17831-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael; Bohlmann, Friedrich	GU-Ratgeber Die Ideal-Diät dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept ; kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt ; von Testpersonen erfolgreich durchgeführt Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für eine Ernährungsumstellung nach dem Ampelprinzip (gesunde, vitaminreiche Lebensmittel, genussvoll zubereitet) mit vielen Tipps, zahlreichen Rezepten, Übungsanleitungen und Erfahrungsberichten von Testpersonen. - Mit Adressen, Literaturhinweisen, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6035-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Tobias	Hans isst ketogen Rezepte für eine ketogene Ernährung, praktische Tipps, spannende Kurzgeschichten und umfangreiche Hi Umschau Zeitschriftenverlag, Wiesbaden (2019) Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch ist für Einsteiger der ketogenen Diät (kD) entwickelt und auch für fortgeschrittene Anwender der kD eine wichtige Ergänzung.Es unterstützt betroffene und Familien dabei, regelmäßig schmackhafte Gerichte mit geeigneter Keto-Ration zu kochen und gleichzeitig die Motivation zu erhalten. Schlagworte: Diät / Keto, Keto, Keto-Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-930007-42-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank das Erfolgsprogramm Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Programm der Heizmann-Methode, jenes die "Sünden"-Anfälligkeit der Zeitgenossen berücksichtigenden einfachen Programms zu Wohlfühlgewicht und Traumfigur, das auf den Dreiklang von Ernährung, Bewegung und Motivation setzt. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetlinks und Register. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Körpergefühl, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2083-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund GU, München (2018) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Sach-, Rezept- und Übungsregister. Schlagworte: Diät / Intervallfasten, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Intervallfasten Systematik: VCL 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6540-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peschel, Pepe	Intervallfasten für Berufstätige schlank und gesund im Stundentakt EMF, Igling (2019) Standort: VCL 3 Pesche / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern. - Mit Stichwort- und Rezeptregister und Literaturverzeichnis. Schlagworte: Diät / Intervallfasten, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Intervallfasten Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Pesche / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96093-339-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Ich nehm schon zu, wenn andere essen! (Band 78970) wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn Knaur, München (2019) Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicole Staudinger erzählt hier mit viel Witz und Selbstironie, wie ihr nach jahrzehntelangen Diät-Niederlagen endlich das Abnehmen gelang. Denn erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war, änderte sich etwas. Indem sie es sich nicht zum Ziel machte, ihr Gewicht zu reduzieren, sondern sich bewusst und ausgewogen zu ernähren, begannen die Pfunde zu purzeln. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 200 S. Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78970-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenz, Claudia	Low Carb - Das 8-Wochen-Programm Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte Trias, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Lenz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmen kann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten. - Mit Register. Schlagworte: Diät, Kohlenhydrate Systematik: VCL 3 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Lenz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6707-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia	Metabolic Balance - das Kochbuch für Vegetarier gesund abnehmen mit abwechslungsreichen Rezepten ohne Fisch und Fleisch Südwest, München (2010) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Metabolic Balance ist ein Ernährungsprogramm, das die individuelle Stoffwechsellage jedes Patienten berücksichtigt. Dieses Kochbuch ist speziell für Vegetarier, versehen mit vielen Tipps und zahlreiche leckere Rezepte für die Fleisch- und fischlose Ernährung. - Mit Rezept- und Zutatenregister. Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Vegetarische Küche, Vegetarismus Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08564-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spector, Tim; Reuter, Helmut (Übers	Mythos Diät was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen Berlin-Verl., Berlin (2016) Standort: VCL 3 Spect / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einseitige, moderne Ernährungsempfehlungen (wie z.B. Atkins, Paleo, No-Fat) können nach den neuesten Forschungsergebnissen des Autors nicht dauerhaft Erfolg versprechen, weil der menschliche Körper durch Gene und die Besiedelung durch Mikroorganismen sehr individuell ist. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Diät, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 415 S. Standort: VCL 3 Spect / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-1313-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vybiral, Ursula; Ernst, Michaela; K	Nasch dich schlank warum die kleinen Sünden so wichtig sind Amalthea, Wien (2013) Standort: VCL 3 Vybi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt wie man ohne Kalorienzählen und Hungern seine Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umstellen kann. Außerdem Informatives rund ums Thema "Abnehmen" und viele umsetzbare Tipps. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 193 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Vybi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85002-832-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rias-Bucher, Barbara; Newedel, Karl	Neue Kohlsuppen-Rezepte Weltbild, Augsburg (2005) Standort: VCL 3 Rias / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch bietet neue Kohlsuppenvarianten fürs ganze Jahr, dazu Zusatzrezepte für bunte Vielfalt auf dem Teller. - Mit Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Gemüse / Kochbuch, Kohlgemüse Systematik: VCL 3 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Rias / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89897-031-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pudel, Volker; Schlicht, Wolfgang	PfundsFit - Das Abnehmbuch Schritt für Schritt zur schlanken Linie ; das Erfolgskonzept Hampp, Stuttgart (2006) Standort: VCL 3 Pude / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Begleitbuch zu einer 10-wöchigen Diät. Mit vielen Ratschlägen, Infokästen, Tabellen, Trainingsplänen und Checklisten. Im Anhang Literaturhinweise und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 PfundsFit-Tagebuch Standort: VCL 3 Pude / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-936682-51-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedemann, Christina	Ratgeber Gesundheit Eiweiss, nur grün der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. GU, München (2017) Standort: VCL 3 Wiedem / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Enthalten sind 40 Rezepte, die mit Hülsenfrüchten, Sprossen, Getreide, Pseudogetreide, Nüssen und Samen für eine proteinreiche Ernährung sorgen. Mit ausführlichem Ratgeberteil, der alles Wissenswerte über die Eiweißlieferanten und ein 3-Wochen-Programm mit Yoga-Übungen zur Fitnesssteigerung enthält. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Eiweiß, Eiweiß, pflanzliches, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Pflanzliches Eiweiß, Proteine, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Wiedem / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5935-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hilbert, Anja; Brauhardt, Anne; Mun	Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie Ratgeber Übergewicht und Adipositas (Band 35) Informationen für Betroffene und Angehörige Hogrefe, Göttingen (2017) Standort: VCL 3 Hilber / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit grundlegenden Informationen zur Entstehung und Behandlung von Übergewicht bzw. Adipositas. Schlagworte: Adipositas, Ernährungsumstellung, Fettsucht, Gewichtsreduktion, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 79 S. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Hilber / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8017-2761-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jäger, Nicole	rororo Die Fettlöserin (Band 63116) eine Anatomie des Abnehmens Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicole Jäger, die durch ihren Blog als "Fettlöserin" im Internet bekannt ist, erzählt in diesem Buch, wie sie es geschafft hat, ihr extremes Gewicht von 340 kg zu halbieren. Mit vielen Sachinfos und Tipps zur Motivation für andere Übergewichtige. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Sport, Diät, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Sport bei Übergewicht, Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 285 S. Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63116-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Schlank an einem Tag Südwest, München (2017) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber des Fitnesstrainers Patric Heizmann. Durch einen "perfekten" Tag pro Woche kann es jeder schaffen, sich langfristig gesünderes Essverhalten und den entsprechenden Lebensstil anzueignen. Mit vielen Ernährungstipps, Rezepten und Fitnessübungen. - Mit Rezept- und Stichwortregister. Schlagworte: Diät, Ernährungsumstellung, Fitness, Gewichtsreduktion, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09540-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weaver, Libby; Warmuth, Susanne (Üb	Stoffwechsel-Geheimnis 9 magische Bausteine zum schlank werden und bleiben Enke, Stuttgart (2016) Standort: VCL 3 Weav / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicht Diäten und Kalorienzählen sind beim Abnehmen entscheidend und bringen Körperfett zum Schmelzen, sondern das harmonische Zusammenwirken von 9 Stoffwechselbausteinen im biochemischen Prozess des Körpers. Viele Tipps helfen, den Teufelskreis von Lust- und Frustessen zu durchbrechen. - Mit Stichwortverzeichnis. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Ernährung, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL 3 Umfang: 182 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weav / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10021-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost - das Einsteiger-Kochbuch 120 Rezepte zum einfachen Abnehmen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber, der sich an Neulinge in dieser Ernährungsform richtet, erklärt anschaulich die wichtigsten Prinzipien der Trennkost-Ernährung und stellt 100 Trennkost-Rezepte vor. Enthalten sind Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeiten, neutrale Beilagen (Salate, Gemüse), Kuchen, Desserts und Drinks. - Mit Rezept- und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Trennkost Systematik: VCL 3 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 Drehscheibe Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3829-8	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost für Berufstätige so klappt Abnehmen auch im Job TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rezepte für Frühstück und eine große Auswahl an Gerichten, auch aus der internationalen Küche, zum Vorkochen und Mitnehmen sowie kalte Köstlichkeiten und Fingerfood. - Mit Stichwortverzeichnis und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Kochbuch / Schnelle Küche, Schnelle Küche / Kochbuch, Trennkost Systematik: VCL 3 Umfang: 123 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Restaurantführer Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6447-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hermann, Nadja	Ullstein Fettlogik überwinden (Band 37651) Ullstein, Berlin (2016) Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rund um das Thema "Diäten" bestehen viele Irrtümer und Mythen, die den Erfolg beim Abnehmen erschweren. In dem vorliegenden Buch werden viele dieser "Fettlogiken" in kurzen Kapiteln durch wissenschaftlichen Sachverstand entlarvt. Schlagworte: Diät, Diät / Kritik Systematik: VCL 3 Umfang: 395 S. Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-37651-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Und ewig grüsst das Moppel-Ich Krüger, Frankfurt am Main (2010) Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Pfunde bleiben der Autorin des Bestsellers "Moppel-Ich" treu, nun will sie wenigstens "ein fitter Moppel" sein und analysiert umwerfend witzig den Abnehmwahn als Glücksfresser und Dünnsein als neue Religion. Schlagworte: Diät / Kritik, Schlankheitswahn, Schönheitsideal Systematik: VCL 3 Umfang: 255 S. Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8105-0679-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte für Suppe, Eintopf, Curry und Risotto Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für kalorienbewusste Mahlzeiten aus einem Topf: Suppen, Eintöpfe, Currys und Risottos. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 112 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9816174-4-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - für jeden Tag mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Über 100 Rezepte für Fleisch und Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, Reis und abschließend Desserts für 1 bis 6 Personen, mit Angaben zu Kalorien/Joule und den SmartPoints; vorab kurze Infos zur Diät. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 224 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9816174-6-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa; Thienel, Claudia	Weight Watchers - Heute mal vegetarisch leckeres Gemüse in allen Variationen Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gemüserezepte aus der internationalen Küche: Salate, Gemüsekreationen warm oder kalt für Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Currys und Hauptmahlzeiten. . Verwendet werden durchweg gängige Zutaten und möglichst fettarme Produkte. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Ernährung / Vegetarisch, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-8-8	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa; Thienel, Claudia	Weight Watchers - Süßer Backzauber Verwöhnrezepte für Kuchen, Torten, Kekse und mehr Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zahlreiche Backrezepte für die möglichst fettarme Produkte verwendet werden. - Mit Register. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Backen / Diät, Diät / Backbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-7-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers für Berufstätige Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause Weight Watchers, Düsseldorf (2012) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Neunzig Gerichte, zubereitet mit gängigen Zutaten, für 1 bis 2 Personen vom Frühstück über Salate, Hauptmahlzeiten bis zu herzhaften und süßen Snacks, teils zum Mitnehmen, teils für die schnelle Zubereitung zu Hause. Mit Einführung und Wochenplan; reich illustriert. - Mit alphabet. Register, Zutatenregister und Register nach Lebensstil. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 167 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-3-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dost, Kathrin; Thienel, Claudia	Weight Watchers, Der 4 Wochen Power Plan mit Genuss schlank werden und bleiben. Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Weigh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er bietet Rezepte für vier Wochen, die schnell zuzubereiten sind und das Abnehmen leicht machen. Mit einer "Notfall-Box", die Verhaltenstipps für verschiedenste Situationen wie Einladungen zum Essen, Heißhunger oder Motivationskrisen liefert. - Mit Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S.: zahlr. Ill. (überw.farb.) Standort: VCL 3 Weigh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6376-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hollenrieder, Veronika	Ich bin dann mal dick! mein Weg zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit trotz Übergewicht Springer, Berlin (2017) Standort: VCL 3 Hollen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Diabetologin Hollenrieder will Übergewichtigen zu mehr Selbstvertrauen verhelfen, zum einen durch wissenschaftliche Aufklärung, aber auch durch konkrete Tipps zum Umgang mit Emotionen und Stigmatisierung. Schlagworte: Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Selbstbewusstsein, Übergewicht Systematik: VCL 3, , MCL 1 Umfang: 190 SS. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Hollen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-53057-3	VCL 3, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Ratgeber Gesundheit Risiko Bauchfett was es so gefährlich macht uns wie sie es schnell loswerden Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: VCL 3 Schaen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen und Sachregister. Schlagworte: Bauchfett, Bauchgymnastik, Ernährung, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Gymnastik / Bauchgymnastik, Übergewicht Systematik: VCL 3, , MCL 1 Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Schaen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-4940-4	VCL 3, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofmann, Inge	GU plus Schlank ab 40 Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab. Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung reagiert, wird in diesem Buch erklärt. Die Autorin zeigt: Mit der richtigen Ernährung, den passenden Rezepten für den kleinen Heißhunger und einem ergänzenden Trainingsprogramm schmelzen die Pfunde leicht. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Hormone, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3, , VCK 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0497-7	VCL 3, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Kompe, Michael (	Test Ab 50 in Form schlanke Rezepte zum Genießen und Fitbleiben Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: VCL 3 Cram / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Studien belegen: Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf, aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitamine, Mineral- und Bioaktivstoffe. Wer weiterlebt wie in jungen Jahren, nimmt zu - mit allen negativen Folgen für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. 