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Ergebnis Ihrer Suche sind 6 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Staudinger, Nicole	Knaur Läuft schon! (Band 79095) How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt Knaur Taschenbuch, München (2023) Standort: YBM Staudi / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin wollte nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder fit werden, was nicht so einfach war wie gedacht. Doch sie gab nicht auf und läuft heute, einige Jahre später, bereits Halbmarathons. Hier erzählt sie welche Hürden sie überwinden musste und wie sie es schaffte, durchzuhalten. Schlagworte: Ausdauertraining, Fitness, Joggen, Jogging, Konditionstraining, Laufen, Selbstwertgefühl Systematik: YBM Umfang: 234 S. Standort: YBM Staudi / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-79095-3	YBM 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Ich nehm schon zu, wenn andere essen! (Band 78970) wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor ; mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn Knaur, München (2019) Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Nicole Staudinger erzählt hier mit viel Witz und Selbstironie, wie ihr nach jahrzehntelangen Diät-Niederlagen endlich das Abnehmen gelang. Denn erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war, änderte sich etwas. Indem sie es sich nicht zum Ziel machte, ihr Gewicht zu reduzieren, sondern sich bewusst und ausgewogen zu ernähren, begannen die Pfunde zu purzeln. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Diät, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Ernährungsumstellung bei Übergewicht, Übergewicht / Ernährungsumstellung Systematik: VCL 3 Umfang: 200 S. Standort: VCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78970-4	VCL 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Männer sind auch nur Menschen (Band 78971) warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern Knaur, München (2020) Standort: MCL 11 Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Wenn ein Mann wieder mal das letzte Wort haben muss, gelingt es Frau oft nicht, dagegenzuhalten. Die Autorin, durch einen Männerhaushalt argumentativ gestählt, zeigt ihren Leserinnen, wie sie die "Hypnotisiertes-Kaninchen-Perspektive" hinter sich lassen und sich selbstbewusst behaupten können. Schlagworte: Beziehungspsychologie, Eheberatung, Mann / Psychologie, Männer / Psychologie, Partnerschaft, Psychologie des Mannes Systematik: MCL 11 Umfang: 217 S. Standort: MCL 11 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78971-1	MCL 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Leicht gesagt! (Band 79094) wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll Knaur, München (2022) Standort: MBW Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Gute Kommunikation ist der erste Schritt zu guten Beziehungen. Die Trainerin Nicole Staudinger erklärt in diesem Ratgeber, wie sich schwierige Gespräche gut führen lassen und Gesprächsinhalte richtig ankommen. Schlagworte: Beziehungspsychologie, Kommunikation, Miteinander leben, Respekt, Soziologie / Miteinander leben, Sprache / Kommunikation, Sprache / Wirkung, Wertschätzung Systematik: MBW Umfang: 207 S. Standort: MBW Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-79094-6	MBW 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Taschenbuch Stehaufqueen (Band 78964) die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Knaur, München (2018) Standort: MCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln können. Schlagworte: Krise / Lebenskrise, Lebenskrise, Resilienz Systematik: MCL 3, , MCL 1 Umfang: 277 S. Standort: MCL 3 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-78964-3	MCL 3, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Taschenbuch Von jetzt auf Glück (Band 79093) wiederfinden, was so nah liegt Knaur, München (2021) Standort: MCL 1 Staudi / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Glück hat auch mit der eigenen Einstellung zu tun: Will ich mich herunterziehen lassen oder betrachte ich die Sache einfach mal aus einem anderen Blickwinkel? Die Autorin (Jahrgang 1982) erzählt von vielen Schicksalsschlägen und wie sie trotzdem zum Glück gefunden hat. Sie stellt zahlreiche "Glückswerkzeuge" vor und regt zum Nachdenken und Ausprobieren an. Schlagworte: Denken / Positives Denken, Gedanken / Positives Denken, Glück, Glücksforschung, Lebensführung, Positives Denken Systematik: MCL 1 Umfang: 319 S. Standort: MCL 1 Staudi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-79093-9	MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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