Aktuelles
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| Autor | Titel Verlag |
Systematik | Medium (Bilder aus) |
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Apotheken Umschau
Der stressfreie Rücken aktuelles Wissen, neueste Therapien und was Sie selbst gegen Schmerzen tun können Wort & Bild Verlag Kondradshöhe GmbH & Co. KG, Baierbrunn (2021) Standort: VEM 3 Stress / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Rückenschmerz, Rückenschmerz, Rückenschmerz / Therapie, Rückenschmerz / Wirbelsäulengymnastik / Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Therapie, Therapie / Rückenschmerz, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Rückenschmerz Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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Focus
Den Rücken stärken das effektivste Training Focus TV, München (2011) Standort: VEM 3 DVD 851 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-VEM 3 |
DVD |
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Mein Vital-Training
aktiv und schön in jedem Alter ; das Erfolgsprogramm für mehr Beweglichkeit WVG Medien, Hamburg (2009) Standort: YBK 3 DVD 589 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Film, Sachfilm, Senioren, Senioren / Sport / Film Details hier |
D-YBK 3
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DVD |
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Vital
Bauch und Rücken Workout - auch für Einsteiger Jahreszeiten-Verl., Hamburg (2009) Standort: YBK 3 DVD 522 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-YBK 3 |
DVD |
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Vital
Bauch und Taille Basic für eine straffe Figur Jahreszeiten-Verl., Hamburg (2010) Standort: YBK 3 DVD 514 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-YBK 3 |
DVD |
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Vital
Meinen Rücken stärken der leichte Weg in ein gesundes Leben Gräfe und Unzer, München (ca. 2015) Standort: VEM 3 DVD 1254 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-VEM 3, D-YBK 3 |
DVD |
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| Adler, Kristin ; Fengler, Arndt |
Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten
TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VEM 3 Adler / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Afram, Juliana |
Vom Wochenbett zum Workout
fit nach der Geburt mit Juliana Afram TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: VEQ 2 Afram / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Geburt / Nachsorge, Geburt / Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik Details hier |
VEQ 2
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Sachbuch |
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| Arndt, Stella |
Endlich frei von Fußschmerzen
die besten Übungen bei Hallux valgus und anderen Beschwerden GU, München (2018) Standort: VEM 3 Arndt / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß / Fußkrankheiten, Fuß / Fußprobleme, Fuß / Gymnastik, Fußerkrankungen, Fußerkrankungen / Hallux valgus, Fußgymnastik, Fußprobleme, Gymnastik / Fußgymnastik, Hallux, Hallux valgus Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Bartrow, Kay |
Schwachstelle Nacken
gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen TRIAS, Stuttgart (2015) Standort: VEM 3 Bart / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Halswirbelsäule, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Bartrow, Kay |
Schwachstelle Rücken
gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: VEM 3 Bart / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Bartrow, Kay |
Starke Schultern
schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co. TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: VEM 3 Bartro / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Rückengymnastik / Schulter, Schulter, Schulter / Gymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Baur, Christof; Thurner, Bernd |
10-Minuten-Training
Straffer Bauch und starker Rücken Weltbild, Augsburg (2004) Standort: YBK 3 Baur / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Gymnastik / Bauchgymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
YBK 3, VEM 3
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Sachbuch |
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| Becker, Elli (Drehbuch, Regie); Gse |
Brigitte-Fitness
Das beste Figur-Workout - Fatburning und Body-Shaping in drei Power-Programmen WVG Medien, Hamburg (2010) Standort: YBL DVD 732 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Abnehmen / Bewegungsprogramm / Film, Abnehmen / Sport / Film, Cardio-Moves / Film, Frau / Sport / Film, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm / Film, Gymnastik / Film, Pilates / Film, Sachfilm, Sport / Frauen / Film, Sport bei Übergewicht / Film, Yoga / Film, Übergewicht / Bewegungsprogramm / Film Details hier |
D-YBL, D-YBK 3
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DVD |
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| Becker, Elli (Drehbuch, Regie); Gse |
