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Inhalt: Der Rücken als Spiegelbild der Seele: Sein 7 Monate andauernder Bandscheibenvorfall zeigte dem Autor, dass etwas in seinem Leben in Schieflage geraten war. Ausgehend von seiner Geschichte streift er durch das Wunderland der Heilsversprechen und klärt einige Rücken-Mythen auf. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 236 S. Standort: VEM 3 Geis / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-466-30979-5
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe Springer, Berlin (2016)
Standort: VET Goeb / 1. Obergeschoß
Inhalt: Umfassendes Handbuch zu den häufigsten Kopfschmerzarten (zu Diagnose, Ursachen, Vorbeugung, Behandlung), mit ausführlichem Serviceteil und Stichwortverzeichnis. Systematik: VET Umfang: XVIII, 431 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VET Goeb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-50492-5
Inhalt: Eine Entdeckungsreise durch alle Organe und Organsysteme des Menschen. Das Buch liefert durch Infos, Check-ups, Tipps und Handlungsanweisungen aus dem Repertoire von Schul- und Erfahrungsmedizin die Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Leben. - Mit Glossar, Internetadressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VB Umfang: 384 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VB Gril / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0221-8
Das Grönemeyer Rückentraining für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm Zabert Sandmann, München (2009)
Standort: VEM 3 Groe / 1. Obergeschoß
Inhalt: Dieser Ratgeber vermittelt mit zahlreichen Illustrationen wie man Rückenproblemen nicht nur vorbeugen, sondern sie auch beheben kann. Die Übungen sind nach dem bio-psycho-sozialen Konzept entwickelt, so kann sich jeder individuell sein eigenes Übungsprogramm heraussuchen und es seinen Beschwerden und seinem Lebensstil anpassen. Auf einer dazugehörigen DVD befinden sich die wichtigsten Übungen. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VEM 3 Groe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-253-3
Inhalt: Auf den Laien und seine Fragen abgestimmter Ratgeber zu den gängigen Volkskrankheiten und Beschwerden aus ganzheitlicher Sicht. - Mit Internetadressen und Stichwortverzeichnis. Systematik: VAK Umfang: 608 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VAK Groe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-498-02503-8
Aku-Taping wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden ; die ideale Verstärkung: Gitter-Tape TRIAS, Stuttgart (2011)
Standort: VE Hecke / 1. Obergeschoß
Inhalt: Grundlagen und Anwendungsbereiche des Aku-Tapings gegen akute und chronische Schmerzen und Beschwerden. Jedes der 25 Beschwerdebilder ist mit großformatigen Foto-Text-Sequenzen zur sachgerechten Anbringung der Tapes versehen. - Mit Internet-Adressen und Register. Systematik: VE Umfang: 126 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: VE Hecke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3696-6
Inhalt: Der Ratgeber thematisiert ein ganzheitliches Herangehen und psycho-soziale Ursachenaspekte von Rückenschmerzen. Der Autor empfiehlt vor allem alternative Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man sich vor unnötigen Untersuchungen und Operationen schützen kann. Mit konkreten Fallberichten und in farbigem Layout präsentierten Basisübungen. - Im Anhang Adressen, Glossar und Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Heim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-153-6
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern TRIAS, Stuttgart (2022)
Standort: VEM 3 Hoefle / 1. Obergeschoß
Inhalt: Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. Acht verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfotos und Textbeschreibung) bieten danach als Selbsthilfe-Maßnahmen Entspannung und Mobilität im Nacken. - Mit Sachverzeichnis. Systematik: VEM 3 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Hoefle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11584-9
Inhalt: "Gespräche sind das wichtigste Instrument in der Schmerzbehandlung". So finden sich in diesem Buch eine Reihe von Fallbeispielen, um den therapeutischen Ansatz zu erläutern. Betroffene werden auf eine ganz besondere, ihnen zugewandte Art und Weise ernst- und wahrgenommen. - Mit Glossar und Literaturhinweisen. Systematik: VE Umfang: 240 S. : Ill. Standort: VE Jelitt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-903072-76-3
Inhalt: Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen für ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgelöst werden können. Ein umfangreiches Übungsprogramm bietet ein breites Spektrum an Selbsthilfe-Möglichkeiten zum Ausprobieren. Systematik: VEM 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Kapp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11502-3
Imperium der Schmerzen wie eine Familiendynastie die weltweite Opioid-Krise auslöste hanserblau, München (2022)
Standort: HYB 2 Sackle / 1. Obergeschoß
Inhalt: Das verstörende Porträt der Sackler-Familie, die sich als Philantropen feiern lassen, deren Vermögen durch Valium entstand und die mit der Erfindung des Medikaments OxyContin die Opioidkrise in den USA auslöste. Und Millionen Menschen weltweit in die Abhängigkeit stürzte. Systematik: HYB 2 Umfang: 639 S. Standort: HYB 2 Sackle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-446-27392-4
Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert dem Rückenschmerz-Geplagten verschiedene Ansätze aus der Orthopädie, Physiotherapie, Osteopathie, chinesischen Medizin, Naturheilkunde und Sporttherapie. Ein Selbst-Check hilft bei der Ursachensuche und bei der Auswahl der richtigen Maßnahmen. Geordnet nach verschiedenen Schmerzorten, -arten und -symptomen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Kemp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-61680-8
