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Apotheken Umschau Der stressfreie Rücken aktuelles Wissen, neueste Therapien und was Sie selbst gegen Schmerzen tun können Wort & Bild Verlag Kondradshöhe GmbH & Co. KG, Baierbrunn (2021)
Standort: VEM 3 Stress / 1. Obergeschoß
Inhalt: Das Buch bietet für den medizinischen Laien einen ersten Überblick zu wichtigen Informationen zum Thema "Rückenschmerzen". Es wird gut verständlich erklärt, wie unser Rücken funktioniert, was die häufigsten Gründe für Schmerzen sind, welche Behandlung in Frage kommt und was man selbst tun kann. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Stress / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-927216-67-9
Focus Power fürs Immunsystem so steigern Sie Ihre Abwehrkräfte ; plus: die Top 7 der Erkältungs-Mythen Focus TV, München (2013)
Standort: VEL 1 DVD 990 / 1. Obergeschoß
Inhalt: In der kalten Jahreszeit ist der menschliche Organismus besonders anfällig für Krankheitserreger. Es drohen Schnupfen, Grippe, Bronchitis. Die DVD zeigt, wie das Immunsystem funktioniert, wo dessen Schwachstellen sind und wie Sie Ihre körpereigenen Abwehrkräfte stärken können. - Infoprogramm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Systematik: D-VEL 1 Umfang: 1 DVD (ca. 50 Min.) Standort: VEL 1 DVD 990 / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ein Wegweiser zu den Selbsthilfe-Gesprächskreisen im Landkreis: Ziele, Angebote und Kontaktadressen von 90 Selbsthilfegruppen und Unterstützungsangeboten. Mit Gruppen- und Stichwortregister. Systematik: DGK Umfang: 46 S. Standort: DGK Carita / 1. Obergeschoß
Inhalt: Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEM 3 Umfang: 119 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Adler / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11344-9
Inhalt: In seiner mit historischen Rückblicken, Reportagen und Fallgeschichten durchsetzten Kulturanthropologie versucht der Autor, Schmerz aus medizinischer Einseitigkeit zu befreien und in einen ganzheitlichen, die gesellschaftliche Dimension einbeziehenden Kontext zu stellen. - Mit Register. Systematik: VE Umfang: 607 S. Standort: VE Albr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-629-13038-9
Inhalt: Welche Bedeutung haben Gelenkschmerzen? Treten sie zufällig auf? Sind sie Ausdruck unserer Körperhaltung, unserer inneren Einstellung, unseres Verhaltens? Was kann man tun, um sie zu vermeiden, und wie können sie behandelt werden? Jean-Pierres Ansatz sieht den Menschen und seine Schmerzen als Einheit. Hier stellt er sein ganzheitliches Präventions- und Behandlungskonzept vor. - Mit Adressen.
Aus dem Franz. übers. Systematik: VEM 3 Umfang: 239 S. Standort: VEM 3 Barr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08694-1
Inhalt: Der Medizinjournalist stellt wissenschaftliche Belege für den Zusammenhang von positiven und negativen Emotionen und dem Körpererleben zusammen und zeigt auf, auf welche Weise sie gesund und krank machen können. Systematik: VEU Umfang: 317 S. Standort: VEU Bart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27475-0
Gesundheit kompakt Kopfschmerzen und Migräne die wichtigsten Fragen und Antworten Verl. Wissen kompakt, Wien (2014)
Standort: VET Bart / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ratgeber rund um die Entstehung von Kopfschmerz sowie zu Diagnose und Behandlungsmethoden. - Mit Adressen und Stichwortverzeichnis. Systematik: VET Umfang: 120 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VET Bart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-99052-076-5
Inhalt: Der Autor führt medizinische Informationen über den Rücken mit Tipps und Tricks gegen Schmerzen und in der Praxis erprobte Übungen zusammen. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. Standort: VEM 3 Bart / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6902-5
Inhalt: Der Ratgeber liefert einen Gesamtüberblick über die Formen von Schmerz sowie die lindernden, vorbeugenden und sonstigen therapeutischen Möglichkeiten der Schul- und Komplementärmedizin inklusive Schmerzpsychotherapie. - Mit Register. Systematik: VE Umfang: 208 S. Ill. (farb.) Standort: VE Biss / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-131-4
Inhalt: Ratgeber mit Informationen zur Diagnostik und Therapie, Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule sowie im Anhang Adressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Broe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3283-8
Inhalt: Grundkurs in Schmerzphysiologie und Schmerzmanagement. Neu hierbei die starke Berücksichtigung kognitiv-hirnphysiologischer sowie psychischer Faktoren (Ängste, Einstellungen, Überzeugungen). Was das Schmerzmanagement betrifft, sind hier nicht medikamentöse oder apparative Methoden gefragt, sondern für die Autoren hat das besondere Therapeutikum vom "Mehr-Wissen-über-Schmerzprozesse" die größte Wirkung. - Mit Literaturhinweisen und Register.
