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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Schweisfurth, Karl Ludwig; Lieckfel	Der Metzger, der kein Fleisch mehr isst... oekom, München (2014) Standort: BB Schwei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Autor war einer der führenden Fleischproduzenten in Europa, bis er sich dazu entschloss der Massentierhaltung den Rücken zu kehren und eine ökologische Landwirtschaft zu betreiben. Schlagworte: Autobiographie, Bio Landwirtschaft, Bio-Landwirtschaft, Bioanbau / Landwirtschaft, Biographie / Autobiographie, Biokost, Biologische Landwirtschaft, Bioprodukte, Bioprodukte / Lebensmittel, Ernährung / Biologischer Anbau, Ernährung / Fleischkonsum, Fleischkonsum, Karl Ludwig Schweisfurth, Landwirtschaft / Biologischer Anbau, Landwirtschaft / Tierhaltung, Lebensmittel / Bioprodukte, Massentierhaltung, Schweisfurth, Karl Ludwig, Tierhaltung, Tierhaltung / Massentierhaltung, Ökologische Produkte, ökologische Landwirtschaft Systematik: BB, , VCL Umfang: 236 S : Ill. Standort: BB Schwei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86581-470-8	BB, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Robin, Marie-Monique (Regie)	Arte-Edition Unser täglich Gift - Wie die Lebensmittelindustrie unser Essen vergiftet Alive, Köln (2011) Standort: VCL DVD 802 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Filmemacherin Marie-Monique Robin hat recherchiert, unter welchen Bedingungen Lebensmittel produziert, verarbeitet und konsumiert werden - vom Feld bis auf den Teller, von den verwendeten Pestiziden bis hin zu Zusatzstoffen und Kunststoffen, mit denen die Lebensmittel in Berührung kommen. Dokumentarfilm; ohne Altersbeschränkung. Orig.: Frankreich, 2011 Schlagworte: AV-Medien, Ernährung / Zusatzstoffe / Film, Lebensmittelindustrie / Film, Lebensmittelzusatzstoffe / Film, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe / Film, Sachfilm Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (105 Min.) Standort: VCL DVD 802 / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89848-545-6	D-VCL 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schusdziarra, Volker; Halle, Martin	Focus Schlank ohne Diät so erreichen Sie Ihr Wunschgewicht Focus TV, München (2011) Standort: VCL DVD 855 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ernährungsmediziner Prof. Dr. Volker Schusdziarra von der Technischen Universität München erklärt, wie man - ganz ohne Diät - schlank werden und auch schlank bleiben kann. Der Sportmediziner Prof. Dr. Martin Halle zeigt, welche Rolle Bewegung dabei spielt: 1. Die Wahrheit über Diäten / 2. Welches Gewicht das richtige ist / 3. Warum nicht nur der Hunger schuld ist / 4. Wo die wirklichen Kalorienfallen lauern / 5. Warum Insulin eine Abnehmbremse ist / 6. Anders essen: Wie Abnehmen funktioniert / 7. Wie Sport beim Schlankwerden hilft / 8. Die besten Tipps fürs Abnehmen kompakt. - Info-Programm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Abnehmen / Bewegungsprogramm / Film, Abnehmen / Sport / Film, Ernährungsumstellung bei Übergewicht / Film, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm / Film, Sachfilm, Sport bei Übergewicht / Film, Übergewicht / Bewegungsprogramm / Film, Übergewicht / Ernährungsumstellung / Film Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VCL DVD 855 / 1. Obergeschoß	D-VCL	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus Den Blutdruck erfolgreich senken die besten Tipps ; mit Risiko-Test Focus TV, München (2011) Standort: VCL DVD 854 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen über Ursachen und Wirkung von Bluthochdruck, Vorbeugung und Therapie: 1. Bluthochdruck - was ist das? / 2. Die Ursachen / 3. Wie die Gesundheit leidet / 4. Die richtige Messung / 5. Therapien / 6. Gute Werte - ohne Medikamente / 7. Test - bestimmen Sie ihr Risiko / 8. Die besten Tipps. - Info-Programm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Blutdruck / Bluthochdruck / Film, Bluthochdruck / Film, Sachfilm Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 45 Min.) Standort: VCL DVD 854 / 1. Obergeschoß	D-VCL	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koons Garcia, Deborah (Drehbuch, Re	The future of food - Nichts ist, wie es schmeckt Sunfilm Entertainment, München (2008) Standort: VCL DVD 384 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine aufrüttelnde Dokumentation über die fragwürdigen Methoden und Ziele der Genfood-Industrie. Der Film dokumentiert die Zusammenhänge zwischen politischen und marktwirtschaftlichen Faktoren, die für Entstehung und Qualität unserer Nahrung verantwortlich sind und beleuchtet die Machenschaften multinationaler Unternehmen, deren Ziel es ist, die weltweite Nahrungsmittelindustrie zu kontrollieren. Die Protagonisten des Films erhielten den Alternativen Nobelpreis für ihr Engagement gegen die Genfood-Industrie. - Freigegeben ab 6 Jahren. Orig.: USA, 2004 Schlagworte: AV-Medien, Ernährung / Film, Ernährung / Gentechnik / Film, Genpflanzen / Film, Gentechnik / Ernährung / Film, Lebensmittelindustrie / Film, Sachfilm, englischer Film Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 88 Min.) Altersfreigabe: ab 6 Jahren Standort: VCL DVD 384 / 1. Obergeschoß EAN: 4041658222211	D-VCL 0	DVD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Geyrhalter, Nikolaus (Drehbuch, Reg	Unser täglich Brot Alamode Film, München (2007) Standort: VCL DVD 50 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Film über die Welt der industriellen Nahrungsmittelproduktion. Nikolaus Geyrhalter geht der Frage "Woher kommt unsere Nahrung?" schonungslos nach und er zeigt die industrielle Nahrungsmittelproduktion als Spiegelbild unseres Wertekanons: Viel, einfach, schnell; wenige produzieren für uns alle. - Freigegeben ab 12 Jahren. Schlagworte: AV-Medien, Ernährung / Film, Lebensmittelindustrie / Film, Sachfilm Systematik: D-VCL Umfang: 1 DVD (ca. 92 Min.), 1 Beiheft Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: VCL DVD 50 / 1. Obergeschoß	D-VCL	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus Jetzt erfolgreich abnehmen was wirklich funktioniert - bei Männern und Frauen Focus TV, München (2013) Standort: VCL 3 DVD 985 / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Genauso unterschiedlich wie das Essverhalten gestaltet sich die ideale Diät. Jeder Betroffene braucht eine individuelle Abnehmstrategie. Experten zeigen hier, wie man am besten und ohne Qual seine überflüssigen Pfunde verliert. - Infoprogramm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Schlagworte: AV-Medien, Diät / Gewichtsreduktion / Film, Ernährungsumstellung bei Übergewicht / Film, Sachfilm, Übergewicht / Ernährungsumstellung / Film Systematik: D-VCL 3 Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VCL 3 DVD 985 / 1. Obergeschoß	D-VCL 3	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sanchez, Maria C.	Sehnsucht und Hunger Heilung von emotionalem Essen Envela, Hamburg (2010) Standort: MCL 1 Sanch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wenn wir mehr essen, als unser Körper braucht, essen wir "emotional" - unsere Seele hungert. Die Lösung des Essproblems beginnt damit, dass wir unsere persönlichen Gründe erkennen und erspüren. Die Therapeutin Maria Sanchez, die früher selbst übergewichtig war, bezieht in ihrem Ansatz die tieferen seelischen Ursachen von "emotionalem Essen" mit ein. Damit weist sie den Weg zu einem dauerhaften Wohlfühlgewicht. - Mit Glossar und Literaturhinweisen. Schlagworte: Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Psychosomatik / Übergewicht, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung, Übergewicht / Psychosomatik, Übergewicht / seelische Ursachen Systematik: MCL 1, , VCL 3 Umfang: 187 S. Standort: MCL 1 Sanch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9813308-4-7	MCL 1, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peters, Achim; Junge, Sebastian	Mythos Übergewicht warum dicke Menschen länger leben Bertelsmann, Hamburg (2013) Standort: VC Pete / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Hirnforscher und Diabetologe vermittelt verständlich die Zusammenhänge zwischen Übergewicht, Stress sowie Gesundheitsrisiken. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Idealgewicht, Übergewicht Systematik: VC, , VCL 3, , VBL, , MBK 6 Umfang: 271 S. : Ill. Standort: VC Pete / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-10149-0	VC, VCL 3, VBL, MBK 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	birkenbihl-gruppe Forever young - das Erfolgsprogramm Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung! Graefe u. Unzer, Muenchen (1998) Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Rumdum-Programm, um geistig und koerperlich fit zu bleiben. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Ernährung, Gerontologie, Joggen, Jogging, Laufen, Senioren / Altern, Wellness Systematik: VCG 1, , VCL Umfang: 196 S. : Ill. Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1736-2	VCG 1, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickling, Katarina	Aber bitte mit Butter warum Brot nicht dumm und Fett nicht krank macht Herder, Freiburg (2016) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Redakteurin und Dokumentarfilmerin K. Schickling lässt die Luft aus der Hysterie und Panikmache um Gluten, Laktose, Fruktose, blickt kritisch auf fragwürdige Studien zur "Gesunden Ernährung" und den Hype um Superfoods und Nahrungsergänzungmittel. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Diät, Ernährung, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz Systematik: VCL Umfang: 208 S. Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-60017-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo	Abgespeist wie wir beim Essen betrogen werden und was wir dagegen tun können S. Fischer, Frankfurt am Main (2007) Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Thilo Bode, ehemaliger Greenpeace-Geschäftsführer und Chef der Verbraucherrechtsorganisation "foodwatch" beschreibt die Missstände in der Lebensmittelindustrie und ihre Hintergründe. Er sagt, was sich ändern muss, und ermutigt seine Leser, sich als "ungehorsame Verbraucher" gegen Vergiftung und Betrug zu wehren. - Mit Glossar. Schlagworte: Ernährung / Zusatzstoffe, Lebensmittel, Lebensmittel / Schadstoffe, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelkontrolle, Lebensmittelsicherheit, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 253 S. Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-004307-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle mycover/guentersleben	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Duve, Karen	Anständig essen ein Selbstversuch Galiani, Berlin (2011) Standort: VCL Duve / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch dokumentiert den fast einjährigen Selbstversuch der Autorin, der sie von der gedankenlosen Fleischkonsumentin zur überzeugten Vegetarierin gemacht hat. - Ein dornenreicher Weg bewusster, ethisch korrekter Ernährung über mehrere "verschärfte" Stufen: von "Bio" über vegetarisch und vegan bis hin zum Frutariertum, das nur zulässt, was Pflanzen hergeben, ohne dass sie dabei zerstört werden. Schlagworte: Biokost, Bioprodukte / Lebensmittel, Ernährung, Ernährung / Biologischer Anbau, Ernährung / Fleischkonsum, Ernährung / Frutarisch, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Fleischkonsum, Frutarische Ernährung, Lebensmittel / Bioprodukte, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung Systematik: VCL Umfang: 335 S. Standort: VCL Duve / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86971-028-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bös, Klaus; Winkler, Gertrud; Winkl	Apotheken Umschau Fit in 12 Wochen das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG, Baierbrunn (2022) Standort: VCL Farin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten. - Mit Rezept- und Sachregister. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Fitnessprogramm, Fitnesstraining, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Farin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-927216-70-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oltersdorf, Daniela	Chronische Entzündungen - Reizarm essen Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rezepten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: VCL Olters / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Amine, biogene / Intoleranz, Biogene Amine / Intoleranz, Chronische Erkrankungen, Diät / glutenfrei, Entzündung, Ernährung / Zuckerfrei, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Glutenfreie Diät, Histamin-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie / biogene Amine, Zuckerfreie Ernährung, Zöliakie Systematik: VCL Umfang: 175 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Olters / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11693-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sam, Achim; Hamm, Michael; Geisler,	Clean your life in sechs Wochen zur Bestform Zabert Sandmann, München (2015) Standort: VCL Sam / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ernährungs- und Fitnessexperte beim Magazin "Fit for Fun" bringt eigene Lebenserfahrungen ein und verfolgt einen tiefgreifenden Ansatz, den er in 12 Regeln für ein sauberes Leben zusammengefasst hat: mit dem Willen zur Veränderung in Bestform kommen. Einschließlich Übungsteil und Rezepten. - Mit Literaturverzeichnis, Schlagwort- und Rezeptregister. Schlagworte: Ernährung, Ernährung, gesunde, Fitness, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Lebensführung, Lifestyle Systematik: VCL Umfang: 233 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Sam / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-470-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofele, Karin	Clever einkaufen - Fruchtzwerge, Milchschnitte & Co. für Sie bewertet: über 500 Produkte im Test ; wie Sie Ihr Kind gesund ernähren, ohne alles zu verbieten TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VCL Hofe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Einkaufs-Ratgeber mit Lebensmittel-Tabellen erklärt, wie eine gesunde Ernährung für Kinder aussehen kann und bewertet ca. 500 Produkte aus dem großen Bereich der Kinderlebensmittel auf ihre Tauglichkeit für eine gesunde Ernährung. - Mit Literaturhinweisen, Internetlinks und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Einkaufsführer Lebensmittel, Ernährung / Kinder, Ernährung / Zusatzstoffe, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Lebensmittel / Einkaufsratgeber, Lebensmittel / Kennzeichnung, Lebensmittelkennzeichnung, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 110 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Hofe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3483-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann, München (2018) Standort: VCL Kast / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Welche Nahrungsmittel sind wirklich gesund? Mit dieser Frage beschäftigt sich der Wissenschaftsjournalist und erforscht mehrere Jahre die Ernährungsweisen verschiedener Völker. Aus seinen Recherchen stellt er seine wichtigsten Erkenntnisse zusammen. Schlagworte: Ernährung Systematik: VCL Umfang: 320 S. : Ill., garph. Darst. Standort: VCL Kast / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-10319-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Susanne	Der Feind in meinem Topf? Schluss mit den Legenden vom bösen Essen Hoffmann und Campe, Hamburg (2015) Standort: VCL Schaef / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Wissenschaftsjournalistin untersucht Ernährungstrends aus medizinischer, psychologischer und soziologischer Sicht. Ihr Fazit: Industrie, Autoren, Ärzte verdienen sich eine goldene Nase mit Verzichtsprogrammen und Frei-von-irgendwas-Produkten. Dabei ist gesunde Ernährung heute so einfach wie nie. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Intoleranz, Ernährung, ausgewogene, Ernährung, gesunde, Ernährungsintoleranz, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 240 S. Standort: VCL Schaef / 1. Obergeschoß EAN: 9873455503500	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gola, Ute	Der große GU-Ratgeber Das große GU-Familienernährungsbuch Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCL Gola / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für gesunde und ausgewogene Ernährung für die ganze Familie, mit Nahrungs- und Warenkunde, Tipps für den Lebensmitteleinkauf, Rezepte und die Ernährung in vielen Alterstufen/Lebenslagen wie z.B. bei Schwangerschaft, Krankheit, Unverträglichkeiten usw. - Mit Rezept- und Sachregister. Schlagworte: Eiweiß, Ernährung, Ernährung / Kinder, Ernährung / Schwangerschaft, Ernährung / Senioren, Fett, Haushaltsführung / Hygiene / Küche, Hygiene / Küche, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Körperfett, Küche / Hygiene, Mineralstoffe, Proteine, Schwangerschaft / Ernährung, Senioren / Ernährung, Stillen / Ernährung, Vitamine, Warenkunde Systematik: VCL Umfang: 302 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Gola / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1983-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sieck, Annerose	Die 100... Die 100 Lebensmittel, die Sie nicht unüberlegt essen sollten (Band 1) VVI-Verl. für Verbraucher-Information, Hamburg (2007) Standort: VCL Sieck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert Grundlegendes über Nahrungsmittel, über konventionelle und ökologische Produkte, über Haltbarmachung durch Bestrahlung, über Fastfood, Fertiggerichte, Light-Produkte und diätetische Lebensmittel. Der umfangreichere 2. Teil beschreibt 100 nicht empfehlenswerte Lebensmittel. - Mit Internetadressen und einem Firmen- und Sachregister. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fast Food, Ernährung / Functional Food, Ernährung / Zusatzstoffe, Fast Food, Functional Food, Lebensmittel / Schadstoffe, Lebensmittelsicherheit, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Sieck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-938474-25-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nüssler, Volkmar	Die beste Medizin kommt aus der Küche Westend, Frankfurt/Main (2023) Standort: VCL Nuessl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der erfahrene Onkologe erläutert hier die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krankheiten. Nach einem Theorieteil zum Mikrobiom folgen Informationen zu gesunder und nachhaltiger Ernährung. Den Abschluss des Buches bilden Rezepte zum Nachkochen, die zusammen mit ausgewählten Spitzenköch:innen entwickelt wurden, sowie Mutmachgeschichten von Krebspatient:innen. Schlagworte: Brustkrebs, Darmkrebs, Ernährung, gesunde, Früherkennung, Krebserkrankung / Brustkrebs, Krebserkrankung / Darmkrebs, Krebserkrankung / Ernährung, Krebserkrankung / Nachsorge, Krebserkrankung / Vorbeugung, Krebsvorsorge, Nachhaltigkeit, Prävention / Medizin, Vorsorgemedizin, Vorsorgeuntersuchung Systematik: VCL Umfang: 271 Seiten, Illustrationen Standort: VCL Nuessl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86489-379-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo	Die Essensfälscher was uns die Lebensmittelkonzerne auf die Teller lügen S. Fischer, Frankfurt am Main (2010) Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Thilo Bode, Gründer der Verbraucherorganisation "Foodwatch", entlarvt die Tricks der Lebensmittelindustrie, wie sie mit der alltägliche Täuschung von Produkten den Verbraucher manipuliert. Schlagworte: Lebensmittel, Lebensmittelindustrie Systematik: VCL Umfang: 222 S. Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-004308-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gröber, Uwe	Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel das Plus für Ihre Gesundheit Südwest, München (2019) Standort: VCL Groebe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Uwe Gröber zeigt hier, welche Nahrungsergänzungsmittel bei Krankheiten und in besonderen Lebenssituationen wirklich empfehlenswert sind und wann mögliche Wechselwirkungen bestehen können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Eisen , Fett / Omega-3-Fett, Folsäure, Hormone / Vitamin D, Magnesium, Nahrungsergänzungsmittel, Omega-3-Fettsäuren, Selen, Vitamin D, Vitamine / Vitamin B12, Vitamine / Vitamin D, Zink Systematik: VCL Umfang: 144 S. : graph. Darst. Standort: VCL Groebe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09734-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Perlmutter, David; Loberg, Kristin	Dumm wie Brot Mosaik, München (2014) Standort: VCL Perl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Neurologe Dr. David Perlmutter erläutert hier wissenschaftliche Erkenntnisse, die darauf hinweisen, dass das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts schleichend unser Gehirn zerstört. Eine Folge dieses Angriffs auf unsere Denkleistung und unser Gedächtnis können chronische Kopfschmerzen sein sowie Schlafstörungen oder gar Alzheimer. Der Autor zeigt Alternativen mit kohlenhydratarmer und fettreicher Ernährung auf. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Alzheimer, Alzheimer Krankheit, Demenz / Alzheimer-Krankheit, Ernährung, Ernährung / Weizen, Fett, Gehirnforschung, Getreide, Hirnforschung, Kohlenhydrate, Körperfett, Weizen Systematik: VCL Umfang: 349 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCL Perl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39257-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voorst, Roanne van	Einst aßen wir Tiere die Zukunft unseres Essens Goldmann, München (2022) Standort: VCL Voors / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Zukunftsanthropologin zeigt hier, welche positiven Auswirkungen eine globale pflanzenbasierte Ernährung für Klima, Wirtschaft, Gesundheit und Kultur ahben kann. Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Ernährung / Vegetarisch, Klimaschutz, Lebensführung, umweltbewusste, Tierschutz, Umweltbewusste Lebensführung, Umweltschutz / Umweltbewusste Lebensführung, Vegetarische Ernährung, Zukunftsforschung, Ökologie / Umweltbewusste Lebensführung, Ökologischer Fußabdruck Systematik: VCL Umfang: 333 S. Standort: VCL Voors / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-31663-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Möller, Gisela	Endlich essen was ich will wie Sie ihren eigenen Weg zum richtigen Essverhalten finden Huber, Bern (2013) Standort: VCL Moel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anschaulich und in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung macht die Autorin klar, wie man mithilfe der Selbstwirklichkeit zu einem richtigen Essverhalten gelangen kann. Schlagworte: Ernährung, Essverhalten Systematik: VCL Umfang: 175 S. Standort: VCL Moel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-456-85212-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Ernährungsratgeber gesunde Fette so setzen Sie die richtigen Fette und Öle gezielt bei Beschwerden ; 66 Rezepte für die schnelle Küche humboldt, Hannover (2022) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin beantwortet in ihrem hier vorliegenden Ratgeber alle Fragen rund um das Thema Fett. Zuerst erklärt sie, welche Funktionen Fette im Organismus haben, welche Fette es gibt. Danach geht sie darauf ein, warum die richtigen Fette Herz- und Kreislauferkrankungen lindern, das Diabetes- ,Arthrose-, Rheuma- und Demenzrisiko senken, aber auch Haut- und Magen-Darm-Erkrankungen lindern. - Mit Bezugsadressen und Rezeptegister. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fette, Fett, Gesunde Fette, Körperfett Systematik: VCL Umfang: 167 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-3037-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wansink, Brian; Hauser, Sonja (Über	Essen ohne Sinn und Verstand wie die Lebensmittelindustrie uns manipuliert Campus-Verl., Frankfurt (u.a.) (2008) Standort: VCL Wans / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Studie zur Psychologie des Ernährungsverhaltens, die typische Fallstricke beim Einkauf, Kochen und Essen zeigt und aufdeckt, wie geschickt die Lebensmittelindustrie unsere Ernährungsgewohnheiten manipuliert. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fast Food, Fast Food, Lebensmittelindustrie, Manipulation, Psychologie / Gesellschaft, Soziologie / Psychologie Systematik: VCL Umfang: 213 S. : graph. Darst. Standort: VCL Wans / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-593-38415-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stromberg, Holger; Cavelius, Anna	Essen ändert alles das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben Südwest, München (2019) Standort: VCL Stromb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt, wie's geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat. - Mit Register, Literaturhinweisen und Adressen. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit Systematik: VCL Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Stromb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09903-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lipp, Anna-Theresa	Fett ist nett das ungeliebte Organ endlich verstehen Fischer Krüger, Frankfurt am Main (2021) Standort: VCL Lipp / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch widmet sich dem Organ Fett mit seinem komplizierten Stoffwechsel und seinen wichtigen Funktionen. - Mit Literaturverzeichnis. Schlagworte: Ernährung, Fett, Fettödem, Körperfett, Lipödem, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL Umfang: 218 S. : Ill. Standort: VCL Lipp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8105-3075-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Fit mit Zucker mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten GU, München (2019) Standort: VCL Coy / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil des gesundheitlich relevanten Zuckerkonsums. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Backen / Diabetes, Demenz, Diabetes, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Zucker, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Kochbuch Systematik: VCL Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Coy / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6818-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Fröhlich fasten! macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? : ein Selbstversuch mit allen Antworten! Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: VCL Froehl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Auslöser ihres Fastens war ihre Rheumaerkrankung, die die Bestsellerautorin damit tatsächlich in den Griff bekommen hat. Ihren eigenen, lebhaften Bericht vom Fasten ergänzen die Fastenerfahrungen dreier Prominenter, Interviews mit Experten sowie Antworten auf häufigste Fragen zum Fasten. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL Umfang: 223 S. Standort: VCL Froehl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6724-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tulleken, Chris van; Müller, Daniel	Gefährlich lecker wie uns die Lebensmittelindustrie manipuliert, damit wir all die ungesunden Dinge essen - und nicht mehr damit aufhören können Heyne, München (2023) Standort: VCL Tullek / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Buch informiert der Autor wie durch hochverarbeitete Lebensmittel Übergewicht und Fettleibigkeit gefördert werden. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie Systematik: VCL Umfang: 413 S. Standort: VCL Tullek / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-21847-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne ; Matthaei, Bettina; Sc	Gesünder geht's kaum köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2022) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Vollständig pflanzenbasierte Rezepte vom Frühstück über Salate bis zu Hauptgerichten, Aufstrichen und Powerriegeln, die als positiven Nebeneffekt Darmmilieu und Immunsystem durch den hohen Ballaststoffanteil stärken und den Heißhunger dämpfen. Die Zusatzoptionen mit Fleisch und Fisch gleichen bereits bei gelegentlichem Verzehr potenzielle Nährstoffmängel aus, somit ist der Titel bestens für Flexitarier geeignet. - Mit Register. Schlagworte: Ernährung / Vegan, Flexitarier, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche Systematik: VCL Umfang: 189 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95453-236-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 10.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Binnberg, Nils	Ich habe es satt! wie uns Ernährungsgurus krank machen Suhrkamp, Berlin (2019) Standort: VCL Binnbe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernährungstrends. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Diät, Diät / Kritik, Ernährung Systematik: VCL Umfang: 173 S. Standort: VCL Binnbe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-518-46938-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Knaur Die Ernährungslüge (Band 78393) wie uns die Lebensmittelindustrie um den Verstand bringt Knaur-Taschenbuch-Verl., München (2011) Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fälle und Daten im Zusammenhang zwischen denaturierten Lebensmitteln und der geistigen Leistungsfähigkeit des Menschen, sowie dessen psychische Gesundheit. - Mit Literaturverzeichnis und Register. Schlagworte: Ernährung, Glutamat, Lebensmittelindustrie, Ritalin, Süßstoff, Süßungsmittel Systematik: VCL Umfang: 345 S. Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78393-1	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael	Knaurs Handbuch Ernährung Extra: die hundertfünfzig besten Nahrungsmittel im Überblick Droemer Knaur, München (2003) Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nach Grundlagenwissen zur Ernährung erfährt man hier Verschiedenes über Diäten, Vorbeugung von Krankheiten, Nahrungsergänzungsmittel, Vollwerternährung... Mit alphabetischer Nahrungsmittelliste, Literaturverzeichnis und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel Systematik: VCL Umfang: 337 S. : graph. Darst. Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-66713-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedmer, Christoph	Lebensmittellügen wie bei unserem Essen getrickst wird - ein Lebensmittelchemiker klärt auf Piper, München (2022) Standort: VCL Wiedme / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber erklärt die rechtlichen Bestimmungen, die die Benennung unserer Lebensmittel, die Zutatenverzeichnisse, Angaben oder auch Nichtangabe von Zusatz- und Hilfsstoffen usw. regeln. Die wichtigsten Labels wie Testzertifikate, Bio-Logos usw. werden besprochen, außerdem die modernen Auswüchse in der Branche wie Superfoods, Nahrungsergänzungsmittel und die Propagierung z.T. ungesunden Verhaltens durch YouTuber:innen. - Mit Sachregister. Schlagworte: Lebensmittel, Verbraucherratgeber, Verbraucherschutz Systematik: VCL Umfang: 235 S. : Ill. Standort: VCL Wiedme / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-06181-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska ; Strigin, Gudrun;	Meine gesündesten 15-Minuten-Rezepte Heilen mit Lebensmitteln Becker Joest Volk Verlag, Hilden (2023) Standort: VCL Rubin / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Ernährung / Medizin, Ernährung, gesunde, Ernährungstherapie, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Rubin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95453-242-1	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spencer, Mimi; Schmalz, Monika (Übe	No diet 101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen Bloomsbury, Berlin (2010) Standort: VCL Spenc / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 101 praktische und psychologische Tipps und Tricks zum Schlankwerden, die sich bestens in den Alltag integrieren lassen, eine Mischung aus Ernährungsempfehlungen, Modeberatung, d.h. jede Menge Tipps, wie man sich vorteilhaft kleidet, dazu Stylingtipps und Bewegungsempfehlungen. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Modeberatung, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL Umfang: 319 S. Standort: VCL Spenc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-0848-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo; Warmuth, Susanne	Pillen, Pulver, Powerstoffe die falschen Versprechen der Nahrungsergänzungsmittel Eichborn, Frankfurt/M. (2008) Standort: VCL Poll / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gestützt auf unabhängige Untersuchungen verraten die Autoren, was wir von Nahrungsergänzungsmitteln und Functional Food erwarten dürfen und worauf wir verzichten können. Mit Register. Schlagworte: Ernährung / Functional Food, Ernährung / Zusatzstoffe, Functional Food, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 205 S. : Ill. Standort: VCL Poll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8218-5622-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busse, Tanja	Piper Fleischkonsum (Band 31739) Piper, München (2021) Standort: VCL Busse / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Erläuterungen zu den aktuell diskutierten Fragen des Kükenschredderns, der Tiertransporte, des Tierwohls u.v.m. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Ernährung / Fleischkonsum, Fleischkonsum Systematik: VCL Umfang: 123 S. Standort: VCL Busse / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-31739-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Erckenbrecht, Irmela	Probier's vegan Leitfaden zur veganen Ernährung mit großem Praxisteil ; kompetent, verlässlich, nachhaltig pala-Verl., Darmstadt (2014) Standort: VCL Ercke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hier werden alle Fragen beantwortet, die man geklärt haben sollte, wenn man auf eine vegane Ernährung umstellen möchte und dabei nicht nur an den Tierschutz oder die Ökobilanz denkt. Dazu gibt es 50 Rezepte, die die Vielfalt der veganen Ernährung zeigen und die leicht nachzukochen sind. - Mit Rezeptverzeichnis. Schlagworte: Ernährung / Vegan, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche Systematik: VCL Umfang: 216 S. : Ill. Standort: VCL Ercke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89566-335-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spitz, Jörg	Ratgeber Gesundheit Superhormon Vitamin D GU, München (2022) Standort: VCL Spitz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Superhormon Vitamin D, als Knochen- und Sonnenvitamin bekannt, kann bei ausreichender Zufuhr vor Krankheiten schützen und bei chronischen Erkrankungen die Heilungschancen verbessern. - Mit Glossar, Adressen, Literaturverzeichnis und Sachregister. Schlagworte: Hormone / Vitamin D, Vitamin D, Vitamine, Vitamine / Vitamin D Systematik: VCL Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Spitz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8207-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Ratgeber Kinder Zuckerfrei für Kinder Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2019) Standort: VCL Schock / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Ernährungsexpertin Sarah Schocke erläutert anschaulich und praxisbezogen, wie man Schritt für Schritt die Ernährung auf zuckerfrei umstellen kann. Sie zeigt Zuckeralternativen auf und entlarvt versteckten Zucker in unseren Lebensmitteln. Mit Rezepten, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Ernährung / Kinder, Ernährung / Zuckerfrei, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Zucker, Zuckerersatz, Zuckerfreie Ernährung Systematik: VCL Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Schock / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6939-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Hans-Helmut	Richtig einkaufen ohne Glutamat für Sie bewertet: über 600 Lebensmittel und Fertigprodukte TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VCL Mart / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einkaufs- und Ernährungsratgeber für alle, die Glutamat als Lebensmittelzusatz vermeiden wollen. Mit Lebensmittel- und E-Nummern-Tabellen, Tipps für den Einkauf, Kochen zu Hause, Restaurantbesuche und knapper Darstellung der Diskussion um die gesundheitsschädigende Wirkung von Glutamat. - Mit Register. Schlagworte: Glutamat Systematik: VCL Umfang: 114 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Mart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3938-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gray, Louise; Lemke, Hanna (Übers.)	Richtig Tiere essen?! wie ich ein Jahr lang nur Fleisch von Tieren aß, die ich selbst tötete edel, Hamburg (2017) Standort: VCL Gray / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In einem Selbstversuch isst die britische Umweltjournalistin L. Gray nur Fleisch von Tieren, die sie selbst getötet hat und berichtet in diesem Buch darüber. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fleischkonsum, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Fleischkonsum, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung Systematik: VCL Umfang: 349 S. : Ill. Standort: VCL Gray / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8419-0506-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sulzberger, Margrit	Säure-Basen-Kochbuch Grundlagen, Behandlung, Ernährungsempfehlungen und 70 Rezepte AT Verl., Aarau (2002) Standort: VCL Sulz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hauptgründe für die Übersäuerung des Körpers sind der Mangel an Vitalstoffen und ein Übermaß an sauren und säurebildenden Nahrungsmitteln. In diesem Ratgeber wird erklärt, wie durch einfache therapeutische Maßnahmen und eine geeignete Ernährung der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht kommt. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: VCL Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Sulz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85502-755-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finoulst, Marleen; Kiefer, Verena (	Test Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin entlarvt in diesem Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Diät / Kritik, Ernährung Systematik: VCL Umfang: 223 S. : Ill. Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0059-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foer, Jonathan Safran; Bogdan, Isab	Tiere essen Kiepenheuer & Witsch, Köln (2010) Standort: VCL Foer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Angeregt durch seine Vaterschaft, stellt sich der Gelegenheitsvegetarierer Safran Foer die ernsthafte Frage nach unserer Ernährung und ihren weitreichenden Konsequenzen. In "Tiere essen" verarbeitet er seine Odysee von traditionellen Bauernhöfen über die industrielle Tierproduktion bis zum Schlachthof zu einem kritischen Sachbuch über unseren Fleischkonsum. - Mit Register. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Fleischkonsum, Ernährung, ausgewogene, Fleischkonsum, Vegetarische Küche, Vegetarismus Systematik: VCL Umfang: 399 S. Standort: VCL Foer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04044-9	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tschernigow, Sarah	Ullstein-Taschenbuch No time to eat (Band 37779) auf die Schnelle gesund ernähren Ullstein, Berlin (2019) Standort: VCL Tscher / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ernährungscoach und Podcasterin Sarah J. Tschernigow zeigt, dass gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag funktioniert. Dafür muss niemand stundenlang in der Küche stehen. Das Erfolgsrezept: Ein wenig Organisationsgeschick, jeden Tag wenige Minuten in die Essenszubereitung investieren und unterwegs kluge Entscheidungen treffen. - Mit Rezepten. Schlagworte: Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung Systematik: VCL Umfang: 255 S. : Ill. (überw. farb.) Standort: VCL Tscher / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-37779-7	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Vom Verzehr wird abgeraten wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht Droemer, München (2012) Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Herzschutz-Margarine kann dem Herzen schaden, Extra-Vitamin A dem Embryo. Dem Essen zugesetztes Kalzium kann vielleicht einen Knochenbruch verhindern - aber ebenso einen Herzinfarkt bewirken. Pro Jahr gibt es mehr Vitamintote als Verkehrstote. Hans-Ulrich Grimm deckt auf, was in der industriellen Gesundheitsnahrung, dem Functional Food, wirklich wirkt - und was den Konsumenten droht. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Ernährung / Functional Food, Ernährung / Zusatzstoffe, Functional Food, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL Umfang: 319 S. Standort: VCL Grim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27556-6	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treutwein, Norbert	Übersäuerung - krank ohne Grund Krankheiten erkennen, die Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen Südwest, München (2009) Standort: VCL Treu / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zunächst stellt dieses Buch Krankheitsbilder von A-Z vor, erklärt dann den Ablauf einer Säuremessung, und erläutert schließlich, durch welche Nahrungsmittel der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen und das Wohlbefinden wiederhergestellt werden kann. Dazu gibt es Rezeptvorschläge für einen ganzen Monat. - Mit Sach- und Rezepteregister. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät, Säure-Basen-Therapie Systematik: VCL Umfang: 256 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Treu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08600-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frey, Hannah	Zuckerfrei für die ganze Familie GU, München (2021) Standort: VCL Frey / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber zeigt anhand von 80 Rezepten, wie man die ganze Familie zuckerfrei und dennoch abwechslungsreich und lecker ernähren kann. - Mit Register. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Zuckerfrei, Zuckerfreie Ernährung Systematik: VCL Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Frey / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7574-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Charwat, Brigitte; Kiefer, Ingrid;	... und es geht doch! so bekam ich mein Körpergewicht in den Griff Kneipp-Verl., Stuttgart (2001) Standort: VCL 3 Charw / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Gemeinschaftswerk zweier Ärzte und einer der erfolgreichsten Teilnehmerinnen des Programms "Schlank ohne Diät" beschreibt anschaulich, wie die Autorin nach einer typischen Diätkarriere endlich doch 30 Kilos loswerden konnte. Das Programm der österreichischen Therapeuten funktioniert nach dem Prinzip von energie- und fettreduzierter Ernährung in Kombination mit viel Bewegung. - Mit Rezepten. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 108 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Charw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-901794-90-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Amon, Martina	111 High-Protein-Rezepte mit eiweißreichem Essen gesund, schlank und satt : pflanzliches Eiweiß clever erhöhen Humboldt, Hannover (2020) Standort: VCL 3 Amon / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Diätassistentin erklärt anschaulich, wie man sich eiweißreich ernährt und damit seine Gesundheit positiv beeinflussen kann, vor allem Blutwerte und Blutdruck. Mit 111 leckeren Rezepten. Schlagworte: Eiweiß, Eiweiß, pflanzliches, Ernährung / pflanzliches Eiweiß, Pflanzliches Eiweiß, Proteine Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Amon / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-2947-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten plus: mit Schüßler-Salzen kombiniert die Power-Kur: Mineralien ausgleichen, Stoffwechsel anregen, sanft entsäuern Haug, Heidelberg (2007) Standort: VCL 3 Wacke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin hat ein spezielles Programm entwickelt, bei dem sie die Basenfasten-Entschlackung mit den passenden Schüßler-Salzen kombiniert, um chronischer Übersäuerung, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Blähbauch entgegen zu wirken. Informativer Ratgeber mit vielen Tipps sowie Checklisten und Rezepten. Mit Register. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Schüßler-Salze, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Wacke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-2255-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Everke, Heinrich	Bauchfrei die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss Nardelli, Reichenau (2012) Standort: VCL 3 Ever / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Allgemeinmediziner Dr. Heinrich Everke erklärt die fiesen Tricks des Diät-Boykotteurs Körper und die wahren Ursachen von Übergewicht. Er zeigt, wie man den Körper dauerhaft auf schlank programmieren kann, warum Abnehmen ungerecht ist, es bei manchen ruhig ein paar Kilo mehr sein dürfen - und was ein geheimnisvolles Hormon-Paar damit zu tun hat. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Hormone, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Ever / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814616-3-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Ann	Brigitte-Buch Die Brigitte-Diät das Programm, das in mein Leben passt Diana, München (2007) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät ist jetzt noch attraktiver. Das bewährte Baukasten-System macht es jedem möglich, flexibel zu bleiben. Man kann einzelne Gerichte auswählen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind für jedes Rezept angegeben. Der große Psychotest verrät, wo die Essfallen lauern und wie man sie künftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehört, gibt es Tipps für mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout für zu Hause. - Mit Kalorientabelle und Register aller Rezepte, sowie einem Zutatenregister. Schlagworte: Abnehmen / Brigitte-Diät, Brigitte-Diät, Diät / Brigitte-Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28505-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefer, Ingrid; Rathmanner, Theres;	Das große Schlank-ohne-Diät-Praxisbuch das erfolgreiche Abnehmprogramm ; mit den beliebtesten Rezepten Kneipp-Verl., Wien (2013) Standort: VCL 3 Kief / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber mit Rezeptteil zum Programm "Schlank ohne Diät", das bereits vor 25 Jahren entwickelt wurde, bietet eine Einführung in die Methode, Überblick über gängige Zucker- und Fettfallen sowie Tipps für Bewegungsübungen. Schlagworte: Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Kief / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7088-0576-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Flatt, Mira; Walsh,	Das Kochbuch zum Intervallfasten mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2019) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Intervallfasten, Diät / Kochbuch, Ernährung / Nachhaltigkeit, Ernährung, nachhaltige, Intervallfasten, nachhaltige Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7098-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöschl, Arnold (Fotogr. )	Das Low-Carb-Kochbuch weniger Kohlenhydrate - weniger Gewicht! Tandem-Verl., Potsdam (o. J.) Standort: VCL 3 Low-Ca / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 60 Rezepte: Viel Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fisch und Fleisch sind die Grundlagen der abwechslungsreichen Low-Carb-Gerichte. - Mit Rezeptregister. Schlagworte: Diät, Diät / Kohlenhydrate, Kohlenhydratarme Ernährung, Kohlenhydrate Systematik: VCL 3 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Low-Ca / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8427-1265-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Das neue große Buch der Trennkost über 180 neue Rezepte zum Abnehmen und Genießen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ansprechender Ratgeber mit ausführlichem Infoteil und über 180 raffinierten und zugleich unkomplizierten Rezepten: Salate und kleine Gerichte, Hauptgerichte, Trennkost für Kinder, für Partys und Feste, für Frühstück und Snacks. - Mit Literaturhinweisen, Sach- und Rezeptverzeichnis. Schlagworte: Trennkost Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Trennkost-Kombiplan-Poster Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3666-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knight, India; Thomas, Neris	Das Speck-weg-Programm so haben wir zusammen 60 Kilo abgenommen Goldmann, München (2008) Standort: VCL 3 Knig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch begleitet Tag für Tag, Woche für Woche auf dem Weg des Abnehmens - ohne Kalorien-zählen, aber mit viel Genuss. Es enthält genaue Tagespläne, köstliche Rezepte und viele tolle Tipps für Make-up, Mode und Frisur. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch Systematik: VCL 3 Umfang: 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCL 3 Knig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39136-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich; Grillparzer, Marion	Das Strunz Low Carb Kochbuch über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur Heyne, München (2016) Standort: VCL 3 Strunz Details hier Inhalt: Low-Carb-Rezeptsammlung zum Ernährungskonzept "Forever young" des Bestsellerautors Ulrich Strunz. Jedes Gericht enthält genaue Angaben zu Zutaten, Zubereitung und enthaltenem Eiweiß bzw. Kohlenhydraten. Schlagworte: Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 207 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strunz ISBN: 978-3-453-20144-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Programm zur Aktivierung des Stoffwechsels durch Bewegung und Muskelaufbau, ergänzt durch eine stoffwechselgünstige Ernährung. Mit Rezepten für Mahlzeiten und Vitalstoffdrinks. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetadressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-3498-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zimdars, Maryna; Lutterbeck, Barbar	Das Weight-Watchers-Kochbuch die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan Heyne, München (2012) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 135 Weight-Watchers-Rezepte. Zu jedem Rezept gibt es Angaben zu Zubereitungszeit und Garzeit, und natürlich die Anzahl der ProPoints. - Mit Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Kochbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 254 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-20017-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Despeghel, Michael ; Krüger, Karste	Der Stoffwechsel Trick warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst GU, München (2023) Standort: VCL 3 Despeg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das bekannte Autoren-Duo informiert in diesem Gesundheitsratgeber Leserinnen über die Zusammenhänge von Übergewicht und Entzündungen und vereint im 8-Wochen-Programm Stoffwechsel-Übungen und 50 Anti-Entzündungsrezepte. Nachhaltige Veränderungen des individuellen Lebensstils werden anvisiert. Schlagworte:* Ausdauertraining, Ausdauertraining / Gewichtsabnahme / Krafttraining, Bilanzierte Ernährung, Bilanzierte Ernährung / Stoffwechsel / Stoffwechselbiologie, Bodybuilding, Bodybuilding / Ausdauertraining / Gewichtsabnahme, Gewichtsabnahme, Gewichtsabnahme / Krafttraining / Ausdauertraining / Konditionstraining, Konditionstraining, Konditionstraining / Gewichtsabnahme / Krafttraining, Krafttraining, Krafttraining / Ausdauertraining / Gewichtsabnahme, Muskeltraining, Muskeltraining / Ausdauertraining / Gewichtsabnahme, Stoffwechsel, Stoffwechsel / Stoffwechselbiologie / Bilanzierte Ernährung / Gewichtsabnahme, Stoffwechselbiologie, Stoffwechselbiologie / Bilanzierte Ernährung / Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie / Stoffwechselbiologie / Bilanzierte Ernährung / Gewichtsab Systematik: VCL 3 Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: VCL 3 Despeg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-9042-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	In Bearbeitung In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn ; Rie	Die Ernährungs Docs Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ZS, München (2023) Standort: VCL 3 Andres / 1. Obergeschoß Details hier Schlagworte: Abnehmen / Diät, Darm, Darmerkrankung / Diät, Darmgesundheit, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Mikrobiom Systematik: VCL 3 Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Andres / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-286-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne; Pfeiffer, Franziska; K	Die Ernährungs Docs Unser Anti-Bauchfett-Programm ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Hamburg (2022) Standort: VCL 3 Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das aus der erfolgreichen NDR-Fernsehreihe "Die Ernährungs-Docs" bekannte Ärzteteam klärt in ihrem neuesten Ratgeber über die Gesundheitsgefährdung durch zu viel Bauchfett auf und stellt ein Ernährungskonzept mit umfangreichem Rezeptteil vor, um Bauchfett erfolgreich abzubauen. - Mit Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Bauchfett, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-195-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die magische Kohlsuppe das Kultbuch RM Buch und Medien Vertrieb, o.O. (2002) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen und Rezepten für eine Intervall-Diät. Rezepte von Eckart Witzigmann, Kolja Kleeberg, Christian Lohse und Frank Buchholz. Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß	VCL 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helberg, Dörte; Wilke, Jesko	Die neue Fit for Fun-Diät Südwest, München (2005) Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Food-Journalistin D. Helberg erklärt anschaulich, wie man durch eine Ernährungsumstellung auf leichte Kost dauerhaft, dennoch mit Genuss und Spaß abnimmt. Außerdem bietet sie Tipps zur richtigen Sportart, Entspannungsübungen und einen umfangreichen Rezeptteil. - Mit Literaturhinweisen, Internet-Links, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 3 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-06865-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glenville, Marilyn	Fettfalle Apfeltyp wenn Bauchumfang und Taille zum Problem werden ; individuelles Ernährungsprogramm: So bekommen Sie den Bauchspeck weg Knaur, München (2006) Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die englische Ernährungswissenschaftlerin M. Glenville erläutert hier, warum der vor allem bei Frauen häufige Apfeltyp gefährlich ist und wie man Gesundheitsrisiken, wie Bluthochdruck und Schlaganfall durch richtige Ernährung und Bewegung entgegenwirken kann. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64411-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peeke, Pamela	Fettfalle vierzig warum Diäten ab 40 ins Leere laufen ; wie Sie die Fetthormone stoppen ; das revolutionäre Programm des National Institute of Health (USA) Weltbild, Augsburg (2005) Standort: VCL 3 Peek / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ab dem vierzigsten Lebensjahr schüttet der Körper Stresshormone aus, die dick machen. Die Autorin erklärt anhand ihres Dreisäulenprogramms, bestehend aus Entspannung, Ernährung und Bewegung, wie man dieser "Fettfalle" entkommt. - Mit Adressenverzeichnis, Register und Literaturhinweisen. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Klimakterium, Sport bei Übergewicht, Wechseljahre, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3 Umfang: 302 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCL 3 Peek / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8289-2081-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dollé, Romy	Früchtewampe warum Obst und Gemüse dick machen! ; flacher Bauch - gesunder Darm ; effektive Workouts und 4-Tage-Plan ; alles über Lebensmittelunverträglichkeiten Systemed, Lünen (2015) Standort: VCL 3 Doll / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zu viel Obst und Rohkost können der Auslöser für einen dicken Bauch und fehlendes Wohlbefinden sein. Die Autorin erläutert, welche Rolle Lebensmittelunverträglichkeiten dabei spielen können und wie man es schafft, seinen Bläh- oder Fettbauch wieder loszuwerden. Mit Rezepten und Fitnessplänen. Schlagworte: Blähungen, Ernährung, Ernährung, gesunde, Fruchtzucker, Gesunde Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 231 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Doll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-942772-83-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ryan, Suzanne; Lichtner, Gabriele (	Goldmann Simply Keto (Band 17831) einfach abnehmen mit ketogener Ernährung ; mit über 100 Rezepten Goldmann, München (2019) Standort: VCL 3 Ryan / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich illustrierter Ernährungsratgeber zur ketogenen Ernährung mit über 100 Rezepten und praktischen Tipps zur Gewichtsabnahme durch Umstellung der Ernährung auf die fettreiche und kohlenhydratarme Keto-Kost (glutenfrei, ohne Zucker, Low Carb). Schlagworte: Diät, Diät / Keto, Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Keto, Keto-Diät, Low Carb, Zöliakie Systematik: VCL 3 Umfang: 335 Seiten: Illustrationen (farb.) Standort: VCL 3 Ryan / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-17831-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael; Bohlmann, Friedrich	GU-Ratgeber Die Ideal-Diät dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept ; kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt ; von Testpersonen erfolgreich durchgeführt Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber für eine Ernährungsumstellung nach dem Ampelprinzip (gesunde, vitaminreiche Lebensmittel, genussvoll zubereitet) mit vielen Tipps, zahlreichen Rezepten, Übungsanleitungen und Erfahrungsberichten von Testpersonen. - Mit Adressen, Literaturhinweisen, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6035-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Tobias	Hans isst ketogen Rezepte für eine ketogene Ernährung, praktische Tipps, spannende Kurzgeschichten und umfangreiche Hi Umschau Zeitschriftenverlag, Wiesbaden (2019) Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch ist für Einsteiger der ketogenen Diät (kD) entwickelt und auch für fortgeschrittene Anwender der kD eine wichtige Ergänzung.Es unterstützt betroffene und Familien dabei, regelmäßig schmackhafte Gerichte mit geeigneter Keto-Ration zu kochen und gleichzeitig die Motivation zu erhalten. Schlagworte: Diät / Keto, Keto, Keto-Diät Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-930007-42-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank das Erfolgsprogramm Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Programm der Heizmann-Methode, jenes die "Sünden"-Anfälligkeit der Zeitgenossen berücksichtigenden einfachen Programms zu Wohlfühlgewicht und Traumfigur, das auf den Dreiklang von Ernährung, Bewegung und Motivation setzt. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetlinks und Register. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Körpergefühl, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2083-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund GU, München (2018) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Sach-, Rezept- und Übungsregister. Schlagworte: Diät / Intervallfasten, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Intervallfasten Systematik: VCL 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6540-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peschel, Pepe	Intervallfasten für Berufstätige schlank und gesund im Stundentakt EMF, Igling (2019) Standort: VCL 3 Pesche / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern. - Mit Stichwort- und Rezeptregister und Literaturverzeichnis. Schlagworte: Diät / Intervallfasten, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Intervallfasten Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Pesche / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96093-339-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Ich nehm schon zu, wenn andere essen! (Band 78970) wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn Knaur, München (2019) Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicole Staudinger erzählt hier mit viel Witz und Selbstironie, wie ihr nach jahrzehntelangen Diät-Niederlagen endlich das Abnehmen gelang. Denn erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war, änderte sich etwas. Indem sie es sich nicht zum Ziel machte, ihr Gewicht zu reduzieren, sondern sich bewusst und ausgewogen zu ernähren, begannen die Pfunde zu purzeln. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 200 S. Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78970-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenz, Claudia	Low Carb - Das 8-Wochen-Programm Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte Trias, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Lenz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmen kann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten. - Mit Register. Schlagworte: Diät, Kohlenhydrate Systematik: VCL 3 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Lenz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6707-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia	Metabolic Balance - das Kochbuch für Vegetarier gesund abnehmen mit abwechslungsreichen Rezepten ohne Fisch und Fleisch Südwest, München (2010) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Metabolic Balance ist ein Ernährungsprogramm, das die individuelle Stoffwechsellage jedes Patienten berücksichtigt. Dieses Kochbuch ist speziell für Vegetarier, versehen mit vielen Tipps und zahlreiche leckere Rezepte für die Fleisch- und fischlose Ernährung. - Mit Rezept- und Zutatenregister. Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Vegetarische Küche, Vegetarismus Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08564-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spector, Tim; Reuter, Helmut (Übers	Mythos Diät was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen Berlin-Verl., Berlin (2016) Standort: VCL 3 Spect / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Einseitige, moderne Ernährungsempfehlungen (wie z.B. Atkins, Paleo, No-Fat) können nach den neuesten Forschungsergebnissen des Autors nicht dauerhaft Erfolg versprechen, weil der menschliche Körper durch Gene und die Besiedelung durch Mikroorganismen sehr individuell ist. - Mit Glossar und Register. Schlagworte: Diät, Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 415 S. Standort: VCL 3 Spect / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-1313-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vybiral, Ursula; Ernst, Michaela; K	Nasch dich schlank warum die kleinen Sünden so wichtig sind Amalthea, Wien (2013) Standort: VCL 3 Vybi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt wie man ohne Kalorienzählen und Hungern seine Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umstellen kann. Außerdem Informatives rund ums Thema "Abnehmen" und viele umsetzbare Tipps. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 193 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Vybi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85002-832-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rias-Bucher, Barbara; Newedel, Karl	Neue Kohlsuppen-Rezepte Weltbild, Augsburg (2005) Standort: VCL 3 Rias / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch bietet neue Kohlsuppenvarianten fürs ganze Jahr, dazu Zusatzrezepte für bunte Vielfalt auf dem Teller. - Mit Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Gemüse / Kochbuch, Kohlgemüse Systematik: VCL 3 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Rias / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89897-031-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pudel, Volker; Schlicht, Wolfgang	PfundsFit - Das Abnehmbuch Schritt für Schritt zur schlanken Linie ; das Erfolgskonzept Hampp, Stuttgart (2006) Standort: VCL 3 Pude / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Begleitbuch zu einer 10-wöchigen Diät. Mit vielen Ratschlägen, Infokästen, Tabellen, Trainingsplänen und Checklisten. Im Anhang Literaturhinweise und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 PfundsFit-Tagebuch Standort: VCL 3 Pude / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-936682-51-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedemann, Christina	Ratgeber Gesundheit Eiweiss, nur grün der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co. GU, München (2017) Standort: VCL 3 Wiedem / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Enthalten sind 40 Rezepte, die mit Hülsenfrüchten, Sprossen, Getreide, Pseudogetreide, Nüssen und Samen für eine proteinreiche Ernährung sorgen. Mit ausführlichem Ratgeberteil, der alles Wissenswerte über die Eiweißlieferanten und ein 3-Wochen-Programm mit Yoga-Übungen zur Fitnesssteigerung enthält. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Eiweiß, Eiweiß, pflanzliches, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Pflanzliches Eiweiß, Proteine, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung Systematik: VCL 3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Wiedem / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5935-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hilbert, Anja; Brauhardt, Anne; Mun	Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie Ratgeber Übergewicht und Adipositas (Band 35) Informationen für Betroffene und Angehörige Hogrefe, Göttingen (2017) Standort: VCL 3 Hilber / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit grundlegenden Informationen zur Entstehung und Behandlung von Übergewicht bzw. Adipositas. Schlagworte: Adipositas, Ernährungsumstellung, Fettsucht, Gewichtsreduktion, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 79 S. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Hilber / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8017-2761-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jäger, Nicole	rororo Die Fettlöserin (Band 63116) eine Anatomie des Abnehmens Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicole Jäger, die durch ihren Blog als "Fettlöserin" im Internet bekannt ist, erzählt in diesem Buch, wie sie es geschafft hat, ihr extremes Gewicht von 340 kg zu halbieren. Mit vielen Sachinfos und Tipps zur Motivation für andere Übergewichtige. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Sport, Diät, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Sport bei Übergewicht, Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 285 S. Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63116-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Schlank an einem Tag Südwest, München (2017) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber des Fitnesstrainers Patric Heizmann. Durch einen "perfekten" Tag pro Woche kann es jeder schaffen, sich langfristig gesünderes Essverhalten und den entsprechenden Lebensstil anzueignen. Mit vielen Ernährungstipps, Rezepten und Fitnessübungen. - Mit Rezept- und Stichwortregister. Schlagworte: Diät, Ernährungsumstellung, Fitness, Gewichtsreduktion, Übergewicht Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09540-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weaver, Libby; Warmuth, Susanne (Üb	Stoffwechsel-Geheimnis 9 magische Bausteine zum schlank werden und bleiben Enke, Stuttgart (2016) Standort: VCL 3 Weav / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicht Diäten und Kalorienzählen sind beim Abnehmen entscheidend und bringen Körperfett zum Schmelzen, sondern das harmonische Zusammenwirken von 9 Stoffwechselbausteinen im biochemischen Prozess des Körpers. Viele Tipps helfen, den Teufelskreis von Lust- und Frustessen zu durchbrechen. - Mit Stichwortverzeichnis. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Ernährung, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL 3 Umfang: 182 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weav / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10021-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost - das Einsteiger-Kochbuch 120 Rezepte zum einfachen Abnehmen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber, der sich an Neulinge in dieser Ernährungsform richtet, erklärt anschaulich die wichtigsten Prinzipien der Trennkost-Ernährung und stellt 100 Trennkost-Rezepte vor. Enthalten sind Rezepte für Frühstück, Hauptmahlzeiten, neutrale Beilagen (Salate, Gemüse), Kuchen, Desserts und Drinks. - Mit Rezept- und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Trennkost Systematik: VCL 3 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 Drehscheibe Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3829-8	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost für Berufstätige so klappt Abnehmen auch im Job TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rezepte für Frühstück und eine große Auswahl an Gerichten, auch aus der internationalen Küche, zum Vorkochen und Mitnehmen sowie kalte Köstlichkeiten und Fingerfood. - Mit Stichwortverzeichnis und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Kochbuch / Schnelle Küche, Schnelle Küche / Kochbuch, Trennkost Systematik: VCL 3 Umfang: 123 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Restaurantführer Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6447-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hermann, Nadja	Ullstein Fettlogik überwinden (Band 37651) Ullstein, Berlin (2016) Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rund um das Thema "Diäten" bestehen viele Irrtümer und Mythen, die den Erfolg beim Abnehmen erschweren. In dem vorliegenden Buch werden viele dieser "Fettlogiken" in kurzen Kapiteln durch wissenschaftlichen Sachverstand entlarvt. Schlagworte: Diät, Diät / Kritik Systematik: VCL 3 Umfang: 395 S. Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-37651-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Und ewig grüsst das Moppel-Ich Krüger, Frankfurt am Main (2010) Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Pfunde bleiben der Autorin des Bestsellers "Moppel-Ich" treu, nun will sie wenigstens "ein fitter Moppel" sein und analysiert umwerfend witzig den Abnehmwahn als Glücksfresser und Dünnsein als neue Religion. Schlagworte: Diät / Kritik, Schlankheitswahn, Schönheitsideal Systematik: VCL 3 Umfang: 255 S. Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8105-0679-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte für Suppe, Eintopf, Curry und Risotto Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für kalorienbewusste Mahlzeiten aus einem Topf: Suppen, Eintöpfe, Currys und Risottos. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 112 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9816174-4-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - für jeden Tag mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Über 100 Rezepte für Fleisch und Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, Reis und abschließend Desserts für 1 bis 6 Personen, mit Angaben zu Kalorien/Joule und den SmartPoints; vorab kurze Infos zur Diät. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 224 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9816174-6-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa; Thienel, Claudia	Weight Watchers - Heute mal vegetarisch leckeres Gemüse in allen Variationen Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gemüserezepte aus der internationalen Küche: Salate, Gemüsekreationen warm oder kalt für Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Currys und Hauptmahlzeiten. . Verwendet werden durchweg gängige Zutaten und möglichst fettarme Produkte. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Ernährung / Vegetarisch, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-8-8	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa; Thienel, Claudia	Weight Watchers - Süßer Backzauber Verwöhnrezepte für Kuchen, Torten, Kekse und mehr Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Zahlreiche Backrezepte für die möglichst fettarme Produkte verwendet werden. - Mit Register. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Backen / Diät, Diät / Backbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-7-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers für Berufstätige Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause Weight Watchers, Düsseldorf (2012) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Neunzig Gerichte, zubereitet mit gängigen Zutaten, für 1 bis 2 Personen vom Frühstück über Salate, Hauptmahlzeiten bis zu herzhaften und süßen Snacks, teils zum Mitnehmen, teils für die schnelle Zubereitung zu Hause. Mit Einführung und Wochenplan; reich illustriert. - Mit alphabet. Register, Zutatenregister und Register nach Lebensstil. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 167 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-3-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dost, Kathrin; Thienel, Claudia	Weight Watchers, Der 4 Wochen Power Plan mit Genuss schlank werden und bleiben. Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Weigh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er bietet Rezepte für vier Wochen, die schnell zuzubereiten sind und das Abnehmen leicht machen. Mit einer "Notfall-Box", die Verhaltenstipps für verschiedenste Situationen wie Einladungen zum Essen, Heißhunger oder Motivationskrisen liefert. - Mit Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S.: zahlr. Ill. (überw.farb.) Standort: VCL 3 Weigh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6376-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hollenrieder, Veronika	Ich bin dann mal dick! mein Weg zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit trotz Übergewicht Springer, Berlin (2017) Standort: VCL 3 Hollen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Diabetologin Hollenrieder will Übergewichtigen zu mehr Selbstvertrauen verhelfen, zum einen durch wissenschaftliche Aufklärung, aber auch durch konkrete Tipps zum Umgang mit Emotionen und Stigmatisierung. Schlagworte: Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Selbstbewusstsein, Übergewicht Systematik: VCL 3, , MCL 1 Umfang: 190 SS. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Hollen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-53057-3	VCL 3, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schaenzler, Nicole	Ratgeber Gesundheit Risiko Bauchfett was es so gefährlich macht uns wie sie es schnell loswerden Gräfe und Unzer, München (2016) Standort: VCL 3 Schaen / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten für alle Mahlzeiten. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen und Sachregister. Schlagworte: Bauchfett, Bauchgymnastik, Ernährung, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Gymnastik / Bauchgymnastik, Übergewicht Systematik: VCL 3, , MCL 1 Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Schaen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-4940-4	VCL 3, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofmann, Inge	GU plus Schlank ab 40 Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab. Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung reagiert, wird in diesem Buch erklärt. Die Autorin zeigt: Mit der richtigen Ernährung, den passenden Rezepten für den kleinen Heißhunger und einem ergänzenden Trainingsprogramm schmelzen die Pfunde leicht. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Hormone, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3, , VCK 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0497-7	VCL 3, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Kompe, Michael (	Test Ab 50 in Form schlanke Rezepte zum Genießen und Fitbleiben Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: VCL 3 Cram / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Studien belegen: Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf, aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitamine, Mineral- und Bioaktivstoffe. Wer weiterlebt wie in jungen Jahren, nimmt zu - mit allen negativen Folgen für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. 150 Rezepte, die Appetit auf Neues machen und wissenschaftliche Erkenntnisse berücksichtigen. - Mit Glossar, Stichwortverzeichnis und Rezeptregister. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung / Senioren, Fünfzig-plus-Generation, Generation 50+, Senioren / Ernährung Systematik: VCL 3, , VCN Umfang: 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Cram / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-025-6	VCL 3, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Ratgeber Gesundheit Abnehmen am Bauch wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft GU, München (2021) Standort: VCL 3 Schock / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert wie das Stoffwechselorgan Leber so angeregt wird, dass sie ihr Fett abgibt. Schritt für Schritt wird erklärt wie die Leber zu einer schlanken Körpermitte verhilft. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abnehmen, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Leber , Übergewicht Systematik: VCL 3, , VEL 4 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Schock / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7622-6	VCL 3, VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wirrwitz-Bingger, Andrea; Bingger,	Ganzheitliche Ernährung bei Metabolischem Syndrom Adipositas, Diabetes Typ 2, hohe Blutfette, Bluthochdruck TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VCL 3 Wirrwi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die gut verständliche und Mut machende Einladung zu einer Ernährungsumstellung erklärt das Krankheitsbild mit seinen Risikofaktoren und bietet mit seinen Rezeptvorschlägen viele Anregungen, die zeigen, dass gesundes Essen satt machen darf und durchaus viel mit Genuss zu tun hat. - Rezept- und Zutatenverzeichnis, Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Schlagworte: Adipositas, Blutdruck / Bluthochdruck, Bluthochdruck, Diabetes, Diabetes II., Diabetes Typ 2, Ernährung, Ernährungsgewohnheit, Ernährungsgewohnheit / Körperliche Aktivität / Metabolisches Syndrom, Fettsucht, Hypertonie, Körperliche Aktivität, Körperliche Aktivität / Metabolisches Syndrom / Ernährungsgewohnheit, Metabolisches Syndrom, Metabolisches Syndrom / Ernährungsgewohnheit / Körperliche Aktivität, Stoffwechselkrankheiten, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Typ II. Systematik: VCL 3, , VEL 6 Umfang: 216 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Wirrwi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11160-5	VCL 3, VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Forever young - das Ernährungsprogramm Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL 3 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen zur gesunden Ernährung, zu Stoffwechselvorgängen, Immunsystem und Hormonhaushalt. Mit Rezeptteil für eine 7-tägige Forever-young-Diät, Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Abwehrkräfte, Ernährung, Immunität , Immunsystem Systematik: VCL 3, , VEL 6, , XEO 2 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-4001-8	VCL 3, VEL 6, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef; Quadbeck, Beate; Cave	GU Die Hormon-Formel wie Frauen wirklich abnehmen Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: VCL 3 Pape / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ernährungsmediziner Dr. Detlef Pape und die Endokrinologin Dr. Beate Quadbeck zeigen in diesem Ratgeber, wie die Hormone in den verschiedenen Phasen das Leben einer Frau steuern und wie sie dieses hochkomplexe Gefüge durch gezielte Maßnahmen beeinflussen kann - ohne quälende Hungerkuren. Eine insulin-gesteuerte Ernährung, ein Bewegungsprogramm und gezielte Entspannungseinheiten bringen die Hormone wieder in die Balance. - Mit Glossar, Literaturhinweisen und Registern. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Fatburn-Yoga, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Gewichtsreduktion / Yoga, Hormone, Hormone / Yoga, Hormonyoga, Sport bei Übergewicht, Yoga / Fatburn-Yoga, Yoga / Gewichtsreduktion, Yoga / Hormon-Yoga, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCL 3, , VEQ, , VCK 14, , VCK 2 Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Pape / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1670-3	VCL 3, VEQ, VCK 14, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Claudia	Die besten Rezepte für Gemüsenudeln Kochen mit dem Spiralschneider Weight Watchers, Düsseldorf (2017) Standort: VCL 3 Braun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Unkomplizierte Rezepte für kalte und warme Gerichte, Salate, leckere Kleinigkeiten und Hauptgerichte, alle mit Gemüse, das mithilfe des Spiralschneiders die Form von Nudeln erhält. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät, Diät / Weight Watchers, Gemüse, Gemüsenudeln, Spiralschneider, Weight Watchers Systematik: VCL 3, , XEO 2 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Braun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9817908-6-3	VCL 3, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merz, Lena; Shameli, Shabnam (Ill.)	Low Carb - Meal Prep 1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go GU, München (2019) Standort: VCL 3 Merz / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der attraktiv gestaltete Titel stellt alltagstaugliche Rezepte nach dem "Meal Prep-Prinzip" vor, bei dem aus einem einzigen Kochvorgang mehrere Mahlzeiten entstehen, die in geeignete Behältnisse verpackt und in den Folgetagen verzehrt werden können. - Mit Zutaten-Register. Schlagworte: Diät, Diät / Kochbuch, Diät / Kohlenhydrate, Gerichte zum Mitnehmen, Kochbuch / Gerichte zum Mitnehmen, Kohlenhydratarme Ernährung Systematik: VCL 3, , XEO 2 Umfang: 142 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Merz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6849-8	VCL 3, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.07.2020 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Claudia; Thienel, Claudia; Sc	Backen mit Weight Watchers 90 süße und herzhafte Rezepte Weight Watchers, Düsseldorf (2011) Standort: VCL 3 Backe / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sammlung von 90 Rezepten für süßes und deftiges Gebäck mit kalorienreduzierten Zutaten und Angaben zum ProPoints-Wert nach Weight Watchers. - Mit Register. Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Backen / Diät, Diät / Backbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Systematik: VCL 3, , XEO 25 Umfang: 166 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Backe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-0-2	VCL 3, XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pichl, Veronika	Zuckerfrei genießen mit Erythrit und Xylit die besten Low-Carb-Süßigkeiten und -Desserts mit den beliebten Zuckeralternativen riva, München (2020) Standort: VCL 3 Pichl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Bei den 50 süßen Rezepten in diesem Buch wird Industriezucker durch Erythrit und Xylit ersetzt und außerdem auf Weizenmehl verzichtet. So entstehen kohlenhydrat- und kalorienarme Eiscreme, Süßspeisen, Desserts, Kuchen, Muffins, Kekse u.v.m. Schlagworte: Ernährung / Zuckerfrei, Erythrit, Xylit, Zuckerfreie Ernährung Systematik: VCL 3, , XEO 27 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Pichl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-0490-2	VCL 3, XEO 27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borovnyak, Ulrike; Pesina, Eduard	Fasten der praktische Begleiter für Ihre Fastenwoche Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2016) Standort: VCL 6 Boro / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine gut verständliche und motivierende Anleitung für die Durchführung einer Fastenwoche zu Hause. Außerdem Buch begleitet das Buch den Fastenden auch nach der Woche mit vielen Tipps zu Bewegung, Entspannung und psychologischen Überlegungen. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Boro / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6077-5	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buchinger, Andreas; Lindner, Bettin	Original Buchinger Heilfasten Haug, Heidelberg (2000) Standort: VCL 6 Buchi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Informationen zur Geschichte sowie zu den Grundlagen und Anwendungsgebieten des Heilfastens nach Dr. Buchinger. Zusätzlich werden Begleittherapien vorgestellt, v.a. Methoden der Naturheilkunde und der Traditionellen chinesischen Medizin, z.B. Meditation. Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit wichtigen Adressen. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: VCL 6 Buchi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-2019-4	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Spona, Jürgen;	Ratgeber Gesundheit Gesundheitsrisiko Heilfasten wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt Schlütersche, Hannover (2009) Standort: VCL 6 Muel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gewichtsreduktion nicht eignen. - Mit Adressen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Entschlacken, Ernährungsumstellung, Fasten, Fasten / Heilfasten, Gewichtsreduktion, Heilfasten, Übergewicht Systematik: VCL 6 Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Muel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-563-9	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Ratgeber Gesundheit Basenfasten Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: VCL 6 Wacker / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Expertin für Basenfasten und Erfinderin der Methode Sabine Wacker erläutert anschaulich, wie man seine Ernährung basenreich gestalten kann und welche Auswirkungen das auf Körper und Seele haben kann. Mit vielen Tipps, Rezepten und Bücherliste im Anhang. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Basenfasten, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: VCL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Wacker / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7115-3	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut	Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Fasten GU, München (2019) Standort: VCL 6 Luetzn / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fastenratgeber, inklusive genauer Anleitungen und Tagesüläne für die Fastenwoche - vom Entlastungstag über die Fastentage bis zum Kostaufbau. Außerdem praktische Tipps zur Erholung und Entspannung. - Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Luetzn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7356-0	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moesl, Franz Seraph; Murphy-Witt, M	Ratgeber Gesundheit Fasten-Yoga die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit GU, München (2017) Standort: VCL 6 Moesl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitung zu einer 5-Tage-Fasten-Yoga-Kur. Mit umfassender Theorie, Abläufen, Tipps, Rezepten, Einkaufsliste. Schlagworte: Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Fasten / Yoga, Fastenyoga, Fatburn-Yoga, Gewichtsreduktion / Yoga, Heilfasten, Yoga, Yoga / Fastenyoga, Yoga / Fatburn-Yoga, Yoga / Gewichtsreduktion Systematik: VCL 6, , VCK 14 Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Moesl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5209-1	VCL 6, VCK 14 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ertner, Ellen; Nastansky, Traudel;	Ayurvedisches Heilfasten Entgiftung für Körper, Geist und Seele Nymphenburger, München (2011) Standort: VCL 6 Erth / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fastenratgeber für fünf Tage Heilfasten nach den Grundregeln des Ayurveda. Mit Rezepten und Anleitungen für ein ayurvedisches Begleitprogramm mit Yoga, Meditation und Massage. - Mit Glossar, Adressenverzeichnis und Register. Schlagworte: Ayurveda, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten Systematik: VCL 6, , VEK 9 Umfang: 134 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Erth / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-01342-0	VCL 6, VEK 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Gummizoo macht Kinder froh, krank und dick dann sowieso Kinderernährung - was gut ist und was schädlich Droemer, München (2017) Standort: VCL Grimm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der Eltern über die Gefahren industriell hergestellter Nahrungsmittel für Kinder informiert und erläutert, wie Kinder gesund ernährt werden können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Ernährung / Kinder, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Kinder / Ernährung, Kinderernährung Systematik: VCL, , NGK 2 Umfang: 364 S. Standort: VCL Grimm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27642-6	VCL, NGK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Kirschner-Broun	Mit Ernährung heilen besser essen, einfach fasten, länger leben Insel Verlag, Berlin (2019) Standort: VCL Michal / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Internist und Fastenarzt vermittelt hier seine Erfahrungen mit einer mehr pflanzlich orientierten Ernährung und im Alltag leicht durchführbaren Fastenprogrammen, die den Körper bei der Selbstheilung einer Vielzahl von Erkrankungen unterstützen können. - Mit Register und Literaturhinweisen. Schlagworte: Darm, Darmgesundheit, Entschlacken, Ernährung, Ernährung / Medizin, Ernährungstherapie, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Krebserkrankung / Vorbeugung, Krebsvorsorge, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Systematik: VCL, , VE Umfang: 367 S. Standort: VCL Michal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-458-17790-6	VCL, VE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, auch von den Ernährungs-Docs aus dem Fernsehen bekannt, zeigt hier, warum gute Fette in der Ernährung unabdingbar sind und wie diese Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und Alzheimer verhindern bzw. lindern können. Fallbeispiele aus ihrer Praxis untermauern die wissenschaftlichen Erkenntnisse. Sie stellt die besten Fette vor, die in Ölen, Nüssen, Samen, Kernen und anderen Nahrungsmitteln vorkommen. Mit Selbsttest, Glossar, Literaturhinweisen und Sachregister. Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährung / Fette, Fett, Körperfett Systematik: VCL, , VE Umfang: 431 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8052-0041-7	VCL, VE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kerckhoff, Annette ; Schneider, Jul	Knaur Balance Das vegane Gesundheitsbuch wie man sich und die Erde gesund essen kann Knaur MensSana, München (2021) Standort: VCL Kerckh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: In ihrem veganen Gesundheitsbuch liefern die Gesundheitsexpertin Dr. Annette Kerckhoff und die Vegan-Spezialistin Julia Schneider alle wichtigen Informationen zu einer klimafreundlichen pflanzenbasierten Gesundheit. Mit einfachen Rezepten zur Gesundheit (z.B. bei Atemwegserkrankungen, Magen & Darm, Nerven u.v.m.) die sich mit wenigen Zutaten herstellen lassen. - Mit Literaturhinweisen und einem Verzeichnis der Indikationen und Rezepte. Schlagworte: Ernährung / Vegan, Klimaschutz, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche Systematik: VCL, , VEK 2 Umfang: 287 S. Standort: VCL Kerckh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-65874-1	VCL, VEK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauterbach, Enise; Mittler-Solak, F	Ein Buch der Edition Michael Fischer Kala? Kala! unsere kretische Kardio-Küche : mit mediterranen Rezepten Herz und Gefäße schützen EMF, Igling (2023) Standort: VCL Lauter / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kompakte Erklärungen zu den Auswirkungen der mediterranen Küche auf das Herz-Kreislauf-System. Enthält ca. 60 lecker mediterrane Rezepte. Schlagworte: Gefäßerkrankung, Herzkrankheiten / Ernährung, Mediterrane Küche Systematik: VCL, , VEL 2 Umfang: 174 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Lauter / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7459-1495-5	VCL, VEL 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Budwig, Johanna	Öl-Eiweiß-Kost Sensei, Kernen (2013) Standort: VCL Budw / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit ihrer Ernährungstherapie der Öl-Eiweiß-Kost behandelte die Wissenschaftlerin über 40 Jahre schwer kranke Menschen, vor allem Krebspatienten. In diesem Buch erklärt sie ausführlich, wie man durch natürliche Kost gesund wird und bleibt. - Mit vielen Rezeptvorschlägen und Register. Schlagworte: Eiweiß-Öl-Kost, Ernährung / Medizin, Ernährungstherapie, Krebserkrankung / Ernährung, Öl-Eisweiß-Diät, Öl-Eiweiß-Kost Systematik: VCL, , VEL 8 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Budw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-932576-80-5	VCL, VEL 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pollmer, Udo (Hr ...	rororo Opium fürs Volk (Band 62635) natürliche Drogen in unserem Essen Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2010) Standort: VCL Opiu / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Fachwissenschaftlich fundierter Überblick zur Psychopharmakologie der Ernährung: Die Autorinnen erläutern, was in Nahrungsmitteln wie Alkohol, Gewürzen wie Muskatnuss und Safran, Kugelfisch und Wurst durch psychotrope Stoffe stimmungsbeeinflussend wirkt. Schlagworte: Drogen / Lebensmitteldrogen, Ernährung / Zusatzstoffe, Lebensmittel, Lebensmittelchemie, Lebensmitteldrogen, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL, , VGL Umfang: 222 S.: Ill., graph. Darst., Kt. Standort: VCL Opiu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-62635-7	VCL, VGL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickling, Katarina	Besser einkaufen der Lebensmittel-Ratgeber für kritische Verbraucher Herder, Freiburg (2018) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wie kommen Lebensmittel in die Regale der Supermärkte? Ein Blick hinter die Kulissen der Foodkonzerne und mögliche Alternativen zu Produkten der Handelskonzerne bieten die Chance für den mündigen Verbrauchern selbst Verantwortung zu übernehmen. - Mit Register. Schlagworte: Einkaufsführer Lebensmittel, Lebensmittel, Lebensmittel / Einkaufsratgeber, Lebensmittelindustrie Systematik: VCL, , WT Umfang: 224 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-60053-1	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne; Jones, Josy (Ill.)	