150 Rezepte, die Appetit auf Neues machen und wissenschaftliche Erkenntnisse berücksichtigen. - Mit Glossar, Stichwortverzeichnis und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung / Senioren, Fünfzig-plus-Generation, Generation 50+, Senioren / Ernährung Systematik: VCL 3, , VCN Umfang: 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Cram / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-025-6	VCL 3, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Ratgeber Gesundheit Abnehmen am Bauch wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft GU, München (2021) Standort: VCL 3 Schock / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert wie das Stoffwechselorgan Leber so angeregt wird, dass sie ihr Fett abgibt. Schritt für Schritt wird erklärt wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Leber , Übergewicht Systematik: VCL 3, , VEL 4 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Schock / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7622-6	VCL 3, VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wirrwitz-Bingger, Andrea; Bingger,	Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VCL 3 Wirrwi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die gut verständliche und Mut machende Einladung zu einer Ernährungsumstellung erklärt das Krankheitsbild mit seinen Risikofaktoren und bietet mit seinen Rezeptvorschlägen viele Anregungen, die zeigen, dass gesundes Essen satt machen darf und durchaus viel mit Genuss zu tun hat. - Rezept- und Zutatenverzeichnis, Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Schlagworte: Adipositas, Blutdruck / Bluthochdruck, Bluthochdruck, Diabetes, Diabetes II., Diabetes Typ 2, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungsgewohnheit / Körperliche Aktivität / Metabolisches Syndrom, Fettsucht, Hypertonie, Körperliche Aktivität, Körperliche Aktivität / Metabolisches Syndrom / Ernährungsgewohnheit, Metabolisches Syndrom, Metabolisches Syndrom / Ernährungsgewohnheit / Körperliche Aktivität, Stoffwechselkrankheiten, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Typ II. Systematik: VCL 3, , VEL 6 Umfang: 216 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Wirrwi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11160-5	VCL 3, VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Ernährungsprogramm Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL 3 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen zur gesunden Ernährung, zu Stoffwechselvorgängen, Immunsystem und Hormonhaushalt. Mit Rezeptteil für eine 7-tägige Forever-young-Diät, Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abwehrkräfte, Ernährung, Immunität , Immunsystem Systematik: VCL 3, , VEL 6, , XEO 2 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-4001-8	VCL 3, VEL 6, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef; Quadbeck, Beate; Cave	GU Die Hormon-Formel wie Frauen wirklich abnehmen Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: VCL 3 Pape / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ernährungsmediziner Dr. Detlef Pape und die Endokrinologin Dr. Beate Quadbeck zeigen in diesem Ratgeber, wie die Hormone in den verschiedenen Phasen das Leben einer Frau steuern und wie sie dieses hochkomplexe Gefüge durch gezielte Maßnahmen beeinflussen kann - ohne quälende Hungerkuren. Eine insulin-gesteuerte Ernährung, ein Bewegungsprogramm und gezielte Entspannungseinheiten bringen die Hormone wieder in die Balance. - Mit Glossar, Literaturhinweisen und Registern. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Fatburn-Yoga, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Gewichtsreduktion / Yoga, Hormone, Hormone / Yoga, Hormonyoga, Sport bei Übergewicht, Yoga / Fatburn-Yoga, Yoga / Gewichtsreduktion, Yoga / Hormon-Yoga, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3, , VEQ, , VCK 14, , VCK 2 Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Pape / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1670-3	VCL 3, VEQ, VCK 14, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Claudia	Die besten Rezepte für Gemüsenudeln Kochen mit dem Spiralschneider Weight Watchers, Düsseldorf (2017) Standort: VCL 3 Braun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Unkomplizierte Rezepte für kalte und warme Gerichte, Salate, leckere Kleinigkeiten und Hauptgerichte, alle mit Gemüse, das mithilfe des Spiralschneiders die Form von Nudeln erhält. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät, Diät / Weight Watchers, Gemüse, Gemüsenudeln, Spiralschneider, Weight Watchers Systematik: VCL 3, , XEO 2 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Braun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9817908-6-3	VCL 3, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merz, Lena; Shameli, Shabnam (Ill.)	Low Carb - Meal Prep 1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go GU, München (2019) Standort: VCL 3 Merz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der attraktiv gestaltete Titel stellt alltagstaugliche Rezepte nach dem "Meal Prep-Prinzip" vor, bei dem aus einem einzigen Kochvorgang mehrere Mahlzeiten entstehen, die in geeignete Behältnisse verpackt und in den Folgetagen verzehrt werden können. - Mit Zutaten-Register. Schlagworte: Diät, Diät / Kochbuch, Diät / Kohlenhydrate, Gerichte zum Mitnehmen, Kochbuch / Gerichte zum Mitnehmen, Kohlenhydratarme Ernährung Systematik: VCL 3, , XEO 2 Umfang: 142 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Merz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6849-8	VCL 3, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.07.2020 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Claudia; Thienel, Claudia; Sc	Backen mit Weight Watchers 90 süße und herzhafte Rezepte Weight Watchers, Düsseldorf (2011) Standort: VCL 3 Backe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sammlung von 90 Rezepten für süßes und deftiges Gebäck mit kalorienreduzierten Zutaten und Angaben zum ProPoints-Wert nach Weight Watchers. - Mit Register. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Backen / Diät, Diät / Backbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3, , XEO 25 Umfang: 166 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Backe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-0-2	VCL 3, XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pichl, Veronika	Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit die besten Low-Carb-Süßigkeiten und -Desserts mit den beliebten Zuckeralternativen riva, München (2020) Standort: VCL 3 Pichl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Bei den 50 süßen Rezepten in diesem Buch wird Industriezucker durch Erythrit und Xylit ersetzt und außerdem auf Weizenmehl verzichtet. So entstehen kohlenhydrat- und kalorienarme Eiscreme, Süßspeisen, Desserts, Kuchen, Muffins, Kekse u.v.m. Schlagworte: Ernährung / Zuckerfrei, Erythrit, Xylit, Zuckerfreie Ernährung Systematik: VCL 3, , XEO 27 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Pichl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-0490-2	VCL 3, XEO 27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borovnyak, Ulrike; Pesina, Eduard	Fasten der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2016) Standort: VCL 6 Boro / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine gut verständliche und motivierende Anleitung für die Durchführung einer Fastenwoche zu Hause. Außerdem Buch begleitet das Buch den Fastenden auch nach der Woche mit vielen Tipps zu Bewegung, Entspannung und psychologischen Überlegungen. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Boro / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6077-5	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buchinger, Andreas; Lindner, Bettin	Original Buchinger Heilfasten Haug, Heidelberg (2000) Standort: VCL 6 Buchi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen zur Geschichte sowie zu den Grundlagen und Anwendungsgebieten des Heilfastens nach Dr. Buchinger. Zusätzlich werden Begleittherapien vorgestellt, v.a. Methoden der Naturheilkunde und der Traditionellen chinesischen Medizin, z.B. Meditation. Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit wichtigen Adressen. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: VCL 6 Buchi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-2019-4	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Spona, Jürgen;	Ratgeber Gesundheit Gesundheitsrisiko Heilfasten wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt Schlütersche, Hannover (2009) Standort: VCL 6 Muel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gewichtsreduktion nicht eignen. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Entschlacken, Ernährungsumstellung, Fasten, Fasten / Heilfasten, Gewichtsreduktion, Heilfasten, Übergewicht Systematik: VCL 6 Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Muel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-563-9	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Ratgeber Gesundheit Basenfasten Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: VCL 6 Wacker / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Expertin für Basenfasten und Erfinderin der Methode Sabine Wacker erläutert anschaulich, wie man seine Ernährung basenreich gestalten kann und welche Auswirkungen das auf Körper und Seele haben kann. Mit vielen Tipps, Rezepten und Bücherliste im Anhang. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Basenfasten, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: VCL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Wacker / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7115-3	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut	Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Fasten GU, München (2019) Standort: VCL 6 Luetzn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fastenratgeber, inklusive genauer Anleitungen und Tagesüläne für die Fastenwoche - vom Entlastungstag über die Fastentage bis zum Kostaufbau. Außerdem praktische Tipps zur Erholung und Entspannung. - Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Luetzn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7356-0	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moesl, Franz Seraph; Murphy-Witt, M	Ratgeber Gesundheit Fasten-Yoga die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit GU, München (2017) Standort: VCL 6 Moesl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitung zu einer 5-Tage-Fasten-Yoga-Kur. Mit umfassender Theorie, Abläufen, Tipps, Rezepten, Einkaufsliste. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Fasten / Yoga, Fastenyoga, Fatburn-Yoga, Gewichtsreduktion / Yoga, Heilfasten, Yoga, Yoga / Fastenyoga, Yoga / Fatburn-Yoga, Yoga / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 6, , VCK 14 Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Moesl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5209-1	VCL 6, VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ertner, Ellen; Nastansky, Traudel;	Ayurvedisches Heilfasten Entgiftung für Körper, Geist und Seele Nymphenburger, München (2011) Standort: VCL 6 Erth / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fastenratgeber für fünf Tage Heilfasten nach den Grundregeln des Ayurveda. Mit Rezepten und Anleitungen für ein ayurvedisches Begleitprogramm mit Yoga, Meditation und Massage. - Mit Glossar, Adressenverzeichnis und Register. Schlagworte: Ayurveda, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6, , VEK 9 Umfang: 134 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Erth / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-01342-0	VCL 6, VEK 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Gummizoo macht Kinder froh, krank und dick dann sowieso Kinderernährung - was gut ist und was schädlich Droemer, München (2017) Standort: VCL Grimm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der Eltern über die Gefahren industriell hergestellter Nahrungsmittel für Kinder informiert und erläutert, wie Kinder gesund ernährt werden können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Ernährung / Kinder, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Kinder / Ernährung, Kinderernährung Systematik: VCL, , NGK 2 Umfang: 364 S. Standort: VCL Grimm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27642-6	VCL, NGK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Kirschner-Broun	Mit Ernährung heilen besser essen, einfach fasten, länger leben Insel Verlag, Berlin (2019) Standort: VCL Michal / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbstheilung einer Vielzahl von Erkrankungen unterstützen können. - Mit Register und Literaturhinweisen. Schlagworte: Darm, Darmgesundheit, Entschlacken, Ernährung, Ernährung / Medizin, Ernährungstherapie, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Krebserkrankung / Vorbeugung, Krebsvorsorge, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL, , VE Umfang: 367 S. Standort: VCL Michal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-458-17790-6	VCL, VE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, auch von den Ernährungs-Docs aus dem Fernsehen bekannt, zeigt hier, warum gute Fette in der Ernährung unabdingbar sind und wie diese Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und Alzheimer verhindern bzw. lindern können. Fallbeispiele aus ihrer Praxis untermauern die wissenschaftlichen Erkenntnisse. Sie stellt die besten Fette vor, die in Ölen, Nüssen, Samen, Kernen und anderen Nahrungsmitteln vorkommen. Mit Selbsttest, Glossar, Literaturhinweisen und Sachregister. Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährung / Fette, Fett, Körperfett Systematik: VCL, , VE Umfang: 431 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8052-0041-7	VCL, VE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kerckhoff, Annette ; Schneider, Jul	Knaur Balance Das vegane Gesundheitsbuch wie man sich und die Erde gesund essen kann Knaur MensSana, München (2021) Standort: VCL Kerckh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In ihrem veganen Gesundheitsbuch liefern die Gesundheitsexpertin Dr. Annette Kerckhoff und die Vegan-Spezialistin Julia Schneider alle wichtigen Informationen zu einer klimafreundlichen pflanzenbasierten Gesundheit. Mit einfachen Rezepten zur Gesundheit (z.B. bei Atemwegserkrankungen, Magen & Darm, Nerven u.v.m.) die sich mit wenigen Zutaten herstellen lassen. - Mit Literaturhinweisen und einem Verzeichnis der Indikationen und Rezepte. Schlagworte: Ernährung / Vegan, Klimaschutz, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche Systematik: VCL, , VEK 2 Umfang: 287 S. Standort: VCL Kerckh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-65874-1	VCL, VEK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauterbach, Enise; Mittler-Solak, F	Ein Buch der Edition Michael Fischer Kala? Kala! unsere kretische Kardio-Küche : mit mediterranen Rezepten Herz und Gefäße schützen EMF, Igling (2023) Standort: VCL Lauter / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kompakte Erklärungen zu den Auswirkungen der mediterranen Küche auf das Herz-Kreislauf-System. Enthält ca. 60 lecker mediterrane Rezepte. Schlagworte: Gefäßerkrankung, Herzkrankheiten / Ernährung, Mediterrane Küche Systematik: VCL, , VEL 2 Umfang: 174 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Lauter / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7459-1495-5	VCL, VEL 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Budwig, Johanna	Öl-Eiweiß-Kost Sensei, Kernen (2013) Standort: VCL Budw / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit ihrer Ernährungstherapie der Öl-Eiweiß-Kost behandelte die Wissenschaftlerin über 40 Jahre schwer kranke Menschen, vor allem Krebspatienten. In diesem Buch erklärt sie ausführlich, wie man durch natürliche Kost gesund wird und bleibt. - Mit vielen Rezeptvorschlägen und Register. Schlagworte: Eiweiß-Öl-Kost, Ernährung / Medizin, Ernährungstherapie, Krebserkrankung / Ernährung, Öl-Eisweiß-Diät, Öl-Eiweiß-Kost Systematik: VCL, , VEL 8 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Budw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-932576-80-5	VCL, VEL 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo (Hr ...	rororo Opium fürs Volk (Band 62635) natürliche Drogen in unserem Essen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2010) Standort: VCL Opiu / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fachwissenschaftlich fundierter Überblick zur Psychopharmakologie der Ernährung: Die Autorinnen erläutern, was in Nahrungsmitteln wie Alkohol, Gewürzen wie Muskatnuss und Safran, Kugelfisch und Wurst durch psychotrope Stoffe stimmungsbeeinflussend wirkt. Schlagworte: Drogen / Lebensmitteldrogen, Ernährung / Zusatzstoffe, Lebensmittel, Lebensmittelchemie, Lebensmitteldrogen, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL, , VGL Umfang: 222 S.: Ill., graph. Darst., Kt. Standort: VCL Opiu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-62635-7	VCL, VGL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickling, Katarina	Besser einkaufen der Lebensmittel-Ratgeber für kritische Verbraucher Herder, Freiburg (2018) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wie kommen Lebensmittel in die Regale der Supermärkte? Ein Blick hinter die Kulissen der Foodkonzerne und mögliche Alternativen zu Produkten der Handelskonzerne bieten die Chance für den mündigen Verbrauchern selbst Verantwortung zu übernehmen. - Mit Register. Schlagworte: Einkaufsführer Lebensmittel, Lebensmittel, Lebensmittel / Einkaufsratgeber, Lebensmittelindustrie Systematik: VCL, , WT Umfang: 224 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-60053-1	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne; Jones, Josy (Ill.)	