Aus dem Engl. übers. Systematik: VE Umfang: 130 S. : zahlr. Ill. Standort: VE Butl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-642-01686-8
Inhalt: Dobos, Professor für Naturheilkunde und Integrative Medizin in Essen, stellt hier sein Konzept, die darauf fußenden Anwendungsmöglichkeiten sowie die Methoden vor. Ähnlich wie die sog. Komplementärmedizin versucht die Integrative Medizin erprobte schulmedizinische Methoden zu kombinieren mit wissenschaftlich geprüften Naturheilverfahren. - Mit Register, Adressen und Literaturhinweisen. Systematik: VC, , VEK Umfang: 281 S. zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Dobo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-207-6
Inhalt: Dieses Buch rät zu einer geschlechtsspezifischen Anwendung und Dosierung von Medikamenten. Ferner informiert es darüber, dass Frauen beim Rauchen, Alkohol trinken und bei der Einnahme von Beruhigungsmitteln besondere Risiken eingehen. Schließlich zeigt es, dass typische Frauenbeschwerden oder ein gutes Aussehen durch eine geschlechtspezifische Ernährung und einen persönlichen Lebensstil positiv beeinflusst werden können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: VEQ, , VC Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEQ Doel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7766-2620-9
Heilen mit der Methode Dorn das Praxisbuch für die sanfte Behandlung von Rücken und Gelenken Lüchow, Stuttgart (2004)
Standort: VEM 3 Dorn / 1. Obergeschoß
Inhalt: Diese inzwischen weit verbreitete Behandlungsmethode gegen Fehlstellungen von Wirbeln und Gelenken bietet gerade dem Patienten umfangreiche Tipps zur Vorbeugung und Selbstbehandlung. Themen wie unterschiedliche lange Beine und die damit verbundenen Probleme und Hilfen werden anschaulich dargestellt. Mit Adressen- und Bücherliste. Systematik: VEM 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: VEM 3 Dorn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-363-03033-4
Inhalt: Tipps und Vorschläge für schmerzfreies und entspanntes mobiles Arbeiten: Ursachenbekämpfung und Symptombehandlung, Arbeitsplatzeinrichtung sowie Behandlung und Übungen für Faszien und Triggerpunkte gegen akute Schmerzen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Eichho / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-10078-4
Inhalt: Keks das Einhorn ist krank und Elfe Ella nutzt alle Heilmittel die sie zur Verfügung hat, um Keks gesund zu pflegen.- Ab etwa 6 Jahren. Systematik: 4 Umfang: 42 S. : Ill. (farb.) Standort: 4 Fabisc / Untergeschoß/ Erstes Lesealter ISBN: 978-3-473-46212-4
Inhalt: Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrstärkender Lebensstil. Mit über 50 Rezepten. - Mit Sach- und Rezeptregister. Systematik: VEL 1 Umfang: 151 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 1 Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-088-1
Inhalt: Möglichkeiten und Grenzen der Selbsthilfe bei Kopfschmerz und Migräne, der Therapie und der Vorbeugung für alle Altersgruppen inkl. Kindern. Mit Kopfschmerzfragebogen, Adressen und Literaturhinweisen, Medikamentenbewertung und Stichwortverzeichnis. Systematik: VET Umfang: 213 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VET Fuel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-937880-22-8
Inhalt: Wissenswertes aus den Bereichen Medizin und Gesundheit - von der Okklusion über die Schizophrenie bis zur Zytostatiktherapie. Ausführliche Sonderartikel informieren über zentrale Themen wie z.B. Homöopathie, Operation, Placebo-Effekt, Psychosomatik, Sexualität und Sucht. Systematik: VAL Umfang: S. 1097-1632 : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VAL GEO / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7653-9431-7
Inhalt: Wissenswertes aus dem Bereich der Psychologie - von Macht bis Zynismus. Ausführliche Sonderartikel informieren über zentrale Themen wie Aggression, Neuropsychologie, Persönlichkeit, Psychosomatik, Sexualität, Stress und Traum. Systematik: MAL Umfang: S. 490 - 960 : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: MAL GEO / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7653-9433-1