Ist das noch gut oder muss das weg? alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte frechverlag, Stuttgart (2020) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber vermittelt umfassendes Wissen rund um das Thema Verderblichkeit von Lebensmitteln und zeigt übersichtlich Kennzeichen auf, anhand derer jeder schnell die Frage beantworten kann "Ist das noch gut oder muss das weg?". Mit Tipps zu Einkauf, Lagerung und Haltbarmachen sowie Rezeptvorschlägen zur Resteverwertung. - Mit Register. Schlagworte: Lebensmittel, Lebensmittel / Lagerung, Lebensmittel / Verschwendung, Mindesthaltbarkeit, Mindesthaltbarkeitsdatum, Verschwendung von Lebensmitteln Systematik: VCL, , WT Umfang: 137 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Iburg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-7191-9	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blech, Jörg	Schmeckt's noch? die falschen Versprechungen der Lebensmittelindustrie und wie wir einfach gesund essen können S. Fischer, Frankfurt am Main (2017) Standort: VCL Blech / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Wissenschaftsjournalist beschäftigt sich intensiv mit den Produkten der Lebensmittelindustrie und prüft etliche Ernährungsmythen. Schlagworte: Ernährung, Ernährung / Künstliche Ernährung, Künstliche Ernährung / Medizin, Lebensmittelindustrie, Medizin / Künstliche Ernährung Systematik: VCL, , WT Umfang: 232 S. Standort: VCL Blech / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-002481-7	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rometsch, Claudia	Topp Lass dich nicht verarschen! (Band 7157) Verbraucherfallen, Mogelpackungen und Täuschung beim Einkauf frechverlag GmbH, Stuttgart (2020) Standort: VCL Romets / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Clever einkaufen heißt die Tricks von Herstellern und dem Handel zu kennen. Das Lesen einer Zutatenliste oder Nährwerttabelle ist nicht schwer, wenn man weiß worauf man zu achten hat. Reich illustrierter Ratgeber für Verbraucher/-innen, die sich nichts vormachen lassen wollen. Schlagworte: Ernährung / Zusatzstoffe, Lebensmittel, Lebensmittelindustrie, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe Systematik: VCL, , WT Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Romets / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-7157-5	VCL, WT 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Flemmer, Andrea	Bio-Lebensmittel warum sie wirklich gesünder sind Humboldt, Hannover (2008) Standort: VCL Flem / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin stellt die Vorteile biologischer Lebensmittel vor. Sie diskutiert gesundheitliche Risiken konventionell produzierter Lebensmittel, Gefahren durch Pestizide, Gentechnik und künstliche Zusatzstoffe. Außerdem ein Überblick über verschiedene Bio-Siegel, Verbandzeichen ökologisch wirtschaftender Betriebe, Bio-Label von Supermarktketten und die neue EU-Öko-Verordnung. - Mit einem Lexikon der Fachbegriffe und Adressen. Schlagworte: Biokost, Bioprodukte / Lebensmittel, Ernährung / Biologischer Anbau, Lebensmittel / Bioprodukte Systematik: VCL, , XEO Umfang: 190 S. Standort: VCL Flem / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89994-180-7	VCL, XEO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	GU Powerfood Forever young - Fitness-Drinks plus Eiweiß fit, jung und schlank mit der erfolgreichen Eiweißformel Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit seinem forever-young-Programm möchte der Arzt und Ernährungsfachmann Ulrich Strunz zu mehr körperlicher und geistiger Leistung verhelfen. Seine Botschaft lautet: Laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung. Dieser Ratgeber erklärt die Bedeutung von Eiweiß in seinem Ernährungsprogramm und bietet viele Rezepte für Drinks. - Mit Wochenplan zum Abnehmen und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Eiweiß, Getränke, Proteine Systematik: VCL, , XEO 5 Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1904-5	VCL, XEO 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Handt, Corinna; Rein	Genussküche fürs Herz die 140 besten Rezepte Freies Geistesleben, Stuttgart (2012) Standort: VEL 2 Genu / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kochbuch zur herzgesunden Ernährung mit 140 vegetarischen Rezepten sowie Fisch-Rezepten. Als nördliche Abwandlung der Mittelmeerkost werden heimisches Gemüse, Getreide, Hülsen- und Trockenfrüchte verwendet. Rezepte für 4 Personen aus Kochkursen der deutschen Herzschulen. - Mit Adressen von Bezugsquellen, Internetlinks und Register. Schlagworte: Diät / Kochbuch, Ernährung / Vegetarisch, Fisch / Kochbuch, Herzkrankheiten / Ernährung, Herzkrankheiten / Prophylaxe, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus Systematik: VEL 2, , VCL, , XEO 2 Umfang: 263 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 2 Genu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7725-5050-8	VEL 2, VCL, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.; Franz, Maren	Die neue Anti-Krebs-Ernährung Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: VEL 8 Coy / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die neue Anti-Krebs-Ernährung zeigt Ihnen, wie Sie den aggressiven Krebszellen die Nahrungsgrundlage entziehen und sie so am Ausbreiten hindern. Zugleich schützt diese Ernährungsform vor vielen anderen Stoffwechselkrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Alzheimer. - Mit medizinischem Glossar, weiterführender Literatur und Adressen, Sach- und Rezeptregister. Schlagworte: Krebserkrankung / Ernährung Systematik: VEL 8, , VCL Umfang: 208 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 8 Coy / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1663-5	VEL 8, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niemann, Peter	Die Anti-Entzündungs-Strategie wie Sie gesund 100 Jahre alt werden TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: VEL Nieman / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Für viele körperliche Beschwerden und vorzeitiges Altern sind »stille Entzündungen« verantwortlich. Eigentlich sind sie eine lebenswichtige Reaktion unserer Körperpolizei, des Immunsystems. Doch nehmen sie überhand, lassen sie uns schneller altern, verursachen Krankheiten und können sogar chronisch werden. Dr. Peter Niemann, Facharzt für Innere Medizin und Geriatrie, erklärt die medizinischen Hintergründe und die Gegenstrategien mit vielen Tipps und ärztlichem Know-how. - Mit Literaturhinweisen und Sachverzeichnis. Schlagworte: Abwehrkräfte, Entzündung, Immunität , Immunschwäche, Immunsystem Systematik: VEL, , VCL Umfang: 167 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL Nieman / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11002-8	VEL, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Weißenberger, C	Ratgeber Gesundheit Ernährungsratgeber Osteoporose - Genießen erlaubt! Schlüter, Hannover (2008) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Medizinische Grundlageninformationen zu Ursachen, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Osteoporose mit dem Schwerpunkt Ernährungsberatung. Mit 61 Rezepten von Frühstück bis Abendessen, vielen Ernährungstipps und informativen Übersichten. - Im Anhang Adressen und Literaturhinweise. Schlagworte: Osteoporose Systematik: VEM 3, , VCL Umfang: 136 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Muel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-554-7	VEM 3, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartig-Prang, Tatje	Picky Eaters GU, München (2020) Standort: VER Bartig / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin gibt alltagstaugliche Empfehlungen für eine kindgerechte Ernährung mit den wichtigsten Nährstoffen und zeigt, wie sich neue Lebensmittel stressfrei in den Alltag integrieren lassen. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Ernährung / Kinder, Kinder / Ernährung, Kinderernährung, Schlechte Esser Systematik: VER, , VCL Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: VER Bartig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7310-2	VER, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bode, Thilo ; Scheytt, Stefan	Der Supermarkt-Kompass Informiert einkaufen, was wir essen S. Fischer, Frankfurt am Main (2023) Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Gründer von "Foodwatch", Thilo Bode, unterzieht die wichtigsten Lebensmittel im Supermarkt einem radikalen Qualitätscheck. Dazu beschreibt er, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartungen der Verbraucherinnen nach Transparenz und Qualität erfüllen. Schlagworte:* Einkaufsführer Lebensmittel, Ernährung, Ernährung / Nährwert, Lebensmittel, Lebensmittel / Einkaufsratgeber, Lebensmittel / Nährwert, Nährwert Systematik: WT, , VCL Umfang: 318 S. Standort: VCL Bode / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-10-397160-6	WT, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanway, Penny; Bloemendal, Gerrit	Alleskönner Natron mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit ; ohne Chemikalien zu natürlicher Schönheit ; die umweltfreundliche Alternative zu Reinigungsmitteln riva, München (2019) Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die auf Heilmittel und Ernährungsmedizin spezialisierte englische Ärztin und Autorin empfiehlt Natron als natürliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erklärt seine Wirkung. Mit über 40 Rezepten. Kostengünstig, gut erhältlich, einfach und schon in geringer Menge anwendbar. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Cremes selbermachen, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Haushaltsreiniger, Haushaltsreiniger selbermachen, Kosmetik selbermachen, Natron, Reinigungsmittel, Reinigungsmittel selbermachen, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: XEK 1, , VCL, , VCG Umfang: 126 S. Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-1065-1	XEK 1, VCL, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Besser essen ohne Zusatzstoffe oekom, München (2019) Standort: XEO 22 Sabers / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Viele Lebensmittel kommen scheinbar ohne Zusatzstoffe nicht mehr aus. Als Farbstoffe, Geschmacksverstärker und Konservierungsmittel verstecken sie sich in unserem Essen, ohne dass wir genau wissen, ob sie unbedenklich oder gesundheitsschädlich sind. Grund genug, den ungeliebten Stoffen aus dem Weg zu gehen. Die renommierte Food-Autorin Annette Sabersky klärt über die gängigen Zusatzstoffe auf und zeigt, mit welchen Tricksereien uns die Lebensmittelindustrie in die Irre führt. Durch zahlreiche Tipps erfahren Sie, wie das Einkaufen und Kochen ohne Zusatzstoffe gelingt und wie Sie Ihre Ernährung gesund und natürlich gestalten können. Schlagworte: Ernährung / Zusatzstoffe, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Lebensmittel, Lebensmittel / Kennzeichnung, Lebensmittelkennzeichnung, Lebensmittelzusatzstoffe, Nahrungsmittel / Zusatzstoffe, Warenkunde Systematik: XEO 22, , VCL Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 22 Sabers / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-96238-125-7	XEO 22, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carrington, Marion	Das Low-Carb-Backbuch 60 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Carrin / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 60 Rezepte für Kuchen, Torten, Kleingebäck, Brot und Brötchen, Süßspeisen und Desserts enthalten kein Weizenmehl und werden mit Birkenzucker (Xylit) gesüßt. Geeignet für Diabetiker und Low-Carb-Anhänger. - Mit Rezeptverzeichnis. Schlagworte: Diät, Kohlenhydrate Systematik: XEO 25, , VCL 3 Umfang: 89 S. : zahlr Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Carrin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6896-7	XEO 25, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kreihe, Susann; Andersone, Amalija	Kuchenklassiker ohne Zucker Käsekuchen, Donauwelle & Co. natürlich süß backen Christian, München (2020) Standort: XEO 25 Kreihe / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Bei den 60 Rezepten für Kuchen- und Tortenklassiker wird statt Industriezucker auf Früchte, Ahorn-/Reissirup, Honig, Kokosblütenzucker, Erythrit oder Xylit zurückgegriffen. Die Zubereitung von Zitronenkuchen, Nussecken, Bienenstich & Co. ist nicht wesentlich anders als beim Originalrezept. Schlagworte: Backen / Kuchen, Backen / Torten, Erythrit, Kuchenbacken, Torte, Xylit, Zuckerersatz Systematik: XEO 25, , XEO 27, , VCL Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Kreihe / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-95961-416-0	XEO 25, XEO 27, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesund und natürlich genießen Gesund backen einfach - lecker - laktosefrei Tandem-Verl., Potsdam (2015) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: In diesem Buch findet man Backspezialitäten, mal klassisch, mal modern, aber immer mit gesunden Zutaten und vielen glutenfreien Rezepten. Ob süß oder pikant, die Auswahl ist vielseitig. Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Zöliakie Systematik: XEO 27, , VCL 3, , XEO 25, , XEO 24 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8427-1261-4	XEO 27, VCL 3, XEO 25, XEO 24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffer, Ulrika; Pousette, Ulrika (F	Süßes ohne Frust leckere Kuchen und Desserts ohne Zucker, Gluten & Laktose Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2015) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Rezepte für Gebäck, Eis, Süßigkeiten, Desserts, Smoothies und Drinks. Alle Zubereitungen sind ohne Gluten, Laktose, Zucker oder industriell bearbeitete Ersatzstoffe wie z.B. Ahornsirup. Schlagworte: Backen / Diabetes, Backen / Diät, Backen / Kuchen, Dessert, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Kuchenbacken, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nachspeisen, Nachtisch, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch, Zöliakie Systematik: XEO 27, , VCL, , VCL 3 Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7843-5355-5	XEO 27, VCL, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Speck, Brigitte	Stevia Süßen mit dem Wunderkraut Hädecke, Weil der Stadt (2007) Standort: XEO 27 Speck / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Stevia ist praktisch kalorienfrei und beeinträchtigt den Blutzuckerspiegel nicht, hat aber eine 10- bis 15-mal höhere Süßkraft als raffinierter Zucker. Es ist auch bei vielen Ernährungstherapien hilfreich, z.B. bei Übergewicht, ADS bzw. ADHS, Diabetes Typ 1 und 2, bei Candida-Pilzbefall. Stevia verursacht auch keine Karies. Dieses Buch bietet Informationen über die Pflanze (inkl. Anbau und Pflege) und ihre Anwendung sowie Rezepte für Getränke, Desserts, Kleingebäck und Kuchen. - Mit Bezugsadressen und Register. Schlagworte: Diabetes / Kochbuch, Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Stevia, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch Systematik: XEO 27, , VCL, , VEL 6 Umfang: 93 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Speck / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7750-0515-9	XEO 27, VCL, VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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