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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Der Spiegel 2024/02 Standort: Zst Spiege / 2. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kritik, Politik, Russland Details hier Systematik: Zst Standort: Zst Spiege / 2. Obergeschoß	Zst	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus Jetzt erfolgreich abnehmen was wirklich funktioniert - bei Männern und Frauen Focus TV, München (2013) Standort: VCL 3 DVD 985 / 1. Obergeschoß Schlagworte: AV-Medien, Diät / Gewichtsreduktion / Film, Ernährungsumstellung bei Übergewicht / Film, Sachfilm, Übergewicht / Ernährungsumstellung / Film Details hier Inhalt: Genauso unterschiedlich wie das Essverhalten gestaltet sich die ideale Diät. Jeder Betroffene braucht eine individuelle Abnehmstrategie. Experten zeigen hier, wie man am besten und ohne Qual seine überflüssigen Pfunde verliert. - Infoprogramm, freigegeben ohne Altersbeschränkung. Systematik: D-VCL 3 Umfang: 1 DVD (ca. 60 Min.) Standort: VCL 3 DVD 985 / 1. Obergeschoß	D-VCL 3	DVD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Focus 2023/52 Standort: Zst Focus / 2. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Andy Warhol, Diät / Gewichtsreduktion, Influencer, Internet / Influencer, Warhol, Andy Details hier Systematik: Zst Standort: Zst Focus / 2. Obergeschoß	Zst	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesund backen natürlich, zuckerarm, lecker Dr. Oetker Verlag, Bielefeld (2023) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Brot, Backen / Gebäck, Backen / Kuchen, Backen / Torten, Backen, vegan, Brotbacken, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Gebäck, Glutenfreie Diät, Kekse, Kuchenbacken, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Torte, Vegan Backen, Zöliakie Details hier Inhalt: Wer bei der Ernährung darauf achten muss oder will, dass die Rezepte gluten- oder laktosefrei sind, wer auf vegane oder Vollwert-Ernährung achtet und auf Zucker verzichten möchte findet hier zahlreiche attraktive Backrezepte. - Mit Register. Systematik: XEO 25 Umfang: 184 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7670-1853-2	XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Gesund und natürlich genießen Gesund backen einfach - lecker - laktosefrei Tandem-Verl., Potsdam (2015) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Zöliakie Details hier Inhalt: In diesem Buch findet man Backspezialitäten, mal klassisch, mal modern, aber immer mit gesunden Zutaten und vielen glutenfreien Rezepten. Ob süß oder pikant, die Auswahl ist vielseitig. Systematik: XEO 27, , VCL 3, , XEO 25, , XEO 24 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Gesund / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8427-1261-4	XEO 27, VCL 3, XEO 25, XEO 24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - Aus einem Topf die beliebtesten Rezepte für Suppe, Eintopf, Curry und Risotto Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für kalorienbewusste Mahlzeiten aus einem Topf: Suppen, Eintöpfe, Currys und Risottos. Systematik: VCL 3 Umfang: 112 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9816174-4-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers - für jeden Tag mehr als 100 abwechslungsreiche Rezepte Weight Watchers, Düsseldorf (2015) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: Über 100 Rezepte für Fleisch und Geflügel, Fisch und Meeresfrüchte, Gemüse, Kartoffeln, Nudeln, Reis und abschließend Desserts für 1 bis 6 Personen, mit Angaben zu Kalorien/Joule und den SmartPoints; vorab kurze Infos zur Diät. Systematik: VCL 3 Umfang: 224 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9816174-6-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Weight Watchers für Berufstätige Rezepte fürs Büro, unterwegs und zu Hause Weight Watchers, Düsseldorf (2012) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: Neunzig Gerichte, zubereitet mit gängigen Zutaten, für 1 bis 2 Personen vom Frühstück über Salate, Hauptmahlzeiten bis zu herzhaften und süßen Snacks, teils zum Mitnehmen, teils für die schnelle Zubereitung zu Hause. Mit Einführung und Wochenplan; reich illustriert. - Mit alphabet. Register, Zutatenregister und Register nach Lebensstil. Systematik: VCL 3 Umfang: 167 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-3-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Andresen, Viola; Klasen, Jörn ; Rie	Die Ernährungs Docs Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel ZS, München (2023) Standort: VCL 3 Andres / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Darm, Darmerkrankung / Diät, Darmgesundheit, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Mikrobiom Details hier Systematik: VCL 3 Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Andres / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-286-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baumgärtner, Theresa; Jerkovic, Mar	Backen in der Winterzeit Brandstätter, München (2017) Standort: XEO 24 Baumga / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, vegan, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Kochbuch / WInter, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Vegan Backen, Winter / Kochbuch, Zöliakie Details hier Inhalt: Die überwiegend süßen, traditionellen Rezepte in moderner Interpretation sind in die Rubriken "Land" (Altes Land, D), "Küste" (Normandie, F), "Berge" (Tirol, A) und Stadt (Stockholm, S) gegliedert; mit Kennzeichnung vegan, glutenfrei, laktosefrei oder zuckerfrei. Systematik: XEO 24 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 24 Baumga / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7106-0098-2	XEO 24 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berg, Aloys; Stensitzky, Andrea; Kö	Ratgeber Gesundheit Cholesterin senken GU, München (2019) Standort: VEL 6 Berg / 1. Obergeschoß Schlagworte: Cholesterin, Cholesterin / Diät, Diät / Cholesterin Details hier Inhalt: Ratgeber zeigt praxisnah, wie man den Cholesterinspiegel mit den richtigen Nahrungsmitteln genussvoll ins Gleichgewicht bringen kann und enthält neben einem umfangreichen Rezeptteil alles Wissenswerte über Ursachen und Folgen zu hoher Cholesterinwerte. Systematik: VEL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Berg / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7120-7	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Binnberg, Nils	Ich habe es satt! wie uns Ernährungsgurus krank machen Suhrkamp, Berlin (2019) Standort: VCL Binnbe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Diät / Kritik, Ernährung Details hier Inhalt: Orthorexie ist die Sucht nach gesundem Essen, die Betroffenen folgen zwanghaft jeder neuen Gesundheitslehre. Journalist N. Binnberg beschreibt seinen langen Weg aus der Sucht und hinterfragt Ernährungstrends. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VCL Umfang: 173 S. Standort: VCL Binnbe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-518-46938-5	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette; Handt, Corinna; Rein	Genussküche fürs Herz die 140 besten Rezepte Freies Geistesleben, Stuttgart (2012) Standort: VEL 2 Genu / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kochbuch, Ernährung / Vegetarisch, Fisch / Kochbuch, Herzkrankheiten / Ernährung, Herzkrankheiten / Prophylaxe, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus Details hier Inhalt: Kochbuch zur herzgesunden Ernährung mit 140 vegetarischen Rezepten sowie Fisch-Rezepten. Als nördliche Abwandlung der Mittelmeerkost werden heimisches Gemüse, Getreide, Hülsen- und Trockenfrüchte verwendet. Rezepte für 4 Personen aus Kochkursen der deutschen Herzschulen. - Mit Adressen von Bezugsquellen, Internetlinks und Register. Systematik: VEL 2, , VCL, , XEO 2 Umfang: 263 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 2 Genu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7725-5050-8	VEL 2, VCL, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten für ein langes Leben - schlank und gesund GU, München (2018) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Intervallfasten, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Intervallfasten Details hier Inhalt: Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Sach-, Rezept- und Übungsregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6540-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra; Flatt, Mira; Walsh,	Das Kochbuch zum Intervallfasten mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2019) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Intervallfasten, Diät / Kochbuch, Ernährung / Nachhaltigkeit, Ernährung, nachhaltige, Intervallfasten, nachhaltige Ernährung Details hier Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Bracht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7098-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Claudia	Die besten Rezepte für Gemüsenudeln Kochen mit dem Spiralschneider Weight Watchers, Düsseldorf (2017) Standort: VCL 3 Braun / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät, Diät / Weight Watchers, Gemüse, Gemüsenudeln, Spiralschneider, Weight Watchers Details hier Inhalt: Unkomplizierte Rezepte für kalte und warme Gerichte, Salate, leckere Kleinigkeiten und Hauptgerichte, alle mit Gemüse, das mithilfe des Spiralschneiders die Form von Nudeln erhält. Systematik: VCL 3, , XEO 2 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Braun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9817908-6-3	VCL 3, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Budwig, Johanna	Öl-Eiweiß-Kost Sensei, Kernen (2013) Standort: VCL Budw / 1. Obergeschoß Schlagworte: Eiweiß-Öl-Kost, Ernährung / Medizin, Ernährungstherapie, Krebserkrankung / Ernährung, Öl-Eisweiß-Diät, Öl-Eiweiß-Kost Details hier Inhalt: Mit ihrer Ernährungstherapie der Öl-Eiweiß-Kost behandelte die Wissenschaftlerin über 40 Jahre schwer kranke Menschen, vor allem Krebspatienten. In diesem Buch erklärt sie ausführlich, wie man durch natürliche Kost gesund wird und bleibt. - Mit vielen Rezeptvorschlägen und Register. Systematik: VCL, , VEL 8 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Budw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-932576-80-5	VCL, VEL 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Büscher, Astrid; Weniger, Bettina	Test Gut essen bei Laktoseintoleranz Stiftung Warentest, Berlin (2013) Standort: VEL 6 Buesch / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kochbuch, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz Details hier Inhalt: 80 Rezepte sowie Informationen zu Entstehung, Beschwerden, Diagnose und Therapie bei Laktoseintoleranz. - Mit Stichwort- und Rezept-Register. Systematik: VEL 6 Umfang: 176 