Inhalt: Ausführlich führt der Band in die Grundlagen und Entstehungsmechanismen ein und erläutert Folgen und Behandlungsmöglichkeiten von Triggerpunkten und Faszienstörungen, um sich dann ausführlich den Schmerzregionen und häufig auftretenden Schmerzmustern zuzuwenden. - Mit Sachverzeichnis. Systematik: VEM 3 Umfang: 384 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Gautsc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11646-4
Inhalt: Der Rücken als Spiegelbild der Seele: Sein 7 Monate andauernder Bandscheibenvorfall zeigte dem Autor, dass etwas in seinem Leben in Schieflage geraten war. Ausgehend von seiner Geschichte streift er durch das Wunderland der Heilsversprechen und klärt einige Rücken-Mythen auf. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 236 S. Standort: VEM 3 Geis / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-466-30979-5
Erfolgreich gegen Kopfschmerzen und Migräne Ursachen beseitigen, gezielt vorbeugen, Strategien zur Selbsthilfe Springer, Berlin (2016)
Standort: VET Goeb / 1. Obergeschoß
Inhalt: Umfassendes Handbuch zu den häufigsten Kopfschmerzarten (zu Diagnose, Ursachen, Vorbeugung, Behandlung), mit ausführlichem Serviceteil und Stichwortverzeichnis. Systematik: VET Umfang: XVIII, 431 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VET Goeb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-50492-5
Inhalt: Eine Entdeckungsreise durch alle Organe und Organsysteme des Menschen. Das Buch liefert durch Infos, Check-ups, Tipps und Handlungsanweisungen aus dem Repertoire von Schul- und Erfahrungsmedizin die Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Leben. - Mit Glossar, Internetadressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VB Umfang: 384 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VB Gril / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0221-8
Das Grönemeyer Rückentraining für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm Zabert Sandmann, München (2009)
Standort: VEM 3 Groe / 1. Obergeschoß
Inhalt: Dieser Ratgeber vermittelt mit zahlreichen Illustrationen wie man Rückenproblemen nicht nur vorbeugen, sondern sie auch beheben kann. Die Übungen sind nach dem bio-psycho-sozialen Konzept entwickelt, so kann sich jeder individuell sein eigenes Übungsprogramm heraussuchen und es seinen Beschwerden und seinem Lebensstil anpassen. Auf einer dazugehörigen DVD befinden sich die wichtigsten Übungen. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 232 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VEM 3 Groe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-253-3
Inhalt: Auf den Laien und seine Fragen abgestimmter Ratgeber zu den gängigen Volkskrankheiten und Beschwerden aus ganzheitlicher Sicht. - Mit Internetadressen und Stichwortverzeichnis. Systematik: VAK Umfang: 608 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VAK Groe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-498-02503-8
Aku-Taping wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden ; die ideale Verstärkung: Gitter-Tape TRIAS, Stuttgart (2011)
Standort: VE Hecke / 1. Obergeschoß
Inhalt: Grundlagen und Anwendungsbereiche des Aku-Tapings gegen akute und chronische Schmerzen und Beschwerden. Jedes der 25 Beschwerdebilder ist mit großformatigen Foto-Text-Sequenzen zur sachgerechten Anbringung der Tapes versehen. - Mit Internet-Adressen und Register. Systematik: VE Umfang: 126 S.: zahlr. Ill. (farb.) Standort: VE Hecke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3696-6
Inhalt: Der Ratgeber thematisiert ein ganzheitliches Herangehen und psycho-soziale Ursachenaspekte von Rückenschmerzen. Der Autor empfiehlt vor allem alternative Behandlungsmethoden und gibt Tipps, wie man sich vor unnötigen Untersuchungen und Operationen schützen kann. Mit konkreten Fallberichten und in farbigem Layout präsentierten Basisübungen. - Im Anhang Adressen, Glossar und Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Heim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-153-6
Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern TRIAS, Stuttgart (2022)
Standort: VEM 3 Hoefle / 1. Obergeschoß
Inhalt: Eine Sport- und Gymnastiklehrerin erklärt zunächst die Anatomie der Halsregion mit dem Atlas als obersten Wirbel und Bindeglied zwischen Kopf und Körper. Acht verschiedene Übungsprogramme (mit Farbfotos und Textbeschreibung) bieten danach als Selbsthilfe-Maßnahmen Entspannung und Mobilität im Nacken. - Mit Sachverzeichnis. Systematik: VEM 3 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Hoefle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11584-9
Inhalt: "Gespräche sind das wichtigste Instrument in der Schmerzbehandlung". So finden sich in diesem Buch eine Reihe von Fallbeispielen, um den therapeutischen Ansatz zu erläutern. Betroffene werden auf eine ganz besondere, ihnen zugewandte Art und Weise ernst- und wahrgenommen. - Mit Glossar und Literaturhinweisen. Systematik: VE Umfang: 240 S. : Ill. Standort: VE Jelitt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-903072-76-3
Inhalt: Eine Physiotherapeutin nimmt uns mit auf eine detailreiche Entdeckungsreise zu den Ursachen für ganz verschiedene Beschwerden, die durch Kieferprobleme ausgelöst werden können. Ein umfangreiches Übungsprogramm bietet ein breites Spektrum an Selbsthilfe-Möglichkeiten zum Ausprobieren. Systematik: VEM 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Kapp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11502-3
Imperium der Schmerzen wie eine Familiendynastie die weltweite Opioid-Krise auslöste hanserblau, München (2022)
Standort: HYB 2 Sackle / 1. Obergeschoß
Inhalt: Das verstörende Porträt der Sackler-Familie, die sich als Philantropen feiern lassen, deren Vermögen durch Valium entstand und die mit der Erfindung des Medikaments OxyContin die Opioidkrise in den USA auslöste. Und Millionen Menschen weltweit in die Abhängigkeit stürzte. Systematik: HYB 2 Umfang: 639 S. Standort: HYB 2 Sackle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-446-27392-4
Inhalt: Dieser Ratgeber erläutert dem Rückenschmerz-Geplagten verschiedene Ansätze aus der Orthopädie, Physiotherapie, Osteopathie, chinesischen Medizin, Naturheilkunde und Sporttherapie. Ein Selbst-Check hilft bei der Ursachensuche und bei der Auswahl der richtigen Maßnahmen. Geordnet nach verschiedenen Schmerzorten, -arten und -symptomen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Kemp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-61680-8
Inhalt: Umfangreiches Kompendium zu allen wichtigen orthopädischen Erkrankungen. Der Autor - von Beruf Arzt - erklärt medizinische Fachbegriffe, Krankheitsursachen, Symptome und Behandlungsmethoden umfassend, aber auch für Laien gut verständlich. Systematik: VEM 3 Umfang: V, 827 S.: zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Klei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-944070-00-1
Inhalt: Tom Bär hat einen Schnupfen! Maxi Maus und die anderen Freunde denken aber, dass Hase Hibiskus der Kranke ist und geben sich große Mühe, ihn gesund zu pflegen. Hase Hibiskus lässt alle Hausmittel über sich ergehen - bis ihm all der Trubel zu bunt wird! Ab etwa 4 Jahren. Systematik: V 4+, , 1 Umfang: 26 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-473-46255-1
Inhalt: Statt auf Üben und Trainieren wird der Fokus hier auf alltagsbegleitende Aktivitäten, die für sich schon viele Stimulierungsreize für das Bewegungssystems bieten, gelegt. Sei es bei Einkauf, Gartenarbeit, Arbeitsweg: überall kann man dem Rücken etwas Gutes tun. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 119 S. zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Kuhnt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11476-7
Inhalt: Ein kritischer Ratgeber, der nach Anwendungsgebieten geordnet Einsatz, Zweck und Risiken von Medikamenten aufführt. - Mit Literaturhinweisen, Medikamenten- und Wirkstoffregister, Stichwortverzeichnis. Systematik: VG Umfang: 1095 S. Standort: VG Langbe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-05111-7