Rückbildung und Beckenboden
effektives Training für zu Hause WVG Medien, Hamburg (2011) Standort: VEQ 2 DVD 762 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Beckenbodentraining / Film, Geburt / Rückbildungsgymnastik / Film, Rückbildungsgymnastik / Film, Sachfilm, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik / Film Details hier |
D-VEQ 2
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DVD |
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| Becker, Elli (Regie) |
Vital
Richtig laufen - richtig fit Jahreszeiten Verl., Hamburg (2012) Standort: YBM DVD 850 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Joggen / Film, Jogging / Film, Laufen / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-YBM |
DVD |
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| Becker, Elli (Regie) |
Vital
Fit in den Tag sanftes Training für Bauch, Beine, Po und tolle Kondition Jahreszeiten Verl., Hamburg (2014) Standort: YBK 3 DVD 1252 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Bauchgymnastik / Film, Cardio-Moves / Film, Gymnastik / Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Film, Sachfilm Details hier |
D-YBK 3 |
DVD |
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| Becker, Elli (Regie) |
Vital
Bauch, Beine und Po schlank und fit in den Frühling ; für jedes Alter und jede Kondition Jahreszeiten Verl., Hamburg (2015) Standort: YBK 3 DVD 1253 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Bauchgymnastik / Film, Gymnastik / Film, Sachfilm Details hier |
D-YBK 3 |
DVD |
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| Benjamin, Harry |
Ohne Brille bis ins hohe Alter
Weltbild, Augsburg (2003) Standort: VEN Benj / 1. Obergeschoß Schlagworte: Augenerkrankung, Augengymnastik, Augenkrankheiten Details hier |
VEN
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Sachbuch |
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| Bennini, Carla; Fath, Bethel (Fotog |
Bauch-weg-Quickies
die besten Übungen für einen flachen Bauch BLV, München (2011) Standort: YBK 3 Benn / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Gymnastik / Bauchgymnastik Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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| Bischoff, Hans-Peter |
Irisiana
Manuelle Medizin Chirotherapie - Osteopathie ; sanfte Hilfe für Rücken und Gelenke Hugendubel, München (2005) Standort: VCK 2 Bischo / 1. Obergeschoß Schlagworte: Chirotherapie, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Osteopathie, Physiotherapie Details hier |
VCK 2
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Sachbuch |
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| Brötz, Doris; Weller, Michael |
Bandscheibenleiden: Ihr Aktiv-Programm
endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben TRIAS, Stuttgart (2006) Standort: VEM 3 Broe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bandscheibenleiden, Bandscheibenvorfall, Gymnastik / Rückengymnastik, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Physiotherapie, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch
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| Brucker, Karin |
Besser sehen mit Akupressur und Naturheilkunde
natürliche Behandlungsalternativen bei den häufigsten Augenerkrankungen Narayana, Kandern (2013) Standort: VEN Bruck / 1. Obergeschoß Schlagworte: Akupressur, Alternative Medizin, Augen, Augengymnastik, Medizin / Alternative Medizin, Naturheilkunde, Naturmedizin Details hier |
VEN
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Sachbuch |
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| Cantieni, Benita |
Cantienica - das Powerprogramm
fuer mehr Lebensenergie, Lebensfreude und Lebensqualitaet Verlag Gesundheit, Berlin (1998) Standort: YBL Can / 2. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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| Cantieni, Benita |
New Faceforming
das sensationelle Gesichtstraining gegen Falten Südwest, München (2007) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Faceforming, Gerontologie, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Senioren / Altern Details hier |
VCG 1
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Sachbuch |
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| Cantieni, Benita |
Rückbildungs-Gymnastik
fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur Südwest, München (2006) Standort: VEQ 2 Cant / 1. Obergeschoß Schlagworte: Geburt / Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik Details hier |
VEQ 2
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Sachbuch |
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| Cantieni, Benita; Rinderknecht, Hel |
Faceforming mit Tigerfeeling für Sie und Ihn
Südwest-Verl., München (2014) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß Schlagworte: Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik Details hier |
VCG 1
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Sachbuch |