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Buesch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-064-5	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carlsson, Sonja	111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte Auslöser kennen - Blutfette senken Schlütersche, Hannover (2013) Standort: VEL 6 Carl / 1. Obergeschoß Schlagworte: Cholesterin, Cholesterin / Diät, Diät / Cholesterin Details hier Inhalt: Die Ernährungswissenschaftlerin erläutert in diesem Ratgeber leicht verständlich den Cholesterinstoffwechsel und bietet Rezepte für eine gesunde Ernährung bei erhöhten Werten an. Systematik: VEL 6 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Carl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-645-2	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carrington, Marion	Das Low-Carb-Backbuch 60 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Carrin / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Kohlenhydrate Details hier Inhalt: 60 Rezepte für Kuchen, Torten, Kleingebäck, Brot und Brötchen, Süßspeisen und Desserts enthalten kein Weizenmehl und werden mit Birkenzucker (Xylit) gesüßt. Geeignet für Diabetiker und Low-Carb-Anhänger. - Mit Rezeptverzeichnis. Systematik: XEO 25, , VCL 3 Umfang: 89 S. : zahlr Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Carrin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6896-7	XEO 25, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Charwat, Brigitte; Kiefer, Ingrid;	... und es geht doch! so bekam ich mein Körpergewicht in den Griff Kneipp-Verl., Stuttgart (2001) Standort: VCL 3 Charw / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung Details hier Inhalt: Das Gemeinschaftswerk zweier Ärzte und einer der erfolgreichsten Teilnehmerinnen des Programms "Schlank ohne Diät" beschreibt anschaulich, wie die Autorin nach einer typischen Diätkarriere endlich doch 30 Kilos loswerden konnte. Das Programm der österreichischen Therapeuten funktioniert nach dem Prinzip von energie- und fettreduzierter Ernährung in Kombination mit viel Bewegung. - Mit Rezepten. Systematik: VCL 3 Umfang: 108 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Charw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-901794-90-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Coy, Johannes F.	Fit mit Zucker mit den richtigen Zuckern die Zellalterung stoppen, das Gehirn fit halten, die Gefäße schützen und die Fettverbrennung anschalten GU, München (2019) Standort: VCL Coy / 1. Obergeschoß Schlagworte: Altersdemenz, Altersverwirrtheit, Backen / Diabetes, Demenz, Diabetes, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Zucker, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Kochbuch Details hier Inhalt: Mit den richtigen Zuckerarten gesünder und leistungsfähiger werden: Auf Basis wissenschaftlicher Forschung erweitert der Stoffwechselexperte J. Coy die Aspekte der Low-Carb-Ernährung um den Teil des gesundheitlich relevanten Zuckerkonsums. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Adressen, Sach- und Rezeptregister. Systematik: VCL Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Coy / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6818-4	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Kompe, Michael (	Test Ab 50 in Form schlanke Rezepte zum Genießen und Fitbleiben Stiftung Warentest, Berlin (2011) Standort: VCL 3 Cram / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung / Senioren, Fünfzig-plus-Generation, Generation 50+, Senioren / Ernährung Details hier Inhalt: Wissenschaftliche Studien belegen: Ab 50 sinkt der Kalorienbedarf, aber der Körper wird anspruchsvoller in puncto Eiweiß, Vitamine, Mineral- und Bioaktivstoffe. Wer weiterlebt wie in jungen Jahren, nimmt zu - mit allen negativen Folgen für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. 150 Rezepte, die Appetit auf Neues machen und wissenschaftliche Erkenntnisse berücksichtigen. - Mit Glossar, Stichwortverzeichnis und Rezeptregister. Systematik: VCL 3, , VCN Umfang: 256 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Cram / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-025-6	VCL 3, VCN 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dost, Kathrin; Thienel, Claudia	Weight Watchers, Der 4 Wochen Power Plan mit Genuss schlank werden und bleiben. Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Weigh / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: Weight Watchers sind die Experten für erfolgreiches Abnehmen und gesunde Ernährung. Der Ratgeber bündelt diese Kompetenz und verschafft einen schnellen Zugang in die Methode von Weight Watchers. Er bietet Rezepte für vier Wochen, die schnell zuzubereiten sind und das Abnehmen leicht machen. Mit einer "Notfall-Box", die Verhaltenstipps für verschiedenste Situationen wie Einladungen zum Essen, Heißhunger oder Motivationskrisen liefert. - Mit Sach- und Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S.: zahlr. Ill. (überw.farb.) Standort: VCL 3 Weigh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6376-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Everke, Heinrich	Bauchfrei die besten Wege aus der Diät-Falle - warum nicht jeder abnehmen muss Nardelli, Reichenau (2012) Standort: VCL 3 Ever / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Hormone, Übergewicht Details hier Inhalt: Der Allgemeinmediziner Dr. Heinrich Everke erklärt die fiesen Tricks des Diät-Boykotteurs Körper und die wahren Ursachen von Übergewicht. Er zeigt, wie man den Körper dauerhaft auf schlank programmieren kann, warum Abnehmen ungerecht ist, es bei manchen ruhig ein paar Kilo mehr sein dürfen - und was ein geheimnisvolles Hormon-Paar damit zu tun hat. Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : graph. Darst. Standort: VCL 3 Ever / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814616-3-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ferriss, Timothy; Schlatterer, Heik	Der 4-Stunden-Körper fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen Riemann, Hamburg (2011) Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Fitness, Gerontologie, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Senioren / Altern, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung. Systematik: VCG 1 Umfang: 605 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-50132-0	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Finoulst, Marleen; Kiefer, Verena (	Test Zucker macht dumm und andere Ernährungsmythen Stiftung Warentest, Berlin (2019) Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kritik, Ernährung Details hier Inhalt: Die Autorin entlarvt in diesem Titel, der in Zusammenarbeit mit der Stiftung Warentest entstanden ist, 67 medizinische Heilsversprechen aus dem Bereich der Ernährung als Mythen. - Mit Glossar und Register. Systematik: VCL Umfang: 223 S. : Ill. Standort: VCL Finoul / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0059-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Tobias	Hans isst ketogen Rezepte für eine ketogene Ernährung, praktische Tipps, spannende Kurzgeschichten und umfangreiche Hi Umschau Zeitschriftenverlag, Wiesbaden (2019) Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Keto, Keto, Keto-Diät Details hier Inhalt: Das Buch ist für Einsteiger der ketogenen Diät (kD) entwickelt und auch für fortgeschrittene Anwender der kD eine wichtige Ergänzung.Es unterstützt betroffene und Familien dabei, regelmäßig schmackhafte Gerichte mit geeigneter Keto-Ration zu kochen und gleichzeitig die Motivation zu erhalten. Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Fische / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-930007-42-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Ran an das Fett Heilen mit dem Gesundmacher Fett Wunderlich, Reinbek bei Hamburg (2019) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Ernährung, Ernährung / Fette, Fett, Körperfett Details hier Inhalt: Dr. med. Anne Fleck, auch von den Ernährungs-Docs aus dem Fernsehen bekannt, zeigt hier, warum gute Fette in der Ernährung unabdingbar sind und wie diese Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht, Depressionen und Alzheimer verhindern bzw. lindern können. Fallbeispiele aus ihrer Praxis untermauern die wissenschaftlichen Erkenntnisse. Sie stellt die besten Fette vor, die in Ölen, Nüssen, Samen, Kernen und anderen Nahrungsmitteln vorkommen. Mit Selbsttest, Glossar, Literaturhinweisen und Sachregister. Systematik: VCL, , VE Umfang: 431 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Fleck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8052-0041-7	VCL, VE 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Stoffwechsel, Stoffwechselbiologie Details hier Inhalt: Programm zur Aktivierung des Stoffwechsels durch Bewegung und Muskelaufbau, ergänzt durch eine stoffwechselgünstige Ernährung. Mit Rezepten für Mahlzeiten und Vitalstoffdrinks. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetadressen und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Frob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-3498-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Und ewig grüsst das Moppel-Ich Krüger, Frankfurt am Main (2010) Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Kritik, Schlankheitswahn, Schönheitsideal Details hier Inhalt: Die Pfunde bleiben der Autorin des Bestsellers "Moppel-Ich" treu, nun will sie wenigstens "ein fitter Moppel" sein und analysiert umwerfend witzig den Abnehmwahn als Glücksfresser und Dünnsein als neue Religion. Systematik: VCL 3 Umfang: 255 S. Standort: VCL 3 Froe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8105-0679-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Funfack, Wolf; Bürkle, Silvia	Metabolic Balance - das Kochbuch für Vegetarier gesund abnehmen mit abwechslungsreichen Rezepten ohne Fisch und Fleisch Südwest, München (2010) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Metabolic Balance, Diät / Metabolic Balance, Diät / Stoffwechsel, Metabolic Balance, Vegetarische Küche, Vegetarismus Details hier Inhalt: Metabolic Balance ist ein Ernährungsprogramm, das die individuelle Stoffwechsellage jedes Patienten berücksichtigt. Dieses Kochbuch ist speziell für Vegetarier, versehen mit vielen Tipps und zahlreiche leckere Rezepte für die Fleisch- und fischlose Ernährung. - Mit Rezept- und Zutatenregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Funf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08564-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gebauer, Lisa-Marie ; Groeneveld, M	GU-Gesund essen Endlich Ruhe im Magen Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: VEL 4 Gebaue / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Magenschonkost, Magenerkrankung, Magenerkrankung / Diät, Magenschonkost, Reflux, Reizmagen, Sodbrennen Details hier Inhalt: Ratgeber mit Ernährungskonzept für einen gesunden Magen (gegen Sodbrennen, Gastritis und Reizmagen), mit Tipps und Rezepten für Alltag und Akutphasen. - MIt Sachregister. Systematik: VEL 4 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 4 Gebaue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8419-1	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gerlach, Susanne; Ort-Gottwald, Ann	Brigitte-Buch Die Brigitte-Diät das Programm, das in mein Leben passt Diana, München (2007) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Brigitte-Diät, Brigitte-Diät, Diät / Brigitte-Diät Details hier Inhalt: Die seit Jahrzehnten erfolgreiche BRIGITTE-Diät ist jetzt noch attraktiver. Das bewährte Baukasten-System macht es jedem möglich, flexibel zu bleiben. Man kann einzelne Gerichte auswählen, alle Rezepte nach Lust und Laune kombinieren oder einem festgelegten Tagesplan folgen. Kalorien und Fettgehalt sind für jedes Rezept angegeben. Der große Psychotest verrät, wo die Essfallen lauern und wie man sie künftig vermeiden kann. Und weil zum Abnehmen und Schlankbleiben Bewegung gehört, gibt es Tipps für mehr Fitness im Alltag und ein Fatburner-Workout für zu Hause. - Mit Kalorientabelle und Register aller Rezepte, sowie einem Zutatenregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gerl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28505-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glenville, Marilyn	Fettfalle Apfeltyp wenn Bauchumfang und Taille zum Problem werden ; individuelles Ernährungsprogramm: So bekommen Sie den Bauchspeck weg Knaur, München (2006) Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Gewichtsreduktion, Übergewicht Details hier Inhalt: Die englische Ernährungswissenschaftlerin M. Glenville erläutert hier, warum der vor allem bei Frauen häufige Apfeltyp gefährlich ist und wie man Gesundheitsrisiken, wie Bluthochdruck und Schlaganfall durch richtige Ernährung und Bewegung entgegenwirken kann. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Glen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-64411-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gohr, Karine; Brinkop, Maria (Fotog	Paleo - make it sweet Christian, München (2015) Standort: XEO 27 Gohr / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Food-Redakteurin Karine Gohr hat nach 17 Jahren als Vegetarierin ihre Ernährung auf Paleo umgestellt. Um der Getreide-Kuhmilch-Zucker-Welt aus dem Weg zu gehen, aber trotzdem nicht auf Kuchen und Desserts zu verzichten, hat sie 100 süße Paleo-Rezepte entwickelt. - Mit Register, Literaturhinweisen und Internetadressen. Systematik: XEO 27 Umfang: 222 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Gohr / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-86244-758-9	XEO 27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Golinske, Svea; Major, Tanja (Fotog	Diabetes (Typ 2) ist heilbar! effektive Therapie und Ernährung bei Diabetes (Typ 1 und Typ 2) systemed Verlag, Lünen (2018) Standort: VEl 6 Golins / 1. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Diabetes, Diabetes, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diabetes I., Diabetes II., Diabetes Typ 1, Diabetes Typ 2, Diät / Diabetes / Backbuch, Zuckerkrankheit, Zuckerkrankheit / Kochbuch, Zuckerkrankheit / Typ I., Zuckerkrankheit / Typ II. Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen und Rezepten zu Vorbeugung und Heilung von Diabetes. - Mit Expertenliste. Systematik: VEL 6 Umfang: 203 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. Standort: VEl 6 Golins / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95814-085-1	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die magische Kohlsuppe das Kultbuch RM Buch und Medien Vertrieb, o.O. (2002) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Details hier Inhalt: Ratgeber mit Informationen und Rezepten für eine Intervall-Diät. Rezepte von Eckart Witzigmann, Kolja Kleeberg, Christian Lohse und Frank Buchholz. Mit Adressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Gril / 1. Obergeschoß	VCL 3	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gruber, Tanja	Glutenfreie Hausmannskost kochen und backen bei Zöliakie Kneipp Verlag, Wien (2017) Standort: VEL 4 Gruber / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Ratgeber mit Rezeptteil für viele Backwaren und Mehlspeisen sowie deftige Hauptgerichte. Mit Grundlageninformationen zu den Beschwerdebildern und Symptomen, Lebensmittelübersichten und Serviceadressen. Systematik: VEL 4 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Gruber / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7088-0704-1	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grzelak, Claudia; Porath, Katja	Das Backbuch für Diabetiker 77 Rezepte - von süß bis pikant TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VEL 6 Grze / 1. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Diabetes, Backen / Diät, Diabetes / Backbuch, Diät / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch Details hier Inhalt: Rezepte für verschiedene Backwaren - von schnellen Kuchen bis zu Torten für besondere Anlässe, alle für Diabetiker geeignet. Dazu grundlegende Hinweise zum Backen mit Süßstoffen und zu kalorienbewusstem Backen. Mit BE-Übersicht zu den Rezepten. Systematik: VEL 6, , XEO 25 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Grze / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6238-5	VEL 6, XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael	Knaurs Handbuch Ernährung Extra: die hundertfünfzig besten Nahrungsmittel im Überblick Droemer Knaur, München (2003) Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel Details hier Inhalt: Nach Grundlagenwissen zur Ernährung erfährt man hier Verschiedenes über Diäten, Vorbeugung von Krankheiten, Nahrungsergänzungsmittel, Vollwerternährung... Mit alphabetischer Nahrungsmittelliste, Literaturverzeichnis und Register. Systematik: VCL Umfang: 337 S. : graph. Darst. Standort: VCL Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-66713-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Michael; Bohlmann, Friedrich	GU-Ratgeber Die Ideal-Diät dauerhaft schlank mit dem Ampelkonzept ; kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt ; von Testpersonen erfolgreich durchgeführt Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch, Ernährung Details hier Inhalt: Ratgeber für eine Ernährungsumstellung nach dem Ampelprinzip (gesunde, vitaminreiche Lebensmittel, genussvoll zubereitet) mit vielen Tipps, zahlreichen Rezepten, Übungsanleitungen und Erfahrungsberichten von Testpersonen. - Mit Adressen, Literaturhinweisen, Sach- und Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hamm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-6035-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank das Erfolgsprogramm Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Körpergefühl, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Programm der Heizmann-Methode, jenes die "Sünden"-Anfälligkeit der Zeitgenossen berücksichtigenden einfachen Programms zu Wohlfühlgewicht und Traumfigur, das auf den Dreiklang von Ernährung, Bewegung und Motivation setzt. - Mit Literaturhinweisen, Adressen, Internetlinks und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2083-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Schlank an einem Tag Südwest, München (2017) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Ernährungsumstellung, Fitness, Gewichtsreduktion, Übergewicht Details hier Inhalt: Ernährungsratgeber des Fitnesstrainers Patric Heizmann. Durch einen "perfekten" Tag pro Woche kann es jeder schaffen, sich langfristig gesünderes Essverhalten und den entsprechenden Lebensstil anzueignen. Mit vielen Ernährungstipps, Rezepten und Fitnessübungen. - Mit Rezept- und Stichwortregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Heiz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-09540-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Helberg, Dörte; Wilke, Jesko	Die neue Fit for Fun-Diät Südwest, München (2005) Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Details hier Inhalt: Die Food-Journalistin D. Helberg erklärt anschaulich, wie man durch eine Ernährungsumstellung auf leichte Kost dauerhaft, dennoch mit Genuss und Spaß abnimmt. Außerdem bietet sie Tipps zur richtigen Sportart, Entspannungsübungen und einen umfangreichen Rezeptteil. - Mit Literaturhinweisen, Internet-Links, Sach- und Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Helb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-06865-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hermann, Nadja	Ullstein Fettlogik überwinden (Band 37651) Ullstein, Berlin (2016) Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Diät / Kritik Details hier Inhalt: Rund um das Thema "Diäten" bestehen viele Irrtümer und Mythen, die den Erfolg beim Abnehmen erschweren. In dem vorliegenden Buch werden viele dieser "Fettlogiken" in kurzen Kapiteln durch wissenschaftlichen Sachverstand entlarvt. Systematik: VCL 3 Umfang: 395 S. Standort: VCL 3 Herm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-548-37651-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hölting-Eckert, Melanie	Cook Boom Bäm das Familienkochbuch Edeka Verlagsgeselschaft, Hamburg (2017) Standort: XEO 20 Hoelti / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, Diät / glutenfrei, Ernährung / Laktosefrei, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Glutenfreie Diät, Kochbuch, Kochen, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung, Zöliakie Details hier Inhalt: Kreativ und bunt, mit Fotos, Zeichnungen, Sprechblasen und Infoboxen - so präsentiert sich dieses Kochbuch, das hauptsächlich alltagstaugliche Rezepte enthält, die mit Portions- und Zeitangaben, Infoboxen und Links zu Online-Videos komplettiert werden. Systematik: XEO 20 Umfang: 200 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 20 Hoelti / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-9818005-2-4	XEO 20 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffer, Ulrika; Pousette, Ulrika (F	Süßes ohne Frust leckere Kuchen und Desserts ohne Zucker, Gluten & Laktose Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2015) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Diabetes, Backen / Diät, Backen / Kuchen, Dessert, Diabetes / Backbuch, Diabetes / Kochbuch, Diät / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Glutenfreie Diät, Kuchenbacken, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nachspeisen, Nachtisch, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch, Zöliakie Details hier Inhalt: Rezepte für Gebäck, Eis, Süßigkeiten, Desserts, Smoothies und Drinks. Alle Zubereitungen sind ohne Gluten, Laktose, Zucker oder industriell bearbeitete Ersatzstoffe wie z.B. Ahornsirup. Systematik: XEO 27, , VCL, , VCL 3 Umfang: 111 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Hoff / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7843-5355-5	XEO 27, VCL, VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofmann, Inge	GU plus Schlank ab 40 Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Hormone, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Ab 40 ist alles ein bisschen anders: man nimmt leichter zu und schwerer ab. Woran das liegt und wie der Körper ab 40 auf hormonelle Veränderungen, Stress, Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung reagiert, wird in diesem Buch erklärt. Die Autorin zeigt: Mit der richtigen Ernährung, den passenden Rezepten für den kleinen Heißhunger und einem ergänzenden Trainingsprogramm schmelzen die Pfunde leicht. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Systematik: VCL 3, , VCK 2 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Hofm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0497-7	VCL 3, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jäger, Nicole	rororo Die Fettlöserin (Band 63116) eine Anatomie des Abnehmens Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2016) Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Sport, Diät, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Sport bei Übergewicht, Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm, Übergewicht / Ernährungsumstellung Details hier Inhalt: Nicole Jäger, die durch ihren Blog als "Fettlöserin" im Internet bekannt ist, erzählt in diesem Buch, wie sie es geschafft hat, ihr extremes Gewicht von 340 kg zu halbieren. Mit vielen Sachinfos und Tipps zur Motivation für andere Übergewichtige. Systematik: VCL 3 Umfang: 285 S. Standort: VCL 3 Jaeger / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63116-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jorga, Jagoda; Schudok, Tobias (Übe	Ich bin schön und bald ein bisschen schlanker so nehme ich sicher und sorglos ab ObersteBrink, München (2018) Standort: V 12+ / Untergeschoß/ Sachbücher Schlagworte: Abnehmen / Kinder, Diät - Kinder/Jugend, Diät / Gewichtsreduktion / Kinder, Ernährung - Kinder/Jugend, Essen und Trinken, Körper-Gesundheit, Mädchen-Ratgeber - Kinder/Jugend Details hier Inhalt: Ratgeber für Mädchen zum Abnehmen mit einer optimalen Ernährungsweise und einem ausgewogenen Sportprogramm. - Ab ca. 13 Jahren. Systematik: V 12+ Umfang: 157 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: V 12+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-96304-017-7	V 12+ 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kammerlander, Julia	Gesunde Sünden mit Hafer über 80 einfache Naschrezepte Yuna, München (2023) Standort: XEO 27 Kammer / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Gebäck, Backen / Kuchen, Diät / glutenfrei, Gebäck, Glutenfreie Diät, Hafer, Kekse, Kuchenbacken, Süßspeisen, Zöliakie Details hier Inhalt: Süße, glutenfreie (Back)Rezepte aus Hafer und unter Verzicht auf Industriezucker. Von Frühstück über Kuchen- und Tortenklassikern wie Schwarzwälder Kirschrolle und Käsesahneschnitten bis hin zu gesunden Snacks wie Milchschnitten. Die Rezepte sind meist für kleine Haushalte berechnet. - Mit Register. Systematik: XEO 27 Umfang: 188 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Kammer / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-30337-6	XEO 27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne ; Störzer, Lisa-Marie ;	Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt die genussvolle Ernährung bei Reizdarm TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VEL 4 Kamp / 1. Obergeschoß Schlagworte: Darmerkrankung, Darmerkrankung / Reizdarm, Darmerkrankung / Reizdarm / Diät, Diät bei Reizdarm, Reizdarm, Reizdarm / Diät Details hier Inhalt: Resistente Stärke, die sich in gekochten, abgekühlten Kartoffeln bildet, kann als gutes Futter für die Darmbakterien den Reizdarm beruhigen. 80 alltagstaugliche Rezepte mit Schwerpunkt Kartoffeln und Gemüse unterstützen die geeignete Ernährung. - MIt Stichwort- und Rezeptregister. Systematik: VEL 4 Umfang: 147 S. Standort: VEL 4 Kamp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11314-2	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kamp, Anne; Schäfer, Christiane; Ry	Gesund essen Fruktosearm genießen 100 Rezepte bringen den Bauch zur Ruhe Gräfe und Unzer (2007) Standort: VEL 6 Kamp / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz Details hier Inhalt: Kochbuch für Menschen, die unter Fruchtzucker-Unverträglichkeit leiden. Mit einer kurzen medizinischen Einleitung, in der die wichtigsten Grundregeln einer fruchtzuckerarmen Ernährung erklärt werden. - Mit Adressen, weiteren Informationen und Rezeptregister. Systematik: VEL 6 Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Kamp / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0650-6	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kiefer, Ingrid; Rathmanner, Theres;	Das große Schlank-ohne-Diät-Praxisbuch das erfolgreiche Abnehmprogramm ; mit den beliebtesten Rezepten Kneipp-Verl., Wien (2013) Standort: VCL 3 Kief / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät Details hier Inhalt: Der Ratgeber mit Rezeptteil zum Programm "Schlank ohne Diät", das bereits vor 25 Jahren entwickelt wurde, bietet eine Einführung in die Methode, Überblick über gängige Zucker- und Fettfallen sowie Tipps für Bewegungsübungen. Systematik: VCL 3 Umfang: 176 S.: überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Kief / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7088-0576-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kircher, Nora	Fructoseintoleranz ganzheitliche Behandlung, Alternativen, über 120 Rezepte und viele praktische Tipps Hädecke, Weil der Stadt (2014) Standort: VEL 6 Kirch / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz Details hier Inhalt: Ratgeber, Lebensmittelkunde und Kochbuch für Patienten, die von einer Fruchtzucker-unverträglichkeit betroffen sind. Der Rezeptteil umfasst Kräuter und Sprossen, Soßen und Mayonnaisen, Früchte und Gemüse, Reisgerichte, Brote und Brötchen, Süßspeisen, Kuchen und Gebäck; Bonbons und Naschwerk sowie Rezepte zur Teezubereitung. Abschließend Tipps für das Essen außer Haus. - Mit Internetadressen. Systematik: VEL 6 Umfang: 174 S. Standort: VEL 6 Kirch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7750-0717-7	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirchmaier, Angelika; Rodler, Ilvy	Gugelhupf einfache Rezepte für den Alltag Ed. Styria, Wien (2012) Standort: XEO 25 Kirch / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen, Backen / Diabetes, Backen / Kuchen, Diabetes / Backbuch, Diät / Diabetes / Backbuch, Kuchenbacken Details hier Inhalt: 70 Rezepte rund um den Gugelhupf, oft klassisch oder modern. Dazu auf Diabetiker abgestimmte und milchfreie Rezepte. - Mit Rezeptverzeichnis. Systematik: XEO 25 Umfang: 182 S. Standort: XEO 25 Kirch / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-99011-054-6	XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, Jörn	Tschüss Fettleber besser essen - gesünder leben ZS, München (2022) Standort: VEL 4 Klasen / 1. Obergeschoß Schlagworte: Cholesterin / Diät, Diät / Cholesterin, Fettarme Küche, Fettleber, Hepatitis, Leber , Leber / Fettleber, Lebererkrankung, Lebererkrankung / Fettleber Details hier Inhalt: Der Internist und Ernährungsmediziner - bekannt auch durch die NDR-Sendung Ernährungs-Docs - informiert hier über das Superorgan Leber, gibt Tipps für einen gesunden Lebensstil und stellt einen Wochenplan und 800-Kalorien-Fastentage vor. Mit übe 60 Rezepten zur Regeneration der Leber. Im Anhang finden sich eine Lebensmitteltabelle, Sach- und Rezeptregister sowie Adressen. Systematik: VEL 4 Umfang: 181 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Klasen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96584-213-7	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knight, India; Thomas, Neris	Das Speck-weg-Programm so haben wir zusammen 60 Kilo abgenommen Goldmann, München (2008) Standort: VCL 3 Knig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Diät / Kochbuch Details hier Inhalt: Dieses Buch begleitet Tag für Tag, Woche für Woche auf dem Weg des Abnehmens - ohne Kalorien-zählen, aber mit viel Genuss. Es enthält genaue Tagespläne, köstliche Rezepte und viele tolle Tipps für Make-up, Mode und Frisur. - Mit Register. Aus dem Engl. übers. Systematik: VCL 3 Umfang: 253 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCL 3 Knig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39136-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Claudia; Thienel, Claudia; Sc	Backen mit Weight Watchers 90 süße und herzhafte Rezepte Weight Watchers, Düsseldorf (2011) Standort: VCL 3 Backe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Backen / Diät, Diät / Backbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: Sammlung von 90 Rezepten für süßes und deftiges Gebäck mit kalorienreduzierten Zutaten und Angaben zum ProPoints-Wert nach Weight Watchers. - Mit Register. Systematik: VCL 3, , XEO 25 Umfang: 166 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Backe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-0-2	VCL 3, XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Korn, Danna; Paal, Doreen (Übers.)	