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Inhalt: Wie betrachten ganz normale Menschen ihr Leben im Rückblick, wenn sie wissen, dass ihnen nicht mehr viel Zeit bleibt? Die ehrenamtliche Sterbebegleiterin Christiane zu Salm hat sie gefragt und die daraus entstandenen persönlichen Nachrufe in diesem Buch gesammelt. - Mit Literatur- und Filmempfehlungen. Systematik: VAN Umfang: 252 S. Standort: VAN Salm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-31350-1
Inhalt: Der Ernährungs- und Fitnessexperte beim Magazin "Fit for Fun" bringt eigene Lebenserfahrungen ein und verfolgt einen tiefgreifenden Ansatz, den er in 12 Regeln für ein sauberes Leben zusammengefasst hat: mit dem Willen zur Veränderung in Bestform kommen. Einschließlich Übungsteil und Rezepten. - Mit Literaturverzeichnis, Schlagwort- und Rezeptregister. Systematik: VCL Umfang: 233 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCL Sam / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-470-4
Ich hab Zeit, was hast du? mit dem Goggomobil auf der Suche nach dem entschleunigten Leben Rowohlt Berlin, Berlin (2016)
Standort: MCL 1 Schaeb / 1. Obergeschoß
Inhalt: "Was kann ich tun, damit mir mein Leben länger vorkommt?" fragt die Web-Designerin B. Schäb (Jahrgang 1985) und bricht auf zu einer 40-tägigen Entdeckungsreise. Mit ihrem Goggomobil reist sie quer durch Deutschland und trifft Menschen, vom Landwirt bis zum Manager, um sie zu fragen, was Zeitverlangsamung für sie bedeutet. Systematik: MCL 1, , CFK Umfang: 255 S. : zahlr. Ill. (z. T. farb.) Standort: MCL 1 Schaeb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-87134-164-9
Inhalt: Mehr als 30 DIY-Projekte aus allen Bereichen des täglichen Lebens mit einfachen Anleitungen für alle, die Plastik und Müll einsparen und nachhaltiger leben wollen: Einkaufsnetz, Seifensäckchen, Abschminkpads sowie Selbstgemachtes für Beauty & Pflege. Passend dazu gibt es einfach umsetzbare Tipps und Tricks zur Müllvermeidung im Alltag und selbst hergestellte Bastelmaterialien vom Kleber bis zum Papier schöpfen. Systematik: XEK 1 Umfang: 124 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: XEK 1 Schert / 2. Obergeschoß ISBN: 978-3-7724-7158-2
Inhalt: Die Psychologin Ulrike Scheuermann beschreibt in diesem Buch sieben Lebensbereiche, in denen wir liebevoller mit uns selbst umgehen können. Ihr Self-Care-Übungsprogramm setzt auf viele kleine Schritte auf der Basis der engergiepsychologischen Methode "Logosynthese". Die Logosynthese setzt auf sanfte und nachhaltige Entwicklung statt auf harte Disziplin. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MCL 1 Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 1 Scheue / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-67571-7
Inhalt: Der unkonventionelle katholische Pfarrer aus München hat hier seine wichtigsten Bibelstellen zusammengestellt und lebensnah ausgelegt. Damit ermöglicht er neue Denkanstöße für den Glauben, das menschliche Miteinander und den Sinn des Lebens. - Mit Bibelstellenverzeichnis. Systematik: KEQ 2 Umfang: 224 S. Standort: KEQ 2 Schies / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-466-37270-6
Inhalt: Hier werden 10 einfache, klare und logisch überzeugende Regeln der Ökologie für jeden Einzelnen vorgestellt - von "Du sollst die Lebensräume aller Lebewesen achten" bis zu "Du sollst dich informieren". Systematik: GEM 6 Umfang: 271 S. : zahlr. Ill. (zweifarb.) Standort: GEM 6 Schmid / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-28086-1
Inhalt: Kurzweilige, leicht verständliche und einfach umsetzbare Tipps und Tricks für den Alltag, die psychische Muster durchbrechen und eine Veränderung einleiten können. Systematik: MCL 1 Umfang: 255 S. Standort: MCL 1 Schmie / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8419-0839-1
Inhalt: Schnabel beschreibt die permanente Beschleunigung und Hektik unseres Lebens, schlägt Gegenmodelle vor und erklärt, wie es gelingen kann, dauerhaft aus vertrauten Strukturen auszubrechen und alteingefahrene Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. - Mit Register. Systematik: MCL 16, , LE, , NN Umfang: 287 S. Standort: MCL 16 Schnab / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89667-434-0