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| Corvin, Stefan; Hammerl, Hauke |
Volkskrankheit Harninkontinenz
das Selbsthilfe-Buch Mankau, Murnau a. Staffelsee (2010) Standort: VEL 5 Corv / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Einnässen, Inkontinenz Details hier |
VEL 5
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Sachbuch |
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| Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea |
Copress Sport
Aqua-Fitness Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik Copress, München (2010) Standort: YBL Darg / 2. Obergeschoß Schlagworte: Aquajogging, Aquarobic, Wassergymnastik, Wassergymnastik / Aquajogging, Wassergymnastik / Aquarobic Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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| Delp, Christoph; Viwatkamolwat, Nop |
Perfektes Workout mit Kleingeräten
Pietsch, Stuttgart (2008) Standort: YBK 3 Delp / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bodybuilding, Fitness, Gymnastikball-Training, Hantel-Training, Krafttraining, Muskeltraining, Stretchband-Training Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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| Dörner, Nadja |
Stabile Mitte
Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken Herbig, Stuttgart (2023) Standort: VEQ Doerne / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Rektusdiastase Details hier |
VEQ
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Sachbuch |
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| Doplito-Cabuk, Lourdes Julian; Kale |
Gesichts-Yoga
Muskeltraining für ein strahlendes Aussehen Orlanda, Berlin (2008) Standort: VCK 14 Dopl / 1. Obergeschoß Schlagworte: Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Yoga / Gesichts-Yoga Details hier |
VCK 14
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Sachbuch |
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| Dorn, Dieter |
Heyne
Die ganzheitliche Dorn Methode (Band 70332) die Sprache des Körpers verstehen : Haltung und Bewegung harmonisieren Wilhelm Heyne Verlag, München (2017) Standort: VEM 3 Dorn / 1. Obergeschoß Schlagworte: Dorn-Methode, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Physiotherapie Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Dorn, Dieter; Flemming, Gerda |
Heilen mit der Methode Dorn
das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken Lüchow, Stuttgart (2004) Standort: VEM 3 Dorn / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beinlängendifferenz, Dorn-Methode, Gelenkerkrankungen, Heilgymnastik, Hüfte, Knie, Krankengymnastik, Physiotherapie, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Dreher-Edelmann, Gabriele |
Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule
30 Tage mit je 7 Übungen Elsevier, Urban & Fischer, München (2008) Standort: VEM 3 Dreh / 1. Obergeschoß Schlagworte: Brustwirbelsäule / Gymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Halswirbelsäule / Gymnastik, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Nacken / Gymnastik, Physiotherapie, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Brustwirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Edenhofer, Iris |
Die Taschen-Hebamme
Rückbildung Figur, Sexualität, Balance Hugendubel, München (2007) Standort: VEQ 2 Eden / 1. Obergeschoß Schlagworte: Geburt / Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaftsgymnastik Details hier |
VEQ 2
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Sachbuch |
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| Eichholz, Rocco |
Bleib fit im Homeoffice
Südwest, München (2021) Standort: VEM 3 Eichho / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Halswirbelsäule / Gymnastik, Homeoffice, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückenschmerzen, Telearbeit, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Fessler, Norbert; Weiler, Alexia (M |
Rasant entspannt
die besten Minutenübungen gegen Alltagsstress TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCK 1 Fess / 1. Obergeschoß Schlagworte: Entspannung, Fingergymnastik, Fuß / Gymnastik, Fußgymnastik, Gymnastik / Fingergymnastik, Gymnastik / Fußgymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Kiefergelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VCK 1
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Sachbuch |
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| Fink, Christian; Gföller; Peter; Ho |
Gelenkfit in die Berge
Wandern mit Gelenkbeschwerden Tyrolia, Innsbruck (2018) Standort: VEM 3 Fink / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bergwandern, Gelenkerkrankungen, Gelenkerkrankungen / Gymnastik, Gymnastik / Gelenkerkrankungen, Hüfte, Hüftprothese, Knie, Knieprothese, Prothesen Details hier |
VEM 3, YBR
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Sachbuch |
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| Freimann, Anne |
hr-Service: Gesundheit
