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Inhalt: Nach der 10-jährigen Pflege und dem Tod ihres Mannes lernt die 1946 geborene Autorin aus zahlreichen Büchern, dass Schönheit Gefühle befreit und Mut gibt, Neues zu wagen. Dabei sucht sie die Schönheit in den kleinen Dingen, um ihr Leben mit der Demut des Alters zu erhellen und zu erweitern. Systematik: MBL 30, , LCP 1 Umfang: 221 S. Standort: MBL 30 Arnim / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-498-00351-7
Inhalt: Dieses Buch bietet Alltagslichtblicke mit kurzen Geschichten, Gedanken und Gebeten von Roger Willemsen, Susanne Niemeyer, Andreas Malessa, Susanne Breit-Keßler, Frank Muchlinsky, Mathhias Lemme, Martin Vorländer, Siegfried Eckert und vielen anderen. Systematik: KEQ 2 Umfang: 119 S. : Ill. Standort: KEQ 2 Vielle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-438-06278-9
Inhalt: Wie kann man angesichts des Leidens in der Welt innere Freude finden? Diese Frage wurde bei einem Treffen zwischen dem Dalai Lama und Desmond Tutu erörtert. Die Gespräche zeigen wie sich auch in schwierigen Zeiten positive Kräfte im Menschen entfalten können. - Das erste gemeinsame Buch der beiden Friedensnobelpreisträger. Systematik: KDO 3 Umfang: 378 S. : Ill. Standort: KDO 3 Dala / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7787-8265-1
Inhalt: Diese Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme. Systematik: MCL 13, , MCL 16 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 13 Achtsa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6335-6
Inhalt: Der Ratgeber zu den Themen Coaching, Achtsamkeit und Yoga will helfen, glücklich und entspannt zu leben. Neben Impulsen für mehr Leichtigkeit bietet er außerdem 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen. Systematik: MCL 1 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 1 Mahlow / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96860-011-6
Inhalt: Anregungen zur Achtsamkeit für die Lebensbereiche des Körpers, des Denkens und Fühlens, des Beziehungslebens und der spirituellen Dimension. Der Autor vermittelt Denkanstöße, Übungen und beantwortet Fragen zum Innehalten. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MCL 1 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: MCL 1 Tischi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-451-61172-8
Inhalt: Der Journalist und Reporter berichtet, wie er früher unter Ängsten litt, diese konnte er aber in positive Kraft umwandeln, die ihm nun alle Türen öffnet. Systematik: BB, , MCL 1 Umfang: 236 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: BB Wilm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7857-2501-6
Inhalt: Die Ordensschwester motiviert, zwischen notwendigen und unnötigen Sorgen zu differenzieren und gibt viele Ratschläge, wie dem Sorgenmachen entgegengewirkt werden kann, durch das Lesen der Bibel, das Erüben des Vertrauens in Gott und seine Gegenwärtigkeit, durch Dankbarkeit, Fröhlichkeit und Lachen. - Mit einem Rezept für Nervenkekse nach Hildegard von Bingen. Systematik: KEQ 2 Umfang: 119 S. Standort: KEQ 2 Zukic / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7655-0609-3
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