Inhalt: Warum ist Wasser so wichtig für uns und woher kommt unser Wasser? Wie können wir Wasser sparen? Wie können wir unsere Luft sauber halten? Was ist Energie, wozu brauchen wir sie und wie können wir Energie sparen? Diese und viele weitere Fragen beantworten der Elefant, die Maus und die Ente. - Ab etwa 6 Jahren. Systematik: G 6+ Umfang: 133 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: G 6+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-96584-249-6
Inhalt: Der Journalist von Schönburg widmet sich dem nachhaltigen und klimaneutralen Leben, das wir ohne Vorschriften und Verbote anstreben sollten. Sein Ansatz ist, lust- und stilvoll die ökologischen Krisen der Welt zu bewältigen. - Mit Glossar. Systematik: GEM 6 Umfang: 235 S. Standort: GEM 6 Schoen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-07031-7
Inhalt: Nadja, David und die kleine Frida haben sich für ein von vielen Zwängen befreites Leben in der Jurte entschieden. Die stimmungsvollen Bilder von Stefan Rosenboom und die Texte von David und Nadja beschreiben den Alltag dieser ungewöhnlichen Familie. Sie erzählen von Verzicht und harter Arbeit, vom Glück wenig zu besitzen zu müssen, sich selbst zu versorgen, und von den Zweifeln und Herausforderungen eines "anderen" Lebens. Systematik: MCL 1 Umfang: 159 S. : überw. Illl. (überw. farb.) Standort: MCL 1 Schott / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86873-731-8
Inhalt: Die 14-jährige Zoe und ihr Bruder Jack kümmern sich in den Sommerferien um den Unverpackt-Laden der Familie. Viel Arbeit, Liebeskummer, Ärger mit der besten Freundin, Chorproben und ein angeschlagenes Selbstbewusstsein - nicht gerade perfekte Ferien. Doch dann taucht plötzlich der süße Leon im Laden auf. - Ab etwa 12 Jahren. Systematik: 6 Umfang: 251 S. Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: 6 Schrei / Untergeschoß/ Jugendromane ISBN: 978-3-505-14373-1
Inhalt: Ratgeber für eine befriedigende Lebensgestaltung, die die eigenen Möglichkeiten gut nutzt. Der Kommunikationsexperte Schulz von Thun hat ein Modell "Inneres Team" entwickelt, das dazu anregt, unser Leben aus mehreren Blickwinkeln zu betrachten und die Pole in ein ideales Verhältnis zu bringen. Systematik: MCL 1 Umfang: 212 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: MCL 1 Schulz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-446-27145-6
Inhalt: In Folie verpacktes Gemüse, Duschgelpackungen und Plastikpfannenwender - unser Alltag ist von Plastik (mit)bestimmt. Der Ratgeber zeigt, dass ein plastikfreies Leben gar nicht so kompliziert und umständlich ist. Systematik: GEM 69 Umfang: 127 Seiten: Ill. (farb.) Standort: GEM 69 Schulz / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86882-993-8
Inhalt: Gert Scobel zeigt anhand westlicher und östlicher Weisheitstraditionen und der neueren psychologischen und neurowissenschaftlichen Erkenntnisse, was Weisheit für ein sinnvolles Leben bedeutet und wie sie kultiviert werden kann. Systematik: LCL 1 Umfang: 477 S. : Ill., graph. Darst. Standort: LCL 1 Scob / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8321-8016-4
Inhalt: Peter Seewald lädt dazu ein, das jahrhundertealte Wissen der Klöster und Orden für sich zu entdecken. Von Nonnen und Mönchen können wir lernen, was es heißt, sich auf das Wesentliche zu besinnen, Maß und Mitte zu finden, zu unterscheiden, was wirklich wichtig ist, was bleibt und was trägt, Kraft und Besinnung lernen sowie Harmonie und Rhythmus erfahren. - Mit Glossar. Systematik: KEL 12, , KEQ 2 Umfang: 253 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: KEL 12 Seewal / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96340-070-4
Inhalt: Die beiden Autoren untersuchen das Phänomen Zeit aus Sicht der Psychologie, gehen den Zusammenhängen von Lebensgestaltung und Zeit nach und erläutern, wie Zeit und die Suche nach dem Sinn miteinander verbunden sind. Mit Fallbeispielen aus der therapeutischen Praxis, Geschichten, Märchen und Mythen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MCL 1, , MCL 16, , NN Umfang: 263 S. Standort: MCL 1 Seif / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-456-85312-3
