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Ergebnis Ihrer Suche sind 723 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Förster, Anja; Kreuz, Peter	Nein was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können Pantheon, München (2016) Standort: MCL 12 Foer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalenzen und Spannungen auszuhalten. Schlagworte: Abgrenzung / Selbstbestimmung, Neinsagen / Selbstbestimmung, Selbstbestimmung Systematik: MCL 12 Umfang: 251 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 12 Foer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-55342-8	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deißler, Nina	Nie mehr schüchtern! wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden humboldt, Hannover (2018) Standort: MCL 12 Deissl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten. Schlagworte: Angst, Schüchternheit, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 192 S. Standort: MCL 12 Deissl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86910-674-8	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauster, Peter	rororo Selbstbewusstsein (Band 62037) sensibel bleiben, selbstsicher werden Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: MCL 12 Lauste / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Selbstbewusstsein ist eine Eigenschaft, die nicht angeboren ist, sondern von Kindesbeinen an entwickelt und gepflegt werden muss. Peter Lauster gibt praktische Ratschläge und psychologisch fundierte Hintergrundinformationen, um aus der Minderwertigkeitsfalle zu entkommen und mit neu gestärktem Selbstbewusstsein seiner Umwelt zu begegnen. - Mit Glossar. Schlagworte: Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 175 S. : graph. Darst. Standort: MCL 12 Lauste / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-62037-9	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Sei nicht so hart zu dir selbst Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten Kösel, München (2016) Standort: MCL 12 Knuf / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen und sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist die Zielsetzung dieses Buches. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Empathie / Selbstmitgefühl, Mitgefühl / Selbstmitgefühl, Selbstachtung, Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl Systematik: MCL 12 Umfang: 219 S. Standort: MCL 12 Knuf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-466-34622-6	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl damit das Leben einfach wird Ellert & Richter Verlag, Hamburg (2018) Standort: MCL 12 Stahl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar, wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann, und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. - Mit Literaturhinweisen. Leben kann auch einfach sein Schlagworte: Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 256 S. Standort: MCL 12 Stahl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8319-0706-9	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Lichtenauer, Anton (H	Buch der Sehnsucht Herder, Freiburg/Br. (2003) Standort: MCL 12 Grue / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anselm Grün ist Verwaltungsleiter der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Berater und Kursleiter. In diesem Buch inspiriert er dazu, mit der eigenen Sehnsucht in Berührung zu kommen. Seine Botschaft lautet: Hör auf die Stimme des eigenen Herzens. Bleib deinen Träumen auf der Spur. Mach dich frei von Abhängigkeiten - folge deinem eigenen Stern, deiner Berufung. Schlagworte: Lebensführung, Selbstverwirklichung Systematik: MCL 12, , KEQ Umfang: 221 S. Standort: MCL 12 Grue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-28111-2	MCL 12, KEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Löhken, Sylvia; Meinhard, Michael (	Leise Menschen - gutes Leben das Entwicklungsbuch für introvertierte Persönlichkeiten Gabal, Offenbach (2017) Standort: MCL 12 Loehke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der die Eigenschaften, Denk- und Verhaltensweisen introvertierter Menschen beschreibt. Geschildert werden jeweils deren positive Auswirkungen, aber auch die negativen Kehrseiten. Praxisorientiert mit vielen Beispielen, Tipps, Anleitungen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Introvertiertheit, Schüchternheit, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12, , MBN 1 Umfang: 283 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 12 Loehke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86936-800-9	MCL 12, MBN 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Löhken, Sylvia	Leise Menschen - starke Wirkung wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden GABAL, Offenbach (2012) Standort: MCL 12 Loeh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sylvia Löhken beschreibt Denk-, Verhaltens- und Kommunikationsmuster sowie Stärken und Schwächen introvertierter Menschen. Sie berät bei der Gestaltung des Privat-, Beziehungs- und Berufslebens, gibt Hilfestellung zum Aufbau und zur Pflege persönlicher Kontakte, zum Netzwerken, zu Verhandlungsstrategien, zum Verhalten in Diskussionen und Meetings im beruflichen Bereich sowie bei öffentlichen Auftritten. Mit Checklisten, Übungsfragen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Introvertiertheit, Kommunikation, Kommunikation / Networking, Networking, Schüchternheit, Selbstbewusstsein, Social Network, Sprache / Kommunikation, Sprache / Wirkung Systematik: MCL 12, , MBN 1 Umfang: 285 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 12 Loeh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86936-327-1	MCL 12, MBN 