Das Taping-Selbsthilfe-Buch wirksam bei Schmerzen und über 160 Beschwerden ; Step by Step: über 70 Tapes richtig anlegen Trias, Stuttgart (2012)
Standort: VE Lang / 1. Obergeschoß
Inhalt: In diesem Buch werden zahlreiche Tape-Anwendungen bei über 160 Beschwerden für Laien Schritt für Schritt mit Text und Bild erläutert. Systematik: VE Umfang: 249 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VE Lang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3903-5
Inhalt: Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter der Diagnose Skoliose, Trichterbrust, Rund- oder Flachrücken und den damit einhergehenden Beschwerden leiden. Systematik: VEM 3 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Lars / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3832-8
Kopfschmerzen selbst behandeln Spannungskopfschmerzen, Migräne : die verschiedenen Kopfschmerzarten Gräfe und Unzer, München (2023)
Standort: VET Liebsc / 1. Obergeschoß
Inhalt: In diesem Ratgeber mit Übungsanleitungen geht es um Dehnübungen, Massage und Osteopressur für Rundrücken, Gleitwirbel, Hexenschuss und Spinalkanalstenose sowie Facettengelenksarthrose. Mit Literaturhinweisen, Adressen und Sachregister. Systematik: VEM 3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Liebsc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7613-4
Inhalt: Was passiert in deinem Körper, wenn du krank oder verletzt bist? Was kannst du tun, damit es dir besser geht? Die weißen Blutkörperchen Zyttie und Phago nehmen dich auf eine Reise in deinen Körper mit und zeigen, wie sie Krankheitserreger bekämpfen, damit du wieder gesund wirst. - Ab etwa 5 Jahren. Systematik: V 10+ Umfang: 45 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-328-30071-7
Inhalt: In diesem Ratgeber wird eine Reihe von häufigen Symptombildern und Erkrankungen beschrieben, die immer öfter übersehen werden. Anhand konkreter Fallbeispiele und übersichtlicher Checklisten zeigt Dr. Matejka, wie Sie den Ursachen Ihrer Beschwerden auf die Spur kommen. Er bietet praktische Lösungen und gibt Therapieempfehlungen aus der klassischen Schulmedizin wie auch aus der Naturheilkunde. - Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VE Umfang: 160 S. Standort: VE Mate / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64375-4
Inhalt: Ein Plädoyer für mehr Bewegung mit Informationen zum Bindegewebe, zu Faszien und Muskeln. Der bekannte Sportmediziner erläutert außerdem die häufigsten Verletzungen an Fuß, Knie, Hüfte, Rücken, Halswirbelsäule und Schulter vor; und er erklärt wirksame Behandlungsmethoden und Maßnahmen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEM 3 Umfang: 287 S. : Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Muelle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-458-64303-6
Inhalt: Toni hat Bauchweh, weil er zu schnell gegessen und sich zu wenig bewegt hat. Er erfährt, dass Bauchschmerzen verschiedene Ursachen haben können, wie man sie behandelt und durch richtiges Verhalten vermeiden kann. - Ab ca. 4 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 24 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-7022-3950-3
Schmerz - eine Herausforderung Informationen für Betroffene und Angehörige - offizielle Informationsschrift mehrerer Schmerzgesellschaften Springer, Berlin (2016)
Standort: VE Schmer / 1. Obergeschoß
Inhalt: Umfassender, laienverständlicher Überblick über alle Aspekte des Schmerzkomplexes: Erscheinungsformen, Diagnostik, fächerübergreifende Therapiemaßnahmen, inkl. Erfahrungsberichten von Patienten sowie Hilfsangeboten. - Mit Internetadressen und Buchempfehlungen. Systematik: VE Umfang: XIV, 165 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VE Schmer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-48973-4
Inhalt: Einfache Bewegungsübungen und kleine Trainingsprogramme mit wenig Zeitaufwand als "Wunderwaffen" bei Beschwerden in den Bereichen Rücken, Schulter und Nacken. Systematik: VEM 3 Umfang: 159 S. : ???????? Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Poeckh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-10177-4