...für Dummies Glutenfrei leben für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2012) Standort: VEL 4 Korn / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Umfassende und gut lesbare Informationen zur glutenfreien Ernährung mit Tipps zur Lebensmittelauswahl, Küchenpraxis, zum Umgang mit dem Thema in Familie und Freundeskreis. Dazu leicht nachzukochende Rezepte. - Mit Rezept- und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 4 Umfang: 319 S. : Ill. Standort: VEL 4 Korn / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-70892-5	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Laimighofer, Astrid	Böser Weizen - kranker Darm? Gluten-Sensitivität erkennen und die eigene Wohlfühl-Ernährung finden TRIAS, Stuttgart (2016) Standort: VEL 4 Laim / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Lebensmittelunverträglichkeiten, Weizen, Zöliakie Details hier Inhalt: Gut strukturierter Ratgeber mit Stufenkonzept und vielen Rezepten, zum Austesten, ob Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall im Zusammenhang mit einer Gluten-Sensivität stehen. - Mit Stichwort- und Rezeptverzeichnis. Systematik: VEL 4 Umfang: 134 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Laim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10203-0	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Laimighofer, Astrid	Schonkost für Magen und Darm so bauen Sie die Ernährung nach dem 3-Stufen-Konzept sanft auf TRIAS, Stuttgart (2014) Standort: VEL 4 Laim / 1. Obergeschoß Schlagworte: Darmerkrankung, Diät / Magenschonkost, Magenerkrankung, Magenerkrankung / Diät, Magenschonkost, Schonkost Details hier Inhalt: Besonders nach einer Magen-OP oder einer den Magen-Darm-Trakt betreffenden Diagnose ist die jetzt "Leichte Vollkost" genannte Ernährungsweise das Mittel der Wahl. Der Weg dorthin führt Betroffene durch ein 3-Stufen-Konzept. - Mit Rezepten für jede Stufe und Register. Systematik: VEL 4 Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Laim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6873-8	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ledochowski, Maximilian	Wegweiser Nahrungsmittel-Intoleranzen wie Sie Ihre Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben TRIAS, Stuttgart (2009) Standort: VEL 6 Ledo / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Amine, biogene / Intoleranz, Biogene Amine / Intoleranz, Diät / fruktosefrei, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Glutenfreie Diät, Histamin-Intoleranz, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelallergie / biogene Amine, Nahrungsmittelintoleranz, Zöliakie Details hier Inhalt: Kompakter Patientenratgeber zu den häufigsten Nahrungsmittelintoleranzen wie Laktose-, Fruktose-, Histamin- und anderen Unverträglichkeiten mit Grundinformationen zur Symptomatik und Diagnostik. - Mit Adressen, Literaturangaben und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 6 Umfang: 191 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Ledo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3474-0	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenz, Claudia	Low Carb - Das 8-Wochen-Programm Wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen ; über 90 rasend schnelle Rezepte Trias, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Lenz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Kohlenhydrate Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber beschreibt anschaulich, wie man durch kohlenhydratarme Ernährung dauerhaft abnehmen kann. Mit einem 8-Wochen-Plan, einem 2-Wochen-Plan für Eilige und rund 90 Rezepten. - Mit Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Lenz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6707-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Gertrud; Lanzenberger, B	Glutenfrei genießen - gesund essen mit Zöliakie Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: VEL 4 Marqu / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Ratgeber mit Rezepten, praktischen Tipps und Lebensmittelübersichten. - Im Anhang Glossar, Adressen und Rezeptregister. Systematik: VEL 4 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Marqu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-8797-6	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Martin, Mélanie; Radvaner, Bernard	Superleichte Kuchen! Bassermann, München (2023) Standort: XEO 25 Martin / 2. Obergeschoß Schlagworte: Backen / Kuchen, Backen mit Obst, Diät / Kohlenhydrate, Kohlenhydratarme Ernährung, Kuchenbacken, Low Carb, Obst / Backen mit Obst Details hier Inhalt: Diese Low-Carb-Kuchen hat eine französische Bloggerin erfunden. In Frankreich wurden sie als "gateau invisible" (nicht sichtbarer Kuchen) bekannt, denn hier ist so wenig Teig im Kuchen, dass man ihn kaum erkennt. Dafür sieht man aber ganz viel köstliche Füllung! So wird das Ganze wunderbar fruchtig und saftig, schmeckt sensationell und hat dazu weniger Kalorien und Kohlenhydrate als herkömmliche Backwaren. Systematik: XEO 25 Umfang: 72 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 25 Martin / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8094-4739-9	XEO 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Merz, Lena; Shameli, Shabnam (Ill.)	Low Carb - Meal Prep 1 x Kochen - 4 x Mittagspause to go GU, München (2019) Standort: VCL 3 Merz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Diät / Kochbuch, Diät / Kohlenhydrate, Gerichte zum Mitnehmen, Kochbuch / Gerichte zum Mitnehmen, Kohlenhydratarme Ernährung Details hier Inhalt: Der attraktiv gestaltete Titel stellt alltagstaugliche Rezepte nach dem "Meal Prep-Prinzip" vor, bei dem aus einem einzigen Kochvorgang mehrere Mahlzeiten entstehen, die in geeignete Behältnisse verpackt und in den Folgetagen verzehrt werden können. - Mit Zutaten-Register. Systematik: VCL 3, , XEO 2 Umfang: 142 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Merz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6849-8	VCL 3, XEO 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 14.07.2020 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt ; Mosetter, Reiner	Die revolutionäre 9-Tage Leberkur so verbessern Sie Ihre Blutdruck-, Leber- und Cholesterinwerte nachhaltig GU, München (2023) Standort: VEL 4 Mosett / 1. Obergeschoß Schlagworte: Dehnübung, Diät, Diät / Fettleber, Fettleber, Fettleber / Diät, Leber / Fettleber, Leber / Fettleber / Diät, Lebererkrankung / Fettleber, Lebererkrankung / Fettleber / Diät Details hier Inhalt: Der Gesundheitsratgeber erklärt die Leberfunktionen und setzt Fokus auf mögliche Gefahren, wie Stress und zu viel Zucker. Die 9-Tage-Kur beinhaltet Rezepte, Dehnübungen und natürliche Mittel zur Stressreduktion. Die Leber soll nicht nur entgiftet, sondern auch gestärkt und entlastet werden. Systematik: VEL 4 Umfang: 176 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: VEL 4 Mosett / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-9092-5	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	In Bearbeitung In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Sven-David; Spona, Jürgen;	Ratgeber Gesundheit Gesundheitsrisiko Heilfasten wie Heilfasten die Gesundheit schädigen kann und wie man besser dauerhaft abnimmt Schlütersche, Hannover (2009) Standort: VCL 6 Muel / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Entschlacken, Ernährungsumstellung, Fasten, Fasten / Heilfasten, Gewichtsreduktion, Heilfasten, Übergewicht Details hier Inhalt: Ernährungsexperte Sven-David Müller nimmt das Trendthema Heilfasten kritisch unter die Lupe und warnt vor den gesundheitlichen Risiken der verschiedenen Fastenmethoden, die sich zur dauerhaften Gewichtsreduktion nicht eignen. - Mit Adressen und Register. Systematik: VCL 6 Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Muel / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-563-9	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nolte, Anke ; Cramm, Dagmar von	Test Gut essen bei Bluthochdruck Stiftung Warentest, Berlin (2020) Standort: VEL 2 Nolte / 1. Obergeschoß Schlagworte: Blutdruck / Bluthochdruck, Blutdruck / Bluthochdruck / Diät, Bluthochdruck, Hypertonie Details hier Inhalt: Medizinischer Ernährungsratgeber zum Thema "Bluthochdruck" mit umfangreichem Rezeptteil aus der eingeführten Reihe der Stiftung Warentest. Systematik: VEL 2 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 2 Nolte / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7471-0276-3	VEL 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Irisiana Zehn Jahre jünger in 30 Tagen natürliche Rezepte rund um Schönheit und Vitalität Hugendubel, München (2005) Standort: VC Ober / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Gerontologie, Haarpflege, Osteoporose, Senioren / Altern, Zahnpflege, Zähneputzen Details hier Inhalt: 99 Geheimnisse, wie man sich in relativ kurzer Zeit schöner und fitter fühlt: u.a. Tipps für ein straffes Bindegewebe, schöne Haut/Haare, gesunde Zähne, zu Fettabbau, Kräftigung von Herz und Kreislauf, zur Erlangung von seelischem Gleichgewicht. - Mit Rezepten und Register. Systematik: VCG 1 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Ober / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7205-2673-9	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oltersdorf, Daniela	Chronische Entzündungen - Reizarm essen Hilfe bei Rheuma, Blasenentzündung, Sinusitis, Neurodermitis & Co. Das 4-Wochen-Programm mit 110 Rezepten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: VCL Olters / 1. Obergeschoß Schlagworte: Amine, biogene / Intoleranz, Biogene Amine / Intoleranz, Chronische Erkrankungen, Diät / glutenfrei, Entzündung, Ernährung / Zuckerfrei, Ernährung, gesunde, Gesunde Ernährung, Glutenfreie Diät, Histamin-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie / biogene Amine, Zuckerfreie Ernährung, Zöliakie Details hier Systematik: VCL Umfang: 175 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Olters / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11693-8	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pabel, Bettina; Weber, Marlis	Natürlich glutenfrei Alltagsratgeber bei Zöliakie und Sprue ; mit Rezepten von Marlis Weber pala-verlag, Darmstadt (2005) Standort: VEL 4 Pabe / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Sprue, Zöliakie Details hier Inhalt: Medizinischer Ratgeber und Kochbuch. Hier wird kompetent und gut verständlich über Symptome und Diagnosemethoden informiert; mit vielen praktischen Ratschlägen und Tipps, wie die besondere Ernährung zu bewerkstelligen ist. Im Kochbuch-Teil stellt Marlis Weber glutenfreie Koch- und Backrezepte vor, die für die ganze Familie geeignet sind. Im Anhang u.a. eine kleine Auswahl nützlicher Adressen. Systematik: VEL 4 Umfang: 172 S. : Ill. Standort: VEL 4 Pabe / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89566-204-1	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef; Quadbeck, Beate; Cave	GU Die Hormon-Formel wie Frauen wirklich abnehmen Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: VCL 3 Pape / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Fatburn-Yoga, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Gewichtsreduktion / Yoga, Hormone, Hormone / Yoga, Hormonyoga, Sport bei Übergewicht, Yoga / Fatburn-Yoga, Yoga / Gewichtsreduktion, Yoga / Hormon-Yoga, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Der Ernährungsmediziner Dr. Detlef Pape und die Endokrinologin Dr. Beate Quadbeck zeigen in diesem Ratgeber, wie die Hormone in den verschiedenen Phasen das Leben einer Frau steuern und wie sie dieses hochkomplexe Gefüge durch gezielte Maßnahmen beeinflussen kann - ohne quälende Hungerkuren. Eine insulin-gesteuerte Ernährung, ein Bewegungsprogramm und gezielte Entspannungseinheiten bringen die Hormone wieder in die Balance. - Mit Glossar, Literaturhinweisen und Registern. Systematik: VCL 3, , VEQ, , VCK 14, , VCK 2 Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Pape / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1670-3	VCL 3, VEQ, VCK 14, VCK 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peeke, Pamela	Fettfalle vierzig warum Diäten ab 40 ins Leere laufen ; wie Sie die Fetthormone stoppen ; das revolutionäre Programm des National Institute of Health (USA) Weltbild, Augsburg (2005) Standort: VCL 3 Peek / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Klimakterium, Sport bei Übergewicht, Wechseljahre, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Ab dem vierzigsten Lebensjahr schüttet der Körper Stresshormone aus, die dick machen. Die Autorin erklärt anhand ihres Dreisäulenprogramms, bestehend aus Entspannung, Ernährung und Bewegung, wie man dieser "Fettfalle" entkommt. - Mit Adressenverzeichnis, Register und Literaturhinweisen. Systematik: VCL 3 Umfang: 302 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCL 3 Peek / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8289-2081-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peschel, Pepe	Intervallfasten für Berufstätige schlank und gesund im Stundentakt EMF, Igling (2019) Standort: VCL 3 Pesche / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Intervallfasten, Entschlacken, Fasten, Fasten / Heilfasten, Heilfasten, Intervallfasten Details hier Inhalt: Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern. - Mit Stichwort- und Rezeptregister und Literaturverzeichnis. Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Pesche / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96093-339-7	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pöschl, Arnold (Fotogr. )	Das Low-Carb-Kochbuch weniger Kohlenhydrate - weniger Gewicht! Tandem-Verl., Potsdam (o. J.) Standort: VCL 3 Low-Ca / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Diät / Kohlenhydrate, Kohlenhydratarme Ernährung, Kohlenhydrate Details hier Inhalt: 60 Rezepte: Viel Gemüse, Obst, Milchprodukte, Fisch und Fleisch sind die Grundlagen der abwechslungsreichen Low-Carb-Gerichte. - Mit Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Low-Ca / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8427-1265-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 02.04.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pudel, Volker; Schlicht, Wolfgang	PfundsFit - Das Abnehmbuch Schritt für Schritt zur schlanken Linie ; das Erfolgskonzept Hampp, Stuttgart (2006) Standort: VCL 3 Pude / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion Details hier Inhalt: Begleitbuch zu einer 10-wöchigen Diät. Mit vielen Ratschlägen, Infokästen, Tabellen, Trainingsplänen und Checklisten. Im Anhang Literaturhinweise und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 PfundsFit-Tagebuch Standort: VCL 3 Pude / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-936682-51-9	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raab, Heike	Gut essen nach Magenentfernung worauf es beim Essen und Trinken jetzt ankommt : vielseitig und verträglich: über 100 Rezepte TRIAS, Stuttgart (2021) Standort: VEL 8 Raab / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / Magenschonkost, Magenentfernung, Magenerkrankung / Diät, Magenschonkost Details hier Inhalt: UmfangreichesRezeptbuch, das zeigt, wie die Ernährung nach einer Magen-OP gesund und abwechslungsreich gestaltet werden kann. - Mit Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 8 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 8 Raab / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11365-4	VEL 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rayner, Abigail ; Martins, Elisa (Ü	Lotta und die Krümel eine glutenfreie Geschichte NordSüd, Zürich (2022) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher Schlagworte: Antolin Klasse 2, Diät - Kinder/Jugend, Diät /glutenfrei - Kinder/Jugend, Glutenfreie Diät - Kinder/Jugend, Körper-Gesundheit, Zöliakie - Kinder/Jugend Details hier Inhalt: Seit bei Lotta Zöliakie festgestellt wurde, muss sie auf Kuchen oder Pizza verzichten, denn darin ist Mehl und somit auch Gluten. Jedes noch so kleine Krümelchen, das Gluten enthält, schadet ihr. Worauf Lotta, aber auch alle in ihrem Umfeld achten müssen, wird deutlich dargestellt, auch wie sie immer mehr zur Außenseiterin wird. Doch voller Fantasie findet sie einen Weg aus diesem Dilemma... - Ab etwa 4 Jahren. Systematik: V 4+ Umfang: 34 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: V 4+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-314-10590-6	V 4+ 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Regler, Bernd; Regler, Cornelia; Br	Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten bei Kindern versteckte Krankmacher erkennen ; 67 Rezepte, die Kinder lieben TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: VER Regl / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Diät / fruktosefrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Ernährung / Kinder, Ernährung / Kinder / Kochbuch, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Kinder / Ernährung, Kinder / Ernährung / Kochbuch, Kinderernährung, Kochbuch / Kochen für Kinder, Kochen für Kinder, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz, Sorbit-Intoleranz Details hier Inhalt: Ratgeber für Eltern, die Informationen zu Ursachen und Formen von Nahrungsmittelunverträglichkeiten bei Kindern suchen. - Mit Checklisten, um Anhaltspunkte für die Auslöser von Beschwerden zu finden, Diagnosemöglichkeiten und Tipps samt Rezepten für eine verträgliche Ernährung, die Kindern schmeckt, sowie Literatur- und Stichwortverzeichnis. Systematik: VER Umfang: 151 S. : Ill. (überw. farb.) Standort: VER Regl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3528-0	VER 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rias-Bucher, Barbara; Newedel, Karl	Neue Kohlsuppen-Rezepte Weltbild, Augsburg (2005) Standort: VCL 3 Rias / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Gemüse / Kochbuch, Kohlgemüse Details hier Inhalt: Dieses Buch bietet neue Kohlsuppenvarianten fürs ganze Jahr, dazu Zusatzrezepte für bunte Vielfalt auf dem Teller. - Mit Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Rias / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89897-031-0	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Robert, Matthias	... für Dummies Fruktoseintoleranz verstehen für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2021) Standort: VEL 6 Robert / 1. Obergeschoß Schlagworte: Darmerkrankung, Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fructoseunverträglichkeit, Fruktose-Intoleranz, Magenerkrankung Details hier Inhalt: Blähungen, Durchfall, Krämpfe sind Begleiterscheinungen einer Fruktoseintoleranz. Der Ratgeber klärt verständlich und kompetent auf, wie eine Fruktoseintoleranz festgestellt wird und eine Ernährungsumstellung Beschwerden lindert. - Mit Glossar und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 6 Umfang: 174 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VEL 6 Robert / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71783-5	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ryan, Suzanne; Lichtner, Gabriele (	Goldmann Simply Keto (Band 17831) einfach abnehmen mit ketogener Ernährung ; mit über 100 Rezepten Goldmann, München (2019) Standort: VCL 3 Ryan / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Diät / Keto, Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Keto, Keto-Diät, Low Carb, Zöliakie Details hier Inhalt: Reich illustrierter Ernährungsratgeber zur ketogenen Ernährung mit über 100 Rezepten und praktischen Tipps zur Gewichtsabnahme durch Umstellung der Ernährung auf die fettreiche und kohlenhydratarme Keto-Kost (glutenfrei, ohne Zucker, Low Carb). Systematik: VCL 3 Umfang: 335 Seiten: Illustrationen (farb.) Standort: VCL 3 Ryan / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-17831-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Christiane	Wie ernähre ich mich bei Magen-Darm-Beschwerden? was nützt, was nicht - praktische Hilfen für den Alltag Verbraucher-Zentrale, Düsseldorf (2020) Standort: VEL 4 Schaef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Darmerkrankung, Darmerkrankung / Diät, Diät / Magenschonkost, Ernährung, Ernährung / Medizin, Ernährungstherapie, Magenerkrankung / Diät, Magenschonkost Details hier Inhalt: Dieser unabhängige Ratgeber der Verbraucherzentrale befasst sich mit dem Ernährungsverhalten und den daraus resultierenden Magen-Darm-Beschwerden. Nach einer Einführung in die Welt der Verdauung gibt die Autorin Hilfestellungen zur Überprüfung der eigenen Ernährung und viele Tipps. - Mit Register und Literaturhinweisen. Systematik: VEL 4 Umfang: 200 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Schaef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86336-142-6	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schickling, Katarina	Aber bitte mit Butter warum Brot nicht dumm und Fett nicht krank macht Herder, Freiburg (2016) Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Diät, Ernährung, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz Details hier Inhalt: Die Redakteurin und Dokumentarfilmerin K. Schickling lässt die Luft aus der Hysterie und Panikmache um Gluten, Laktose, Fruktose, blickt kritisch auf fragwürdige Studien zur "Gesunden Ernährung" und den Hype um Superfoods und Nahrungsergänzungmittel. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: VCL Umfang: 208 S. Standort: VCL Schick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-60017-3	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schleip, Thilo	Fructose-Intoleranz wenn Fruchtzucker krank macht ; Schluss mit den Beschwerden im Bauch ; endlich die richtige Diagnose finden ; geeignete Nahrungsmittel auf einen Blick TRIAS, Stuttgart (2007) Standort: VEL 6 Schlei / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz Details hier Inhalt: Der Ratgeber für Patienten, die Lebensmittel mit Fruchtzucker schlecht oder gar nicht vertragen, beschreibt das Krankheitsbild sowie die Beschwerden und zeigt, wie man sich trotz dieser Intoleranz gesund und ausgewogen ernähren kann. Mit Rezepten. - Mit Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 6 Umfang: 101 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 6 Schlei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3395-8	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schleip, Thilo; Hoffbauer, Gabi	GU-Ratgeber Gesundheit Reizdarm Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: VEL 4 Schlei / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Darmerkrankung / Reizdarm, Darmerkrankung / Reizdarm / Diät, Diät bei Reizdarm, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz, Reizdarm, Reizdarm / Diät Details hier Inhalt: Aufgezeigt werden die Ursachen, die für einen Reizdarm verantwortlich sind. Das betrifft insbesondere die Bestandteile von Nahrungsmitteln, die den Darm irritieren können. Hauptschwerpunkt des Buches bildet das Vier-Säulen-Programm, bestehend aus Ernährungstherapie, Arzneibehandlung, psychische Entspannung sowie Fitness und Wohlbefinden. Mit Beispielrezepten für leckere und schonende Gerichte. - Mit Sach- und Rezeptregister, Adressen und Literaturhinweisen. Systematik: VEL 4 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Faltblatt "Ernährungstagebu Standort: VEL 4 Schlei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-7417-4	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Verdauung! 