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Ergebnis Ihrer Suche sind 10 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Busch, Volker	Kopf frei! wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen Droemer, München (2021) Standort: MBK 6 Busch / 1. Obergeschoß Schlagworte: Gehirnforschung, Hirnforschung, Informationsgesellschaft, Konzentration, Kreativität, Medienkonsum Details hier Inhalt: Der Neurologe und Psychiater erläutert die Überforderung des Gehirns durch die Informationsflut, die nachlassende Aufmerksamkeit und Kreativität sowie Fehleranfälligkeit zur Folge hat. Er stellt ein erprobtes Konzept zur besseren Steuerung der Konzentration vor. Mit Literaturhinweisen. Systematik: MBK 6, , MCL 1 Umfang: 286 S. Standort: MBK 6 Busch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27865-9	MBK 6, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Goleman, Daniel	Konzentriert Euch! eine Anleitung zum modernen Leben Piper, München [u.a.] (2014) Standort: MBK 6 Gole / 1. Obergeschoß Schlagworte: Computerzeitalter, Digitales Leben, Digitalisierung, Konzentration, Meditation, Reizüberflutung Details hier Inhalt: Mediale Reizüberflutung führt zu einer drastischen Verminderung unserer Aufmerksamkeitsfähigkeiten, stellt Goleman fest, plädiert dafür, die Aufmerksamkeit gezielt einzusetzen, und zeigt, dass Konzentration auch trainiert werden kann, insbesondere durch Meditation. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: MBK 6 Umfang: 383 S. : Ill. Standort: MBK 6 Gole / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-05652-6	MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hohloch, Claudia; Schielberg, Nicol	Schildi Schildkröte konzentriert sich die besten Übungen aus Yoga und Kinesiologie für mehr Konzentration Klett Kita GmbH, Stuttgart (2020) Standort: NGL 1 Hohloc / 1. Obergeschoß Schlagworte: Kinesiologie, Konzentration, Konzentrationsübungen, Yoga für Kinder Details hier Inhalt: Kindgerechte Entspannungsübungen aus Yoga und Kinesiologie zur positiven Entwicklung der Konzentration für Vorschulkinder. - Mit Kopiervorlagen. Systematik: NGL 1 Standort: NGL 1 Hohloc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96046-119-7	NGL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mörsch, Christian ; Müller, Melanie	...für Dummies : Lernen einfach gemacht Konzentriert arbeiten für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2020) Standort: HKK 250 Moersc / 1. Obergeschoß Schlagworte: Arbeitsgestaltung, Berufserfolg, Homeoffice, Konzentration, Telearbeit Details hier Inhalt: Wie kann man den Arbeitsalltag konzentrierter bewältigen? Hier werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt. Mit Tipps fürs konzentrierte Arbeiten im Homeoffice und mehr. Außerdem Aufgaben und Übungen sowie ein Top-Ten-Teil, der Wichtiges zum Thema zusammenfasst. Mit umfangreichem Inhaltsverzeichnis und Register. Systematik: HKK 250 Umfang: 329 S. : zahlr. Ill. Standort: HKK 250 Moersc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71700-2	HKK 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mommert-Jauch, Petra; Jauch, Janina	Fit im Kopf durch Bewegung das Kurzprogramm für jeden Tag! BLV, München (2010) Standort: YBK 3 Momm / 2. Obergeschoß Schlagworte: Alterssport, Denkspiel, Denksport / Senioren, Fitness, geistige, Gedächtnistraining, Gehirntraining / Senioren, Konzentration, Senioren / Denksport, Senioren / Gehirntraining, Senioren / Sport, Seniorensport, Sport für Ältere, Wissensspiel Details hier Inhalt: Dieser Fitness-Ratgeber zeigt, wie man sein Gehirn durch Bewegung täglich trainiert. Und zwar in jedem Alter. Nach kurzer Einführung in die Vorgänge des menschlichen Gehirns geht es auch gleich los mit den Fitnessübungen. Vorgestellt werden 3-stufige Trainingsprogramme für Konzentration und Stressabbau, Über-Kreuz-Übungen für eine bessere Gehirnleistung, kreatives Denken und Bewegen sowie geeignete Fingerübungen (z.B. Spagat, Elefant). Dazu gibt's kleine Übungsprogramme im Sitzen, Stehen und Gehen. - Mit Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Systematik: YBK 3 Umfang: 95 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: YBK 3 Momm / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0583-7	YBK 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Newport, Cal; Wegberg, Jordan T. A.	