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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Focus 2022/03 Standort: Zst Focus / 2. Obergeschoß Schlagworte: Ai Weiwei, Atemtechnik, Atmung / Atemtechnik, Christian Lindner, Lindner, Christian, Meditation, Weiwei, Ai Details hier Systematik: Zst Standort: Zst Focus / 2. Obergeschoß	Zst	Zeitschrift	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dierkesmann, Rainer; Bissinger, Son	Endlich durchatmen wirksame Atem- und Sporttherapie bei Asthma, chronischer Bronchitis und Lungenemphysem Haug, Heidelberg (2005) Standort: VEL 3 Dier / 1. Obergeschoß Schlagworte: Asthma, Atemtechnik, Atmung / Atemtechnik, Bronchitis, Lungenerkrankung Details hier Inhalt: Übungsanleitung für atem- und sporttherapeutische Maßnahmen bei Asthma und COPD (chronisch obstrutive Bronchitis und Lungenemphysem). Ein Autorenteam aus einer renommierten Lungenfachklinik hat die besten Übungen speziell für jede Erkrankung zusammengestellt, mit klaren Anleitungen und anschaulichen Bildern. - Mit Adressen und Register. Systematik: VEL 3 Umfang: 101 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 3 Dier / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3125-1	VEL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald	Richtig atmen Spannungen lösen - Energie tanken BLV, München (2010) Standort: VCK 1 Gras / 1. Obergeschoß Schlagworte: Atemtechnik, Atmung, Atmung / Atemtechnik, Entspannung Details hier Inhalt: Medienkombination zum Stressabbau und zur Entspannung durch verschiedene leicht erlernbare Atemübungen aus Ost und West. Die Audio-CD bietet mit einer Laufzeit von ca. 50 Minuten sechs geführte Übungen. - Mit Stichwortverzeichnis und Literaturhinweisen. Systematik: VCK 1 Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 CD Standort: VCK 1 Gras / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0688-9	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Atementspannung Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: VCK 1 Hoef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Atemtechnik, Atmung / Atemtechnik, Entspannung, Stress Details hier Inhalt: Die Bewegungs- und Atemtherapeutin Höfler stellt leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag vor. Systematik: VCK 1 Umfang: 112 S.: ahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 1 Hoef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-6140-1	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Shiina, Yuki; Quitterer, Birgit (Üb	Die sanfte Zen-Atmung das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: VCK 1 Shiina / 1. Obergeschoß Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Atemtechnik, Atmung / Atemtechnik, Gerontologie, Senioren / Altern, Zen Details hier Inhalt: Haben Sie sich schon immer gefragt, warum Japanerinnen so alt werden, so lange gesund bleiben und warum man ihnen ihr Alter oft gar nicht ansieht? Eines ihrer Geheimnisse ist die Zen-Atmung. Bei dieser besonders tiefen Atmung wird die gesamte Lunge ausgenutzt, um Verspannungen zu lösen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet. Systematik: VCK 1 Umfang: 119 S. : zahlr. Ill. (teilw. farb.) Standort: VCK 1 Shiina / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10817-9	VCK 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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