Inhalt: In diesem Buch geht es darum, die 4 Lebensbereiche "Arbeit & Leistung", "Familie & Kontakt", "Sinn & Kultur" und "Körper & Gesundheit" in ein ausgewogenes Verhältnis zu bringen. Der Ratgeber stellt typgerechte Zeit- und Lebensmanagement-Strategien vor und gibt Tipps aus den Bereichen Gesundheit, Psychologie und Ernährung. - Mit Glossar, Literaturhinweisen, Internetadressen und Register. Systematik: MCL 1, , NN, , HKK 250 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. + 1 Zeit-Guide ( Standort: MCL 1 Seiw / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7742-5561-6
Wenn du es eilig hast, gehe langsam wenn du es noch eiliger hast, mache einen Umweg Campus Verlag, Frankfurt (2018)
Standort: MCL 16 Seiwer / 1. Obergeschoß
Inhalt: Der Klassiker des Zeit- und Lebensmanagements bietet eine Fülle an Werkzeugen für ein ganzheitliches Selbstmanagement und eine aktive Lebensgestaltung mit dem Ziel, berufliche und persönliche Anforderungen und Wünsche in Balance zu bringen. Systematik: MCL 16, , NN Umfang: 224 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 16 Seiwer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-593-50895-5
Inhalt: Der Ratgeber zeigt mit vielen Beispielen und Übungen, wie man das hektische Alltagsleben hinter sich lassen und Sinn, Freude und inneren Frieden finden kann. Zenmeister Pendram Shojais Ansatz: schon kleine Schritte bewirken viel! - Mit Register. Systematik: MCL 1 Umfang: 383 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 1 Shojai / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7934-2314-0
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2023)
Standort: MCL 1 Sidero / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die Schauspielerin Susan Sideropoulos wünschte sich mehr Leichtigkeit im Leben. Sie konnte einen Weg finden, ihre Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle in eine positive Richtung zu lenken. Ein lebhafter und kurzweiliger Ratgeber mit vielen Übungen und diversen Ansätzen der Achtsamkeit. Systematik: MCL 1 Umfang: 238 S. : Ill. (farb.) Standort: MCL 1 Sidero / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-8877-9
Inhalt: Herr Krake entdeckt im Korallenriff neue Meeresbewohner, darunter Fetzenfische und merkwürdig aussehende Quallen. Doch als diese die Schnauze des Delfin verkleben und die Meeresschildkröten sich daran verschlucken, erkennen die Fische: Dies ist Müll, der aus dem Meer entfernt werden muss. Ab etwa 4 Jahren. Systematik: 1, , G 4+ Umfang: 28 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: 1 / Untergeschoß/ Bilderbücher ISBN: 978-3-219-11875-9
Inhalt: Zwölf Aufgaben der Umwelt zuliebe, jeden Monat kommt eine neu hinzu: weniger Plastik, umweltverträgliche Fortbewegung, Palmöl weglassen usw.;mit Problemaufriss, Lösungen, Fazit, Forderungen an die Politik und kurzen Tipps am Schluss. Systematik: GEM 69 Umfang: 264 S. Standort: GEM 69 Siegla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-06146-9
Was Hänschen nicht lernt, das lernt halt der Hans! nimm dich selbst an die Hand auf dem eigenen Weg zu Glück und Erfolg Verlagshaus Schlosser, Kirchheim (2018)
Standort: MCL 1 Sporer / 1. Obergeschoß
Inhalt: Josef Sporer zeigt in seinem Ratgeber anhand vieler praktischer Beispiele, wie man sich lebenslang selbstbestimmt Ziele setzen und seinen ganz persönlichen Lebenssinn erarbeiten kann. Er zeigt Möglichkeiten auf, wie man die Herausforderungen von Beruf und Familie besser in den Griff bekommt und lernen kann, erfolgreicher und glücklicher zu werden. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: MCL 1, , MCL 12 Umfang: 230 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: MCL 1 Sporer / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-96200-091-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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