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Ergebnis Ihrer Suche sind 115 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Ferriss, Timothy; Schlatterer, Heik	Der 4-Stunden-Körper fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen Riemann, Hamburg (2011) Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Fitness, Gerontologie, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Senioren / Altern, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung. Systematik: VCG 1 Umfang: 605 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-50132-0	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finoulst, Marleen; Kiefer, Verena (	Test Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kritik, Ernährung Details hier Inhalt: Die Autorin entlarvt in diesem Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. - Mit Glossar und Register. Systematik: VCL Umfang: 223 S. : Ill. Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0059-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Tobias	Hans isst ketogen Rezepte für eine ketogene Ernährung, praktische Tipps, spannende Kurzgeschichten und umfangreiche Hi Umschau Zeitschriftenverlag, Wiesbaden (2019) Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Keto, Keto, Keto-Diät Details hier Inhalt: Das Buch ist für Einsteiger der ketogenen Diät (kD) entwickelt und auch für fortgeschrittene Anwender der kD eine wichtige Ergänzung.Es unterstützt betroffene und Familien dabei, regelmäßig schmackhafte Gerichte mit geeigneter Keto-Ration zu kochen und gleichzeitig die Motivation zu erhalten. Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-930007-42-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährung / Fette, Fett, Körperfett Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, auch von den Ernährungs-Docs aus dem Fernsehen bekannt, zeigt hier, warum gute Fette in der Ernährung unabdingbar sind und wie diese Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und Alzheimer verhindern bzw. lindern können. Fallbeispiele aus ihrer Praxis untermauern die wissenschaftlichen Erkenntnisse. Sie stellt die besten Fette vor, die in Ölen, Nüssen, Samen, Kernen und anderen Nahrungsmitteln vorkommen. Mit Selbsttest, Glossar, Literaturhinweisen und Sachregister. Systematik: VCL, , VE Umfang: 431 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8052-0041-7	VCL, VE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Details hier Inhalt: Programm zur Aktivierung des Stoffwechsels durch Bewegung und Muskelaufbau, ergänzt durch eine stoffwechselgünstige Ernährung. Mit Rezepten für Mahlzeiten und Vitalstoffdrinks. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetadressen und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-3498-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Und ewig grüsst das Moppel-Ich Krüger, Frankfurt am Main (2010) Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kritik, Schlankheitswahn, Schönheitsideal Details hier Inhalt: Die Pfunde bleiben der Autorin des Bestsellers "Moppel-Ich" treu, nun will sie wenigstens "ein fitter Moppel" sein und analysiert umwerfend witzig den Abnehmwahn als Glücksfresser und Dünnsein als neue Religion. Systematik: VCL 3 Umfang: 255 S. Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8105-0679-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia	Metabolic Balance - das Kochbuch für Vegetarier gesund abnehmen mit abwechslungsreichen Rezepten ohne Fisch und Fleisch Südwest, München (2010) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Vegetarische Küche, Vegetarismus Details hier Inhalt: Metabolic Balance ist ein Ernährungsprogramm, das die individuelle Stoffwechsellage jedes Patienten berücksichtigt. Dieses Kochbuch ist speziell für Vegetarier, versehen mit vielen Tipps und zahlreiche leckere Rezepte für die Fleisch- und fischlose Ernährung. - Mit Rezept- und Zutatenregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08564-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gebauer, Lisa-Marie ; Groeneveld, M	GU-Gesund essen Endlich Ruhe im Magen Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: VEL 4 Gebaue / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Magenschonkost, Magenerkrankung, Magenerkrankung / Diät, Magenschonkost, Reflux, Reizmagen, Sodbrennen Details hier Inhalt: Ratgeber mit Ernährungskonzept für einen gesunden Magen (gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen), mit Tipps und Rezepten für Alltag und Akutphasen. - MIt Sachregister. Systematik: VEL 4 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 4 Gebaue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8419-1	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Ann	Brigitte-Buch Die Brigitte-Diät das Programm, das in mein Leben passt Diana, München (2007) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Brigitte-Diät, Brigitte-Diät, Diät / Brigitte-Diät Details hier Inhalt: Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät ist jetzt noch attraktiver. Das bewährte Baukasten-System macht es jedem möglich, flexibel zu bleiben. Man kann einzelne Gerichte auswählen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind für jedes Rezept angegeben. Der große Psychotest verrät, wo die Essfallen lauern und wie man sie künftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehört, gibt es Tipps für mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout für zu Hause. - Mit Kalorientabelle und Register aller Rezepte, sowie einem Zutatenregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28505-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glenville, Marilyn	Fettfalle Apfeltyp wenn Bauchumfang und Taille zum Problem werden ; individuelles Ernährungsprogramm: So bekommen Sie den Bauchspeck weg Knaur, München (2006) Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Übergewicht Details hier Inhalt: Die englische Ernährungswissenschaftlerin M. Glenville erläutert hier, warum der vor allem bei Frauen häufige Apfeltyp gefährlich ist und wie man Gesundheitsrisiken, wie Bluthochdruck und Schlaganfall durch richtige Ernährung und Bewegung entgegenwirken kann. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64411-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gohr, Karine; Brinkop, Maria (Fotog	Paleo - make it sweet Christian, München (2015) Standort: XEO 27 Gohr / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Food-Redakteurin Karine Gohr hat nach 17 Jahren als Vegetarierin ihre Ernährung auf Paleo umgestellt. Um der Getreide-Kuhmilch-Zucker-Welt aus dem Weg zu gehen, aber trotzdem nicht auf Kuchen und Desserts zu verzichten, hat sie 100 süße Paleo-Rezepte entwickelt. - Mit Register, Literaturhinweisen und Internetadressen. Systematik: XEO 27 Umfang: 222 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Gohr / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-86244-758-9	XEO 27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Golinske, Svea; Major, Tanja (Fotog	Diabetes (Typ 2) ist heilbar! effektive Therapie und Ernährung bei Diabetes (Typ 1 und Typ 2) systemed Verlag, Lünen (2018) Standort: VEl 6 Golins / 1. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Diabetes, Diabetes, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diabetes I., Diabetes II., Diabetes Typ 1, Diabetes Typ 2, Diät / Diabetes / Backbuch, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Kochbuch, Zuckerkrankheit / Typ I., Zuckerkrankheit / Typ II. Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen und Rezepten zu Vorbeugung und Heilung von Diabetes. - Mit Expertenliste. Systematik: VEL 6 Umfang: 203 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. Standort: VEl 6 Golins / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95814-085-1	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die magische Kohlsuppe das Kultbuch RM Buch und Medien Vertrieb, o.O. (2002) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen und Rezepten für eine Intervall-Diät. Rezepte von Eckart Witzigmann, Kolja Kleeberg, Christian Lohse und Frank Buchholz. Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß	VCL 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruber, Tanja	Glutenfreie Hausmannskost kochen und backen bei Zöliakie Kneipp Verlag, Wien (2017) Standort: VEL 4 Gruber / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Ratgeber mit Rezeptteil für viele Backwaren und Mehlspeisen sowie deftige Hauptgerichte. Mit Grundlageninformationen zu den Beschwerdebildern und Symptomen, Lebensmittelübersichten und Serviceadressen. Systematik: VEL 4 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Gruber / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7088-0704-1	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grzelak, Claudia; Porath, Katja	Das Backbuch für Diabetiker 77 Rezepte - von süß bis pikant TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VEL 6 Grze / 1. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Diabetes, Backen / Diät, Diabetes / Backbuch, Diät / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch Details hier Inhalt: Rezepte für verschiedene Backwaren - von schnellen Kuchen bis zu Torten für besondere Anlässe, alle für Diabetiker geeignet. Dazu grundlegende Hinweise zum Backen mit Süßstoffen und zu kalorienbewusstem Backen. Mit BE-Übersicht zu den Rezepten. Systematik: VEL 6, , XEO 25 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Grze / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6238-5	VEL 6, XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael	Knaurs Handbuch Ernährung Extra: die hundertfünfzig besten Nahrungsmittel im Überblick Droemer Knaur, München (2003) Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel Details hier Inhalt: Nach Grundlagenwissen zur Ernährung erfährt man hier Verschiedenes über Diäten, Vorbeugung von Krankheiten, Nahrungsergänzungsmittel, Vollwerternährung... Mit alphabetischer Nahrungsmittelliste, Literaturverzeichnis und Register. Systematik: VCL Umfang: 337 S. : graph. Darst. Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-66713-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael; Bohlmann, Friedrich	GU-Ratgeber Die Ideal-Diät dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept ; kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt ; von Testpersonen erfolgreich durchgeführt Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Ernährung Details hier Inhalt: Ratgeber für eine Ernährungsumstellung nach dem Ampelprinzip (gesunde, vitaminreiche Lebensmittel, genussvoll zubereitet) mit vielen Tipps, zahlreichen Rezepten, Übungsanleitungen und Erfahrungsberichten von Testpersonen. - Mit Adressen, Literaturhinweisen, Sach- und Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6035-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank das Erfolgsprogramm Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Körpergefühl, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Programm der Heizmann-Methode, jenes die "Sünden"-Anfälligkeit der Zeitgenossen berücksichtigenden einfachen Programms zu Wohlfühlgewicht und Traumfigur, das auf den Dreiklang von Ernährung, Bewegung und Motivation setzt. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetlinks und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2083-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Schlank an einem Tag Südwest, München (2017) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Ernährungsumstellung, Fitness, Gewichtsreduktion, Übergewicht Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber des Fitnesstrainers Patric Heizmann. Durch einen "perfekten" Tag pro Woche kann es jeder schaffen, sich langfristig gesünderes Essverhalten und den entsprechenden Lebensstil anzueignen. Mit vielen Ernährungstipps, Rezepten und Fitnessübungen. - Mit Rezept- und Stichwortregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09540-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helberg, Dörte; Wilke, Jesko	Die neue Fit for Fun-Diät Südwest, München (2005) Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Details hier Inhalt: Die Food-Journalistin D. Helberg erklärt anschaulich, wie man durch eine Ernährungsumstellung auf leichte Kost dauerhaft, dennoch mit Genuss und Spaß abnimmt. Außerdem bietet sie Tipps zur richtigen Sportart, Entspannungsübungen und einen umfangreichen Rezeptteil. - Mit Literaturhinweisen, Internet-Links, Sach- und Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-06865-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hermann, Nadja	Ullstein Fettlogik überwinden (Band 37651) Ullstein, Berlin (2016) Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Diät / Kritik Details hier Inhalt: Rund um das Thema "Diäten" bestehen viele Irrtümer und Mythen, die den Erfolg beim Abnehmen erschweren. In dem vorliegenden Buch werden viele dieser "Fettlogiken" in kurzen Kapiteln durch wissenschaftlichen Sachverstand entlarvt. Systematik: VCL 3 Umfang: 395 S. Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-37651-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hölting-Eckert, Melanie	Cook Boom Bäm das Familienkochbuch Edeka Verlagsgeselschaft, Hamburg (2017) Standort: XEO 20 Hoelti / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Ernährung / Laktosefrei, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Glutenfreie Diät, Kochbuch, Kochen, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung, Zöliakie Details hier Inhalt: Kreativ und bunt, mit Fotos, Zeichnungen, Sprechblasen und Infoboxen - so präsentiert sich dieses Kochbuch, das hauptsächlich alltagstaugliche Rezepte enthält, die mit Portions- und Zeitangaben, Infoboxen und Links zu Online-Videos komplettiert werden. Systematik: XEO 20 Umfang: 200 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 20 Hoelti / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-9818005-2-4	XEO 20 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffer, Ulrika; Pousette, Ulrika (F	Süßes ohne Frust leckere Kuchen und Desserts ohne Zucker, Gluten & Laktose Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2015) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Diabetes, Backen / Diät, Backen / Kuchen, Dessert, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Kuchenbacken, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nachspeisen, Nachtisch, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch, Zöliakie Details hier Inhalt: Rezepte für Gebäck, Eis, Süßigkeiten, Desserts, Smoothies und Drinks. Alle Zubereitungen sind ohne Gluten, Laktose, Zucker oder industriell bearbeitete Ersatzstoffe wie z.B. Ahornsirup. Systematik: XEO 27, , VCL, , VCL 3 Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7843-5355-5	XEO 27, VCL, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofmann, Inge	GU plus Schlank ab 40 Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Hormone, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab. Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung reagiert, wird in diesem Buch erklärt. Die Autorin zeigt: Mit der richtigen Ernährung, den passenden Rezepten für den kleinen Heißhunger und einem ergänzenden Trainingsprogramm schmelzen die Pfunde leicht. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Systematik: VCL 3, , VCK 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0497-7	VCL 3, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jäger, Nicole	rororo Die Fettlöserin (Band 63116) eine Anatomie des Abnehmens Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Sport, Diät, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Sport bei Übergewicht, Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm, Übergewicht / Ernährungsumstellung Details hier Inhalt: Nicole Jäger, die durch ihren Blog als "Fettlöserin" im Internet bekannt ist, erzählt in diesem Buch, wie sie es geschafft hat, ihr extremes Gewicht von 340 kg zu halbieren. Mit vielen Sachinfos und Tipps zur Motivation für andere Übergewichtige. Systematik: VCL 3 Umfang: 285 S. Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63116-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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