99 verblüffende Tatsachen ; endlich Klartext: Reizdarm - die häufigste Fehldiagnose ; welche Untersuchungen und Therapien wirklich helfen TRIAS, Stuttgart (2008) Standort: VEL 4 Schmie / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Amine, biogene / Intoleranz, Bauchspeicheldrüse, Biogene Amine / Intoleranz, Blutwerte, Darmerkrankung, Darmerkrankung / Reizdarm, Diät / fruktosefrei, Diät / glutenfrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Gallenerkrankung, Glutenfreie Diät, Histamin-Intoleranz, Laborwerte, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelallergie / biogene Amine, Nahrungsmittelintoleranz, Pilze , Pilzerkrankung, Pilzinfektion, Reizdarm, Sorbit-Intoleranz, Verdauungsprobleme, Zöliakie Details hier Inhalt: Ratgeber eines Internisten, der zwischen Reizdarm- und Pseudoreizdarmbeschwerden differenziert und Ursachen, Diagnostik und Therapie beschreibt. Dabei wendet er sich gleichermaßen gegen die Überdiagnostik von Alternativmedizinern und die Unterdiagnostik der Gastroenterologen. Mit Specials zu besonderen Tipps, Kopiervorlagen zur Symptomatik, Labor- und Diätherstelleradressen, einigen Literaturhinweisen, Register. Systematik: VEL 4 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Schmie / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3428-3	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sczebel, Christal	Energy Balls 100% vegan, ohne Backen und glutenfrei blv, München (2017) Standort: XEO 22 Sczebe / 2. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Ernährung / Vegan, Ernährung / Vegetarisch, Glutenfreie Diät, Vegan Kochen, Vegane Ernährung, Vegane Küche, Vegetarische Ernährung, Zöliakie Details hier Inhalt: Die gesunden kleinen Snacks liefern im wahrsten Sinne des Wortes Energie in geballter Form. Sie bestehen im Wesentlichen aus Haferflocken, Trockenfrüchten, Mandeln, Nüssen und Samen, sind zuckerfrei, glutenfrei und vegan; für Frühstück, Lunchbox, als Brainfood, Betthupferl und für Sportler. Systematik: XEO 22 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 22 Sczebe / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-1707-6	XEO 22 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Soeffker, Sigrid; Schäfer, Christia	Gesund essen Glutenfrei Kochen und Backen für Kinder Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: VEL 4 Soef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Ernährung / Kinder / Kochbuch, Glutenfreie Diät, Kinder / Ernährung / Kochbuch, Kochbuch / Kochen für Kinder, Kochen für Kinder, Zöliakie Details hier Inhalt: Was tun, wenn die Diagnose einer Glutenunverträglichkeit oder -allergie gestellt wird. Welche Lebensmittel sind noch erlaubt? Wie bringe ich die Ernährung der restlichen Familie mit der Diätkost in Einklang? Darf nie wieder ein Kindergeburtstag besucht werden? Sehr viele allgegenwärtige Lebensmittel und beliebte Rezepte sind tabu. Doch mit etwas Übung und glutenfreien Rezepten stehen bald neue Lieblingsrezepte auf dem Tisch und selbst die optimale Nährstoffversorgung ist garantiert. Systematik: VEL 4, , VER Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Soef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2264-3	VEL 4, VER 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Speck, Brigitte	Stevia Süßen mit dem Wunderkraut Hädecke, Weil der Stadt (2007) Standort: XEO 27 Speck / 2. Obergeschoß Schlagworte: Diabetes / Kochbuch, Diät / fruktosefrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Stevia, Zuckerersatz, Zuckerkrankheit / Kochbuch Details hier Inhalt: Stevia ist praktisch kalorienfrei und beeinträchtigt den Blutzuckerspiegel nicht, hat aber eine 10- bis 15-mal höhere Süßkraft als raffinierter Zucker. Es ist auch bei vielen Ernährungstherapien hilfreich, z.B. bei Übergewicht, ADS bzw. ADHS, Diabetes Typ 1 und 2, bei Candida-Pilzbefall. Stevia verursacht auch keine Karies. Dieses Buch bietet Informationen über die Pflanze (inkl. Anbau und Pflege) und ihre Anwendung sowie Rezepte für Getränke, Desserts, Kleingebäck und Kuchen. - Mit Bezugsadressen und Register. Systematik: XEO 27, , VCL, , VEL 6 Umfang: 93 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Speck / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7750-0515-9	XEO 27, VCL, VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spector, Tim; Reuter, Helmut (Übers	Mythos Diät was wir wirklich über gesunde Ernährung wissen Berlin-Verl., Berlin (2016) Standort: VCL 3 Spect / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät, Ernährung Details hier Inhalt: Einseitige, moderne Ernährungsempfehlungen (wie z.B. Atkins, Paleo, No-Fat) können nach den neuesten Forschungsergebnissen des Autors nicht dauerhaft Erfolg versprechen, weil der menschliche Körper durch Gene und die Besiedelung durch Mikroorganismen sehr individuell ist. - Mit Glossar und Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 415 S. Standort: VCL 3 Spect / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-1313-2	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Spencer, Mimi; Schmalz, Monika (Übe	No diet 101 Dinge, die Sie probieren müssen, bevor Sie Diät machen Bloomsbury, Berlin (2010) Standort: VCL Spenc / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Modeberatung, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Details hier Inhalt: 101 praktische und psychologische Tipps und Tricks zum Schlankwerden, die sich bestens in den Alltag integrieren lassen, eine Mischung aus Ernährungsempfehlungen, Modeberatung, d.h. jede Menge Tipps, wie man sich vorteilhaft kleidet, dazu Stylingtipps und Bewegungsempfehlungen. - Mit Adressen und Register. Systematik: VCL Umfang: 319 S. Standort: VCL Spenc / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-0848-0	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanway, Penny; Bloemendal, Gerrit	Alleskönner Natron mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit ; ohne Chemikalien zu natürlicher Schönheit ; die umweltfreundliche Alternative zu Reinigungsmitteln riva, München (2019) Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Cremes selbermachen, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Haushaltsreiniger, Haushaltsreiniger selbermachen, Kosmetik selbermachen, Natron, Reinigungsmittel, Reinigungsmittel selbermachen, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Details hier Inhalt: Die auf Heilmittel und Ernährungsmedizin spezialisierte englische Ärztin und Autorin empfiehlt Natron als natürliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erklärt seine Wirkung. Mit über 40 Rezepten. Kostengünstig, gut erhältlich, einfach und schon in geringer Menge anwendbar. Systematik: XEK 1, , VCL, , VCG Umfang: 126 S. Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-1065-1	XEK 1, VCL, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Ich nehm schon zu, wenn andere essen! (Band 78970) wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn Knaur, München (2019) Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Details hier Inhalt: Nicole Staudinger erzählt hier mit viel Witz und Selbstironie, wie ihr nach jahrzehntelangen Diät-Niederlagen endlich das Abnehmen gelang. Denn erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war, änderte sich etwas. Indem sie es sich nicht zum Ziel machte, ihr Gewicht zu reduzieren, sondern sich bewusst und ausgewogen zu ernähren, begannen die Pfunde zu purzeln. Systematik: VCL 3 Umfang: 200 S. Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78970-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stefka, Simone	Glutenfrei backen Brot, Kuchen und Gebäck bei Zöliakie ; Rezepte ohne Fertigmischungen pala-verlag, Darmstadt (2006) Standort: VEL 4 Stefk / 1. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Glutenfreie Diät, Zöliakie Details hier Inhalt: Ratgeber und Rezeptbuch zu glutenfreien Backwaren. Die Autorin erklärt, in welchem Verhältnis man die Mehle mischt und worauf man beim Backen achten muss. Mit Grundrezepten vom Pizza- bis zum Mürbteig lassen sich lieb gewonnene Familienrezepte glutenfrei abwandeln. Genaue Anleitungen und viele Tipps helfen auch Anfängern beim Nachbacken der 120 Rezepte für Brot, Kleingebäck, Muffins, Waffeln, Kuchen, Torten, Mehlspeisen und Pikantes vom Blech. Systematik: VEL 4 Umfang: 216 S. : Ill. Standort: VEL 4 Stefk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89566-226-3	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Storr, Martin	Der große Patientenratgaber Reizdarmsyndrom Zuckschwerdt, München (2014) Standort: VEL 4 Storr / 1. Obergeschoß Schlagworte: Darmerkrankung, Darmerkrankung / Reizdarm, Darmerkrankung / Reizdarm / Diät, Diät bei Reizdarm, Reizdarm, Reizdarm / Diät Details hier Inhalt: Der Facharzt für Magen-Darm-Erkrankungen gibt eine schulmedizinische Einführung in die Verdauung, die Organe, die bisher bekannten Ursachen des Reizdarmsyndroms und Behandlungsmöglichkeiten, gedacht als Begleiter zu einer ärztlichen Therapie. Systematik: VEL 4 Umfang: 179 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 4 Storr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86371-142-9	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Storr, Martin; Storr, Constanze	Ratgeber Gesundheit Das Reizdarm-Programm GU, München (2019) Standort: VEL 4 Storr / 1. Obergeschoß Schlagworte: Darmerkrankung, Darmerkrankung / Reizdarm, Darmerkrankung / Reizdarm / Diät, Diät bei Reizdarm, Reizdarm, Reizdarm / Diät Details hier Inhalt: Der Ratgeber für Menschen mit Reizdarm-Syndrom bietet gut verständlich einen Überblick über die Ursachen. Der Therapie-Teil stellt ein Programm für die Durchführung einer Diät vor (mit einer Auswahl an Rezepten). Dazu kommen Vorschläge für Yoga, Meditation, Heiltees und Massage. - Mit Literaturhinweisen und Sachregister. Systematik: VEL 4 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 4 Storr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7105-4	VEL 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	GU Powerfood Forever young - Fitness-Drinks plus Eiweiß fit, jung und schlank mit der erfolgreichen Eiweißformel Gräfe und Unzer, München (2000) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Eiweiß, Getränke, Proteine Details hier Inhalt: Mit seinem forever-young-Programm möchte der Arzt und Ernährungsfachmann Ulrich Strunz zu mehr körperlicher und geistiger Leistung verhelfen. Seine Botschaft