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Inhalt: Ein Wegweiser zu den Selbsthilfe-Gesprächskreisen im Landkreis: Ziele, Angebote und Kontaktadressen von 90 Selbsthilfegruppen und Unterstützungsangeboten. Mit Gruppen- und Stichwortregister. Systematik: DGK Umfang: 46 S. Standort: DGK Carita / 1. Obergeschoß
Darüber spricht man nicht Dr. med. Yael Adler erklärt fast alles, was uns peinlich ist : weg mit den Körpertabus Droemer, München (2018)
Standort: VE Adler / 1. Obergeschoß
Inhalt: Viele Dinge sind uns peinlich - gerade, wenn es um den eigenen Körper geht. Dr. med. Yael Adler spricht vorherrschende Tabus an und klärt über ihre Ursachen auf. Sie thematisiert Körpergerüche, Geschlechtsteile und -Krankheiten, körperliche Makel und Körpersignale. Außerdem gibt sie Rat zu Gegenmaßnahmen bzw. bereits dringend notwendig gewordenen Arztbesuchen. Systematik: VE Umfang: 364 S. : zahlr. Ill. Standort: VE Adler / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27751-5
Noch ganz dicht? alles Wissenswerte über die Blase hanserblau in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, München (2020)
Standort: VEL 5 Bulla / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ratgeber zu Funktionsstörungen der Blase, aus weiblicher Sicht, leicht verständlich geschrieben. Systematik: VEL 5 Umfang: 223 S. : Ill. Standort: VEL 5 Bulla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-446-26799-2
Inhalt: Intensives Beckenbodentraining, unterstützt durch tägliche Übungen auf einer Audio-CD, sowie Selbsthilfemaßnahmen, Hygiene- und Medikamententipps helfen, die soziale Isolation bei Harninkontinenz und Blasenschwäche aufzubrechen. - Mit Literaturhinweisen und Internetlinks. Systematik: VEL 5 Umfang: 173 S. : Ill., + 1 CD Standort: VEL 5 Corv / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-938396-42-1
Inhalt: Dieses Buch informiert über Funktionen von Niere und Blase, beschreibt auftretende Blasenprobleme mit Berücksichtigung von Prostatabeschwerden bei Männern und die damit verbundene Inkontinenz. Es benennt Untersuchungen, Therapie und Alltagshilfen. Ein Kapitel widmet sich mit Übungen dem Beckenbodentraining, der Vorbeugung und pflanzlichen Heilmitteln, die antibakteriell, immunfördernd und entwässernd wirken. - Mit Adressen, Links und Register. Systematik: VEL 5 Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Frei / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89993-537-0
Schluß mit Inkontinenz! Vorsorge, Ursache und Symptome, Training, medizinische Möglichkeiten ; der Ratgeber für die ganze Familie Oesch, Zürich (2006)
Standort: VEL 5 Gome / 1. Obergeschoß
Inhalt: Gomez, Apothekerin und Medizinerin, informiert einführend über die unterschiedlichen Inkontinenzformen. Die Behandlung von Inkontinenz durch Hilfsmittel, Medikamente, Operation, Blasentraining, Beckenbodenübungen werden ebenso angesprochen wie Stuhlinkontinenz und psychologische Aspekte. Mit praktischen Ratschläge für den richtigen Lebensstil inkontinenter Menschen, Ernährungs- und Tagesplänen, Adressen und Literaturhinweisen.
Aus dem Engl. übers. Systematik: VEL 5 Umfang: 190 S. Standort: VEL 5 Gome / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-0350-5025-7
Inhalt: Im Buch werden theoretisches und praktisches Faktenwissen verknüpft. Die Anleitungen zu den ca. 80 Übungen sind anschaulich und plausibel bebildert und werden durch nützliche Alltagstipps ergänzt. Das Training ist ideal auf die oft notwendige Reha-Maßnahme nach Prostatektomie abgestimmt und kann zusätzlich zur Vorsorge oder Therapie bei organisch bedingten Erektionsstörungen eingesetzt werden. - Mit Adressen und QR-Codes zum Download von 18 Videos mit Übungen. Systematik: VEL 5 Umfang: XVT, 198 S. : zahlr. Ill. Standort: VEL 5 Micha / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-437-45189-8
Ratgeber Beckenbodenschwäche welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt : Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann Humboldt, Hannover (2021)
Standort: VEL 5 Riss / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ein Expertenteam informiert über die Beschwerden, die durch einen schwachen Beckenboden bei Frauen oder bei Männern ausgelöst werden können, und stellt die Therapiemöglichkeiten bei Harninkontinenz, Stuhlverlust, Scheidenvorfall, Darmvorfall, chronischen Beckenschmerzen sowie bei Verstopfung vor. - Mit Register. Systematik: VEL 5 Umfang: 176 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Riss / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8426-3021-5
Inhalt: Ratgeber für Frauen und Männer, der Diagnostik, Therapien und Hilfsmittel bei Inkontinenz ausführlich beschreibt und durch Studien und Tests der Stiftung Warentest bewertet. - Mit Register. Systematik: VEL 5 Umfang: 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VEL 5 Schick / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86851-145-1
Inhalt: Der medizinische Ratgeber bietet für Frauen einen 1. Überblick über Inkontinenz und andere Probleme des Beckenbodens und stellt einfache Übungen und Tipps für ein "beckenbodenfreundliches" Leben vor. - Mit Adressen, Internetlinks und Stichwortverzeichnis. Systematik: VEL 5, , VEQ Umfang: 67 S. : Ill. (farb.) Standort: VEL 5 Soed / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8304-3449-8
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