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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Ferriss, Timothy; Schlatterer, Heik	Der 4-Stunden-Körper fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen Riemann, Hamburg (2011) Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung. Schlagworte: Abnehmen / Bewegungsprogramm, Abnehmen / Diät, Abnehmen / Sport, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Fitness, Gerontologie, Gewichtsreduktion / Bewegungsprogramm, Senioren / Altern, Sport bei Übergewicht, Übergewicht / Bewegungsprogramm Systematik: VCG 1 Umfang: 605 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VCG 1 Ferr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-50132-0	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cantieni, Benita; Rinderknecht, Hel	Faceforming mit Tigerfeeling für Sie und Ihn Südwest-Verl., München (2014) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieser Band zeigt, wie man innerhalb von 3 Wochen seine Gesichtsmuskulatur so trainieren kann, dass man jünger aussieht und Beschwerden wie Zähneknirschen oder Migräneattacken verschwinden. - Mit anatomischen Glossar. Schlagworte: Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik Systematik: VCG 1 Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08982-9	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oberbeil, Klaus	Irisiana Zehn Jahre jünger in 30 Tagen natürliche Rezepte rund um Schönheit und Vitalität Hugendubel, München (2005) Standort: VC Ober / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 99 Geheimnisse, wie man sich in relativ kurzer Zeit schöner und fitter fühlt: u.a. Tipps für ein straffes Bindegewebe, schöne Haut/Haare, gesunde Zähne, zu Fettabbau, Kräftigung von Herz und Kreislauf, zur Erlangung von seelischem Gleichgewicht. - Mit Rezepten und Register. Schlagworte: Abnehmen / Diät, Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Diät / Gewichtsreduktion, Ernährung, Gerontologie, Haarpflege, Osteoporose, Senioren / Altern, Zahnpflege, Zähneputzen Systematik: VCG 1 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VC Ober / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7205-2673-9	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moran, Diana	Jünger aussehen ganz natürlich Facelifting-Übungen, Make-up, Ernährung Dorling Kindersley, Starnberg (2007) Standort: VCG 1 Mora / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 20 Übungen für ein strafferes Gesicht, Hautpflege-Tipps für ein natürlich frisches Aussehen, Informationen über gesunde Ernährung, die dem Hautalterungsprozess entgegenwirkt. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Fünfzig-plus-Generation, Generation 50+, Gerontologie, Schönheitspflege, Senioren / Altern Systematik: VCG 1 Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCG 1 Mora / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-1010-3	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Natural Lifting entspannt und strahlend schön mit Akupressur und Meridian-Massage TRIAS, Stuttgart (2017) Standort: VCG 1 Hoefle / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Vorgestellt wird ein gut nachvollziehbares Übungsprogramm, eine Kombination aus Gesichtsgymnastik, Vorstellungsbilder zur Entspannung der Gesichtszüge und Massage von Akupressurpunkten, das zu jugendlicherem Aussehen beiträgt. Schlagworte: Akupressur, Faceforming, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Lifting, Massage / Meridianmassage, Meridianmassage Systematik: VCG 1 Umfang: 111 S. : Ill. (farb.), garph. Darst. Standort: VCG 1 Hoefle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-432-10106-4	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cantieni, Benita	New Faceforming das sensationelle Gesichtstraining gegen Falten Südwest, München (2007) Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Reich illustrierte Tipps und Anleitungen zum Training der Gesichtsmuskulatur und Körperhaltung. - Mit Glossar und Adressen. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Faceforming, Gerontologie, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik, Senioren / Altern Systematik: VCG 1 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.), graph. Darst. Standort: VCG 1 Cant / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-517-08332-2	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmid, Christina	Ratgeber Gesundheit Natürliches Facelifting in 10 Minuten täglich um Jahre jünger aussehen GU, München (2021) Standort: VCG 1 Schmid / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Spezielle Yoga-Übungen für eine gezielte Gesichtsgymnastik und Gesichtsmassagen nach TCM ermöglichen eine natürliche Straffung der Gesichtshaut ohne chemische Mittel und Operationen. Mit klaren Übungsanleitungen in Wort und Bild. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Schlagworte: Faceforming, Facelifting, Gesichtsgymnastik, Gesichtsmuskeltraining, Gymnastik / Gesichtsgymnastik Systematik: VCG 1 Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCG 1 Schmid / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7737-7	VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berben, Iris; Haase, Esther (Ill.)	Aelter werde ich spaeter das Geheimnis, schoen und sinnlich, fit und entspannt zu sein Mosaik, Muenchen (2001) Standort: VCG 1 Berb / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, in dem Iris Berben ihre ganz persoenlichen Erfahrungen und Erkenntnisse in Sachen Anti-Aging weitergibt. Mit Tipps u.a. zu Gesichts-, Haar- und Koerperpflege sowie Fitness und Ernaehrung. Schlagworte: Koerperpflege, Lebensfuehrung Systematik: VCG 1, , SYB 22 Umfang: 156 S. : ueberw. Ill. Standort: VCG 1 Berb / 1. Obergeschoß	VCG 1, SYB 22	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	birkenbihl-gruppe Forever young - das Erfolgsprogramm Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung! Graefe u. Unzer, Muenchen (1998) Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Rumdum-Programm, um geistig und koerperlich fit zu bleiben. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Ernährung, Gerontologie, Joggen, Jogging, Laufen, Senioren / Altern, Wellness Systematik: VCG 1, , VCL Umfang: 196 S. : Ill. Standort: VCG 1 Strun / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-1736-2	VCG 1, VCL 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Monrad, Anne-Sophie ; Blum, Katrin	Fashion Victim Licht und Schatten des Modelbusiness: ein Topmodel berichtet dtv, München (2020) Standort: VCG 2 Monrad / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: 10 Jahre lang kreiste für die Autorin (Jahrgang 1991) alles ums dünner werden. Ihre Periode blieb aus, mit noch unabsehbaren Folgeschäden. Kritisch und selbstkritisch erzählt das Ex-Model seine Geschichte, schildert die Modewelt als hartes, Menschen und ihre Gesundheit verschleißendes Business. Schlagworte: Antolin Klasse 9/10, Autobiographie, Berufe, Berufe - Kinder/Jugend, Biographie - Kinder/Jugend, Biographie / Autobiographie, Für junge Erwachsene, Model, Model- Kinder/Jugend Systematik: VCG 2, , V 14+ Umfang: 268 S., 8 Bl. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VCG 2 Monrad / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-74063-0	VCG 2, V 14+ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hild, Anne	Natürliches Anti-Aging wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben Kamphausen, Bielefeld (2013) Standort: VCN Hild / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch zeigt, welche immense Bedeutung Hormone auf unseren Alterungsprozess haben und was man tun kann, um mit der Kraft der Hormone länger jung zu bleiben. - Mit Links und Literaturverzeichnis. Schlagworte: Altern, Altersforschung, Anti-Aging, Gerontologie, Hormone, Hormonhaushalt, Senioren / Altern Systematik: VCN, , VCG 1 Umfang: 262 S. Standort: VCN Hild / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89901-758-8	VCN, VCG 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Watkins, Julia; Bahlke, Angelica (Ü	Simply living well einfach, natürlich, low waste - Ideensammlung für ein besseres Leben Mosaik, München (2021) Standort: XEK 1 Watkin / 2. Obergeschoß Details hier Inhalt: Eine umfassende Sammlung mit Anleitungen und Rezepten, die sich mit den Themen natürlich Leben und Low Waste befassen. Neben Bekanntem, wird auch viel Neues präsentiert. Abgedeckt werden dabei die Bereiche Küche, Reinigung, Heilen, Körperpflege und Küchengarten. - Mit Register. Schlagworte: Haushaltsreiniger selbermachen, Kosmetik / Naturkosmetik, Nachhaltigkeit, Naturkosmetik, Reinigungsmittel selbermachen Systematik: XEK 1, , VCG Umfang: 285 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: XEK 1 Watkin / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39375-6	XEK 1, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 03.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanway, Penny; Bloemendal, Gerrit	Alleskönner Natron mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu dauerhafter Gesundheit ; ohne Chemikalien zu natürlicher Schönheit ; die umweltfreundliche Alternative zu Reinigungsmitteln riva, München (2019) Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die auf Heilmittel und Ernährungsmedizin spezialisierte englische Ärztin und Autorin empfiehlt Natron als natürliches Heilmittel, Kosmetikum und Reinigungsmittel und erklärt seine Wirkung. Mit über 40 Rezepten. Kostengünstig, gut erhältlich, einfach und schon in geringer Menge anwendbar. Schlagworte: Basen-Säure-Gleichgewicht / Diät, Cremes selbermachen, Diät / Säure-Base-Gleichgewicht, Haushaltsreiniger, Haushaltsreiniger selbermachen, Kosmetik selbermachen, Natron, Reinigungsmittel, Reinigungsmittel selbermachen, Säure-Base-Gleichgewicht / Diät Systematik: XEK 1, , VCL, , VCG Umfang: 126 S. Standort: XEK 1 Stanwa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7423-1065-1	XEK 1, VCL, VCG 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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