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Midal, Fabrice; Liebl, Elisabeth (Ü	dtv-premium Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben eine Einladung zum Glücklichsein dtv, München (2019) Standort: MCL 12 Midal / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der französische Meditationslehrer kehrt die negative Deutung des Mythos von Narziss, dem Inbegriff des selbstverliebten Menschen, um: Ein wohlwollender Blick auf sich selbst sei Voraussetzung für Selbstliebe und damit für ein stabiles Selbstwertgefühl, das dem Ich und dem Wir zu Gute kommt. Schlagworte: Narzissmus, Selbstachtung, Selbstbewusstsein, Selbstliebe / Narzissmus, Selbstsucht Systematik: MCL 12, , MCL 1 Umfang: 191 S. Standort: MCL 12 Midal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-26238-5	MCL 12, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: MCL 13 Schnei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. - Mit Audio-CD, Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: MCL 13 Schnei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2351-0	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Behrendt, Annika ; Spannbauer, Chri	Den Herzschlag der Natur spüren achtsam und verbunden leben : mit Naturmeditationen und Übungen Herder, Freiburg (2020) Standort: MCL 13 Behren / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kleiner Ratgeber mit Atem- und Meditationsübungen zur Förderung eines achtsamen Kontakts zur Natur. Abschließend finden sich Vorschläge zum Naturschutz und Naturerleben im eigenen (urbanen) Umfeld, wie Balkon, Park oder Garten. Mit Literaturtipps. Schlagworte: Atemtherapie, Meditation, Mystik / Naturmystik, Naturmystik Systematik: MCL 13 Umfang: 144 S. Standort: MCL 13 Behren / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-03238-7	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beck, Charlotte J.; Braun, Bettine	Goldmann Zen im Alltag (Band 21961) Goldmann, München (2011) Standort: MCL 13 Beck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt in diesem Buch die Möglichkeit, wie man durch den Weg des Zens mit Alltagproblemen fertig wird. Schlagworte: Zen Systematik: MCL 13 Umfang: 319 S. Standort: MCL 13 Beck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-21961-2	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Jetzt einfach meditieren! ZS, München (2018) Standort: MCL 13 Dahlke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kann, ergänzen den Ratgeber. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Sachregister. Schlagworte: Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: MCL 13 Dahlke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-740-8	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan; Engel, Reinhard (Ü	Lernen einfach gemacht Meditation für Dummies Wiley, Weinheim (2020) Standort: MCL 13 Bodian / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch gibt eine Einführung in die Meditation und zeigt unzählige Zugänge, Lösungen und Tipps aus unterschiedlichsten Richtungen (östlich wie westlich, medizinisch wie philosophisch, praktisch und theoretisch). Es informiert über Hintergründe, Ursprünge, Motive, Nutzen aus der Anwendung, praktische Aspekte wie Haltung, Zeit und Ort bis hin zu Meditation im Alltag, Heilung und Leistungsverbesserung. - Mit Literaturhinweisen und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Meditation, Stille Systematik: MCL 13 Umfang: 391 S. : Ill. + 1 CD-ROM Standort: MCL 13 Bodian / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71781-1	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dienstmann, Giovanni; Wellner-Kempf	Meditation eine praktische Anleitung DK, München (2018) Standort: MCL 13 Dienstm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Titel des Meditationslehrers und Bloggers führt in die Meditationspraxis ein, erläutert grundlegendes Wissen und Techniken, stellt über 25 verschiedene Meditationsarten vor und beschreibt, wie das Meditieren in den Alltag integriert werden kann. Mit angeleiteten Meditationen auf der beiliegenden Audio-CD oder zum Download auf der Verlagsseite. Im Anhang Literaturhinweise und Register. Schlagworte: Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: MCL 13 Dienstm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-3671-4	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel; Go	Von Null auf Omm Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verlag, München (2019) Standort: MCL 13 Leve / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert. Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: MCL 13 Leve / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7474-0001-2	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seifarth, Renate	Buddha at home Anleitungen für ein Retreat zu Hause Nymphenburger, München (2014) Standort: MCL 13 Seif / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitungen einer erfahrenen Meditationsleiterin: Die Meditation wird systematisch aufgebaut, vom Ankommen im Moment, über die Entwicklung einer klaren Achtsamkeit und freundlichen Haltung, bis hin zu einer tiefen Auseinandersetzung mit uns selbst und dem Leben, wie es ist. Das Buch eignet sich für alle, die ernsthaft meditieren lernen wollen, und auch für bereits Geübte, die die Meditation im Alltag verankern möchten. - Die beiliegende Übungs-CD enthält geführte Meditationen. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Buddhismus / Theravada, Meditation, Theravada Systematik: MCL 13, , KDO 3 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: MCL 13 Seif / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-02803-5	MCL 13, KDO 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Das, Surya	Du hast alle Zeit der Welt achtsam und gelassen leben in einer Welt voller Hast und Eile Lotos, München (2011) Standort: MCL 13 Das / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Man hetzt durchs Leben, eilt von Termin zu Termin. Die Anforderungen des modernen Alltags wachsen einem über den Kopf, und immer bleibt etwas ungetan liegen... »Das muss nicht sein!«, meint Lama Surya Das. Denn eigentlich haben wir alle Zeit der Welt, um unsere Aufgaben ruhig und gelassen zu bewältigen - und zum wirklichen Leben zurückzufinden. Schlagworte: Gelassenheit, Zeitmanagement Systematik: MCL 13, , KDO 31, , KEQ 2 Umfang: 285 S. Standort: MCL 13 Das / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7787-8220-0	MCL 13, KDO 31, KEQ 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lincoln, Peter	Der Raum in mir Schritte auf dem Weg zur Stille ; mit Übungen für den Alltag Aussaat-Verlag, Neukirchen-Vluyn (2009) Standort: MCL 13 Linc / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Pastor und Germanist Peter Lincoln beschreibt in diesem Buch, wie man im Trubel unserer hektischen Welt zur Ruhe kommen kann. Mit praktischen Übungen lädt er dazu ein, durch Stille und einfache Meditation den Raum in sich selbst zu entdecken und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Schlagworte: Meditation, Stille Systematik: MCL 13, , KEQ 2 Umfang: 176 S. Standort: MCL 13 Linc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7615-5730-3	MCL 13, KEQ 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holdau, Felicitas (Hrsg.)	Achtsamkeit die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude GU, München (2018) Standort: MCL 13 Achtsa / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Diese Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme. Schlagworte: Achtsamkeit, Freude / Lebensfreude, Gelassenheit, Lebensfreude, Meditation Systematik: MCL 13, , MCL 16 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 13 Achtsa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6335-6	MCL 13, MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan; Engel, Reinhard (Ü	IDG books Meditation für Dummies für ein entspanntes und bewussteres Leben Intern. Thomson Publ., Bonn (2000) Standort: MCL 13 Bodi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch gibt eine Einführung in die Meditation und zeigt unzählige Zugänge, Lösungen und Tipps aus unterschiedlichsten Richtungen (östlich wie westlich, medizinisch wie philosophisch, praktisch und theoretisch). Es informiert über Hintergründe, Ursprünge, Motive, Nutzen aus der Anwendung, praktische Aspekte wie Haltung, Zeit und Ort bis hin zu Meditation im Alltag, Heilung und Leistungsverbesserung. - Mit Literaturhinweisen und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Meditation, Stille Systematik: MCL 13, , VCK 1 Umfang: 335 S. : Ill. Standort: MCL 13 Bodi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8266-2903-7	MCL 13, VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	...für Dummies Resilienz für Dummies Wiley, Weinheim (2016) Standort: MCL 1 Kalb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in der Kindheit und Jugend, in persönlichen Krisen und Stresssituationen. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Burnout, Krise / Lebenskrise, Lebenskrise, Resilienz, Selbstbewusstsein, Stress Systematik: MCL 16 Umfang: 288 S. : Ill. Standort: MCL 1 Kalb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71186-4	MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Meckel, Miriam	Brief an mein Leben Erfahrungen mit einem Burnout Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2010) Standort: MCL 16 Mecke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sehr persönlich geschriebener Erlebnis- und Erfahrungsbericht der bekannten Kommunikationsexpertin über ihren Zusammenbruch, der sie zur Reflexion ihres bisherigen Lebensstils zwingt. Schlagworte: Autobiographie, Biographie / Autobiographie, Biographie / Krankheit, Burnout, Krankheit / Biographie Systematik: MCL 16 Umfang: 223 S. Standort: MCL 16 Mecke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-498-04516-6	MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Burnout wenn Arbeit, Alltag und Familie erschöpfen ; welche körperlichen Untersuchungen Ihnen jetzt weiterhelfen ; wie Sie aus der Stressspirale aussteigen TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: MCL 16 Schmie / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch informiert über mögliche organische Ursachen des Erschöpfungssyndroms Burnout: chronische Krankheiten, Fehlernährung, mangelnde Mobilität, Genussmittel-Missbrauch. Es liefert Ratschläge, wie man diese Faktoren neben der psychischen Dimension in Vorbeugung und Behandlung berücksichtigen kann. - Mit Adressen und Sachverzeichnis. Schlagworte: Burnout Systematik: MCL 16 Umfang: 142 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: MCL 16 Schmie / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3549-5	MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chatterjee, Rangan; Brodersen, Imke	Der Anti-Stress-Plan in 4 Schritten zu mehr Gelassenheit und Gesundheit Goldmann, München (2020) Standort: MCL 16 Chatte / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der bekannte britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen. Schlagworte: Burnout, Entschleunigung, Gelassenheit, Stress, Zeitmanagement / Entschleunigung Systematik: MCL 16 Umfang: 271 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 16 Chatte / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-17870-4	MCL 16 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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