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Inhalt: Übungsprogramm für alle, die Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich lindern oder diesen vorbeugen wollen. Die aufeinander aufbauenden Übungen entsprechen der Forderung der Orthopäden nach "gemäßigtem Training" und werden von den Verbänden der Rückenschulen empfohlen. - Illustrierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Systematik: VEM 3 Umfang: 290 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: VEM 3 Dreh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-437-45572-8
Inhalt: Ratgeber zum Thema "Spiraldynamik" für Betroffene, die unter der Diagnose Skoliose, Trichterbrust, Rund- oder Flachrücken und den damit einhergehenden Beschwerden leiden. Systematik: VEM 3 Umfang: 64 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEM 3 Lars / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3832-8
Inhalt: Der orthopädische Ratgeber für Senioren und Seniorinnen zeigt Korrekturen von Haltungs- und Bewegungsstörungen, aber auch Gymnastik, die schmerzlindern und entspannend wirkt.- Mit Adressen- und Literaturverzeichnis, Glossar und Sachregister. Systematik: VCK 2, , VEM 3 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCK 2 Tilsch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-85175-928-0
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