Wege aus der Blasenschwäche Schlütersche, Hannover (2007) Standort: VEL 5 Frei / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenerkrankung, Blasenschwäche, Inkontinenz, Prostatastörung, Urologie Details hier |
VEL 5
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Sachbuch |
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| Galen, Johanna von |
Gymnastik für Senioren
beweglich und standsicher mit 61 Übungen KVC Verlag, Essen (2020) Standort: YBK 9 Galen / 2. Obergeschoß Schlagworte: Alterssport, Gymnastik, Senioren, Senioren / Gesundheitsratgeber, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere Details hier |
YBK 9, YBK 3
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Sachbuch |
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| Gienger, Zora |
Rückbildungsgymnastik
das ganzheitliche Übungsprogramm nach der Schwangerschaft Urania, Stuttgart (2008) Standort: VEQ 2 Grien / 1. Obergeschoß Schlagworte: Geburt / Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik Details hier |
VEQ 2
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Sachbuch |
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| Grabbe, Dieter |
Der zuverlässige Fitnessberater
Rücken-Quickies das Schnellprogramm ; dehnen, mobilisieren, kräftigen, entspannen BLV, München (2008) Standort: VEM 3 Grab / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Grifka, Joachim |
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei, belastbar TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VEM 3 Grif / 1. Obergeschoß Schlagworte: Arthrose, Gelenkerkrankungen, Gelenkerkrankungen / Gymnastik, Gelenkerkrankungen / Operation, Gymnastik / Gelenkerkrankungen, Hüfte, Knie, Operation / Gelenkerkrankungen, Rheuma, Schulter Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Grönemeyer, Dietrich |
Mein gesunder Rücken
das Rücken-Trainingsprogramm auf DVD ; 85 Minuten für mehr Fitness Focus, Gießen (2006) Standort: VEM 3 DVD 200 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-VEM 3, D-VCK 2 |
DVD |
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| Grönemeyer, Dietrich; Hoffmann, Hel |
Das Grönemeyer Rückentraining
für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm Zabert Sandmann, München (2009) Standort: VEM 3 Groe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bandscheibenleiden, Bandscheibenvorfall, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Haak, Klaus |
Die neue Rückenschule
Lange Media, Düsseldorf (2005) Standort: VEM 3 DVD 60 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Rückenschule / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-VEM 3
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DVD |
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| Häfelinger, Ulla |
Wo Sport Spaß macht
Gymnastik für den Beckenboden der Beckenboden - ein starkes Stück Frau Meyer & Meyer, Aachen (2007) Standort: VEQ Haef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining Details hier |
VEQ
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Sachbuch |
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| Heim, Thomas |
Test
Das Rückenbuch aktiv gegen Schmerzen Stiftung Warentest, Berlin (2015) Standort: VEM 3 Heim / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rücken, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Rückenschule, Wirbelsäule, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Hempel, Susann; Höller, Kathrin; Ne |
Fit im Home-Office
Stretching, Rücken-Fitness, Cardio-Quickies, Bauch-Beine-Po und mehr Naumann & Göbel, Köln (2021) Standort: YBK 3 Hempel / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Gymnastik / Bauchgymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik, Homeoffice, Rückengymnastik, Stretching, Telearbeit, Wirbelsäulengymnastik, Workout, Yoga Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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| Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara |
Rücken-Yoga
TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: VCK 14 Hirsch / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Yoga Details hier |
VCK 14, VEM 3
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike |
Der kleine Coach für Kiefer und Nacken
die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VEM 3 Hoefle / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Halswirbelsäule / Gymnastik, Kiefer, Kiefergelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Verspannungen lösen, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike |
Die Nackenschule
gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern Goldmann, München (2014) Standort: VEM 3 Hoef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike |
Natural Lifting
entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage TRIAS, Stuttgart (2017) Standort: VCG 1 Hoefle / 1. Obergeschoß Schlagworte: Akupressur, Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Lifting, Massage / Meridianmassage, Meridianmassage Details hier |
VCG 1
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Sachbuch |
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| Höfler, Heike; Bertrams, Lothar (Fo |