lautet: Laufen Sie sich jung, essen Sie sich jung, denken Sie sich jung. Dieser Ratgeber erklärt die Bedeutung von Eiweiß in seinem Ernährungsprogramm und bietet viele Rezepte für Drinks. - Mit Wochenplan zum Abnehmen und Register. Systematik: VCL, , XEO 5 Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1904-5	VCL, XEO 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich; Grillparzer, Marion	Das Strunz Low Carb Kochbuch über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur Heyne, München (2016) Standort: VCL 3 Strunz Schlagworte: Diät Details hier Inhalt: Low-Carb-Rezeptsammlung zum Ernährungskonzept "Forever young" des Bestsellerautors Ulrich Strunz. Jedes Gericht enthält genaue Angaben zu Zutaten, Zubereitung und enthaltenem Eiweiß bzw. Kohlenhydraten. Systematik: VCL 3 Umfang: 207 S.: Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Strunz ISBN: 978-3-453-20144-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sulzberger, Margrit	Säure-Basen-Kochbuch Grundlagen, Behandlung, Ernährungsempfehlungen und 70 Rezepte AT Verl., Aarau (2002) Standort: VCL Sulz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Details hier Inhalt: Hauptgründe für die Übersäuerung des Körpers sind der Mangel an Vitalstoffen und ein Übermaß an sauren und säurebildenden Nahrungsmitteln. In diesem Ratgeber wird erklärt, wie durch einfache therapeutische Maßnahmen und eine geeignete Ernährung der Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht kommt. Systematik: VCL Umfang: 107 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL Sulz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85502-755-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Summ, Ursula	Trennkost für Berufstätige so klappt Abnehmen auch im Job TRIAS, Stuttgart (2013) Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Kochbuch / Schnelle Küche, Schnelle Küche / Kochbuch, Trennkost Details hier Inhalt: Rezepte für Frühstück und eine große Auswahl an Gerichten, auch aus der internationalen Küche, zum Vorkochen und Mitnehmen sowie kalte Köstlichkeiten und Fingerfood. - Mit Stichwortverzeichnis und Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 123 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Restaurantführer Standort: VCL 3 Summ / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6447-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa; Thienel, Claudia	Weight Watchers - Heute mal vegetarisch leckeres Gemüse in allen Variationen Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Weight Watchers, Ernährung / Vegetarisch, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus, Weight Watchers Details hier Inhalt: Gemüserezepte aus der internationalen Küche: Salate, Gemüsekreationen warm oder kalt für Vorspeisen, Suppen, Eintöpfe, Currys und Hauptmahlzeiten. . Verwendet werden durchweg gängige Zutaten und möglichst fettarme Produkte. Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-8-8	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tacke, Ewa; Thienel, Claudia	Weight Watchers - Süßer Backzauber Verwöhnrezepte für Kuchen, Torten, Kekse und mehr Weight Watchers, Düsseldorf (2013) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Backen / Diät, Diät / Backbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: Zahlreiche Backrezepte für die möglichst fettarme Produkte verwendet werden. - Mit Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 168 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-9814555-7-1	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tatay, Simone; Reiter, Claudia (Fot	Das Speck-weg-Buch die 25 ultimativen Übungen für alle Problemzonen BLV, München (2010) Standort: YBK 3 Tata / 2. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Diät / Gewichtsreduktion, Fitness, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Details hier Inhalt: Dieses Buch zeigt 25 recht leicht ausführbare Übungen für Bauch, Beine, Po, Arme (z.B. Armkreisen) und Tipps für die Ernährung. - Mit Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Systematik: YBK 3 Umfang: 79 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: YBK 3 Tata / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0649-0	YBK 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treutwein, Norbert	Übersäuerung - krank ohne Grund Krankheiten erkennen, die Störungen im Säure-Basen-Haushalt natürlich und wirksam ausgleichen Südwest, München (2009) Standort: VCL Treu / 1. Obergeschoß Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät, Säure-Basen-Therapie Details hier Inhalt: Zunächst stellt dieses Buch Krankheitsbilder von A-Z vor, erklärt dann den Ablauf einer Säuremessung, und erläutert schließlich, durch welche Nahrungsmittel der Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen und das Wohlbefinden wiederhergestellt werden kann. Dazu gibt es Rezeptvorschläge für einen ganzen Monat. - Mit Sach- und Rezepteregister. Systematik: VCL Umfang: 256 S. : Ill. (farb.) Standort: VCL Treu / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08600-2	VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trunz-Carlisi, Elmar; Lange, Elisab	Straffe Formen die 50 besten GU-Tipps Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: YBK 3 Trun / 2. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Bodybuilding, Diät / Gewichtsreduktion, Fitness, Krafttraining, Muskeltraining Details hier Inhalt: Dieses Buch informiert über gesunde Lebensweise, Ernährung und einer beachtlichen Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. Die insgesamt 50 Tipps können nach Baukastenmanier eingesetzt und zu einem persönlichen Fitness-Programm zusammengestellt werden. - Mit Muskeltest, Literaturhinweisen, Adressen, Links und Sachregister. Systematik: YBK 3 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: YBK 3 Trun / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-1779-3	YBK 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tutz, Herta Ursula	Ratgeber Laktose - Fruktose gesund genießen trotz Unverträglichkeiten Kneipp-Verl., Leoben (2005) Standort: VEL 6 Tutz / 1. Obergeschoß Schlagworte: Allergie / Nahrungsmittelallergie, Diät / fruktosefrei, Diät / laktosefrei, Diät / milchzuckerfrei, Fructoseintoleranz, Fruktose-Intoleranz, Laktose-Intoleranz, Milchzucker-Intoleranz, Nahrungsmittelallergie, Nahrungsmittelintoleranz Details hier Inhalt: Kochbuch für Patienten mit Laktose- und Fruktoseunverträglichkeit. Die kurze medizinische Einleitung beschreibt sehr knapp Wissenswertes über Ursachen und Symptome bei Milchzucker und/oder Fruchtzuckerunverträglichkeit und liefert entsprechende Ernährungsempfehlungen. Mit kleinen Tabellen zum Laktose- bzw. Fruktosegehalt verschiedener Lebensmittel. Es folgen ca. 100 Kochrezepte für Brot und Gebäck, Suppen, Hauptspeisen, Beilagen und vor allem Süßspeisen. Systematik: VEL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 6 Tutz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7088-0039-4	VEL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vybiral, Ursula; Ernst, Michaela; K	Nasch dich schlank warum die kleinen Sünden so wichtig sind Amalthea, Wien (2013) Standort: VCL 3 Vybi / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Gewichtsreduktion, Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt wie man ohne Kalorienzählen und Hungern seine Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umstellen kann. Außerdem Informatives rund ums Thema "Abnehmen" und viele umsetzbare Tipps. Systematik: VCL 3 Umfang: 193 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Vybi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85002-832-5	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten plus: mit Schüßler-Salzen kombiniert die Power-Kur: Mineralien ausgleichen, Stoffwechsel anregen, sanft entsäuern Haug, Heidelberg (2007) Standort: VCL 3 Wacke / 1. Obergeschoß Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Schüßler-Salze, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Details hier Inhalt: Die Autorin hat ein spezielles Programm entwickelt, bei dem sie die Basenfasten-Entschlackung mit den passenden Schüßler-Salzen kombiniert, um chronischer Übersäuerung, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Blähbauch entgegen zu wirken. Informativer Ratgeber mit vielen Tipps sowie Checklisten und Rezepten. Mit Register. Systematik: VCL 3 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCL 3 Wacke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-2255-6	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Ratgeber Gesundheit Basenfasten Gräfe und Unzer, München (2019) Standort: VCL 6 Wacker / 1. Obergeschoß Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Basenfasten, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Details hier Inhalt: Die Expertin für Basenfasten und Erfinderin der Methode Sabine Wacker erläutert anschaulich, wie man seine Ernährung basenreich gestalten kann und welche Auswirkungen das auf Körper und Seele haben kann. Mit vielen Tipps, Rezepten und Bücherliste im Anhang. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Systematik: VCL 6 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 6 Wacker / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7115-3	VCL 6 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zimdars, Maryna; Lutterbeck, Barbar	Das Weight-Watchers-Kochbuch die 135 besten Rezepte ; genießen nach dem ProPoints-Plan Heyne, München (2012) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß Schlagworte: Abnehmen / Weight Watchers, Diät / Kochbuch, Diät / Weight Watchers, Weight Watchers Details hier Inhalt: 135 Weight-Watchers-Rezepte. Zu jedem Rezept gibt es Angaben zu Zubereitungszeit und Garzeit, und natürlich die Anzahl der ProPoints. - Mit Rezeptregister. Systematik: VCL 3 Umfang: 254 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL 3 Weig / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-20017-3	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zunner, Marianne; Schardt, Wolfgang	Küchenratgeber One Pot Pasta alles in einen Topf - und gut Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: XEO 27 Zunne / 2. Obergeschoß Schlagworte: Diät / glutenfrei, Ernährung / Vegetarisch, Glutenfreie Diät, Nudeln / Kochbuch, One Pot, Pasta / Kochbuch, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Küche, Vegetarismus, Zöliakie Details hier Inhalt: Reich illustrierte Rezeptsammlung mit Pasta-Gerichten aller Art, italienische Klassiker, asiatisch angehaucht, mit Fleisch, Fisch und Gemüse oder glutenfrei. Systematik: XEO 27 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEO 27 Zunne / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-5105-6	XEO 27 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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