Inhalt: Umfangreiches Kompendium zu allen wichtigen orthopädischen Erkrankungen. Der Autor - von Beruf Arzt - erklärt medizinische Fachbegriffe, Krankheitsursachen, Symptome und Behandlungsmethoden umfassend, aber auch für Laien gut verständlich. Systematik: VEM 3 Umfang: V, 827 S.: zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Klei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944070-00-1
Inhalt: Tom Bär hat einen Schnupfen! Maxi Maus und die anderen Freunde denken aber, dass Hase Hibiskus der Kranke ist und geben sich große Mühe, ihn gesund zu pflegen. Hase Hibiskus lässt alle Hausmittel über sich ergehen - bis ihm all der Trubel zu bunt wird! Ab etwa 4 Jahren. Systematik: V 4+, , 1 Umfang: 26 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-473-46255-1
Inhalt: Statt auf Üben und Trainieren wird der Fokus hier auf alltagsbegleitende Aktivitäten, die für sich schon viele Stimulierungsreize für das Bewegungssystems bieten, gelegt. Sei es bei Einkauf, Gartenarbeit, Arbeitsweg: überall kann man dem Rücken etwas Gutes tun. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 119 S. zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Kuhnt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11476-7
Inhalt: Ein kritischer Ratgeber, der nach Anwendungsgebieten geordnet Einsatz, Zweck und Risiken von Medikamenten aufführt. - Mit Literaturhinweisen, Medikamenten- und Wirkstoffregister, Stichwortverzeichnis. Systematik: VG Umfang: 1095 S. Standort: VG Langbe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-05111-7
Das Taping-Selbsthilfe-Buch wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden ; Step by Step: über 70 Tapes richtig anlegen Trias, Stuttgart (2012)
Standort: VE Lang / 1. Obergeschoß
Inhalt: In diesem Buch werden zahlreiche Tape-Anwendungen bei über 160 Beschwerden für Laien Schritt für Schritt mit Text und Bild erläutert. Systematik: VE Umfang: 249 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VE Lang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3903-5
Inhalt: Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter der Diagnose Skoliose, Trichterbrust, Rund- oder Flachrücken und den damit einhergehenden Beschwerden leiden. Systematik: VEM 3 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Lars / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3832-8
Kopfschmerzen selbst behandeln Spannungskopfschmerzen, Migräne : die verschiedenen Kopfschmerzarten Gräfe und Unzer, München (2023)
Standort: VET Liebsc / 1. Obergeschoß
Inhalt: In diesem Ratgeber mit Übungsanleitungen geht es um Dehnübungen, Massage und Osteopressur für Rundrücken, Gleitwirbel, Hexenschuss und Spinalkanalstenose sowie Facettengelenksarthrose. Mit Literaturhinweisen, Adressen und Sachregister. Systematik: VEM 3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Liebsc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7613-4
Inhalt: Was passiert in deinem Körper, wenn du krank oder verletzt bist? Was kannst du tun, damit es dir besser geht? Die weißen Blutkörperchen Zyttie und Phago nehmen dich auf eine Reise in deinen Körper mit und zeigen, wie sie Krankheitserreger bekämpfen, damit du wieder gesund wirst. - Ab etwa 5 Jahren. Systematik: V 10+ Umfang: 45 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-328-30071-7
Inhalt: In diesem Ratgeber wird eine Reihe von häufigen Symptombildern und Erkrankungen beschrieben, die immer öfter übersehen werden. Anhand konkreter Fallbeispiele und übersichtlicher Checklisten zeigt Dr. Matejka, wie Sie den Ursachen Ihrer Beschwerden auf die Spur kommen. Er bietet praktische Lösungen und gibt Therapieempfehlungen aus der klassischen Schulmedizin wie auch aus der Naturheilkunde. - Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VE Umfang: 160 S. Standort: VE Mate / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64375-4
Inhalt: Ein Plädoyer für mehr Bewegung mit Informationen zum Bindegewebe, zu Faszien und Muskeln. Der bekannte Sportmediziner erläutert außerdem die häufigsten Verletzungen an Fuß, Knie, Hüfte, Rücken, Halswirbelsäule und Schulter vor; und er erklärt wirksame Behandlungsmethoden und Maßnahmen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 287 S. : Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Muelle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-458-64303-6
Inhalt: Toni hat Bauchweh, weil er zu schnell gegessen und sich zu wenig bewegt hat. Er erfährt, dass Bauchschmerzen verschiedene Ursachen haben können, wie man sie behandelt und durch richtiges Verhalten vermeiden kann. - Ab ca. 4 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 24 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-7022-3950-3
Schmerz - eine Herausforderung Informationen für Betroffene und Angehörige - offizielle Informationsschrift mehrerer Schmerzgesellschaften Springer, Berlin (2016)
Standort: VE Schmer / 1. Obergeschoß
Inhalt: Umfassender, laienverständlicher Überblick über alle Aspekte des Schmerzkomplexes: Erscheinungsformen, Diagnostik, fächerübergreifende Therapiemaßnahmen, inkl. Erfahrungsberichten von Patienten sowie Hilfsangeboten. - Mit Internetadressen und Buchempfehlungen. Systematik: VE Umfang: XIV, 165 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VE Schmer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-48973-4
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 26.04.2024, 08:44 Uhr. 1.743 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 1.902.953 Zugriffe seit August 2007
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