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VEM 3 Hoef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Entspannung, Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Kiefergelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Holden, Lee; Abrams, Doug |
Die 7 Minuten
das Fitnessprogramm für den perfekten Tag Safari-Verl., Berlin (2007) Standort: YBK 3 Hold / 2. Obergeschoß Schlagworte: Fitness, Gymnastik Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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| Huch, Renate; Largo, Remo H.; Kubik |
Schwangerschaft, Geburt und erste Babymonate
Monat für Monat: so entwickelt sich Ihr Baby ; gut vorbereitet auf die Geburt ; so gelingt der Start als Familie TRIAS, Stuttgart (2009) Standort: VEQ 2 Huch / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abtreibung / Pränataldiagnostik, Baby / Eltern-Kind-Beziehung, Baby / Pflege, Babypflege, Eltern-Kind-Beziehung / Säugling, Entwicklung / Kinder, Ernährung / Säugling / Stillen, Früherkennung / Schwangerschaft, Geburt, Geburt / Rückbildungsgymnastik, Kinder / Entwicklung, Pränatale Diagnostik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft, Schwangerschaft / Früherkennung, Schwangerschaft / Pränataldiagnostik, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaftsabbruch / Pränataldiagnostik, Stillen, Säugling / Eltern-Kind-Beziehung, Säugling / Ernährung / Stillen, Säuglingsernährung / Stillen, Säuglingspflege Details hier |
VEQ 2
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Sachbuch |
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| Iwan, Alexa; Welsing, Anne |
Rund um Gesund
Fitte Füße Tipps, Tricks und Rezepte vgs, Köln (2005) Standort: VEM 3 Iwan / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß / Fußprobleme, Fuß / Gymnastik, Fußgymnastik, Fußprobleme, Gymnastik / Fußgymnastik, Reflexzonenmassage, Schuhe Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Jarré, Anke |
Telegym
Rücken-fit das Beste aus Tele-Gym für Bandscheibe, Halswirbelsäule und Co. PSF Film + Video GmbH, Tutzing (2007) Standort: VCK 2 DVD 307 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Bandscheibenleiden / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Halswirbelsäule / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-VCK 2 |
DVD |
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| Jordan, Alexander; Hillebrecht, Mar |
Gymnastik mit dem Pezzi-Ball
Übungsprogramme Meyer & Meyer, Aachen (2013) Standort: YBK 3 Jord / 2. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik, Gymnastik / Pezziball, Pezziball Details hier |
YBK 3
|
Sachbuch |
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| Keller, Lieselotte; Schmitt, Erich |
Bandscheiben-Gymnastik
die richtigen Körperhaltungen ; Dehnungsübungen ; Rückenstärkung ; Muskeltraining Lange Media, Düsseldorf (2005) Standort: VEM 3 DVD 62 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Bandscheibenleiden / Film, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film Details hier |
D-VEM 3, D-VCK 2
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DVD |
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| Kempf, Hans-Dieter; Gassen, Marco; |
rororo-Sachbuch : Sport
Schnellhelfer Rückenschmerz (Band 61680) einfach und wirksam Beschwerden lindern ; langfristig schmerzfrei bleiben ; mit großem Selbst-Check Rowohlt-Taschenbuch-Verlag, Reinbek bei Hamburg (2005) Standort: VEM 3 Kemp / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bandscheibenleiden, Bandscheibenvorfall, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
|
Sachbuch |
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| Kirstein, Jasmin |
Entfalte dein Körperglück!
ganzheitliche Fitness für Frauen Irisiana, München (2014) Standort: VC Kirst / 1. Obergeschoß Schlagworte: Alexandertechnik, Ayurveda, Bauchtanz, Chi Gong, Entspannung, Fitness, Gymnastik, Hormone / Yoga, Hormonyoga, Jacobson / Muskelentspannung, Mediation, PME, Progressive Muskelentspannung, Qi-Gong, Qigong, Stress, Yoga, Yoga / Hormon-Yoga, Zumba Details hier |
VC
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Sachbuch |
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| Kuhnt, Ulrich |
Das Rückenbuch für Faule
nie wieder auf die Matte: Das etwas andere Übungsbuch TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: VEM 3 Kuhnt / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Lang-Reeves, Irene |
Sexualität mit Leib und Seele
mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik Diana-Verl., München (2011) Standort: VCO Lang / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Sexualität Details hier |
VCO
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Sachbuch |
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| Larsen, Christian |
Spiraldynamik
Gut zu Fuß ein Leben lang trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: VEM 3 Lars / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß, Fuß / Fußkrankheiten, Fuß / Gymnastik, Fußerkrankungen, Fußgymnastik, Füße, Gymnastik / Fußgymnastik, Spiraldynamik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Larsen, Christian; Miescher, Bea; L |
