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Ergebnis Ihrer Suche sind 245 Treffer (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Branch, Rhena; Willson, Rob	...für Dummies Selbstbewusstsein trainieren für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2012) Standort: MCL 12 Bran / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringer Wertschätzung in Privat- und Berufsleben offen gelegt und der Leser mithilfe von Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie befähigt, den Fallen seines schwachen Selbstbewusstseins zu entkommen. - Mit Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 318 S. : Ill- Standort: MCL 12 Bran / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-70845-1	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bandelow, Borwin	Das Buch für Schüchterne Wege aus der Selbstblockade Rowohlt, Reinbek (2007) Standort: MCL 12 Band / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Mit Empathie, anschaulichen Beispielen sowie vielen Handlungsempfehlungen weist der Göttinger Psychiater und Bestsellerautor den Weg aus der Selbstblockade. Er umreißt die Erkenntnisse zu den Ursachen und Triebfedern der Schüchternheit und hat eine Fülle an Tipps zur Selbstheilung parat: für öffentliche Auftritte, zum Umgang mit Gegnern, zum "Aufreißen" eines Mannes/einer Frau usw. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Schüchternheit, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 253 S. Standort: MCL 12 Band / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-498-00650-1	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Betschart, Janet	Das schenk ich mir 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben Beltz, Weinheim (2013) Standort: MCL 12 Betsch / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Ratgeber wendet sie sich in 1. Linie an Frauen ab 30. Die Autorin ermutigt sie, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, sich nicht von anderen vereinnahmen zu lassen, eigene Visionen zu entwickeln und umzusetzen, selbstbewusst und souverän zu werden. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Selbstbestimmungsrecht, Selbstbewusstsein, Selbstmanagement Systematik: MCL 12 Umfang: 199 S. Standort: MCL 12 Betsch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-407-85963-1	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	dtv premium Nimm dir die Freiheit, du selbst zu sein so entfalten Frauen ihr wahres Potenzial dtv, München (2021) Standort: MCL 12 Wlodar / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Frauen erfüllen viele verschiedene Rollen in ihrem Leben: Ehefrau, Unternehmerin, Mutter, Kollegin, Tochter und mehr. Diplom-Psychologin Eva Wlodarek erläutert, wie es trotzdem gelingt, eigene Wünsche selbstbewusst und selbstbestimmt zu leben. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Frau / Psychologie, Frauen / Psychologie, Psychologie der Frau, Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung Systematik: MCL 12 Umfang: 222 S. Standort: MCL 12 Wlodar / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-26291-0	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Einfach selbstsicher! das Soforthilfe-Programm für mehr Gelassenheit und Souveränität Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: MCL 12 Berck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: "Soforthilfe-Programm" zu den Bereichen souveränes Auftreten, selbstsichere Kommunikation, Gelassenheit in schwierigen Situationen und Fairness bei Konflikten. - Mit Internetadressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Gelassenheit, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: MCL 12 Berck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0787-9	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pignitter, Melanie	Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt spüre wieder, wie wertvoll du bist GU, München (2022) Standort: MCL 12 Pignit / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Selbstliebeexpertin Melanie Pignitter richtet sich in diesem einfühlsamen Ratgeber an alle, die an ihrer inneren Haltung zu sich selbst arbeiten möchten. Ihre Leser:innen lernen, negative Glaubenssätze zu entlarven und sie mit liebevollen Gedanken über sich selbst zu vertreiben. Schlagworte: Selbstachtung, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 190 S. : Ill. (farb.) Standort: MCL 12 Pignit / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8233-3	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Bodo; Dendorfer, Carolin (	Ich kann das eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern dtv, München (2021) Standort: MCL 12 Schaef / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Karl weiß, dass es ihm an Eigenliebe und -wertschätzung mangelt, aber ob daran eine "Akademie für Selbstbewusstsein" etwas ändern kann? Seinem Freund Marc zuliebe wagt er den Schritt dort hin und erlebt ganz erstaunliche Veränderungen in seinem Leben, darunter auch die Bekanntschaft mit Anna. - Ein Ratgeber mit Coaching-Merksätzen, verpackt in eine Alltagsgeschichte. Schlagworte: Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 251 S. : Ill. Standort: MCL 12 Schaef / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-26293-4	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bentele, Verena; Ehrenschwendner, S	Kontrolle ist gut, Vertrauen ist besser die eigenen Grenzen verschieben und Sicherheit gewinnen Kailash, München (2014) Standort: MCL 12 Bent / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Behindertenbeauftragte der Bundesregierung hat bei Paralympics 12 Goldmedaillen gewonnen. In ihrem mentalen Übungsprogramm zeigt sie, dass Kontrolle als Orientierungshilfe wichtig ist, aber erst durch Vertrauen der Rückhalt entsteht, um das eigene Potenzial voll ausspielen zu können. Schlagworte: Behinderte / Sport, Behindertensport, Behinderung / Blindheit, Blindheit, Lebensführung, Sehbehinderung / Blindheit, Selbstbewusstsein, Sport / Behindertensport, Vertrauen Systematik: MCL 12 Umfang: 219 S. : Ill. Standort: MCL 12 Bent / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-63092-3	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förster, Anja; Kreuz, Peter	Nein was vier mutige Buchstaben im Leben bewirken können Pantheon, München (2016) Standort: MCL 12 Foer / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der Mut zum Neinsagen und zu bewussten Entscheidungen macht. Dies bedeutet mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit im Leben, aber auch Mut, Ambivalenzen und Spannungen auszuhalten. Schlagworte: Abgrenzung / Selbstbestimmung, Neinsagen / Selbstbestimmung, Selbstbestimmung Systematik: MCL 12 Umfang: 251 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 12 Foer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-570-55342-8	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deißler, Nina	Nie mehr schüchtern! wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden humboldt, Hannover (2018) Standort: MCL 12 Deissl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten. Schlagworte: Angst, Schüchternheit, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 192 S. Standort: MCL 12 Deissl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86910-674-8	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lauster, Peter	rororo Selbstbewusstsein (Band 62037) sensibel bleiben, selbstsicher werden Rowohlt Taschenbuch Verlag, Reinbek bei Hamburg (2012) Standort: MCL 12 Lauste / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Selbstbewusstsein ist eine Eigenschaft, die nicht angeboren ist, sondern von Kindesbeinen an entwickelt und gepflegt werden muss. Peter Lauster gibt praktische Ratschläge und psychologisch fundierte Hintergrundinformationen, um aus der Minderwertigkeitsfalle zu entkommen und mit neu gestärktem Selbstbewusstsein seiner Umwelt zu begegnen. - Mit Glossar. Schlagworte: Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 175 S. : graph. Darst. Standort: MCL 12 Lauste / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-62037-9	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Sei nicht so hart zu dir selbst Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten Kösel, München (2016) Standort: MCL 12 Knuf / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen und sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist die Zielsetzung dieses Buches. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Empathie / Selbstmitgefühl, Mitgefühl / Selbstmitgefühl, Selbstachtung, Selbstfürsorge, Selbstmitgefühl Systematik: MCL 12 Umfang: 219 S. Standort: MCL 12 Knuf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-466-34622-6	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stahl, Stefanie	So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl damit das Leben einfach wird Ellert & Richter Verlag, Hamburg (2018) Standort: MCL 12 Stahl / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar, wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann, und gibt Handlungsempfehlungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls. - Mit Literaturhinweisen. Leben kann auch einfach sein Schlagworte: Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12 Umfang: 256 S. Standort: MCL 12 Stahl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8319-0706-9	MCL 12 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grün, Anselm; Lichtenauer, Anton (H	Buch der Sehnsucht Herder, Freiburg/Br. (2003) Standort: MCL 12 Grue / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anselm Grün ist Verwaltungsleiter der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Berater und Kursleiter. In diesem Buch inspiriert er dazu, mit der eigenen Sehnsucht in Berührung zu kommen. Seine Botschaft lautet: Hör auf die Stimme des eigenen Herzens. Bleib deinen Träumen auf der Spur. Mach dich frei von Abhängigkeiten - folge deinem eigenen Stern, deiner Berufung. Schlagworte: Lebensführung, Selbstverwirklichung Systematik: MCL 12, , KEQ Umfang: 221 S. Standort: MCL 12 Grue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-28111-2	MCL 12, KEQ 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Löhken, Sylvia; Meinhard, Michael (	Leise Menschen - gutes Leben das Entwicklungsbuch für introvertierte Persönlichkeiten Gabal, Offenbach (2017) Standort: MCL 12 Loehke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ratgeber, der die Eigenschaften, Denk- und Verhaltensweisen introvertierter Menschen beschreibt. Geschildert werden jeweils deren positive Auswirkungen, aber auch die negativen Kehrseiten. Praxisorientiert mit vielen Beispielen, Tipps, Anleitungen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Introvertiertheit, Schüchternheit, Selbstbewusstsein Systematik: MCL 12, , MBN 1 Umfang: 283 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 12 Loehke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86936-800-9	MCL 12, MBN 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Löhken, Sylvia	Leise Menschen - starke Wirkung wie Sie Präsenz zeigen und Gehör finden GABAL, Offenbach (2012) Standort: MCL 12 Loeh / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Sylvia Löhken beschreibt Denk-, Verhaltens- und Kommunikationsmuster sowie Stärken und Schwächen introvertierter Menschen. Sie berät bei der Gestaltung des Privat-, Beziehungs- und Berufslebens, gibt Hilfestellung zum Aufbau und zur Pflege persönlicher Kontakte, zum Netzwerken, zu Verhandlungsstrategien, zum Verhalten in Diskussionen und Meetings im beruflichen Bereich sowie bei öffentlichen Auftritten. Mit Checklisten, Übungsfragen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Introvertiertheit, Kommunikation, Kommunikation / Networking, Networking, Schüchternheit, Selbstbewusstsein, Social Network, Sprache / Kommunikation, Sprache / Wirkung Systematik: MCL 12, , MBN 1 Umfang: 285 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 12 Loeh / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86936-327-1	MCL 12, MBN 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Midal, Fabrice; Liebl, Elisabeth (Ü	dtv-premium Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben eine Einladung zum Glücklichsein dtv, München (2019) Standort: MCL 12 Midal / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der französische Meditationslehrer kehrt die negative Deutung des Mythos von Narziss, dem Inbegriff des selbstverliebten Menschen, um: Ein wohlwollender Blick auf sich selbst sei Voraussetzung für Selbstliebe und damit für ein stabiles Selbstwertgefühl, das dem Ich und dem Wir zu Gute kommt. Schlagworte: Narzissmus, Selbstachtung, Selbstbewusstsein, Selbstliebe / Narzissmus, Selbstsucht Systematik: MCL 12, , MCL 1 Umfang: 191 S. Standort: MCL 12 Midal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-26238-5	MCL 12, MCL 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Maren	Crashkurs Meditation Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: MCL 13 Schnei / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Ein 8-Wochen-Kursprogramm in Achtsamkeitsmeditation für Eilige. - Mit Audio-CD, Adressen, Literaturhinweisen und Register. Schlagworte: Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 80 S. : Ill. (farb.) + 1 CD Standort: MCL 13 Schnei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-2351-0	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Behrendt, Annika ; Spannbauer, Chri	Den Herzschlag der Natur spüren achtsam und verbunden leben : mit Naturmeditationen und Übungen Herder, Freiburg (2020) Standort: MCL 13 Behren / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Kleiner Ratgeber mit Atem- und Meditationsübungen zur Förderung eines achtsamen Kontakts zur Natur. Abschließend finden sich Vorschläge zum Naturschutz und Naturerleben im eigenen (urbanen) Umfeld, wie Balkon, Park oder Garten. Mit Literaturtipps. Schlagworte: Atemtherapie, Meditation, Mystik / Naturmystik, Naturmystik Systematik: MCL 13 Umfang: 144 S. Standort: MCL 13 Behren / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-03238-7	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beck, Charlotte J.; Braun, Bettine	Goldmann Zen im Alltag (Band 21961) Goldmann, München (2011) Standort: MCL 13 Beck / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Die Autorin zeigt in diesem Buch die Möglichkeit, wie man durch den Weg des Zens mit Alltagproblemen fertig wird. Schlagworte: Zen Systematik: MCL 13 Umfang: 319 S. Standort: MCL 13 Beck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-21961-2	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Jetzt einfach meditieren! ZS, München (2018) Standort: MCL 13 Dahlke / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kann, ergänzen den Ratgeber. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Sachregister. Schlagworte: Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 128 S. : Ill. (farb.) Standort: MCL 13 Dahlke / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-740-8	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodian, Stephan; Engel, Reinhard (Ü	Lernen einfach gemacht Meditation für Dummies Wiley, Weinheim (2020) Standort: MCL 13 Bodian / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Dieses Buch gibt eine Einführung in die Meditation und zeigt unzählige Zugänge, Lösungen und Tipps aus unterschiedlichsten Richtungen (östlich wie westlich, medizinisch wie philosophisch, praktisch und theoretisch). Es informiert über Hintergründe, Ursprünge, Motive, Nutzen aus der Anwendung, praktische Aspekte wie Haltung, Zeit und Ort bis hin zu Meditation im Alltag, Heilung und Leistungsverbesserung. - Mit Literaturhinweisen und Stichwortverzeichnis. Schlagworte: Meditation, Stille Systematik: MCL 13 Umfang: 391 S. : Ill. + 1 CD-ROM Standort: MCL 13 Bodian / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71781-1	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dienstmann, Giovanni; Wellner-Kempf	Meditation eine praktische Anleitung DK, München (2018) Standort: MCL 13 Dienstm / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Der Titel des Meditationslehrers und Bloggers führt in die Meditationspraxis ein, erläutert grundlegendes Wissen und Techniken, stellt über 25 verschiedene Meditationsarten vor und beschreibt, wie das Meditieren in den Alltag integriert werden kann. Mit angeleiteten Meditationen auf der beiliegenden Audio-CD oder zum Download auf der Verlagsseite. Im Anhang Literaturhinweise und Register. Schlagworte: Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: MCL 13 Dienstm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8310-3671-4	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel; Go	Von Null auf Omm Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verlag, München (2019) Standort: MCL 13 Leve / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert. Schlagworte: Achtsamkeit, Meditation Systematik: MCL 13 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: MCL 13 Leve / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7474-0001-2	MCL 13 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seifarth, Renate	Buddha at home Anleitungen für ein Retreat zu Hause Nymphenburger, München (2014) Standort: MCL 13 Seif / 1. Obergeschoß Details hier Inhalt: Anleitungen einer erfahrenen Meditationsleiterin: Die Meditation wird systematisch aufgebaut, vom Ankommen im Moment, über die Entwicklung einer klaren Achtsamkeit und freundlichen Haltung, bis hin zu einer tiefen Auseinandersetzung mit uns selbst und dem Leben, wie es ist. Das Buch eignet sich für alle, die ernsthaft meditieren lernen wollen, und auch für bereits Geübte, die die Meditation im Alltag verankern möchten. - Die beiliegende Übungs-CD enthält geführte Meditationen. - Mit Literaturhinweisen. Schlagworte: Buddhismus / Theravada, Meditation, Theravada Systematik: MCL 13, , KDO 3 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 CD Standort: MCL 13 Seif / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-485-02803-5	MCL 13, KDO 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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