Inhalt: 35 einfache Übungen und Techniken der psychologischen Schmerzbewältigung (u.a. Achtsamkeitsübungen, Aufmerksamkeitsumlenkung, Entspannungstechniken, Selbsthypnose) als Ergänzung oder Alternative zur herkömmlichen medizinischen Therapie. - Mit einer Kopiervorlage "Schmerzprotokoll", Adressen, Literaturhinweisen und Stichwortverzeichnis. Systematik: VE Umfang: XIII, 155 S. : zahlr. Ill. Standort: VE Richt / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-642-16848-2
Inhalt: Einführung in die Theorie und Praxis der "Identitätsorientierten Psychotraumatherapie", die durch 23 anwendungsbezogene Autorenbeiträge ergänzt wird. Dadurch können psychische Traumata aufgedeckt, in Resonanz gebracht und schließlich in die Psyche integriert und geheilt werden. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VEU Umfang: 365 S. Standort: VEU Rupper / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-466-34644-8
Inhalt: Der Rückentherapeut Josef Schadhauser erklärt in diesem Buch Schritt für Schritt sein erfolgreiches "SUCCESS-Programm", mit dem der Leser seinen Rücken effizient und dauerhaft heilen kann. Er erklärt die oftmals auch seelischen Ursachen der Rückenschmerzen und bietet Lösungen für ein dauerhaft schmerzfreies Leben an. Systematik: VEM 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Schadh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7017-3025-4
Homöopathie für die Familie natürliche Hilfe bei über 100 Beschwerden ; mit Einzel- und Komplexmitteln TRIAS, Stuttgart (2009)
Standort: VEK 5 Scheff / 1. Obergeschoß
Inhalt: Auf 15 Organbereiche von "Kopf bis Fuß" mit ihren typischen Beschwerden und Krankheiten abgestellte Selbstbehandlungs-Empfehlungen aus der Klassischen (Einzelmittel-) und der Komplexmittel-Homöopathie. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: VEK 5 Umfang: 344 S. Standort: VEK 5 Scheff / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3650-8
Inhalt: Conni hat eine Erkältung und das ausgerechnet jetzt, wo Mama für ein paar Tage verreisen muss. Aber natürlich weiß auch Papa, was zu tun ist. - Ab ca. 4 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 16 Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-551-51673-2
Warum klappern wir mit den Zähnen? Vorlesegeschichten rund um deinen Körper Ellermann im Dressler-Verl., Hamburg (2014)
Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher
Inhalt: Woher kommen Papas Bauchnabelflusen? Ist Pipi immer gelb? Und wieso ist mir schlecht, wenn ich aufgeregt bin? Diese und weitere spannende Kinderfragen lassen sich am schönsten in einer richtigen Geschichte beantworten. - Ab ca. 8 Jahren und zum Vorlesen für Kinder ab ca. 5 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-7707-4018-5
Inhalt: Anhand von Fallgeschichten werden in diesem Ratgeber für Eltern, Erzieher und Lehrer die Probleme und Sorgen von Kindern dargestellt. Es geht u.a. um Fragen der Mediennutzung, um Trennung der Eltern, Depression, Mobbing und Drogen. - Mit Register. Systematik: MBL 22 Umfang: 361 S. Standort: MBL 22 Schult / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27724-9
Inhalt: Ratgeber zur Anwendung von 30 Heilpflanzen, die bei leichteren Infekten statt chemischer Antibiotika eingesetzt werden können. - Mit Register. Systematik: VGL Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VGL Siew / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2836-2
Ratgeber Gesundheit Natürliche Schmerzkiller Schnell beschwerdefrei ohne Nebenwirkungen und Chemie Gräfe und Unzer, München (2020)
Standort: VE Siewer / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ratgeber zur Behandlung von Schmerzen mit natürlichen Mitteln wie z.B. Heilpflanzen und Homöopathie. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen und Register. Systematik: VE Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VE Siewer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7312-6