Bewegliche Hüften
Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VEM 3 Larsen / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gelenkerkrankungen / Gymnastik, Gymnastik / Gelenkerkrankungen, Hüfte, Hüftgelenk, Hüftgelenk / Spiraldynamik, Spiraldynamik, Spiraldynamik / Hüftgelenk Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Larsen, Christian; Miescher, Bea; L |
Spiraldynamik
Beweglicher Brustkorb Beschwerden einfach wegtrainieren : die besten Übungen aus der Spiraldynamik TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VEM 3 Lars / 1. Obergeschoß Schlagworte: Brustwirbelsäule / Gymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Rückenschmerzen, Skoliose, Spiraldynamik, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik / Brustwirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, |
Rücken- und Bandscheibenschmerzen selbst behandeln
Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss GU, München (2020) Standort: VEM 3 Liebsc / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bandscheibenleiden, Bandscheibenvorfall, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Liesner, Franziska |
Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: VEQ Liesne / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodenschwäche, Beckenbodentraining Details hier |
VEQ
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Sachbuch |
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| Manunzio, Ursula |
Gesunde und schmerzfreie Füße
alles, was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen : die besten Übungen aus der Fußgymnastik humboldt, Hannover (2021) Standort: VEM 3 Manunz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß, Fuß / Fußkrankheiten, Fuß / Gymnastik, Fußerkrankungen, Fußerkrankungen / Hallux valgus, Fußgymnastik, Füße, Gymnastik / Fußgymnastik, Hallux, Hallux valgus Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Michaelis, Ute |
Beckenbodentraining für Männer
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden Urban & Fischer, München (2013) Standort: VEL 5 Micha / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Erektionsstörung, Inkontinenz Details hier |
VEL 5
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Sachbuch |
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| Müller, Klaus; Kreutzfeldt, Annette |
You can do it
Nackenaktivprogramm ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 96 Übungen und 39 Tipps Meyer & Meyer, Aachen (2005) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß Schlagworte: Arbeitsmedizin, Arbeitsplatz / Ergonomie, Arbeitsplatzgestaltung, Arbeitssicherheit, Ergonomie / Arbeitsplatz, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3, VCK 2
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Sachbuch |
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| Müllner, Thomas; Altmann, Susanne |
Meine Schulter
endlich wieder schmerzfrei Maudrich, Wien (2013) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Rückengymnastik / Schulter, Schulter, Schulter / Gymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Poeckh, Peter |
Rücken - Schultern - Nacken
Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden Südwest, München (2023) Standort: VEM 3 Poeckh / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Nackenschmerzen, Rücken, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Rückenschmerzen, Schulter, Schulter / Gymnastik, Verspannungen lösen, Wirbelsäule, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Preisinger, Jutta |
Workout für Vielbeschäftigte
Pietsch, Stuttgart (2012) Standort: YBK 3 Prei / 2. Obergeschoß Schlagworte: Fitness, Fitnessprogramm, Fitnessprogramm im Alltag, Fitnesstraining, Gymnastik im Alltag, Workout Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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| Ram, Roswitha; Schenkl, Nike |
Ullstein-Buch
Die vier Energeter (Band 35846) das Energietraining fuer Koerper und Seele Ullstein, Frankfurt/M. (1999) Standort: VCK 2 Ram / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bewegungstherapie, Entspannung, Gymnastik Details hier |
VCK 2, YBL
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Sachbuch |
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| Rehm-Schweppe, Rahel; Grabosch, Sab |
Beckenboden Quickies
BLV Buchverl., München (2010) Standort: VEL 5 Rehm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining Details hier |
VEL 5
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Sachbuch |
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| Reinwarth, Alexandra |
Das Fitnessprojekt
wie ich (fast) jeden Scheiß ausprobierte, um in Form zu kommen mvg, München (2012) Standort: YBK 3 Rein / 2. Obergeschoß Schlagworte: Aquajogging, Fitness, Fitness-Studio, Nordic Walking, Pilates, Pole dance, Power plate, Step Details hier |
YBK 3
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Sachbuch |