Ist das noch gut oder muss das weg? alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte frechverlag, Stuttgart (2020) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber vermittelt umfassendes Wissen rund um das Thema Verderblichkeit von Lebensmitteln und zeigt übersichtlich Kennzeichen auf, anhand derer jeder schnell die Frage beantworten kann "Ist das noch gut oder muss das weg?". Mit Tipps zu Einkauf, Lagerung und Haltbarmachen sowie Rezeptvorschlägen zur Resteverwertung. - Mit Register. Schlagworte: Lebensmittel, Lebensmittel / Lagerung, Lebensmittel / Verschwendung, Mindesthaltbarkeit, Mindesthaltbarkeitsdatum, Verschwendung von Lebensmitteln Systematik: VCL, , WT Umfang: 137 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-7191-9	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Schmeckt's noch? die falschen Versprechungen der Lebensmittelindustrie und wie wir einfach gesund essen können S. Fischer, Frankfurt am Main (2017) Standort: VCL Blech / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Wissenschaftsjournalist beschäftigt sich intensiv mit den Produkten der Lebensmittelindustrie und prüft etliche Ernährungsmythen. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Künstliche Ernährung, Künstliche Ernährung / Medizin, Lebensmittelindustrie, Medizin / Künstliche Ernährung Systematik: VCL, , WT Umfang: 232 S. Standort: VCL Blech / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-002481-7	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rometsch, Claudia	Topp Lass dich nicht verarschen! (Band 7157) Verbraucherfallen, Mogelpackungen und Täuschung beim Einkauf frechverlag GmbH, Stuttgart (2020) Standort: VCL Romets / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Clever einkaufen heißt die Tricks von Herstellern und dem Handel zu kennen. Das Lesen einer Zutatenliste oder Nährwerttabelle ist nicht schwer, wenn man weiß worauf man zu achten hat. Reich illustrierter Ratgeber für Verbraucher/-innen, die sich nichts vormachen lassen wollen. Schlagworte: Ernährung / Zusatzstoffe, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL, , WT Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Romets / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-7157-5	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Bio-Lebensmittel warum sie wirklich gesünder sind Humboldt, Hannover (2008) Standort: VCL Flem / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin stellt die Vorteile biologischer Lebensmittel vor. Sie diskutiert gesundheitliche Risiken konventionell produzierter Lebensmittel, Gefahren durch Pestizide, Gentechnik und künstliche Zusatzstoffe. Außerdem ein Überblick über verschiedene Bio-Siegel, Verbandzeichen ökologisch wirtschaftender Betriebe, Bio-Label von Supermarktketten und die neue EU-Öko-Verordnung. - Mit einem Lexikon der Fachbegriffe und Adressen. Schlagworte: Biokost, Bioprodukte / Lebensmittel, Ernährung / Biologischer Anbau, Lebensmittel / Bioprodukte Systematik: VCL, , XEO Umfang: 190 S. Standort: VCL Flem / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89994-180-7	VCL, XEO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	GU Powerfood Forever young - Fitness-Drinks plus Eiweiß fit, jung und schlank mit der erfolgreichen Eiweißformel Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit seinem forever-young-Programm möchte der Arzt und Ernährungsfachmann Ulrich Strunz zu mehr körperlicher und geistiger Leistung verhelfen. Seine Botschaft lautet: Laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung. Dieser Ratgeber erklärt die Bedeutung von Eiweiß in seinem Ernährungsprogramm und bietet viele Rezepte für Drinks. - Mit Wochenplan zum Abnehmen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Eiweiß, Getränke, Proteine Systematik: VCL, , XEO 5 Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1904-5	VCL, XEO 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	Alt werde ich später neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben dtv, München (2021) Standort: VCN Koch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931) beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet sie Ernährung und Bewegung, lebenslanges Lernen, den Umgang mit Einsamkeit u.v.m. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Senioren / Altern, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 157 S. Standort: VCN Koch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-28298-7	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Westendorp, Rudi; Jänicke, Bärbel (	Alt werden, ohne alt zu sein was heute möglich ist Beck, München (2015) Standort: VCN Weste / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Aus Erkenntnissen der einschlägigen Wissenschaften leitet der niederländische Geriater Vorschläge ab, wie der Einzelne und die Gesellschaft den demografischen Wandel nachhaltig und sozialverträglich bewältigen können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Senioren / Altern, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 286 S. Standort: VCN Weste / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-406-66762-6	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nehls, Michael	Alzheimer ist heilbar rechtzeitig zurück in ein gesundes Leben Heyne, München (2015) Standort: VCN Nehl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Mediziner Michael Nehls konnte bereits nachweisen, dass Alzheimer keine Alterskrankheit, sondern eine Mangelerkrankung ist, bedingt durch unseren Lebensstil. Hier nun stellt er ein Bündel an Präventionsmaßnahmen und für bereits Erkrankte ein Therapieprogramm vor. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 319 S. Standort: VCN Nehl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-20100-2	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engel, Sabine	Alzheimer und andere Demenzen die Methode der einfühlsamen Kommunikation TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VCN Engel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber behandelt einführend die Themen Diagnose, Behandlung und Verlauf einer Demenz, geht im weiteren auf Störungen der geistigen Fähigkeiten, Veränderung der Persönlichkeit und das Konzept der einfühlenden Kommunikation ein. Hintergrundwissen zum Selbsterleben des dementen Menschen und Tipps zum Erkennen von Bedürfnissen zum Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung, sowie Hilfen zur Strukturierung eines Tagesablaufs geben den Angehörigen wichtige Hilfestellungen. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Alzheimerkrankheit, Alzheimerkrankheit / Senile Demenz / Hauspflege / Familienangehöriger / Interper, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Familienangehöriger, Familienangehöriger / Senile Demenz / Alzheimerkrankheit / Hauspflege / Interper, Hauspflege, Hauspflege / Senile Demenz / Alzheimerkrankheit / Familienangehöriger / Interper, Interpersonale Kommunikation, Interpersonale Kommunikation / Senile Demenz / Alzheimerkrankheit / Hauspflege /, Senile Demenz, Senile Demenz / Alzheimerkrankheit / Hauspflege / Familienangehöriger / Interper Systematik: VCN Umfang: 212 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCN Engel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10873-5	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gassen, Hans Günter	Das vierte Quartal wie und warum sich unser Körper im Alter verändert Primus-Verl., Darmstadt (2011) Standort: VCN Gass / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Unterschiedliche Aspekte des Alterns werden verständlich und dennoch mit wissenschaftlichem Anspruch beleuchtet. Außerdem möchte der Ratgeber mit vielen Tipps ein selbstbestimmtes Leben im Alter erleichtern. - Mit Register. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Senioren / Altern Systematik: VCN Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VCN Gass / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89678-765-1	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kieslich, Sabine	Demenz der Angehörigenratgeber Südwest, München (2008) Standort: VCN Kies / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einfühlsam geschriebener Ratgeber, der alle Aspekte des Krankheitsbildes aus der Perspektive des pflegenden und betreuenden Angehörigen behandelt: Vielfalt und Ursachen der Demenzen; Diagnostik; Behandlung; Verlauf der Krankheit; Alltagsmanagement. Mit Angabe von Kontaktadressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 175 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCN Kies / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08351-3	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahmen, Ute; Röser, Annette	Demenz - Mein Vater und die Gummi-Ente Angehörige erzählen SingLiesel, Karlsruhe (2015) Standort: VCN Dahm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ute Dahmen und Annette Röser haben sich mit vierzig - zum Teil prominenten - Gesprächspartnern über deren Erlebnisse mit Demenzkranken unterhalten und diese in berührenden persönlichen Geschichten festgehalten. Sie zeigen, dass das Leben mit Demenz nicht nur Last, sondern auch Bereicherung sein kann. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 182 S. Standort: VCN Dahm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944360-82-9	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geiger, Arno	Der alte König in seinem Exil Hanser, München (2011) Standort: VCN Geig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt, wie seinem Vater durch die Demenzkrankheit langsam die Erinnerung und seine Orientierung in der Gegenwart genommen wird - und wie dennoch sein Leben immer noch zutiefst wert ist gelebt zu werden. Arno Geiger erzählt, wie er nochmals Freundschaft mit seinem Vater schließt und ihn viele Jahre offen, liebevoll und heiter begleitet. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Biographie / Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Krankheit / Biographie Systematik: VCN Umfang: 188 S. Standort: VCN Geig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-446-23634-9	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Toebes, Teun; Jänicke, Bärbel (Über	Der Einundzwanzigjährige, der freiwillig in ein Pflegeheim zog und von seinen Mitbewohnern mit Demenz lernte, was Mensch Knaur, München (2023) Standort: VCN Toebes / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Alltagsbericht eines jungen Altenpflegers, der seit mehr als zwei Jahren in einem niederländischen Pflegeheim gemeinsam mit Menschen mit Demenz lebt. Neben berührenden Alltagseinblicken vermittelt er seine Vision der Inklusion von Menschen mit Demenz und regt zum Neu- und Umdenken an. Schlagworte: Altenpflege / Pflegeheim, Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Heim / Pflegeheim, Pflegefall / Pflegeheim, Pflegeheim, Senioren / Betreuung / Pflegeheim Systematik: VCN Umfang: 201 S. : Ill. (farb.) Standort: VCN Toebes / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-28620-3	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn; Ried	Die Ernährungs Docs Anti-Aging fürs Gehirn ZS, Hamburg (2023) Standort: VCN Klasen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken. Dank Blaubeeren arbeitet das Oberstübchen effektiver, Vitamin C beschleunigt Entscheidungen, Eier erhalten die Hirnmasse. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gehirnforschung, Gerontologie, Hirnforschung, Senioren / Altern Systematik: VCN Umfang: 181 S. : Ill. (farb.) Standort: VCN Klasen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-349-3	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buijssen, Huub; Buijssen, Severine	Die magische Welt von Alzheimer 25 Tipps, die das Leben mit Demenzkranken leichter und erfüllter machen Beltz, Weinheim [u.a.] (2012) Standort: VCN Buij / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Auf der Grundlage jahrelanger Erfahrungen entschlüsselt Huub Buijssen die Bedeutung, die hinter den oft seltsamen und sinnlos anmutenden Verhaltensweisen demenzkranker Menschen stecken. Jede seiner Deutungen schließt er mit einer Botschaft ab, die das Leben mit Demenzkranken leichter, angenehmer und erfüllter macht. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 144 S. Standort: VCN Buij / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-407-85952-5	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wenderoth, Andreas	Ein halber Held mein Vater und das Vergessen Blessing, München (2016) Standort: VCN Wend / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Bewegend, fast literarisch und oft auch komisch dokumentiert Andreas Wenderoth das Leben seines demenzkranken Vaters: eine sehr persönliche Art des Abschiednehmens, zugleich auch eine Liebeserklärung an den Kranken. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Biographie / Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Krankheit / Biographie Systematik: VCN Umfang: 301 S. Standort: VCN Wend / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89667-558-3	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Engler, Marina	Finanztest Schnelle Hilfe im Pflegefall Stiftung Warentest, Berlin (2021) Standort: VCN Engler / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wenn für Familien und Angehörige das Thema "Pflege" aktuell wird, dann gibt dieser Ratgeber lebensnahe Antworten auf akute Fragen. Er zeigt auf, welche Schritte notwendig sind und wer dabei Unterstützung geben kann, sowohl organisatorisch als auch finanziell. - Mit Adressen, Glossar und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Altenpflege, Pflege, Pflegefall Systematik: VCN Umfang: 159 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCN Engler / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0287-9	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo; Riedl, Matthias; Pan	Fit im Alter den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen Gräfe und Unzer Verlag, München (2017) Standort: VCN Fit im / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Laienverständlicher Ratgeber für Einsteiger, der informiert, wie man bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben kann. Vier wichtige Faktoren sind: Bewegung/Sport, Ernährung, geistige Aktivität und soziale Kontakte. - Mit Internet-Adressen, Literaturhinweisen und Sachregister. Schlagworte: Alterssport, Denksport / Senioren, Ernährung / Senioren, Fitness, geistige, Gehirntraining / Senioren, Krafttraining / Senioren, Senioren, Senioren / Denksport, Senioren / Ernährung, Senioren / Gehirntraining, Senioren / Gesundheitsratgeber, Senioren / Krafttraining, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere Systematik: VCN Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Fit im / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6330-1	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berg-Peer, Janine	Goldmann Wer früher plant, ist nicht gleich tot (Band 14240) meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter Goldmann, München (2020) Standort: VCN Berg-P / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Janine Berg-Peer will nicht unvorbereitet alt werden und macht vor, was getan werden muss: Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Testament, Rollator oder Fritzstock? Mehrgenerationenhaus, Alten-WG oder lieber Demenzdorf? Entrümpeln mit Methode, aber mit welcher? Und was passiert eigentlich im Sarg-Club? Je mehr sie sich kundig macht, desto geringer wird ihre Angst vor den letzten Jahren. Schlagworte: Altern, Altersdemenz, Altersgerechtes Wohnen, Altersverwirrtheit, Altersvorsorge, Alterswohnsitz, Beerdigung, Bestattung, Demenz, Entrümpeln, Geldanlage / Altersvorsorge, Generation 70+, Generationen / Soziologie, Kapitalanlage / Altersvorsorge, Nachlass, Senioren / Generation 70+, Senioren / Soziologie der Generationen, Senioren / Wohnen, Siebzig-plus-Generation, Soziologie der Generationen, Testament, Testamentsrecht, Wohnen / Senioren, Wohnen im Alter, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 302 S. Standort: VCN Berg-P / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-14240-8	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmitt-Homm, Rüdiger; Homm, Simone	Handbuch Anti-Aging und Prävention die wichtigsten Forschungsergebnisse ; die sinnvollsten Gesundheitsstrategien ; die wirksamsten Praxistipps VAK-Verl., Kirchzarten (2013) Standort: VCN Schmit / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Umfassender Ratgeber, der aus den Erkenntnissen der Alternsforschung Verhaltens- und Vorsorgestrategien vorstellt. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Senioren / Altern Systematik: VCN Umfang: 622 S. : Ill., graph. darst. Standort: VCN Schmit / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86731-139-7	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bretzinger, Otto N.	Handbuch Pflege Hilfe organisieren: Anträge, Checklisten, Verträge Verbraucher-Zentrale NRW, Düsseldorf (2021) Standort: VCN Bretzi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Handbuch der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen bietet in Form eines "Werkzeugkastens" eine übersichtliche Hilfestellung zu den verschiedenen Formalitäten, die zu erledigen sind, wenn ein Pflegefall eintritt. Anträge, Musterschreiben, Checklisten und Übersichten erleichtern das Vorgehen. Schlagworte: Altenpflege, Pflege, Pflegefall Systematik: VCN Umfang: 72, 126 S. Standort: VCN Bretzi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86336-148-8	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Neidinger, Günter; Renger, Nikolai	Kinder, Küche, tralala ... die schönsten Familien-Geschichten aus früheren Tagen SingLiesel, Karlsruhe (2014) Standort: VCN Neid / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 18 humorvolle Anekdoten aus dem Leben einer Familie - zum Lesen oder Vorlesen für demenzkranke Menschen. Für alle Stadien der Demenz geeignet. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Beschäftigungsideen für Senioren, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Senioren / Beschäftigung, Senioren / Vorlesebuch, Vorlesebuch Senioren, Vorlesen, Vorlesen für Senioren Systematik: VCN Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) Standort: VCN Neid / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944360-52-2	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosentreter, Sophie; Seigel, Marion	Komm her, wo soll ich hin? warum alte und demenzkranke Menschen in die Mitte unserer Gesellschaft gehören Westend, Frankfurt/Main (2012) Standort: VCN Rose / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Aufgrund von Recherchen bei Betroffenen, Angehörigen, Betreuern, medizinischen Experten und eigener Erfahrung mit ihrer demenzkranken Großmutter plädiert die Journalistin für Aufklärung und ein Umdenken anstelle von Defizitorientierung und einseitig-vorschneller Diagnostik. Anhand zahlreicher "Leuchtturmprojekte" illustriert sie, dass Demenz ein normaler Teil des Alterns ist. - Mit Adressen, Literaturhinweisen und Glossar. Schlagworte: Altersdemenz, Alterssoziologie, Altersverwirrtheit, Demenz, Senioren / Betreuung, Senioren / Soziologie Systematik: VCN Umfang: 250 S. : graph. Darst. Standort: VCN Rose / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86489-004-8	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bringmann, Dirk	Leben ohne Fallen so beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alters vor GU, München (2021) Standort: VCN Bringm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 26 einfache Lektionen, um Stürze zu verhindern, Muskeln zu kräftigen und vielen Altersbeschwerden vorzubeugen. Nebenbei werden Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Erinnerungsvermögen verbessert. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Altern, Alterssport, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Sturzprophylaxe, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Bringm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7869-5	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mötzing, Gisela (Hrsg.); Schwarz, S	Leitfaden Altenpflege Elsevier Urban & Fischer, München (2014) Standort: VCN Leit / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Nachschlagewerk für Auszubildende und Mitarbeiter in den Pflegeberufen bietet in knapper Form Auskunft über wichtige Aspekte der Pflege, Betreuung, Begleitung und Therapie von pflegebedürftigen älteren Menschen. - Mit wichtigen Adressen und Index. Schlagworte: Altenpflege, Altenpflege / Pflegetechniken, Pflegefall, Pflegefall / Pflegetechniken Systematik: VCN Umfang: XI, 731 S. : Ill. Standort: VCN Leit / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-437-28433-5	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Masterplan Gesundheit was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben DVA, München (2023) Standort: VCN Blech / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind und mit gesunden Gewohnheiten entgegengewirkt werden kann. Mit Abbildungen. Schlagworte: Gesunde Lebensführung Systematik: VCN Umfang: 316 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: VCN Blech / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-421-07011-1	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	In Bearbeitung In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska; Kerckhoff, Annett	Meine besten Gesundheits-Tipps fürs Älterwerden vorbeugen, lindern, heilen Zabert Sandmann, München (2015) Standort: VCN Rubi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Buch geht es um die Gesundheitspflege und die Gesundheitsvorsorge der Generation 60+. Nach generellen Informationen zum Älterwerden folgt Rubins Gesundheitskonzept der "10 Rubin-Regeln" und ein Fitness-Programm für jeden Tag. Im Mittelpunkt steht der Umgang mit den 12 häufigsten chronischen Erkrankungen von Arthrose über Bluthochdruck bis zu Schmerzen. Neben medizinischen Daten finden sich viele Tipps zur Selbsthilfe. In einem weiteren Kapitel stehen die alterstypischen Beschwerden im Fokus: von Augenerkrankungen über Krampfadern bis hin zu Verdauungsproblemen, auch hier mit einfachen Hausmitteln und Selbsthilfemöglichkeiten. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Altern, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Rubi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-475-9	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenberg, Martina	Mutter, wann stirbst du endlich? Wenn die Pflege der kranken Eltern zur Zerreißprobe wird Blanvalet, München (2013) Standort: VCN Rose / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin berichtet über die extremen Belastungen, denen sie durch die Pflege ihrer alten Eltern ausgesetzt war: Neben Berufstätigkeit und eigener Familie musste sie unvermittelt die Verantwortung für den Vater, der einen Schlaganfall erlitten hatte, und für die demenzkranke Mutter übernehmen. - Mit Adressen für Angehörige. Schlagworte: Altersforschung / Eltern, Eltern / Betreuung im Alter, Pflege / Eltern, Pflege im Alter, Pflegenotstand Systematik: VCN Umfang: 256 S. Standort: VCN Rose / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7645-0468-7	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlenz, Kester	Mutti baut ab wenn Eltern alt werden Mosaik, München (2017) Standort: VCN Schlen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Traute Schlenz hat keine Lust aufs Altersheim, aber alleine zu Hause wohnen geht auch nicht mehr. Zum Glück hat die energische alte Dame Kinder, denen Mutters Wohl wirklich am Herzen liegt und die sie dabei unterstützen, die beste Lebensform für ihren Lebensabend zu finden. Das Mutmachbuch für alle Angehörigen. Schlagworte: Altenheim, Altenpflege / Hauspflege, Altern, Häusliche Pflege, Pflege daheim, Pflegefall / Hauspflege, Senioren / Betreuung, Senioren / Betreuung / Hauspflege, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 222 S. Standort: VCN Schlen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39315-2	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Louis, Chantal	Ommas Glück das Leben meiner Großmutter in ihrer Demenz-WG Kiepenheuer & Witsch, Köln (2015) Standort: VCN Loui / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit 83 Jahren zieht die Großmutter der Autorin in eine Demenz-WG und lebt mit ihren 6 Mitbewohnern, alle dement wie sie selbst, von Pflegern betreut, ein maximal selbstbestimmtes Leben. Zugleich Generationengeschichte und Ratgeberbuch für diese wenig bekannte Wohnform. Schlagworte: Altersdemenz, Altersgerechtes Wohnen, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Senioren / Wohnen, Wohnen / Senioren, Wohnen im Alter Systematik: VCN Umfang: 207 S. Standort: VCN Loui / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04718-9	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Attia, Peter ; Gifford, Bill; Warmu	Outlive wie wir länger und besser leben können, als wir denken Ullstein extra, Berlin (2024) Standort: VCN Attia / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat sich auf Immuntherapien gegen Melanome spezialisiert und seine Forschung dann auf die häufigsten Krankheiten gerichtet, an denen man in der westlichen Welt stirbt. Hier sind seine neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse für ein langes und gutes Leben. Schlagworte: Altern, Altern / Gesunde Lebensführung / Langlebigkeit, Gesunde Lebensführung, Gesunde Lebensführung / Langlebigkeit / Altern, Langlebigkeit, Langlebigkeit / Altern / Gesunde Lebensführung, Älter werden, Älter werden / Gesunde Lebensführung / Langlebigkeit Systematik: VCN Umfang: 639 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: VCN Attia / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86493-270-0	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	In Bearbeitung In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bierlein, Hermann	Pflege daheim : Planung, Finanzierung, Unterstützung aus Osteuropa; mit Musterbriefen und Checklisten Gütersloher Verl.-Haus, Gütersloh (2013) Standort: VCN Bier / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber zur häuslichen Pflege. Neben den grundlegenden Infos zur Pflegeversicherung bilden die Möglichkeiten der 24-Stunden-Betreuung durch Personal aus dem Osten einen weiteren Schwerpunkt: Wie beschäftige ich legal Personal aus Osteuropa? Wie sieht die Rechtslage aus? Schlagworte: Altenpflege, Altenpflege / Hauspflege, Häusliche Pflege, Pflege, Pflege daheim, Pflegefall, Pflegefall / Hauspflege, Pflegeversicherung, Senioren / Betreuung / Hauspflege Systematik: VCN Umfang: 140 S. : graph. Darst. Standort: VCN Bier / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-579-06643-1	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
König, Jutta	Pflege leicht 100 Fehler bei der Einstufung von Pflegebedürftigen und was Sie dagegen tun können das neue Begutachtungsinstrument, die aktuellen Pflegegrade, die pflegefachliche Einschätzung Brigitte Kunz Verlag, Hannover (2017) Standort: VCN Koenig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das schmale Buch bietet Hilfestellung für die Begutachtung von Pflegebedürftigen zur Ermittlung des richtigen Pflegegrades, zeigt Zusammenhänge auf und beschreibt Rechte und Pflichten der Pflegebedürftigen. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Altenpflege, Pflege, Pflegefall, Pflegegrade, Pflegegutachten, Pflegestufen Systematik: VCN Umfang: 96 S. Standort: VCN Koenig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-835-7	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Carina	Pflege zu Hause organisieren was Angehörige wissen müssen Verbraucherzentrale NRW, Düsseldorf (2017) Standort: VCN Frey / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber der Verbraucherzentrale bietet pflegenden Angehörigen einen ersten Überblick, was zu tun und zu regeln ist, wenn ein Pflegefall eintritt. Themen sind z.B.: Finanzen, Pflegedienst, Alltagsorganisation. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Altenpflege, Altenpflege / Hauspflege, Altersforschung / Eltern, Eltern / Betreuung im Alter, Häusliche Pflege, Pflege, Pflege / Eltern, Pflege daheim, Pflege im Alter, Pflegedienst, Pflegefall, Pflegefall / Hauspflege, Senioren / Betreuung / Hauspflege Systematik: VCN Umfang: 214 S. Standort: VCN Frey / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86336-029-0	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lebel, Christa	Pflegeplatz Familie wie es war und wie es sein sollte - eine Geschichte mit praxiserprobtem Wegweiser zur häuslichen Altenpflege Books on Demand, Norderstedt (2022) Standort: VCN Lebel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Erlebnisbericht mit vielen praktischen Hinweisen und Informationen für pflegende Angehörige. Schlagworte: Altenpflege / Hauspflege, Altenpflege / Hauspflege / Pflegezeit, Demenz / Angehörige, Häusliche Pflege, Häusliche Pflege / Pflegezeit der pflegenden Angehörigen, Pflege daheim, Pflege daheim / Pflegezeit der pflegenden Angehörigen, Pflegefall / Hauspflege, Pflegefall / Hauspflege / Pflegezeit, Pflegefall / Pflegezeit der pflegenden Angehörigen, Pflegende Angehörige / Pflegezeit, Pflegeversicherung, Pflegezeit, Rentenversicherung, Senioren / Betreuung / Hauspflege, Senioren / Betreuung / Hauspflege / Pflegezeit Systematik: VCN Umfang: 199 S. Standort: VCN Lebel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7568-2100-6	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staedt, Jürgen; Gudlowski, Yehonala	Rat & Hilfe Schlafstörungen im Alter Rat und Hilfe für Betroffene und Angehörige Kohlhammer, Stuttgart (2009) Standort: VCN Staed / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zu Formen und Ursachen von Schlafstörungen in den Wechseljahren und im Alter; mit Anleitungen zur Verbesserung des Schlafs (Schlafhygiene, Ernährung, Medikamente). - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Senioren / Gesundheitsratgeber Systematik: VCN Umfang: 133 S. : Ill. Standort: VCN Staed / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-17-020384-6	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hüther, Gerald	Raus aus der Demenzfalle! wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren Arkana, München (2017) Standort: VCN Huethe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der renommierte Hirnforscher Gerald Hüther hat gute Nachrichten: Nicht altersbedingte Abbauprozesse sind für eine Demenz verantwortlich, sondern die Unterdrückung der bis ins hohe Alter vorhandenen Fähigkeit des Gehirns sich zu regenerieren. Er gibt Denkanstöße für die Optimierung der persönlichen, ganzheitlichen Lebensweise, in der die Freude am Entdecken und gemeinsamen Gestalten wieder mehr Raum gewinnt. - Mit Register. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 134 S. Standort: VCN Huethe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-34209-9	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiß, Sakia; Schneider-Schelte, Hel	Selbsthilfe Demenz Was kann ich tun? Tipps und Informationen für Menschen mit beginnender Demenz Deutsche Alzheimer Gesellschaft, Berlin (2016) Standort: VCN Weis / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Diese Broschüre erklärt in einfachen Worten, was eine Demenz ist. Sie informiert über die Diagnose und ermutigt einen Arzt aufzusuchen, um Klarheit zu erhalten. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 56 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Weis / 1. Obergeschoß	VCN	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kurz, Alexander; Freter, Hans-Jürge	Selbsthilfe Demenz Demenz. Das Wichtigste ein kompakter Ratgeber Deutsche Alzheimer Gesellschaft, Berlin (2017) Standort: VCN Deme / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Auf verständliche Weise wird dargestellt, was bei Demenzerkrankungen im Gehirn geschieht, welche Formen und Ursachen Demenzen haben, und wie die Diagnose gestellt wird. Außerdem werden die typischen Symptome, der Verlauf und die Behandlungsmöglichkeiten erklärt. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 64 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCN Deme / 1. Obergeschoß	VCN	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Keller, Sabine	Test Pflege zu Hause Rat und Hilfe für den Alltag Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: VCN Kell / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für pflegende Angehörige zu allen Aspekten der häuslichen Pflege, zur Pflegeversicherung und zur Heimunterbringung. - Mit Register, Literaturhinweisen und Adressenliste. Schlagworte: Altenpflege, Pflegefall, Senioren / Betreuung Systematik: VCN Umfang: 207 S. : Ill. (farb.) Standort: VCN Kell / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-126-0	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henrich, Katharina; Klett, Aline	Test Eltern unterstützen, pflegen, versorgen Stiftung Warentest, Berlin (2012) Standort: VCN Henr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wenn ihre Eltern hilfsbedürftiger werden, ist dies für Kinder oft eine organisatorische, finanzielle und emotionale Herausforderung. Vor allem wer berufstätig ist oder eigene Kinder hat, braucht selbst Unterstützung. Dieser Ratgeber der Stiftung Warentest hilft mit klaren Informationen, Tipps und Checklisten. - Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Altenpflege, Altenpflege / Kurzzeitpflege, Altersforschung / Eltern, Betreuungsverfügung, Eltern / Betreuung im Alter, Elternunterhalt, Kurzzeitpflege, Patientenverfügung, Pflege / Eltern, Pflege im Alter, Pflegefall, Pflegefall / Kurzzeitpflege, Senioren / Betreuung, Senioren / Betreuung / Kurzzeitpflege, Unterhaltsrecht / Elternunterhalt, Vorsorgevollmacht Systematik: VCN Umfang: 255 S. : Ill. (farb.) Standort: VCN Henr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-134-5	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niklewski, Günter; Nordmann, Heike;	Test Demenz Hilfe für Angehörige und Betroffene Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: VCN Niklew / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen über verschiedene Demenzformen und die Alzheimerkrankheit, über die medikamentösen und psychotherapeutischen Möglichkeiten sowie die Betreuung des Patienten. Mögliche Ursachen, die charakteristischen Krankheitsmerkmale und die Stadien des Verfalls werden eingehend beschrieben. Mit Checklisten, vielen Praxistipps für den Alltag, Informationen über finanzielle Hilfen, Vollmachten und Verfügungen, Qualitätskriterien für Betreuungs- und Pflegeangebote, Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Betreutes Wohnen, Betreuungsrecht, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Patientenverfügung, Pflegeversicherung, Senioren / Betreuung, Vorsorgevollmacht Systematik: VCN Umfang: 303 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Niklew / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-138-3	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nordmann, Heike; Berg, Susanne; Fen	Test Demenz ein Ratgeber für Angehörige und Freunde Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: VCN Nordma / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber richtet sich an Angehörige von Menschen mit Demenz. Einfühlsam geschrieben liefert er alle wichtigen Informationen - angefangen von finanzieller Unterstützung und Betreuung bis hin zur seelischen Gesundheit der Angehörigen und Freunde. Er gibt sowohl Empfehlungen für eine neue Lebensgestaltung auf zwischenmenschlicher Ebene, als auch Antworten auf ganz pragmatische Fragen. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Demenz / Angehörige Systematik: VCN Umfang: 207 S. : Ill. (farb.) Standort: VCN Nordma / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0043-1	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stolze, Cornelia	Vergiss Alzheimer! die Wahrheit über eine Krankheit, die keine ist Kiepenheuer und Witsch, Köln (2011) Standort: VCN Stolz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Wissenschaftsjournalistin möchte mit diesem Buch belegen, dass die "Volkskrankheit" Alzheimer kein Leiden ist wie Krebs oder Diabetes, sondern ein Konstrukt, mit dem sich wirkungsvoll Forschungsmittel mobilisieren, Karrieren beschleunigen, Gesunde zu Kranken erklären und riesige Märkte schaffen ließen. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 245 S. Standort: VCN Stolz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04339-6	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sieveking, David	Vergiss mein nicht Wie meine Mutter ihr Gedächtnis verlor und ich meine Eltern neu entdeckte Herder, Freiburg im Breisgau (2013) Standort: VCN Siev / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit zärtlicher Distanz dokumentiert Sieveking als Filmemacher, Sohn und Pfleger den geistigen und körperlichen Verfall seiner demenzkranken Mutter, aber auch die positiven Veränderungen, welche die Krankheit innerhalb der Familie im Gefolge hat. Buch zum Film. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Biographie / Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Krankheit / Biographie Systematik: VCN Umfang: 238 S. : Ill. Standort: VCN Siev / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-32574-8	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ruge, Nina ; Duscher, Dominik	Verjüngung ist möglich GU, München (2021) Standort: VCN Ruge / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nach "Altern wird heilbar" gibt die Moderatorin Nina Ruge in ihrem aktuellen Ratgeber "Verjüngung ist möglich" zahlreiche Informationen und Tipps zu einem gesunden Lebensstil, zu Nahrungsergänzungsmitteln und zur Hormonersatztherapie. - Mit Register. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Ernährung, gesunde, Gerontologie, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Hormonersatztherapie, Nahrungsergänzungsmittel, Senioren / Altern, Älter werden Systematik: VCN Umfang: 415 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCN Ruge / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7956-2	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Greif, Birgit	Walhalla Vorsorge Das aktuelle Handbuch der Pflegegrade alle Ansprüche kennen und ausschöpfen : den Gutachtertermin vorbereiten : Checklisten, Beispiele, Übersichten Walhalla, Regensburg (2017) Standort: VCN Greif / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Um Leistungen aus der Pflegeversicherung zu erhalten, muss zunächst die Pflegebedürftigkeit per Gutachten festgestellt werden. Der Leitfaden beschreibt den Weg bis zur Feststellung des Pflegegrades und bereitet Betroffene und deren Angehörige und Betreuer auf den Gutachtertermin vor. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Altenpflege, Pflege, Pflegefall, Pflegegrade, Pflegegutachten, Pflegestufen Systematik: VCN Umfang: 144 S. Standort: VCN Greif / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8029-7552-3	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenberg, Martina	Wege aus der Pflegefalle die Eltern pflegen - ein eigenes Leben führen Herder, Freiburg im Breisgau (2015) Standort: VCN Rose / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Bestsellerautorin ("Mutter, wann stirbst du endlich?") generalisiert ihre eigenen Erfahrungen mit der Pflege ihrer kranken Eltern und ermutigt andere Betroffene, moralischen Skrupeln und gesellschaftlichem Druck zu begegnen: "Was kann ich für meine Eltern tun, ohne dabei selbst zu verschwinden?" - Mit Adressen. Schlagworte: Altenpflege / Hauspflege, Altersforschung / Eltern, Eltern / Betreuung im Alter, Häusliche Pflege, Pflege, Pflege / Eltern, Pflege daheim, Pflege im Alter, Pflegefall / Hauspflege, Senioren / Betreuung / Hauspflege Systematik: VCN Umfang: 208 S. Standort: VCN Rose / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-31570-1	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baer, Udo; Frick-Baer, Gabriele; Al	Wenn alte Menschen aggressiv werden Demenz und Gewalt - Rat für Pflegende und Angehörige Beltz & Gelberg, Weinheim (2014) Standort: VCN Baer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt die Erscheinungsformen, Auslöser und Ursachen der Gewalt gegen Pflegekräfte sowie betreuende Angehörige und deren Auswirkungen auf die Helfer. Mit konkreten Hilfsmaßnahmen zum angemessenen Umgang mit dem "herausfordernden Verhalten". - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit Systematik: VCN Umfang: 156 S. Standort: VCN Baer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-407-85986-0	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baake, Carmen P.	Wissen für die Praxis Begutachtungsverfahren NBI - Pflegegrad bei Erwachsenen so funktionieren Feststellungsverfahren und Einstufung nach dem neuen Recht : mit Praxisbeispielen zur Berechnung Walhalla, Regensburg (2022) Standort: VCN Baake / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Detaillierte, praxisnahe und verständliche Arbeitshilfe für Betroffene, Laien und Menschen aus pädagogischen und medizinischen Berufen, welche das Verfahren zur Feststellung des Grades der Pflegebedürftigkeit unter Berücksichtigung der seit Mai 2021 geltenden Begutachtungsrichtlinien erläutert. - Mit Stichwortverzeichhnis. Schlagworte: Altenpflege, Pflegefall, Pflegegrade, Pflegegutachten, Pflegestufen, Pflegeversicherung Systematik: VCN Umfang: 256 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCN Baake / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8029-7608-7	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deutscher Turner-Bund (Hrsg.)	Wo Sport Spaß macht Sturzprophylaxe-Training Meyer & Meyer, Aachen (2010) Standort: VCN Sturz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Übungen für ältere und hochaltrige Menschen zur Sturzprophylaxe, gerichtet an Übungs- und Kursleiter in Turnvereinen und Seinioreneinrichtungen. - Mit Literaturhinweisen und Kopiervorlagen. Schlagworte: Alterssport, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Sturzprophylaxe Systematik: VCN Umfang: 164 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCN Sturz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89899-579-5	VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo; Großmann, Peter	Bastei-Lübbe-Taschenbuch : Sachbuch Ist es wahre Leidenschaft ... oder nur erhöhter Blutdruck? (Band 60679) gute Gründe, das Alter nicht zu ernst zu nehmen Bastei Lübbe, Köln (2012) Standort: VCN Frob / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wieso haben wir alle Angst vor dem Alter? Der Sportwissenschaftler Froböse und der Fernsehmoderator Großmann plädieren in lockerem Ton, doch mit ernsthafter Absicht für eine optimistische Einstellung zur 2. Lebenshälfte. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Alterspsychologie, Anti-Aging, Gerontologie, Senioren / Altern Systematik: VCN, , MBL 30 Umfang: 204 S. Standort: VCN Frob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-404-60679-5	VCN, MBL 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wieschalla, Petra Brigitte	Überlebenstipps für Elternkümmerer Eltern begleiten, Fallen vermeiden Ernst Reinhardt Verlag, München (2020) Standort: VCN Wiesch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wie kann Unterstützung der hilfsbedürftig gewordenen Eltern gelingen, ohne sich dabei selbst zunehmend aufzugeben? Dazu analysiert der Ratgeber die Aufgaben und Herausforderungen, die auf "Elternkümmerer" zukommen können und macht Mut, auf die Selbstfürsorge zu achten und Grenzen zu setzen. - Mit Register. Schlagworte: Altenpflege / Hauspflege, Altersforschung / Eltern, Eltern / Betreuung im Alter, Häusliche Pflege, Pflege / Eltern, Pflege daheim, Pflege im Alter, Pflegefall / Hauspflege, Senioren / Betreuung / Hauspflege Systematik: VCN, , MBL 30 Umfang: 167 S. : graph. Darst. Standort: VCN Wiesch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-497-02985-3	VCN, MBL 30 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Singen - Erleben - Erinnern Singliesel - Die schönsten Volkslieder Die schönsten Volkslieder SingLiesel, Karlsruhe (2013) Standort: VCN Sing / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Mitsing- und Erlebnisbuch für demenzkranke Menschen, mit Soundchip. Zu jedem Lied gibt es einen gut erkennbaren Knopf zum Ein- und Ausschalten der Melodie. Enthält die Lieder: Kein schöner Land in dieser Zeit. Es klappert die Mühle am rauschenden Bach. Horch, was kommt von draupen rein Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Geburtstag, Liederbuch, Liedersammlung, Songbook, Volkslieder Systematik: VCN, , SBT 11 Umfang: o.Z.: überw. Ill. (farb.) Standort: VCN Sing / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944360-01-0	VCN, SBT 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
SingLiesel GmbH (Hrsg.); Göntgen, I	Singen - Erleben - Erinnern Die Singliesel - Die schönsten Geburtstagslieder SingLiesel, Karlsruhe (2013) Standort: VCN Sing / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Mitsing- und Erlebnisbuch für demenzkranke Menschen, mit Soundchip. Zu jedem Lied gibt es einen gut erkennbaren Knopf zum Ein- und Ausschalten der Melodie. Enthält die Lieder: Hoch sollst Du leben; Freut Euch des Lebens; Viel Glück und viel Segen. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Liederbuch, Liedersammlung, Songbook, Volkslieder Systematik: VCN, , SBT 11 Umfang: 6 Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCN Sing / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944360-04-1	VCN, SBT 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
SingLiesel GmbH (Hrsg.); Göntgen, I	Singen - Erleben - Erinnern Die Singliesel - Die schönsten Abendlieder SingLiesel, Karlsruhe (2013) Standort: VCN Sing / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Mitsing- und Erlebnisbuch für demenzkranke Menschen, mit Soundchip. Zu jedem Lied gibt es einen gut erkennbaren Knopf zum Ein- und Ausschalten der Melodie. Enthält die Lieder: Weißt Du, wieviel Sternlein stehen; Der Mond ist aufgegangen; Guten Abend, gut' Nacht. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Liederbuch, Liedersammlung, Songbook, Volkslieder Systematik: VCN, , SBT 11 Umfang: 7 Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCN Sing / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944360-06-5	VCN, SBT 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Singen - Erleben - Erinnern Singliesel - Die schönsten Volkslieder Die schönsten Volkslieder SingLiesel, Karlsruhe (2013) Standort: VCN Singli / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Mitsing- und Erlebnisbuch für demenzkranke Menschen, mit Soundchip. Zu jedem Lied gibt es einen gut erkennbaren Knopf zum Ein- und Ausschalten der Melodie. Enthält die Lieder: Kein schöner Land in dieser Zeit. Es klappert die Mühle am rauschenden Bach. Horch, was kommt von draupen rein Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Geburtstag, Liederbuch, Liedersammlung, Songbook, Volkslieder Systematik: VCN, , SBT 11 Umfang: o.Z.: überw. Ill. (farb.) Standort: VCN Singli / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944360-01-0	VCN, SBT 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chast, Roz	Können wir nicht über was anderes reden? meine Eltern und ich Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2015) Standort: VCN Chast / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anrührender Cartoon der US-amerikanischen Karikaturistin, die das Altwerden ihrer Eltern erzählt und zeichnet. Mit Humor, Trauer, Liebe, Wut und Zärtlichkeit erzählt sie vom zerbröckelnden Alltag, zunehmender Schrulligkeit, Verwahrlosung und mentalem Abbau. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Altersforschung / Eltern, Anti-Aging, Comics, Eltern / Betreuung im Alter, Gerontologie, Pflege / Eltern, Pflege im Alter, Senioren / Altern Systematik: VCN, , VAN, , RRK Umfang: 239 S.: überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCN Chast / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-498-00944-1	VCN, VAN, RRK 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hild, Anne	Natürliches Anti-Aging wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben Kamphausen, Bielefeld (2013) Standort: VCN Hild / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch zeigt, welche immense Bedeutung Hormone auf unseren Alterungsprozess haben und was man tun kann, um mit der Kraft der Hormone länger jung zu bleiben. - Mit Links und Literaturverzeichnis. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Hormone, Hormonhaushalt, Senioren / Altern Systematik: VCN, , VCG 1 Umfang: 262 S. Standort: VCN Hild / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89901-758-8	VCN, VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Regelin, Petra	Vital und beweglich ein Leben lang 70 alltägliche Übungen ; für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor TRIAS, Stuttgart (2007) Standort: VCN Rege / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Petra Regelin, Sportwissenschaftlerin und Referentin für Freizeit und Gesundheitssport, bietet hier nach einem Einleitungsteil mit physiologischen Erläuterungen und allgemeinen Ratschlägen einen kompletten 12-Wochen-Trainingsplan für ältere Menschen, der sich leicht in den Alltag integrieren lässt und der Erhaltung von Selbstständigkeit und Beweglichkeit im Alter dient. Schlagworte: Alterssport, Senioren, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere Systematik: VCN, , YBK 9 Umfang: 148 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Rege / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3366-8	VCN, YBK 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stark, Christopher	Diane, Selina, Larissa Hormonverhütung und die Risiken Orlanda, Hamburg (2018) Standort: VCO Stark / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor schildert skandalöse Verflechtungen zwischen Gynäkologen und Pharmaindustrie, Korruption im Gesundheitswesen, Marketingstrategien von Pharmafirmen (bis hin zur subtilen Manipulation von Patienten-Selbsthilfegruppen oder per YouTube). In Blogs und sozialen Medien gibt es inzwischen viel Kritik an hormoneller Verhütung, deren oftmals gravierende körperliche wie psychische Nebenwirkungen von vielen Ärzten bagatellisiert werden, statt über hormonfreie Alternativen zu informieren. - Mit Stichwortregister. Schlagworte: Empfängnisverhütung, Pille, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 235 S. Standort: VCO Stark / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944666-39-6	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Desgrandchamps, Francois; Denturck,	Die Prostata-Gebrauchsanleitung Südwest, München (2019) Standort: VCO Desgra / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der französische Professor für Urologie erläutert in diesem informationsreichen Ratgeber fachlich kompetent und für Laien verständlich die Diagnosenstellung und Therapiemöglichkeiten bei Prostatavergrößerung, Prostatitis und Prostatakrebs. Mit Selbsttest und vielen Grafiken zur Veranschaulichung. Aus dem Französischen übersetzt Schlagworte: Mann / Gesundheit, Männerkrankheiten, Prostata Systematik: VCO Umfang: 239 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCO Desgra / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09800-5	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stein, Günter	FID Gesundheit Geheimwissen Prostata der OP-freie Weg zu lebenslanger Männlichkeit und bester Blasengesundheit FID, Bonn (2014) Standort: VCO Stein / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Umfassender, sowohl die schulmedizinischen Maßnahmen als auch komplementäre Methoden in ihren Vor- und Nachteilen charakterisierender Ratgeber bei Prostatitis, gutartiger Prostatavergrößerung sowie Prostatakrebs. Schlagworte: Prostata Systematik: VCO Umfang: 238 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCO Stein / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95443-029-1	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kray, Sabine	Freiheit von der Pille eine Unabhängigkeitserklärung Tempo, Hamburg (2017) Standort: VCO Kray / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Auf eine Frauengeneration, die ihre Pilleneinnahme als Befreiung und Selbstbestimmung definierte, folgt nun eine, die sich damit auseinandersetzt, was hormonelle Verhütung für Körper und Seele bedeuten könnte. Es geht nicht um kompromisslosen Verzicht, sondern um ein Nachdenken über die Pille. - Mit Literaturhinweisen und Internetadressen. Schlagworte: Empfängnisverhütung, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 142 S. Standort: VCO Kray / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-455-00266-9	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Struck, Dorothee	GU-Ratgeber Gesundheit Natürlich verhüten sicher, pillenfrei, gefühlsecht GU, München (2019) Standort: VCO Struck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen und Praxisanleitungen für natürliche Verhütungsmethoden und die natürliche Familienplanung (NFP). Mit Tipps für moderne Tools wie Zykluscomputer und Apps. - Mit Service-Adressen und Register. Schlagworte: Empfängnisverhütung, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: VCO Struck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6844-3	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hock, Ruudy; Staberoh, Angela	Hayit-Ratgeber Ich habe Prostatakrebs - und warte ab watchful waiting: mein persönlicher Weg nach einer schwerwiegenden Diagnose ; ein Buch zum Nachdenken Hayit, Köln (2011) Standort: VCO Hock / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit 61 Jahren wird der Autor mit der Diagnose Prostatakrebs konfrontiert. Entgegen ärztlicher Empfehlung zur Entfernung der Prostata entscheidet er sich für das "watchful waiting", das langfristige und kontrollierte Beobachten des Gesundheitszustandes. - Mit Literatur- und Adressenverzeichnis. Schlagworte: Prostatakrebs Systematik: VCO Umfang: 110 S. : graph. Darst. Standort: VCO Hock / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-87322-122-2	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rieger, Berndt	Herbig-Gesundheitsratgeber Die Prostata ganzheitlich behandeln und heilen Herbig, München (2009) Standort: VCO Rieg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor erläutert wie man die Gesundheit der Prostata erhalten kann und welche Untersuchungs- und Heilmethoden es gibt, wenn die Vorsteherdrüse Probleme macht. Neben den Möglichkeiten der Hightechmedizin zeigt er auch die äußerst erfolgreichen Ansätze der Naturmedizin für die Behandlung von Prostataerkrankungen. - Mit Internetadressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Blasenerkrankung, Krebserkrankung / Prostata, Prostata, Prostatakrebs, Prostatastörung, Urologie Systematik: VCO Umfang: 175 S. Standort: VCO Rieg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7766-2604-9	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