Das Schmerzfrei-Geheimnis Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden Knaur MensSana, München (2023)
Standort: VEM 3 Srokov / 1. Obergeschoß
Inhalt: Übungssammlung zur Selbstbehandlung von klassischen Schmerz- und Verspannungs-Problemzonen per Ausrollen, Dehnübungen sowie zur Behandlung von Triggerpunkten. Mit Videosequenzen der wichtigsten Übungen auf DVD. Im Anhang Glossar, Literaturhinweise und Register. Systematik: VCK 2 Umfang: IX, 187 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD Standort: VCK 2 Stechm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86867-273-2
Inhalt: Bewährtes Standardwerk, das umfassend und übersichtlich zeigt wie Sie zahlreiche Beschwerden mit homöopathischen Mitteln selbst behandeln können. - Mit Sachregister, Adressen und Literaturhinweisen. Systematik: VEK 5 Umfang: 320 S. : Ill. Standort: VEK 5 Stump / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1144-9
Inhalt: Rat und Hilfe mit ausschließlich homöopathischen Mitteln bei Kinderkrankheiten. - Mit Register, Adressen und Literaturhinweisen. Systematik: VER, , VEK 5 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Faltblatt "Schnelle Hilfe u Standort: VER Stump / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1175-3
Inhalt: Max hat Fieber und darf nicht in den Kindergarten gehen. Beim Kinderarzt erfährt er vieles über seinen Körper, welche Untersuchungen es gibt und wie er schnell wieder gesund wird. - Ab ca. 3 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 14 Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-551-51957-3
Inhalt: Dass der putzige Willi kein Freund der Menschen ist, merkt man an seinem Mitbringsel, der laufenden, später verstopften Nase, eben einem ordentlichen Schnupfen. Wie der entsteht, wird hier erklärt. Aber Willi verrät in diesem Buch (versehentlich) auch, wie man sich gegen ihn schützen kann ... - Ab ca. 5 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 14 Bl. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-7022-3486-7
Inhalt: Wofür hat man Schmerzen? Was tun bei Fieber? Wodurch entsteht eine Entzündung? Das bunte Text-Bilderbuch erklärt, was im kranken Körper alles passiert und gibt praktische Tipps für die Gesundheit. Mit Quiz. - Ab ca. 6 Jahren. Systematik: V 6+ Umfang: 48 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 6+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-941497-04-7
Inhalt: Einfuehrung in die Musiktherapie zur Schmerzlinderung. Mit einer Auswahl therapeutischer Musik auf CD sowie wichtigen Adressen. Systematik: VE Umfang: 32 S. : Ill. Standort: VE Schmer / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die Einführung in die Gender-Medizin informiert anhand von Forschungsergebnissen und Fallbeispielen über zahlreiche geschlechtsspezifische Unterschiede in den Bereichen medizinische Versorgung, Diagnostik, Behandlung und Prävention. - Mit Glossar, Register und Literaturverzeichnis. Systematik: VE Umfang: 208 S. : graph. Darst. Standort: VE Voss / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7205-5000-0
Inhalt: Der Medizinratgeber gibt einen umfassenden Einblick in das komplexe Krankheitsbild des chronischen Schmerzes mit seinen vielfältigen Facetten. Neben dem Schmerz als Hauptsymptomatik geht es auch auf Ursachen und Therapiemöglichkeiten ein. - Mit Register. Systematik: VEM 3 Umfang: 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Weis / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08439-8
Polyneuropathie so überwinden Sie quälende Nervenschmerzen ; mit zahlreichen Abbildungen, Tabellen und Patientenbeispielen Springer, Berlin (2017)
Standort: VET Zifko / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ratgeber für Polyneuropathiepatienten mit umfassenden Informationen. Systematik: VET Umfang: 162 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VET Zifko / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-662-53870-8
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