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Ergebnis Ihrer Suche sind 13 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Afram, Juliana	Vom Wochenbett zum Workout fit nach der Geburt mit Juliana Afram TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: VEQ 2 Afram / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Geburt / Nachsorge, Geburt / Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Schwangerschaft / Rückbildungsgymnastik Details hier Inhalt: Die Autorin ist spezialisiert auf Beckenbodentraining und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man Geburt, Wochenbett und die Zeit danach gut übersteht und durch die richtigen Übungen wieder fit wird. - Mit Literaturhinweisen, Internet-Tipps und Register. Systematik: VEQ 2 Umfang: 181 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEQ 2 Afram / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10731-8	VEQ 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Corvin, Stefan; Hammerl, Hauke	Volkskrankheit Harninkontinenz das Selbsthilfe-Buch Mankau, Murnau a. Staffelsee (2010) Standort: VEL 5 Corv / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Einnässen, Inkontinenz Details hier Inhalt: Intensives Beckenbodentraining, unterstützt durch tägliche Übungen auf einer Audio-CD, sowie Selbsthilfemaßnahmen, Hygiene- und Medikamententipps helfen, die soziale Isolation bei Harninkontinenz und Blasenschwäche aufzubrechen. - Mit Literaturhinweisen und Internetlinks. Systematik: VEL 5 Umfang: 173 S. : Ill., + 1 CD Standort: VEL 5 Corv / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-938396-42-1	VEL 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dörner, Nadja	Stabile Mitte Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken Herbig, Stuttgart (2023) Standort: VEQ Doerne / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Rektusdiastase Details hier Systematik: VEQ Umfang: 109 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEQ Doerne / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96859-045-5	VEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Freimann, Anne	hr-Service: Gesundheit Wege aus der Blasenschwäche Schlütersche, Hannover (2007) Standort: VEL 5 Frei / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenerkrankung, Blasenschwäche, Inkontinenz, Prostatastörung, Urologie Details hier Inhalt: Dieses Buch informiert über Funktionen von Niere und Blase, beschreibt auftretende Blasenprobleme mit Berücksichtigung von Prostatabeschwerden bei Männern und die damit verbundene Inkontinenz. Es benennt Untersuchungen, Therapie und Alltagshilfen. Ein Kapitel widmet sich mit Übungen dem Beckenbodentraining, der Vorbeugung und pflanzlichen Heilmitteln, die antibakteriell, immunfördernd und entwässernd wirken. - Mit Adressen, Links und Register. Systematik: VEL 5 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Frei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-537-0	VEL 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Häfelinger, Ulla	Wo Sport Spaß macht Gymnastik für den Beckenboden der Beckenboden - ein starkes Stück Frau Meyer & Meyer, Aachen (2007) Standort: VEQ Haef / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining Details hier Inhalt: Ratgeber zur Anatomie des Beckenbodens und zur Harninkontinenz sowie Anleitungen zur Beckenbodengymnastik. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Systematik: VEQ Umfang: 119 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph Darst. Standort: VEQ Haef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89899-290-9	VEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lang-Reeves, Irene	Sexualität mit Leib und Seele mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik Diana-Verl., München (2011) Standort: VCO Lang / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Sexualität Details hier Inhalt: Ratgeber zur Verbesserung des alltäglichen Seuxallebens durch Beckenbodenübungen für Frauen und Männer. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: VCO Umfang: 255 S. Standort: VCO Lang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28532-3	VCO 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thom	Lust zum Üben Beckenboden das Training für mehr Energie Gräfe und Unzer, München (2002) Standort: VEL 5 Lang / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodentraining Details hier Inhalt: Einführung in das Beckenbodentraining und ausführlich beschriebene Übungsanleitungen mit vielen Fotos. Die beiliegende CD leitet zu mehrern Übungsprogrammen an. Systematik: VEL 5, , VEQ Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: VEL 5 Lang / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-4786-4	VEL 5, VEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Liesner, Franziska	Der kleine Beckenboden-Coach die besten Übungen für eine starke Mitte TRIAS, Stuttgart (2022) Standort: VEQ Liesne / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodenschwäche, Beckenbodentraining Details hier Inhalt: Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan. - Mit Literaturhinweisen und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEQ Umfang: 139 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEQ Liesne / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-11430-9	VEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michaelis, Ute	Beckenbodentraining für Männer Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden Urban & Fischer, München (2013) Standort: VEL 5 Micha / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Erektionsstörung, Inkontinenz Details hier Inhalt: Im Buch werden theoretisches und praktisches Faktenwissen verknüpft. Die Anleitungen zu den ca. 80 Übungen sind anschaulich und plausibel bebildert und werden durch nützliche Alltagstipps ergänzt. Das Training ist ideal auf die oft notwendige Reha-Maßnahme nach Prostatektomie abgestimmt und kann zusätzlich zur Vorsorge oder Therapie bei organisch bedingten Erektionsstörungen eingesetzt werden. - Mit Adressen und QR-Codes zum Download von 18 Videos mit Übungen. Systematik: VEL 5 Umfang: XVT, 198 S. : zahlr. Ill. Standort: VEL 5 Micha / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-437-45189-8	VEL 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rehm-Schweppe, Rahel; Grabosch, Sab	Beckenboden Quickies BLV Buchverl., München (2010) Standort: VEL 5 Rehm / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining Details hier Inhalt: Kleine Übungen jeden Tag unterstützen die Beckenboden-Muskulatur, schützen vor Inkontinenz und Haltungsproblemen, stärken das Selbstbewusstsein und die Lebenslust. Systematik: VEL 5 Umfang: 95 S.: Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Rehm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8354-0599-8	VEL 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riss, Stefan ; Bodner-Adler, Barbar	Ratgeber Beckenbodenschwäche welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt : Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann Humboldt, Hannover (2021) Standort: VEL 5 Riss / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodenfunktionsstörung, Beckenbodengymnastik, Beckenbodenschwäche, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Inkontinenz Details hier Inhalt: Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz, Stuhlverlust, Scheidenvorfall, Darmvorfall, chronischen Beckenschmerzen sowie bei Verstopfung vor. - Mit Register. Systematik: VEL 5 Umfang: 176 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Riss / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-3021-5	VEL 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Soeder, Sonja; Dorey, Grace; Lehn,	Ganz Frau! Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz Trias, Stuttgart (2010) Standort: VEL 5 Soed / 1. Obergeschoß Schlagworte: Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Blasenschwäche, Inkontinenz Details hier Inhalt: Der medizinische Ratgeber bietet für Frauen einen 1. Überblick über Inkontinenz und andere Probleme des Beckenbodens und stellt einfache Übungen und Tipps für ein "beckenbodenfreundliches" Leben vor. - Mit Adressen, Internetlinks und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 5, , VEQ Umfang: 67 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Soed / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3449-8	VEL 5, VEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winkler, Nina; Forster, Renate (Fot	Fit in time Powertraining für Bauch und Beckenboden 15-30-60-Minuten-Training Südwest-Verl., München (2008) Standort: YBK 3 Wink / 2. Obergeschoß Schlagworte: Bauchgymnastik, Beckenbodengymnastik, Beckenbodentraining, Gymnastik / Bauchgymnastik Details hier Inhalt: Übungsbuch zum Training von Bauch und Beckenboden mit 15, 30 oder 60 Minuten Übungsdauer unter Verwendung von Flexi-Bar, Matte und Pezziball. - Mit Serviceteil und Register. Systematik: YBK 3, , VEL 5 Umfang: 95 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: YBK 3 Wink / 2. Obergeschoß	YBK 3, VEL 5	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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