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| Riss, Stefan ; Bodner-Adler, Barbar |
Ratgeber Beckenbodenschwäche
welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt : Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann Humboldt, Hannover (2021) Standort: VEL 5 Riss / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodenfunktionsstörung, Beckenbodengymnastik, Beckenbodenschwäche, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Inkontinenz Details hier |
VEL 5
|
Sachbuch |
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| Rischko, Erika ; Froböse, Ingo ; Pf |
Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter ZS, München (2022) Standort: YBK 9 Rischk / 2. Obergeschoß Schlagworte: Alterssport, Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Gymnastik, Krafttraining / Senioren, Senioren, Senioren / Gesundheitsratgeber, Senioren / Krafttraining, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Workout Details hier |
YBK 9, VCN
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Sachbuch |
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| Römpke, Patricia |
Yoga für Kiefer, Nacken und Schultern
die besten Asanas gegen Schmerzen und Verspannungen TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VCK 14 Roempk / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Kiefer, Kiefergelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule, Yoga Details hier |
VCK 14
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Sachbuch |
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| Rogall, Thomas |
Gesunde Füße Schritt für Schritt
Prävention und Heilung bei Fußproblemen Herbig, Stuttgart (2020) Standort: VEM 3 Rogall / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß, Fuß / Fußkrankheiten, Fuß / Fußprobleme, Fuß / Gymnastik, Fußerkrankungen, Fußgymnastik, Fußprobleme, Füße, Gymnastik / Fußgymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Rogall, Thomas |
Hallux valgus
die besten Übungen zur Selbsthilfe Nymphenburger, München (2016) Standort: VEM 3 Roga / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß / Fußkrankheiten, Fuß / Gymnastik, Fußerkrankungen, Fußerkrankungen / Hallux valgus, Fußgymnastik, Gymnastik / Fußgymnastik, Hallux, Hallux valgus Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Rosenthal, Alexandra |
Fit und stark nach der Schwangerschaft
strongHer : Rückbildung - Training - Ernährung Meyer & Meyer Verlag, Aachen (2021) Standort: VEQ 2 Rosent / 1. Obergeschoß Schlagworte: Geburt / Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaftsgymnastik Details hier |
VEQ 2
|
Sachbuch |
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| Schadhauser, Josef; Nusser, Christi |
1, 2, 3 schmerzfrei
Rückenleiden einfach heilen ; das neue Success-Programm Residenz Verlag, Salzburg (2006) Standort: VEM 3 Schadh / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bandscheibenleiden, Bandscheibenvorfall, Gymnastik / Rückengymnastik, Rückengymnastik, Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankung, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
|
Sachbuch |
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| Schaenzler, Nicole |
Ratgeber Gesundheit
Risiko Bauchfett was es so gefährlich macht uns wie sie es schnell loswerden Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: VCL 3 Schaen / 1. Obergeschoß Schlagworte: Bauchfett, Bauchgymnastik, Ernährung, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Gymnastik / Bauchgymnastik, Übergewicht Details hier |
VCL 3, MCL 1
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Sachbuch |
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| Schewe, Heidi |
Starke Füße - da steh' ich drauf
Schluss mit Umknicken und Verletzungen: Ihr Aktiv-Programm für stabile Füße TRIAS, Stuttgart (2007) Standort: VEM 3 Schewe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Fuß / Fußprobleme, Fuß / Gymnastik, Fußgymnastik, Fußprobleme, Gymnastik / Fußgymnastik Details hier |
VEM 3
|
Sachbuch |
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| Schmid, Christina |
Ratgeber Gesundheit
Natürliches Facelifting in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen GU, München (2021) Standort: VCG 1 Schmid / 1. Obergeschoß Schlagworte: Faceforming, Facelifting, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik Details hier |
VCG 1
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Sachbuch |
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| Schmidt, Lucia |
Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke
effektive Übungen aus der Yoga-Therapie Nymphenburger, Stuttgart (2021) Standort: VCK 14 Schmidt / 1. Obergeschoß Schlagworte: Faszien, Faszienyoga, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Handgelenk, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule, Yoga, Yoga / Faszienyoga Details hier |
VCK 14
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Sachbuch |
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| Soeder, Sonja; Dorey, Grace; Lehn, |
Ganz Frau!
Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz Trias, Stuttgart (2010) Standort: VEL 5 Soed / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Inkontinenz Details hier |
VEL 5, VEQ
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Sachbuch |
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| Srokovskyi, Alexander |
Das Schmerzfrei-Geheimnis
Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden Knaur MensSana, München (2023) Standort: VEM 3 Srokov / 1. Obergeschoß Schlagworte: Akupressur, Bewegung / Gesundheitspädagogik, Dehnübungen, Ganzheitsmedizin, Ganzheitsmedizin / Schmerz / Körperliche Aktivität, Gesundheitspädagogik / Bewegung, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Körperliche Aktivität, Körperliche Aktivität / Ganzheitsmedizin / Schmerz, Meditation, Physiotherapie, Schmerz, Schmerz / Körperliche Aktivität / Ganzheitsmedizin Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Stechmann, Klaas; Körtner, Günter ( |
Faszien selbst behandeln
endlich schmerzfrei werden ; ganzheitlich Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene Quintessenz, Berlin (2016) Standort: VCK 2 Stechm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Faszien, Faszientraining, Gymnastik / Rückengymnastik, Hüfte, Knie, Kopfschmerz, Muskelschmerzen, Ohrgeräusch, Rückengymnastik, Schmerz, Tinnitus, Verspannungen lösen, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VCK 2
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Sachbuch |
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| Thielemann-Kapell, Patricia |
Yoga in der Schwangerschaft
Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2017) Standort: VEQ 2 Thiele / 1. Obergeschoß Schlagworte: Schwangerschaftsgymnastik, Schwangerschaftsyoga, Yoga / Schwangerschaft Details hier |
VEQ 2, VCK 14
|
Sachbuch |
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| Thurgood, Glen; Paternoster, Mary; |
Personal Core Trainer
gezielter Muskelaufbau für die Körpermitte Dorling Kindersley, Mþnchen (2013) Standort: YBK 3 Thur / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Bodybuilding, Gymnastik / Bauchgymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik, Krafttraining, Muskelaufbau, Muskeltraining, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
YBK 3
|
Sachbuch |
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| Tilscher, Hans; Wattrodt-Eckard, El |
Richtig bewegen im Alter
ein orthopädischer Ratgeber für Senioren Maudrich, Wien (2010) Standort: VCK 2 Tilsch / 1. Obergeschoß Schlagworte: Alterssport, Brustwirbelsäule / Gymnastik, Gelenkerkrankungen / Gymnastik, Gymnastik / Gelenkerkrankungen, Gymnastik / Osteoporose, Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Lendenwirbelsäule, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Osteoporose / Gymnastik, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Brustwirbelsäule, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Lendenwirbelsäule, Senioren, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Sturzprophylaxe, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Brustwirbelsäule, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VCK 2, VEM 3
|
Sachbuch |
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| Trökes, Anna; Becker, Elli (Regie) |
Vital
Yoga für den Rücken Jahreszeiten Verl., Hamburg (2011) Standort: YBK 3 DVD 849 / 2. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Gymnastik / Rückengymnastik / Film, Rückengymnastik / Film, Sachfilm, Wirbelsäulengymnastik / Film, Yoga / Film Details hier |
D-YBK 3, D-VCK 14 |
DVD |
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| Weiß, Hans-Rudolf |
Ich habe Skoliose
ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Therapeuten Pflaum, München (2004) Standort: VEM 3 Weis / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Heilgymnastik, Krankengymnastik, Physiotherapie, Rückengymnastik, Skoliose, Wirbelsäulengymnastik Details hier |
VEM 3
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Sachbuch |
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| Winkler, Nina |
Lust zum Üben
Core-Training für Bauch, Beine, Po Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: YBL Wink / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Gymnastik, Gymnastik / Bauchgymnastik Details hier |
YBL
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Sachbuch |
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| Winkler, Nina; Forster, Renate (Fot |
Fit in time
Powertraining für Bauch und Beckenboden 15-30-60-Minuten-Training Südwest-Verl., München (2008) Standort: YBK 3 Wink / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Gymnastik / Bauchgymnastik Details hier |
YBK 3, VEL 5 |
Sachbuch |
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| Wolff, Christiane; Rüger, Gisela (I |
Pilates für Schulter, Nacken und Rücken
Knaur-Ratgeber-Verl., München (2008) Standort: VEM 3 Wolf / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik, Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Pilates, Rückengymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule Details hier |
VEM 3, YBK 3
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Sachbuch |
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| Zylla, Amiena; Mießner, Wolfgang; S |
Yoga für Schulter und Nacken
blv, München (2008) Standort: VCK 14 Zyll / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gymnastik / Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Gymnastik / Rückengymnastik / Schulter, Halswirbelsäule / Gymnastik, Nacken / Gymnastik, Rückengymnastik / Halswirbelsäule, Rückengymnastik / Schulter, Schulter / Gymnastik, Wirbelsäulengymnastik / Halswirbelsäule, Yoga Details hier |
VCK 14
|
Sachbuch |
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