Konzentriert arbeiten Regeln für eine Welt voller Ablenkungen Redline Verlag, München (2017) Standort: HKK 254 Newpor / 1. Obergeschoß Schlagworte: Arbeitsplanung, Berufserfolg, Konzentration Details hier Inhalt: Ständige Ablenkung ist heute das Hindernis Nummer eins für ein effizienteres Arbeiten. Cal Newport prägte den Begriff "Deep Work", der einen Zustand völlig konzentrierter und fokussierter Arbeit beschreibt, und begann die Regeln und Denkweisen zu erforschen, die solch fokussiertes Arbeiten fördern. Mit seiner Deep-Work-Methode verrät Newport, wie man sich systematisch darauf trainiert, zu fokussieren, und wie wir unser Arbeitsleben nach den Regeln der Deep-Work-Methode neu organisieren können. - Mit Stichwortverzeichnis. Systematik: HKK 254, , HKK 2541 Umfang: 271 S. Standort: HKK 254 Newpor / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86881-657-0	HKK 254, HKK 2541 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowak, Matthias; Seewald, Jörg	Beweg dein Hirn GU, München (2017) Standort: MBK 6 Nowak / 1. Obergeschoß Schlagworte: Denkspiel, Emotionale Intelligenz, Gehirntraining, Konzentration, Kreativität, Wissensspiel Details hier Inhalt: Das Fitnessprogramm für das Gehirn bietet Jung und Alt eine Kombination aus Koordinations- und Kognitionsübungen, entwickelt vom Technik- und Kreativtrainer Matthias Nowak, zur Stärkung von Konzentration, Kreativität, Kommunikation, Entscheidungsfähigkeit und emotionaler Intelligenz. - Mit Sachregister. Systematik: MBK 6 Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: MBK 6 Nowak / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6101-7	MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nussbaum, Cordula	Kopf voll, Hirn leer konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: MBK 6 Nussba / 1. Obergeschoß Schlagworte: Computerzeitalter, Digitales Leben, Digitalisierung, Konzentration, Reizüberflutung Details hier Systematik: MBK 6 Umfang: 222 Seiten, Diagramm, schwarz-weiß Standort: MBK 6 Nussba / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-9007-9	MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	In Bearbeitung In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stenger, Christiane	Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt! Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf Campus-Verl., Frankfurt (2014) Standort: MBK 6 Steng / 1. Obergeschoß Schlagworte: Achtsamkeit, Denken, Gedächtnis, Gehirn, Konzentration, Kreativität, Motivation, Multitasking, Zeitmanagement Details hier Inhalt: Die Fernsehmoderatorin und ehemalige Nachwuchs-Gedächtnissportlerin (Jahrgang 1987) erklärt, auf welche Weise die 100 Milliarden Nervenzellen im Gehirn arbeiten und wie man seine Potenziale effektiv nutzt. Sie verknüpft eigene Erfahrungen mit den Ergebnissen wissenschaftlicher Forschung und leitet daraus praktische Ratschläge zu Themen wie Zeitmanagement, Multitasking, Achtsamkeit, Stress, Motivation, Kreativität, Konzentration und Lernen ab. Systematik: MBK 6, , MBK 3 Umfang: 252 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MBK 6 Steng / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-593-50012-6	MBK 6, MBK 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Teismann, Tobias	Balance-Ratgeber Grübeln wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst Balance-Buch-+-Medien-Verl., Köln (2014) Standort: MBK 6 Teis / 1. Obergeschoß Schlagworte: Denken, Denken / Grübeln, Grübeln, Konzentration Details hier Inhalt: Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In diesem Buch erfahren Sie, was Grübeln von anderen Formen des Nachdenkens unterscheidet und welche Ursachen es dafür gibt. Viel-Grübler/innen lernen, fruchtloses Grübeln zu überwinden. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MBK 6 Umfang: 136 S. : graph. Darst. Standort: MBK 6 Teis / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86739-081-1	MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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