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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Strunz, Ulrich	77 Tipps für ein gesundes Herz fit für ein langes Leben - So halten Sie ihre Gefäße jung und senken das Herzinfarktrisiko Heyne, München (2019) Standort: VEL 2 Strunz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Tipps des bekannten Anti-Age-Autors die helfen können, das eigene Herz fit und gesund zu erhalten. Hauptsächlich geht es dabei um Bewegung/Laufen, gesundes Essen, Nahrungsergänzungsmittel und mentale Entspannung. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Herz , Herzerkrankungen, Herzkrankheiten Systematik: VEL 2 Umfang: 219 S : Ill., graph. Darst. Standort: VEL 2 Strunz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-60497-1	VEL 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	birkenbihl-gruppe Forever young - das Erfolgsprogramm Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung! Graefe u. Unzer, Muenchen (1998) Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Rumdum-Programm, um geistig und koerperlich fit zu bleiben. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Ernährung, Gerontologie, Joggen, Jogging, Laufen, Senioren / Altern, Wellness Systematik: VCG 1, , VCL Umfang: 196 S. : Ill. Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1736-2	VCG 1, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Ernährungsprogramm Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL 3 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen zur gesunden Ernährung, zu Stoffwechselvorgängen, Immunsystem und Hormonhaushalt. Mit Rezeptteil für eine 7-tägige Forever-young-Diät, Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abwehrkräfte, Ernährung, Immunität , Immunsystem Systematik: VCL 3, , VEL 6, , XEO 2 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-4001-8	VCL 3, VEL 6, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	GU Powerfood Forever young - Fitness-Drinks plus Eiweiß fit, jung und schlank mit der erfolgreichen Eiweißformel Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit seinem forever-young-Programm möchte der Arzt und Ernährungsfachmann Ulrich Strunz zu mehr körperlicher und geistiger Leistung verhelfen. Seine Botschaft lautet: Laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung. Dieser Ratgeber erklärt die Bedeutung von Eiweiß in seinem Ernährungsprogramm und bietet viele Rezepte für Drinks. - Mit Wochenplan zum Abnehmen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Eiweiß, Getränke, Proteine Systematik: VCL, , XEO 5 Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1904-5	VCL, XEO 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Heyne-Buecher Nordic Fitness (Band 5416) Nordic Walking, Nordic Blading ; schnell und gesund abnehmen ; sanftes und effektives Ganzkoerpertraining Heyne, Muenchen (2003) Standort: YBM Strun / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Durch den Einsatz von Stoecken werden bei Nordic Walking die Gelenke geschont und der gesamte Muskelapparat gestaerkt. Dieser Ratgeber erklaert die Technik und Trainingsmethoden, bietet Informationen zur Ausruestung und Tipps zum Abnehmen. Weitere Kapitel erlaeutern Nordic Blading, Nordic Skiing und Nordic Snowshoeing. Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Nordic Blading, Nordic Skating, Nordic Skiing, Nordic Walking, Walking / Nordic Walking Systematik: YBM Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: YBM Strun / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-86898-4	YBM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Laufend gesund so mobilisieren Sie die heilende Kraft des Körpers Heyne, München (2012) Standort: YBM Strun / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor zeigt, wie durch meditatives Laufen Krankheiten vermieden, aber Achtsamkeit und Wohlbefinden erreicht werden können. - Mit Register. Schlagworte: Gesundheit, Joggen, Jogging, Laufen, Marathon Systematik: YBM Umfang: 239 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: YBM Strun / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-20011-1	YBM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich; Grillparzer, Marion	Das Strunz Low Carb Kochbuch über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur Heyne, München (2016) Standort: VCL 3 Strunz Details hier Inhalt: Low-Carb-Rezeptsammlung zum Ernährungskonzept "Forever young" des Bestsellerautors Ulrich Strunz. Jedes Gericht enthält genaue Angaben zu Zutaten, Zubereitung und enthaltenem Eiweiß bzw. Kohlenhydraten. Schlagworte: Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 207 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strunz ISBN: 978-3-453-20144-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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