König, Max	Hosen runter was Frauen schon immer über Männer wissen wollten Blanvalet, München (2017) Standort: VCO Koenig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 266 mit durchtriebenem Humor beantwortete Sexfragen aus der Cosmopolitan-Kolumne des Autors. Schlagworte: Mann / Psychologie, Männer / Psychologie, Partnerschaft, Psychologie des Mannes, Sexualität Systematik: VCO Umfang: 236 S. Standort: VCO Koenig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7645-0578-3	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gnoth, Christian; Noll, Andreas A.	Kinderwunsch ganzheitliche und schulmedizinische Wege Zuckschwerdt, München (2016) Standort: VCO Gnot / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Verständlicher Überblick über natürliche Wege, die Fruchtbarkeit zu fördern, sowie über die medizinischen Möglichkeiten der Kinderwunschbehandlung. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Kinderwunsch, Kinderwunschbehandlung Systematik: VCO Umfang: 174 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCO Gnot / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86371-213-6	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Morelli, Isabel	Kleine Pille, große Folgen wie Hormone dich krank machen: regenerieren und hormonfrei verhüten Mankau, Murnau a. Staffelsee (2018) Standort: VCO Morell / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Ratgeber stehen die oftmals gravierenden Nebenwirkungen der Pille im Fokus, greift sie doch umfassend ins sensible Hormonsystem des Körpers ein und passiert als oral verabreichtes Mittel nicht folgenlos Magen, Darm, Leber, (Neben-)Niere ... - Mit Internet-Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Empfängnisverhütung, Hormone, Hormonhaushalt, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 191 S. Standort: VCO Morell / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86374-490-8	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glang, Birte	Leben & erziehen Elternsex pimp your love! : wie euer Liebesleben wieder in Schwung kommt Junior Medien GmbH & Co. KG, Hamburg (2022) Standort: VCO Glang / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin beantwortet Fragen werdender Eltern zum Thema Sex vom Anfang der Kinderwunschzeit bis hin zum Eltern-Alltag. Schlagworte: Eltern, Eltern / Sexualverhalten, Kinderwunsch, Kinderwunschbehandlung, Sexualität, Sexualität / Paare, Sexualverhalten, Sexualverhalten / Eltern Systematik: VCO Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: VCO Glang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9822992-8-0	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cox, Tracey; Kennerknecht, Christia	Lust und Liebe erfüllter Sex ein Liebesleben lang Dorling Kindersley, München (2010) Standort: VCO Cox / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nach Bestandsaufnahme des je individuellen Sexuallebens konzentriert sich dieses Buch auf alle Aspekte von Beziehung und Sexualität, welche beide Partner betreffen: Der zunehmenden Lustlosigkeit in Sachen sexualibus geht es an den Kragen; die bekannten Beziehungsprobleme werden schonungslos aufgedeckt und mit probaten Tipps und Techniken dem nachhaltigen Ziel zugeführt: "Lust, die nicht vergeht". - Mit Register und Internetlinks. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Sexualität Systematik: VCO Umfang: 191 S. : überw. Ill. (überw. farb.) Standort: VCO Cox / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-1711-9	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pies, Christoph Johannes	Männer Ü 50 das Praxis-Handbuch zu den männlichen Wechseljahren Herbig, Stuttgart (2021) Standort: VCO Pies / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Urologe erläutert in diesem anschaulichen und gut verständlichen Praxisratgeber auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie sich der Körper bei Männern ab 50 verändert und mit welchen Maßnahmen Gesundheit und Fitness erhalten bleiben. Mit vielen Checklisten, wertvollen Infos und hilfreichen Adressen. Schlagworte: Mann / Gesundheit, Männerkrankheiten Systematik: VCO Umfang: 203 S. : Ill. Standort: VCO Pies / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96859-016-5	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Natürlich und sicher natürliche Familienplanung mit Sensiplan : das Praxisbuch TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VCO Natuer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ausführliches aktualisiertes Standardwerk zu den Methoden der natürlichen Familienplanung: Empfängnisverhütung und der Weg zum Wunschkind. - Mit Register und Literaturhinweisen. Schlagworte: Empfängnisverhütung, Familienplanung, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 124 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. (überw. farb.) Standort: VCO Natuer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11370-8	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheuernstuhl, Annelie; Vidal, Astr	Pille, Spirale und Co. Eigenverlag, Institut Hornung, Starnberg (2016) Standort: VCO Scheue / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch beantwortet Fragen rund um das Thema "Pille" : Was ist die Pille wirklich? Was enthält sie, wenn nicht Hormone?Was sind ihre Inhaltsstoffe? Wie wirkt sie? Was bewirkt sie unerwünscht? Woher kommen die Nebenwirkungen, die teilweise gravierend und sogar tödlich sein können?!... Und gibt es Alternativen? Und wenn sie verwendet wird, was kann ich tun, damit sie nicht zu so vielen Nebenwirkungen führt? - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Empfängnisverhütung, Empfängnsiverhütung, natürliche, Natürliche Empfängnisverhütung, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 192 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCO Scheue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-00-054774-4	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofmann, Rainer	Prostata was Männer wissen sollten Hirzel, Stuttgart (2010) Standort: VCO Hofm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ausführliche Informationen über Symptomatik, Ursachen, Diagnostik, Therapiemöglichkeiten und Vorbeugemaßnahmen bei Prostataleiden: die gutartige Prostatavergrößerung (Prostataadenom), die Entzündung der Prostata (Prostatitis) und das Prostatakarzinom. - Mit Lexikon, Adressen, Internetlinks und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Mann / Gesundheit, Männerkrankheiten, Prostata Systematik: VCO Umfang: 203 S. : Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VCO Hofm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7776-2117-3	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Akoa Mbida, Georges Ferdinand (Hrsg	Prostatakrebs der Therapiebegleiter für Paare TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: VCO Prosta / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein übersichtlicher Ratgeber zum Thema "Prostatakrebs", in dem über die drei Phasen vor, während und nach der Therapie informiert wird. Einen besonderen Schwerpunkt stellt die Begleitung der Partnerin dar. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Krebserkrankung / Prostata, Prostata, Prostatakrebs Systematik: VCO Umfang: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCO Prosta / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10113-2	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Herbenick, Debby; Stoddard, Grant	Richtig guter Sex Dorling Kindersley, München (2013) Standort: VCO Herb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Ratgeber für ein "maßgeschneidertes Sexleben" ohne Vorurteile und Tabus. - Mit Literaturhinweisen und Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Eheberatung, Partnerschaft, Sexualität Systematik: VCO Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. Standort: VCO Herb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-2444-5	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chusita; Einwohlt, Ilona (Übers.)	Sex was du schon immer wissen wolltest cbj, München (2018) Standort: VCO Chusit / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Aufklärungsratgeber für Jugendliche, der sich in knapper Sprache allen Facetten der Sexualität nähert. Zahlreiche Fragen zur Entfaltung der eigenen geschlechtlichen Identität werden jugendgerecht beantwortet. - Ab etwa 14 Jahren und für Erwachsene. Schlagworte: Aufklärung, Diversity, Diversität, Empfängnisverhütung, Für junge Erwachsene, Homosexualität, Liebe, Verhütung, Verhütung / Empfängnisverhütung Systematik: VCO Umfang: 156 S. : zahlr. Ill. (zweifarb.) Standort: VCO Chusit / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-16517-1	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henning, Ann-Marlene	Sex verändert alles Aufklärung für Fortgeschrittene Rowohlt, Hamburg (2019) Standort: VCO Hennin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Sexologin Ann-Marlene Henning beantwortet offen und direkt Fragen, die Ihr schon immer mal stellen wolltet, gibt praktische Tipps und erklärt, was guten Sex ausmacht. - Das Buch zum Kinofilm "Get Lucky". Ab etwa 14 Jahren und für Erwachsene. Schlagworte: Aufklärung, Für junge Erwachsene, Liebe Systematik: VCO Umfang: 263 S. Standort: VCO Hennin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-00110-9	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lang-Reeves, Irene	Sexualität mit Leib und Seele mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik Diana-Verl., München (2011) Standort: VCO Lang / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zur Verbesserung des alltäglichen Seuxallebens durch Beckenbodenübungen für Frauen und Männer. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Sexualität Systematik: VCO Umfang: 255 S. Standort: VCO Lang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28532-3	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oelsner, Wolfgang; Lehmkuhl, Gerd	Spenderkinder künstliche Befruchtung, Samenspende, Leihmutterschaft und die Folgen ; was Kinder fragen werden. Was Eltern wissen sollten Fischer & Gann, Munderfing (2016) Standort: VCO Oels / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Seit 50 Jahren gibt es in Deutschland "Samenspenden" - was bedeutet die biografische Lücke für die Identitätsbildung betroffener Kinder, was für die Familiendynamik? Verführt sie, alle möglichen Probleme mit dem fremden genetischen Anteil zu begründen? Eine kluge, besonnene Darstellung der Thematik. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Befruchtung, künstliche, Kinderwunsch, Kinderwunschbehandlung, Künstliche Befruchtung, Leihmutter, Mutter / Leihmutter Systematik: VCO Umfang: 257 S. Standort: VCO Oels / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-903072-16-9	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Düweke, Peter	Test Gesunde Prostata von Vorbeugung bis Heilung Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: VCO Duew / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen und Tipps zur Prostata mit Basisinformationen zu Bau und Funktion, zentralen Probleme und Leiden, ihre Symptomatik, Ursachen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten inkl. Reha und Nachsorge sowie Prävention. - Mit Glossar, Register, Adressen- und Literaturverzeichnis. Schlagworte: Blasenerkrankung, Krebserkrankung / Prostata, Prostata, Prostatakrebs, Prostatastörung, Urologie Systematik: VCO Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCO Duew / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-118-5	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bragagna, Elia; Prohaska, Rainer	Weiblich, sinnlich, lustvoll die Sexualität der Frau Ueberreuter, Wien (2010) Standort: VCO Brag / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sachliche, differenzierte Aufklärung, solides Basiswissen über körperliche und psychische Grundlagen der Sexualität, von neurobiologischen Voraussetzungen sexueller Begegnungen bis hin zu psychologischer Bestärkung zum selbstbewussten Umgang mit den eigenen Bedürfnissen. - Mit Literaturhinweisen und Internetlinks. Schlagworte: Sexualität Systematik: VCO Umfang: 157 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VCO Brag / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8000-7475-4	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Croyé, Melanie	Wenn der Storch nicht von alleine kommt gelassen durch die Kinderwunschbehandlung Beltz, Weinheim (2018) Standort: VCO Croye / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen mit zwei erfolgreichen Kinderwunschbehandlungen gibt die Journalistin M. Croyé betroffenen Paaren einen informativen Überblick über die unterschiedlichen Therapien und Behandlungsansätze, die Alternativ- und Schulmedizin bieten. - Mit Literaturhinweisen und Sachregister. Ausgehend von ihren eigenen Erfahrungen mit zwei erfolgreichen Kinderwunschbehandlungen gibt die Journalistin M. Croyé betroffenen Paaren einen informativen Überblick über die unterschiedlichen Therapien und Behandlungsansätze, die Alternativ- und Schulmedizin bieten. - Mit Literaturhinweisen und Sachregister. Schlagworte: Kinderwunsch, Kinderwunschbehandlung Systematik: VCO Umfang: 237 S. Standort: VCO Croye / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-407-86536-6	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
April, Kurt	Programmbereich Medizin Sprechen über Sex und über Infektionsrisiken Huber, Bern (2012) Standort: VCO Apri / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Basis-Informationen zu Verbreitung, Diagnostik, Therapie und Prävention von möglichen sexuell übertragbaren Infektionen. - Mit Literatuhinweisen und Register. Schlagworte: Geschlechtskrankheiten, Sexualität Systematik: VCO, , VEL 1 Umfang: 248 S.zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCO Apri / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-456-85099-3	VCO, VEL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Böhmer, Nina	"Euren Applaus könnt ihr euch sonst wohin stecken" Pflegenotstand, Materialmangel, Zeitnot - was alles in unserem Gesundheitssystem schiefläuft HarperCollins, Hamburg (2020) Standort: VCP Boehme / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Plädoyer für die berufliche Pflege. Die Autorin ist Pflegefachkraft und arbeitet mit großem Engagement und Empathie in der Krankenpflege. Sie schreibt sich in diesem Taschenbuch, das von der Corona-Pandemie geprägt ist, ihre Wut und Enttäuschung über die Gesundheitspolitik von der Seele. Schlagworte: Gesundheitssystem, Gesundheitswesen, Pflegenotstand, Öffentliches Gesundheitswesen Systematik: VCP Umfang: 205 S. Standort: VCP Boehme / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7499-0092-3	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Haring, Robin	C.H.Beck : Paperback Der überforderte Patient Beck, München (2014) Standort: VCP Hari / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor ist Gesundheitswissenschaftler und erläutert anschaulich die komplizierten Verflechtungen und Mechanismen in unserem hochtechnisierten System, das für absolute Gesundheit stehen will, aber durch Übervorsorge vermeintlich mehr Kranke als je zuvor hervorbringt. - Mit weiterführenden Links. Schlagworte: Deutschland / Gesundheitssystem, Deutschland / Gesundheitswesen, Früherkennung, Gesundheitssystem, Gesundheitssystem / Deutschland, Gesundheitswesen, Medizin / Kritik, Prävention / Medizin, Vorsorgemedizin, Vorsorgeuntersuchung Systematik: VCP Umfang: 202 S. : graph. Darst. Standort: VCP Hari / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-406-66706-0	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marianowicz, Martin ; Ehrenschwendn	Die Gesundheitslüge Risiken und Nebenwirkungen eines kranken Systems Gräfe und Unzer, München (2020) Standort: VCP Marian / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der erfahrene Orthopäde zeigt Probleme im deutschen Gesundheitswesen auf: zu viel Therapie, Gerätediagnostik, Krankenhäuser, Lobbyismus, Verwaltung, starres Vergütungssystem und Innovationsfeindlichkeit. Verbesserungsvorschläge: z.B. mehr Prävention und Mitwirkung der Patienten. Schlagworte: Deutschland, Deutschland / Gesundheitssystem, Deutschland / Gesundheitswesen, Deutschland / Gesundheitswesen / Gesundheitssystem / Kritik, Deutschland / Reiseführer, Deutschland / Reiseführer / Gesundheitswesen / Gesundheitssystem / Kritik, Gesundheitssystem, Gesundheitssystem / Deutschland, Gesundheitssystem / Deutschland / Gesundheitssystem / Kritik, Gesundheitssystem / Deutschland / Gesundheitswesen / Kritik, Gesundheitswesen, Gesundheitswesen / Deutschland / Gesundheitssystem / Kritik, Kritik, Kritik / Deutschland / Gesundheitswesen / Gesundheitssystem Systematik: VCP Umfang: 191 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCP Marian / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7136-8	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Khaschei, Kirsten	Duden Arztgespräche richtig führen so mache ich mich verständlich Dudenverlag, Berlin (2019) Standort: VCP Khasch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Ratgeber mit Checklisten und Formulierungshilfen, um sich auf das Gespräch mit dem Arzt (Haus-, Fach- oder Klinikarzt) bestmöglich vorzubereiten. - Mit Internetadressen und Literaturhinweisen. Schlagworte: Arzt / Patientenratgeber, Arztgespräch Systematik: VCP Umfang: 142 S. Standort: VCP Khasch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-411-75643-8	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweitzer, Ragnhild; Schweitzer, J	Fragen Sie weder Arzt noch Apotheker warum Abwarten oft die beste Medizin ist Kiepenheuer & Witsch, Köln (2017) Standort: VCP Schwei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die beiden Medizinjournalisten hinterfragen kritisch die Sinnhaftigkeit von Untersuchungen, Therapien und Ernährungstipps, die nach ihrer Recherche oftmals keine oder sogar negative Wirkungen haben. Dazu geben sie hilfreiche Tipps für einen souveränen Auftritt beim nächsten Arztbesuch. Schlagworte: Früherkennung, Medizin / Kritik, Prävention / Medizin, Vorsorgemedizin, Vorsorgeuntersuchung Systematik: VCP Umfang: 270 S. Standort: VCP Schwei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04767-7	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Gräfe und Unzer Edition Ist das Medizin oder kann das weg? welche Therapiemethoden wirklich helfen und worauf wir verzichten sollten Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2021) Standort: VCP Barten / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor, bekannter Publizist zum Thema Gesundheit, setzt sich in diesem Buch kritisch mit dem Phänomen auseinander, dass die heutige Hochleistungsmedizin vielfach zu Überdiagnostik und Übertherapie führt und damit schädlich sein kann. - Mit Literaturverzeichnis. Systematik: VCP Umfang: 255 Seiten Standort: VCP Barten / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7610-3	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Heillose Zustände warum die Medizin die Menschen krank und das Land arm macht Droemer, München (2012) Standort: VCP Bart / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Medizinjournalist Werner Bartens zeigt hier, wie Krankheiten erfunden und weshalb unnötige Medikamente verschrieben werden. Oft hängen aufwendige Untersuchungen nicht vom Verlauf der Krankheit ab, sondern von der Verfügbarkeit und vom Abschreibebedarf teurer Geräte. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Arzneimittel / Pharmaindustrie, Arzneimittelkonzerne, Diagnose, Diagnose, medizinische, Medikamente / Pharmaindustrie, Medizin / Diagnostik, Medizin / Kritik, Pharmaindustrie Systematik: VCP Umfang: 223 S. Standort: VCP Bart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27581-8	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esser, Heinz-Wilhelm	Kittel, Keime, Katastrophen wie Sie einen Krankenhausaufenthalt überleben Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2018) Standort: VCP Esser / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Facharzt gibt Einblicke in den oft chaotischen und stressigen Klinikalltag. Dabei klärt er über Krankenhauskeime, Patientenrechte und weitere relevante Themen für Krankenhauspatienten auf. Schlagworte: Hygiene, Klinik, Krankenhaus Systematik: VCP Umfang: 160 S. : Ill. Standort: VCP Esser / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95453-150-9	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wittig, Frank	Krank durch Früherkennung warum riva, München (2015) Standort: VCP Witt / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kritische journalistische Dokumentation über die Sinnhaftigkeit und den Nutzen von Gesundheitsvorsorgeuntersuchungen: vom Mammographie-Screening über allgemeine Check-ups bis hin zu fragwürdigen IGeL-Leistungen. Schlagworte: Früherkennung, Medizin / Kritik, Prävention / Medizin, Vorsorgemedizin, Vorsorgeuntersuchung Systematik: VCP Umfang: 214 S. : graph. Darst. Standort: VCP Witt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86883-630-1	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Böttcher, Sven	Rette sich, wer kann! das Krankensystem meiden und gesund bleiben Westend, Frankfurt (2019) Standort: VCP Boettc / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Heilung kommt aus sich selbst, nicht durch die Maßnahmen des Medizinbetriebes und von Big Pharma, die den Patienten als finanziellen Mehrwert betrachten. Ausgehend von seiner MS-Erkrankung bezieht der Autor engagiert, analysierend und gestützt auf viele Quellen Stellung gegen das herrschende Gesundheits- und Krankensystem. - Mit Literaturhinweisen und Sach- und Namensregister. Schlagworte: Gesundheitssystem, Gesundheitswesen, Medizin / Kritik, Selbstheilung Systematik: VCP Umfang: 236 S. Standort: VCP Boettc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86489-220-2	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamps, Norbert	Walhalla Das richtige Hilfsmittel für mich (Band 7589) mehr Lebensqualität im Krankheits- und Pflegefall Walhalla, Regensburg (2021) Standort: VCP Kamps / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für Menschen, die auf ein Hilfsmittel angewiesen sind. Der Autor informiert ausführlich über die einzelnen Schritte hin zum richtigen Hilfsmittel, zeigt Finanzierungsmöglichkeiten auf und beantwortet alle wichtigen Fragen rund um die Hilfsmittelversorgung. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Hilfsmittel, medizinische, Hilfsmittelversorgung, Medizinische Hilfsmittel Systematik: VCP Umfang: 181 S. Standort: VCP Kamps / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8029-7589-9	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamps, Norbert	Walhalla-Rechtshilfen : Wissen für die Praxis Das richtige Hilfsmittel für mich mehr Lebensqualität im Krankheits- und Pflegefall Walhalla, Regensburg (2015) Standort: VCP Kamp / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für Patienten, die aufgrund von Behinderung oder Pflegebedürftigkeit auf Hilfsmitteln angewiesen sind, aber oft nicht wissen, was sie brauchen, wie und wo sie dies beantragen sollen und wie man mit der richtigen Begründung einer Ablehnung durch die Kostenträger zuvorkommen kann. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Altenpflege, Hilfsmittel, medizinische, Hilfsmittelversorgung, Medizinische Hilfsmittel, Pflegefall Systematik: VCP Umfang: 160 S. Standort: VCP Kamp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8029-7322-2	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael; Spitzer, Katja (Ill.)	Wir müssen reden, Frau Doktor! wie Ärzte ticken und was Patienten brauchen : das Rezept für eine besondere Beziehung Droemer, München (2020) Standort: VCP Adler / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber der Hautärztin und Bestseller-Autorin Yael Adler zur Kommunikation zwischen Arzt und Patient. Schlagworte: Arzt-Patient-Beziehung, Gesundheitssystem, Gesundheitswesen Systematik: VCP Umfang: 365 S. : Ill. Standort: VCP Adler / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27802-4	VCP 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cross, Lilo; Neumann, Bernd	Die heimlichen Krankmacher wie Elektrosmog und Handystrahlen, Lärm und Umweltgifte unsere Gesundheit bedrohen Pendo, Zürich (2008) Standort: VCP 2 Cros / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Überblick über die Belastungen und gesundheitlichen Auswirkungen der wichtigen "heimlichen Krankmacher" Lärm, Umweltgifte, Strahlen und E-Smog. Die Autoren stützen sich auf wissenschaftliche Studien, bereiten diese laienverständlich auf und geben viele Empfehlungen für Vorsichtsmaßnahmen. - Mit Adressen, Internet-Tipps, Glossar und umfangreicher Bibliografie. Schlagworte: Elektrosmog, Gift / Alltagsgifte, Handy, Lärm, Lärmbelastung, Lärmschutz, Strahlenschutz, Strahlenschäden, Umweltmedizin, Vergiftung / Alltagsgifte Systematik: VCP 2 Umfang: 284 S. : Ill., graph. Darst., Kt. Standort: VCP 2 Cros / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86612-161-4	VCP 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Friedhelm; Steinhöfel, M	Fein(d)staub in Innenräumen - wissen, erkennen, vermeiden! ein praktischer Ratgeber mit Hintergrundwissen und hilfreichen Tipps EU-Umweltakademie, Rosenheim (2013) Standort: VCP 2 Schnei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kompaktes Hintergrundwissen zur Feinstaubbelastung in Innenräumen und zu deren gesundheitlichen Auswirkungen, z.B. durch Belastungen im Innenbereich durch Zigarettenrauch, Laserdrucker, Kopierer, Putzmittel, schlechte Staubsauger etc. Schlagworte: Feinstaub, Gesundheit / Umweltbelastung, Laserdrucker, Umweltbelastung / Gesundheit, Wohngifte Systematik: VCP 2 Umfang: 53 S.: Ill. (überw. farb.), graph. Darst Standort: VCP 2 Schnei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9812818-5-9	VCP 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Donner, Susanne	rororo Endlager Mensch (Band 00192) wie Schadstoffe unsere Gesundheit belasten Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2021) Standort: VCP 2 Donner / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Chemikerin und Wissenschaftsjournalistin erläutert gut verständlich und kenntnisreich wie Schadstoffe in alltäglichen Konsum- und Gebrauchsgüter unsere Gesundheit stark belasten können. Sie zeigt Wege auf, wie wir durch Wissen und verändertes Handeln die Schadstoffbelastung senken können. - Mit Register. Schlagworte: Schadstoffe, Umweltmedizin Systematik: VCP 2 Umfang: 288 S. Standort: VCP 2 Donner / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-00192-5	VCP 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Traidl-Hoffmann, Claudia ; Trippel,	Überhitzt die Folgen des Klimawandels für unsere Gesundheit : was wir tun können Dudenverlag, Berlin (2021) Standort: VCP 2 Traidl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Umweltmedizinerin und die Wissenschaftsjournalistin beschreiben eindrücklich, wie sich der Klimawandel negativ auf unsere körperliche und psychische Gesundheit auswirken kann. Um diesem etwas entgegenzusetzen und vorzubeugen, geben sie eine Vielzahl praktischer und leicht umsetzbarer Ratschläge. Schlagworte: Anthropogene Klimaänderung, Anthropogene Klimaänderung / Umweltveränderung / Gesundheitsgefährdung, Gesundheitsgefährdung, Gesundheitsgefährdung / Anthropogene Klimaänderung / Umweltveränderung, Klimaveränderung, Klimawandel, Umweltmedizin, Umweltveränderung, Umweltveränderung / Gesundheitsgefährdung / Anthropogene Klimaänderung Systematik: VCP 2 Umfang: 301 S. : Ill., Kt. Standort: VCP 2 Traidl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-411-75666-7	VCP 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spitzer, Manfred	Die Smartphone-Epidemie Gefahren für Gesundheit, Bildung und Gesellschaft Klett-Cotta, Stuttgart (2018) Standort: VCP 2 Spitze / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rund vier Milliarden Menschen auf der Welt besitzen ein Smartphone. Der Leiter der psychiatrischen Universitätsklinik Ulm fordert auf, über gesundheitliche Schäden und die Auswirkungen auf die Gesellschaft und unser Sozialleben nachzudenken und dagegen zu handeln. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Computerzeitalter, Digitales Leben, Digitalisierung, Medienpädagogik, Smartphone Systematik: VCP 2, , NBL 1, , AKH 4 Umfang: 368 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCP 2 Spitze / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-608-96368-7	VCP 2, NBL 1, AKH 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thöns, Matthias	Patient ohne Verfügung das Geschäft mit dem Lebensende : mit 6 Tabellen Piper, München (2016) Standort: VCP Thoen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der selbstständige Palliativarzt lenkt den Blick auf die Missstände im deutschen Gesundheitswesen, wo unter Einsatz der sehr teuren Apparatemedizin mehr Nebenwirkungen als Nutzen erzielt wird, weil Ärzte sich von ökonomischen Interessen leiten lassen, statt die Lebensqualität zu verbessern. - Mit Mustervorlage für eine Patientenverfügung, Literaturangaben und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Hospiz, Medizin / Palliativmedizin, Palliativmedizin, Patientenrecht, Patientenverfügung, Sterbebegleitung, Tod, Tod / Sterbebegleitung Systematik: VCP, , VAM Umfang: 312 S. Standort: VCP Thoen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-05776-9	VCP, VAM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm dtv, München (2021) Standort: VE Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Müdigkeit und Energiemangel sind Leitsymptome für chronisch entzündliche Prozesse und latente Infektionen im Körper. Die bekannte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin bietet ein kompetentes 30-Tage-ENERGY!-Programm, um neue Kraft zu gewinnen. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Entzündung, Gesundheit, Müdigkeit Systematik: VE, , VC Umfang: 431 S. : Ill. (farb.) Standort: VE Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-28277-2	VE, VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Methfessel, Thomas	Gesundheit fuer alle Qigong für Anfänger reich illustrierte Einführung in Theorie und Praxis der chinesischen Gesundheitsübungen Oesch, Zuerich (2004) Standort: VEK 9 Meth / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fast die Hälfte des Werks ist den historischen, philosophischen und medizinischen Grundlagen des QiGong gewidmet. Im praktischen Teil 12 einfache Übungen für den Alltag: im Stehen, Liegen, Sitzen und Gehen - Übungen, die den gestressten und verspannten Zeitgenossen entlasten sollen. Als Draufgabe dann eine 16 Positionen umfassende QiGong-Übung für Fortgeschrittenere. Die Übungen entstammen keiner besonderen Schule, sondern sind ein Mix aus verschiedenen Stilen, der sich in den Kursen des Autors für Anfänger bewährt hat. Jede Übung ist in Text und Farbfotos angemessen beschrieben. Schlagworte: Chi Gong, Qi-Gong, Qigong Systematik: VEK 9, , VCK 1 Umfang: 155 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEK 9 Meth / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-0350-5060-8	VEK 9, VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut	Lust zum Ueben Qigong entspannt, gelassen und hellwach Graefe u. Unzer, Muenchen (2003) Standort: VEK 9 Mert / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem QiGong-Buch findet vor allem der Einsteiger leicht verstaendliche, gut durchfuehrbare Uebungen. Im Hauptteil finden sich die "Acht Brokate" und Tai Chi- Bewegungen zur Harmonisierung der unterschiedlichen Koerperregionen. Die beiliegende CD enthaelt die zwei Hauptuebungsfolgen aus dem Buch. Mit Adressen- und Literaturliste, Register. Schlagworte: Entspannung, Qui Gong, Tai Chi Systematik: VEK 9, , VCK 1 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEK 9 Mert / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6039-9	VEK 9, VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Handt, Corinna; Rein	Genussküche fürs Herz die 140 besten Rezepte Freies Geistesleben, Stuttgart (2012) Standort: VEL 2 Genu / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kochbuch zur herzgesunden Ernährung mit 140 vegetarischen Rezepten sowie Fisch-Rezepten. Als nördliche Abwandlung der Mittelmeerkost werden heimisches Gemüse, Getreide, Hülsen- und Trockenfrüchte verwendet. Rezepte für 4 Personen aus Kochkursen der deutschen Herzschulen. - Mit Adressen von Bezugsquellen, Internetlinks und Register. Schlagworte: Diät / Kochbuch, Ernährung / Vegetarisch, Fisch / Kochbuch, Herzkrankheiten / Ernährung, Herzkrankheiten / Prophylaxe, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus Systematik: VEL 2, , VCL, , XEO 2 Umfang: 263 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 2 Genu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7725-5050-8	VEL 2, VCL, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.; Franz, Maren	Die neue Anti-Krebs-Ernährung Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: VEL 8 Coy / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die neue Anti-Krebs-Ernährung zeigt Ihnen, wie Sie den aggressiven Krebszellen die Nahrungsgrundlage entziehen und sie so am Ausbreiten hindern. Zugleich schützt diese Ernährungsform vor vielen anderen Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alzheimer. - Mit medizinischem Glossar, weiterführender Literatur und Adressen, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Krebserkrankung / Ernährung Systematik: VEL 8, , VCL Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 8 Coy / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1663-5	VEL 8, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niemann, Peter	Die Anti-Entzündungs-Strategie wie Sie gesund 100 Jahre alt werden TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: VEL Nieman / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how. - Mit Literaturhinweisen und Sachverzeichnis. Schlagworte: Abwehrkräfte, Entzündung, Immunität , Immunschwäche, Immunsystem Systematik: VEL, , VCL Umfang: 167 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL Nieman / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11002-8	VEL, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kinzelmann-Gullotta, Susanne	Goldmann Die Yoga-Fußschule (Band 22151) so werden Füße, Beine und Rücken wieder schmerzfrei Goldmann, München (2016) Standort: VEM 3 Kinz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin stellt in diesem Buch ihre ganzheitliche Bewegungs- und Wahrnehmungsschulung vor, die es in kurzer Zeit ermöglicht, die Füße zurück in ihre natürliche Beweglichkeit und Schwingung zu versetzen. Schlagworte: Fuß, Fuß / Fußkrankheiten, Fußerkrankungen, Füße, Yoga Systematik: VEM 3, , VCK 14 Umfang: 172 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Kinz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-22151-6	VEM 3, VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Klaus; Kreutzfeldt, Annette	You can do it Nackenaktivprogramm ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 Übungen und 39 Tipps Meyer & Meyer, Aachen (2005) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitungen für fast 100 Übungen u.a. zur Entspannung der Nackenmuskulatur und für die Augenmuskeln sowie zur Kräftigung. Auch Verfahren zum Stressabbau, vom autogenen Training bis zur progressiven Muskelentspannung, werden erläutert. Ein Extrakapitel vermittelt Übungen und Tipps zur Belastungsverminderung am Arbeitsplatz. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Arbeitsmedizin, Arbeitsplatz / Ergonomie, Arbeitsplatzgestaltung, Arbeitssicherheit, Ergonomie / Arbeitsplatz, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik Systematik: VEM 3, , VCK 2 Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89899-103-2	VEM 3, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Weißenberger, C	Ratgeber Gesundheit Ernährungsratgeber Osteoporose - Genießen erlaubt! Schlüter, Hannover (2008) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Medizinische Grundlageninformationen zu Ursachen, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Osteoporose mit dem Schwerpunkt Ernährungsberatung. Mit 61 Rezepten von Frühstück bis Abendessen, vielen Ernährungstipps und informativen Übersichten. - Im Anhang Adressen und Literaturhinweise. Schlagworte: Osteoporose Systematik: VEM 3, , VCL Umfang: 136 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-554-7	VEM 3, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thielemann-Kapell, Patricia	Yoga in der Schwangerschaft Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2017) Standort: VEQ 2 Thiele / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Schwangerschaftsgymnastik, Schwangerschaftsyoga, Yoga / Schwangerschaft Systematik: VEQ 2, , VCK 14 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD (ca. 80 Min.) Standort: VEQ 2 Thiele / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5314-2	VEQ 2, VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kauffmann, Kyra ; Kauffmann, Sascha	Eltern werden 40+ so gelingt eine späte Schwangerschaft : Ein naturheilkundliches Selbsthilfeprogramm für Frauen & Männer VAK Verlags GmbH, Kirchzarten bei Freiburg (2020) Standort: VEQ 2 Kauffm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für Paare über 40, die nach naturheilkundlichen Möglichkeiten suchen, die eigene Fruchtbarkeit zu fördern. - Mit Literaturhinweisen, (Internet-)Adressen und Sachwortverzeichnis. Schlagworte: Kinderwunsch, Kinderwunschbehandlung, Schwangerschaft Systematik: VEQ 2, , VCO Umfang: 188 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEQ 2 Kauffm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86731-232-5	VEQ 2, VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döll, Michaela	Der Frauengesundheitscode typische Beschwerden und die beste Art, sie zu verhindern Herbig, München (2009) Standort: VEQ Doel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch rät zu einer geschlechtsspezifischen Anwendung und Dosierung von Medikamenten. Ferner informiert es darüber, dass Frauen beim Rauchen, Alkohol trinken und bei der Einnahme von Beruhigungsmitteln besondere Risiken eingehen. Schließlich zeigt es, dass typische Frauenbeschwerden oder ein gutes Aussehen durch eine geschlechtspezifische Ernährung und einen persönlichen Lebensstil positiv beeinflusst werden können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Blasenerkrankung, Frauenheilkunde, Gynäkologie, Herzerkrankungen, Herzkrankheiten, Klimakterium, Kopfschmerz, Menstruation, Migräne, Osteoporose, Periode, Prostatastörung, Urologie, Wechseljahre Systematik: VEQ, , VC Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEQ Doel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7766-2620-9	VEQ, VC 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Britz, Josefine ; Schmitt, Iris	V - alles über das weibliche Geschlecht Südwest, München (2021) Standort: VEQ Britz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der unbefangen, lebhaft und klar vermittelnde Titel wendet sich an junge Frauen. Neben grundlegender medizinischer und sexueller Aufklärung geht es ums sexuelle Selbstwerden, ums Loswerden verinnerlichter Muster und Vorstellungen, um Authentizität statt Klischees. - Mit Literaturtipps und Internetadressen. Schlagworte: Aufklärung, Sexualität, Sexualität / Frauen, Weibliche Sexualität Systematik: VEQ, , VCO Umfang: 245 S. : Ill. (farb.) Standort: VEQ Britz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09975-0	VEQ, VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schloemer, Bettina	Babymassage koerperliches und seelisches Wohlbefinden fuer Ihr Baby Mosaik-Verl., Muenchen (2001) Standort: VER Schloe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gut Illustrierter Leitfaden fuer die Grundtechniken der Babymassage und Tipps fuer besondere Probleme (Bauchweh, Schreiattacken, ...). Schlagworte: Babymassage Systematik: VER, , VCK 2 Umfang: 95 S. : Ill. Standort: VER Schloe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-576-11559-0	VER, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pulkkinen, Anne	GU-Ratgeber Kinder PEKiP Babys spielerisch fördern Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VER Pulk / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen, Anregungen und Übungen zum Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP), mit dem spielerisch die Entwicklung im 1. Lebensjahr kindgemäß unterstützt und die sozialen Kontakte vertieft werden können. Mit einem Poster, das die schönsten Anregungen für eine gemeinsame Spielzeit auf einen Blick zeigt. - Mit Register, Literaturangaben und Adressen. Schlagworte: Entwicklung / Kinder, Kinder / Entwicklung, PEKiP, Prager-Eltern-Kind-Programm, Spielzeug / Ratgeber Systematik: VER, , VCK 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Poster Standort: VER Pulk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1176-0	VER, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartig-Prang, Tatje	Picky Eaters GU, München (2020) Standort: VER Bartig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin gibt alltagstaugliche Empfehlungen für eine kindgerechte Ernährung mit den wichtigsten Nährstoffen und zeigt, wie sich neue Lebensmittel stressfrei in den Alltag integrieren lassen. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Ernährung / Kinder, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Schlechte Esser Systematik: VER, , VCL Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: VER Bartig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7310-2	VER, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Douglas, Ian; Krabbe, Wiebke (Übers	dkkontrovers Macht Technologie uns krank? große Fragen des 21. Jahrhunderts DK, München (2021) Standort: WAO Dougla / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch beschäftigt mit der Frage rund um die Nutzung von Technologie und wägt zwischen Vor- und Nachteilen ab. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Internet / Probleme, Internetabhängigkeit, Netzwerke / Social Media, Social Media, Soziale Netzwerke Systematik: WAO, , VCP 2 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: WAO Dougla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-4141-1	WAO, VCP 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zaller, Johann G.	Unser täglich Gift Pestizide - die unterschätzte Gefahr Deuticke, Wien (2018) Standort: WAS 6 Zaller / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sind Fipronil und Glyphosat nur die Spitze des Eisbergs? Ob beim Essen oder auf Reisen - es ist unmöglich, nicht mit Pestiziden in Kontakt zu kommen. Pestizide werden umfassend eingesetzt, über ihre Zusammensetzung wissen wir jedoch wenig. Johann G. Zaller, Ökologie-Experte an der Wiener Universität für Bodenkultur, erforscht seit Jahren Chemikalien und ihre Nebenwirkungen für unsere Gesundheit und Umwelt. In diesem Buch zeigt er, wie sorglos immer noch mit Pestiziden umgegangen wird. Schlagworte: Garten / Schädlingsbekämpfung, Glyphosat, Krebserkrankung / Vorbeugung, Krebsvorsorge, Landwirtschaft / Pflanzenschutz, Landwirtschaft / Schädlingsbekämpfung, Pestizid, Pflanzen / Schädlingsbekämpfung, Pflanzen / Schädlingsbekämpfung / Landwirtschaft, Pflanzenschutz, Pflanzenschutz / Landwirtschaft, Schädlingsbekämpfung / Pflanzen, Schädlingsbekämpfung / Pflanzenschutz / Landwirtschaft, Umweltschadstoffe Systematik: WAS 6, , VCP 2, , XBK 1 Umfang: 239 S. Standort: WAS 6 Zaller / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-552-06367-9	WAS 6, VCP 2, XBK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo ; Scheytt, Stefan	Der Supermarkt-Kompass Informiert einkaufen, was wir essen S. Fischer, Frankfurt am Main (2023) Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Gründer von "Foodwatch", Thilo Bode, unterzieht die wichtigsten Lebensmittel im Supermarkt einem radikalen Qualitätscheck. Dazu beschreibt er, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartungen der Verbraucherinnen nach Transparenz und Qualität erfüllen. Schlagworte:* Einkaufsführer Lebensmittel, Ernährung, Ernährung / Nährwert, Lebensmittel, Lebensmittel / Einkaufsratgeber, Lebensmittel / Nährwert, Nährwert Systematik: WT, , VCL Umfang: 318 S. Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-397160-6	WT, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kreuer, Ulrike	Gartengestaltung für Menschen mit Demenz ein Praxisbuch für den Alltag Haupt, Stuttgart (2020) Standort: XBO 1 Kreuer / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Garten ist ein Schutzraum, er gibt Orientierung. Mit altbekannten Blumen und Kräutern wirft er Anker aus, die Menschen mit Demenz wiedererkennen; er spielt mit den Sinnen und lässt Erinnerungen an längst Vergangenes wach werden. Ulrike Kreuer zeigt anhand ihrer Erfahrungen in Alters- und Pflegeheimen, worauf bei der Gestaltung von Gärten geachtet werden sollte und wie Tätigkeiten im Garten im alltäglichen Leben von Menschen mit einer Demenzerkrankung verankert werden können. - Mit Literaturverzeichnis und Adressen. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Gartenanlage, Gartenarbeit, Gartengestaltung, Gartenplanung Systematik: XBO 1, , VCN Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XBO 1 Kreuer / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-258-08188-5	XBO 1, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Watkins, Julia; Bahlke, Angelica (Ü	Simply living well einfach, natürlich, low waste - Ideensammlung für ein besseres Leben Mosaik, München (2021) Standort: XEK 1 Watkin / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine umfassende Sammlung mit Anleitungen und Rezepten, die sich mit den Themen natürlich Leben und Low Waste befassen. Neben Bekanntem, wird auch viel Neues präsentiert. Abgedeckt werden dabei die Bereiche Küche, Reinigung, Heilen, Körperpflege und Küchengarten. - Mit Register. Schlagworte: Haushaltsreiniger selbermachen, Kosmetik / Naturkosmetik, Nachhaltigkeit, Naturkosmetik, Reinigungsmittel selbermachen Systematik: XEK 1, , VCG Umfang: 285 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEK 1 Watkin / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39375-6	XEK 1, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanway, Penny; Bloemendal, Gerrit	Alleskönner Natron mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit ; ohne Chemikalien zu natürlicher Schönheit ; die umweltfreundliche Alternative zu Reinigungsmitteln riva, München (2019) Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die auf Heilmittel und Ernährungsmedizin spezialisierte englische Ärztin und Autorin empfiehlt Natron als natürliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erklärt seine Wirkung. Mit über 40 Rezepten. Kostengünstig, gut erhältlich, einfach und schon in geringer Menge anwendbar. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Cremes selbermachen, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Haushaltsreiniger, Haushaltsreiniger selbermachen, Kosmetik selbermachen, Natron, Reinigungsmittel, Reinigungsmittel selbermachen, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: XEK 1, , VCL, , VCG Umfang: 126 S. Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-1065-1	XEK 1, VCL, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Krause, Antje	Topp Trick 17 - Fashion & Beauty 222 style-rettende Lifehacks Frechverlag, Stuttgart (2017) Standort: XEN Krause / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Vorgestellt werden 222 Tipps und Tricks zum Thema Outfit, Schönheit, Wellness, aber auch Haushalt. Behandelt werden "Schminken & Abschminken", "Haut & Haar", "Füße & Schuhe", "Waschen & Bügeln", "Ordnen & Verstauen", "Urlaub & Reisen", "Relaxen & Pflegen", "Party & Blingbling", "Ändern & Aufpeppen", "Recyceln & Zweckentfremden" und "Gesund & munter". Jeder kann hier den ein oder anderen nützlichen Tipp finden. Schlagworte: Aquarobic, Kosmetik / Make-up, Körperpflege / Maniküre, Pediküre, Make-up, Maniküre, Nagellack, Nagelpflege, Pediküre, Schminken / Make-up, Schuhe, Schönheitspflege / Maniküre, Pediküre, Waschen Systematik: XEN, , VCG Umfang: 320 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEN Krause / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-7716-4	XEN, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Joop, Wolfgang; Binnberg, Nils	Dresscode Stilikonen zwischen Kult und Chaos Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: VCG 2 Joop / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Modeschöpfer stellt am Beispiel von bekannten Menschen aus der Fashionszene 12 Mode-Archetypen vor, um in Wort und Bild zu zeigen, wie man sich gekonnt in Szene setzt und das Beste aus seinem Typ macht. Schlagworte: Mode, Styling Systematik: XEN, , VCG 2 Umfang: 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG 2 Joop / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-4477-5	XEN, VCG 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Besser essen ohne Zusatzstoffe oekom, München (2019) Standort: XEO 22 Sabers / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Viele Lebensmittel kommen scheinbar ohne Zusatzstoffe nicht mehr aus. Als Farbstoffe, Geschmacksverstärker und Konservierungsmittel verstecken sie sich in unserem Essen, ohne dass wir genau wissen, ob sie unbedenklich oder gesundheitsschädlich sind. Grund genug, den ungeliebten Stoffen aus dem Weg zu gehen. Die renommierte Food-Autorin Annette Sabersky klärt über die gängigen Zusatzstoffe auf und zeigt, mit welchen Tricksereien uns die Lebensmittelindustrie in die Irre führt. Durch zahlreiche Tipps erfahren Sie, wie das Einkaufen und Kochen ohne Zusatzstoffe gelingt und wie Sie Ihre Ernährung gesund und natürlich gestalten können. Schlagworte: Ernährung / Zusatzstoffe, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Lebensmittel, Lebensmittel / Kennzeichnung, Lebensmittelkennzeichnung, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe, Warenkunde Systematik: XEO 22, , VCL Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 22 Sabers / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-96238-125-7	XEO 22, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carrington, Marion	Das Low-Carb-Backbuch 60 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Carrin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 60 Rezepte für Kuchen, Torten, Kleingebäck, Brot und Brötchen, Süßspeisen und Desserts enthalten kein Weizenmehl und werden mit Birkenzucker (Xylit) gesüßt. Geeignet für Diabetiker und Low-Carb-Anhänger. - Mit Rezeptverzeichnis. Schlagworte: Diät, Kohlenhydrate Systematik: XEO 25, , VCL 3 Umfang: 89 S. : zahlr Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Carrin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6896-7	XEO 25, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kreihe, Susann; Andersone, Amalija	Kuchenklassiker ohne Zucker Käsekuchen, Donauwelle & Co. natürlich süß backen Christian, München (2020) Standort: XEO 25 Kreihe / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Bei den 60 Rezepten für Kuchen- und Tortenklassiker wird statt Industriezucker auf Früchte, Ahorn-/Reissirup, Honig, Kokosblütenzucker, Erythrit oder Xylit zurückgegriffen. Die Zubereitung von Zitronenkuchen, Nussecken, Bienenstich & Co. ist nicht wesentlich anders als beim Originalrezept. Schlagworte: Backen / Kuchen, Backen / Torten, Erythrit, Kuchenbacken, Torte, Xylit, Zuckerersatz Systematik: XEO 25, , XEO 27, , VCL Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Kreihe / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-95961-416-0	XEO 25, XEO 27, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesund und natürlich genießen Gesund backen einfach - lecker - laktosefrei Tandem-Verl., Potsdam (2015) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Buch findet man Backspezialitäten, mal klassisch, mal modern, aber immer mit gesunden Zutaten und vielen glutenfreien Rezepten. Ob süß oder pikant, die Auswahl ist vielseitig. Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Zöliakie Systematik: XEO 27, , VCL 3, , XEO 25, , XEO 24 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8427-1261-4	XEO 27, VCL 3, XEO 25, XEO 24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffer, Ulrika; Pousette, Ulrika (F	Süßes ohne Frust leckere Kuchen und Desserts ohne Zucker, Gluten & Laktose Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2015) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rezepte für Gebäck, Eis, Süßigkeiten, Desserts, Smoothies und Drinks. Alle Zubereitungen sind ohne Gluten, Laktose, Zucker oder industriell bearbeitete Ersatzstoffe wie z.B. Ahornsirup. Schlagworte: Backen / Diabetes, Backen / Diät, Backen / Kuchen, Dessert, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Kuchenbacken, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nachspeisen, Nachtisch, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch, Zöliakie Systematik: XEO 27, , VCL, , VCL 3 Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7843-5355-5	XEO 27, VCL, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Speck, Brigitte	Stevia Süßen mit dem Wunderkraut Hädecke, Weil der Stadt (2007) Standort: XEO 27 Speck / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Stevia ist praktisch kalorienfrei und beeinträchtigt den Blutzuckerspiegel nicht, hat aber eine 10- bis 15-mal höhere Süßkraft als raffinierter Zucker. Es ist auch bei vielen Ernährungstherapien hilfreich, z.B. bei Übergewicht, ADS bzw. ADHS, Diabetes Typ 1 und 2, bei Candida-Pilzbefall. Stevia verursacht auch keine Karies. Dieses Buch bietet Informationen über die Pflanze (inkl. Anbau und Pflege) und ihre Anwendung sowie Rezepte für Getränke, Desserts, Kleingebäck und Kuchen. - Mit Bezugsadressen und Register. Schlagworte: Diabetes / Kochbuch, Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Stevia, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch Systematik: XEO 27, , VCL, , VEL 6 Umfang: 93 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Speck / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7750-0515-9	XEO 27, VCL, VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kersten, Nora; Kersten, Simon	Athleticflow high intensity training meets Yoga Südwest, München (2019) Standort: YBK 3 Kerste / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Modernes, fitnessorientiertes Intervalltraining trifft auf altindische Weisheiten des Yoga. Das innovative Konzept ergibt eine wirksame Lösung für Bewegungsmangel und Stress, stärkt Körper, Geist, Stoffwechsel und Herzkreislaufsystem. Schlagworte: Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Herz-Kreislauf-Training, Kreislauftraining, Workout, Yoga Systematik: YBK 3, , VCK 14 Umfang: 159 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: YBK 3 Kerste / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09799-2	YBK 3, VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rischko, Erika ; Froböse, Ingo ; Pf	Für Fitness ist es nie zu spät aktiv und beweglich bis ins hohe Alter ZS, München (2022) Standort: YBK 9 Rischk / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber zum Seniorensport, den die über 80jährige E. Rischko, deren Fitness-Videos bei TikTok und YouTube gefeiert werden, mitgestaltet hat. Thematisiert auch gesundheitsfördernde Faktoren wie Bewegung, Schlaf und Lebenseinstellung. Mit illustrierter Übungssammlung und zwei Workouts. - Mit Register. Schlagworte: Alterssport, Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Gymnastik, Krafttraining / Senioren, Senioren, Senioren / Gesundheitsratgeber, Senioren / Krafttraining, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Workout Systematik: YBK 9, , VCN Umfang: 149 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: YBK 9 Rischk / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-203-8	YBK 9, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Assauer, Rudi; Strasser, Patrick (M	Wie ausgewechselt verblassende Erinnerungen an mein Leben riva, München (2012) Standort: YBN 1 Assa / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Biografie des erfolgreichen Spielers und Managers Rudi Assauer. Der Journalist Patrick Strasser, der Assauer einige Monate begleitet hat, skizziert dessen Leben, Karriere und Leiden, welches mit seiner Alzheimer-Erkrankung aufgetreten ist. - Mit Chronologie. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Assauer, Rudi, Autobiographie, Biographie / Autobiographie, Biographie / Sportler, Demenz, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Sport / Biographie, Sportler / Biographie Systematik: YBN 1, , VCN Umfang: 255 S. Standort: YBN 1 Assa / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-86883-197-9	YBN 1, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

<<Erste Seite <Rückwärts Vorwärts> Letzte Seite>>
1