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Inhalt: Standardnachschlagewerk zur Weltliteratur mit Informationen zu Leben und Werk aller wichtigen Autorinnen und Autoren. - Mit ausgewählten Literaturhinweisen. Autoren- und Titelregister in Band 18. Systematik: PAL Umfang: 819 S. Standort: PAL Kind / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-476-04000-8
Inhalt: Die "Spiegel"-Kolumnen aus der Zeit 2011 bis 2019 vermitteln linke Positionen und stellen konsequent politische und soziale Machtpositionen infrage. Systematik: ERK Umfang: 298 S. Standort: ERK Augste / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-421-04839-4
Inhalt: Angela Merkel, wie sie kaum jemand kennt. Die Bundeskanzlerin im vertrauten Gespräch mit den Großen der Welt und am Rande offizieller Auftritte, bei kulturellen Veranstaltungen, im herzlichen Gespräch mit Bürgern und ganz privat. Systematik: EYB 23 Umfang: ca. 144 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: EYB 23 Merk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-426-27524-5
Einfach selbstsicher! das Soforthilfe-Programm für mehr Gelassenheit und Souveränität Gräfe und Unzer, München (2007)
Standort: MCL 12 Berck / 1. Obergeschoß
Inhalt: "Soforthilfe-Programm" zu den Bereichen souveränes Auftreten, selbstsichere Kommunikation, Gelassenheit in schwierigen Situationen und Fairness bei Konflikten. - Mit Internetadressen, Literaturhinweisen und Register. Systematik: MCL 12 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: MCL 12 Berck / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-0787-9
Inhalt: Die Stoiker haben schon vor zweitausend Jahren wesentliche Regeln für eine gute Lebensführung aufgestellt. Vor allem haben sie sich stets um Gelassenheit bemüht. Auf dieser Grundlage stellt der Autor zehn Lebensregeln vor, die helfen können, weise, selbstbeherrscht und gelassen mit unseren Alltagsproblemen umzugehen. - Mit Glossar, Literaturhinweisen und Adressen. Systematik: LBN 2, , MCL 1 Umfang: 240 S. : Ill. (farb.) Standort: LBN 2 Bernar / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7764-3
Inhalt: Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MCL 1 Umfang: 160 S. : Ill. Standort: MCL 1 Bischo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8319-0511-9
Inhalt: Stefan Bollmann stellt hier 30 Frauen vor, die als Vordenkerinnen, Forscherinnen, Frauenrechtlerinnen oder Rebellinnen politische Systeme kritisierten, in männliche Wissensdomänen vorgedrungen sind oder bestehende Denkmodelle hinterfragt haben. Dabei zeigt sich, dass Frauen, die denken und ihre Meinung mutig äußern, wie die Friedensnobelpreisträgerin Aung San Suu Kyi aus Myanmar, noch immer ebenso gefährlich wie gefährdet sind. - Mit Personenregister. Systematik: BA Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: BA Boll / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-938045-70-1
Nur wer loslässt, kann auch fliegen buddhistische Lebensweisheit, um Schwierigkeiten gelassen zu meistern Lotos, München (2019)
Standort: KDO 31 Brahm / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die beiden buddhistischen Weisheitslehrer sind bekannt für ihre Gelassenheit und zeigen in 25 Kurzgeschichten, wie man trotz widriger Umstände innere Ruhe finden und klare Entscheidungen treffen kann. Systematik: KDO 31 Umfang: 171 S. Standort: KDO 31 Brahm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7787-8288-0
Inhalt: 100 ungewöhnliche Frauen, die Großes geleistet und unsere Welt vorangebracht haben, vorgestellt in witzigen Collagen und Fotos. Mutig, außergewöhnlich und klug - Vorbilder und Wegbereiter, für die Welt, für andere Frauen oder für Minderheiten und Unterdrückte. Ein Buch für mutige Mädchen ab ca. 8 Jahren.
Aus dem Engl. übers. Systematik: B 8+ Umfang: 128 S. : überw. Ill. (überw. farb.), Kt. Standort: B 8+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-8310-3462-8
Inhalt: Der bekannte britische TV-Arzt legt in seinem zweiten Buch den Fokus auf das Thema "Stress". Darin durchleuchtet er die vier Bereiche Sinnfrage, Beziehungen, Körper und Psyche und gibt viele verständliche und gut umzusetzende Anregungen. Systematik: MCL 16 Umfang: 271 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 16 Chatte / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-17870-4
Inhalt: Man hetzt durchs Leben, eilt von Termin zu Termin. Die Anforderungen des modernen Alltags wachsen einem über den Kopf, und immer bleibt etwas ungetan liegen... »Das muss nicht sein!«, meint Lama Surya Das. Denn eigentlich haben wir alle Zeit der Welt, um unsere Aufgaben ruhig und gelassen zu bewältigen - und zum wirklichen Leben zurückzufinden. Systematik: MCL 13, , KDO 31, , KEQ 2 Umfang: 285 S. Standort: MCL 13 Das / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7787-8220-0
Inhalt: Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: MCL 16 Umfang: 240 S. : Ill. (farb.) Standort: MCL 16 Drache / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7962-3
Wie du bewirkst, dass dir Gutes geschieht verstehe dein Gehirn, steuere deine Gefühle und verbessere dein Leben Yes Publishing, München (2020)
Standort: MCL 1 Estape / 1. Obergeschoß
Inhalt: Hundert Geschichten verschiedenster Frauen aus Wissenschaft, Politik, Kunst und Sport. Darunter Sophie Scholl, Coco Chanel, Kleopatra oder Marie Curie, aber auch weniger prominente Vertreterinnen diverser Herkünfte und Zeitalter. - Biografische Notizen in märchenhafter Sprache. Ab ca. 12 Jahren und zum Vorlesen für Kinder ab ca. 10 Jahren. Systematik: B 12+ Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: B 12+ / Untergeschoß/ Sachbücher ISBN: 978-3-446-25690-3
Piper Wer es leicht nimmt, hat es leichter (Band 30513) wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen Piper, München (2014)
Standort: MCL 1 Fische / 1. Obergeschoß
Inhalt: Auf humorvolle Weise nimmt Mathias Fischedick zusammen mit dem Leser den Jammerlappen unter die Lupe, der sich in jedem von uns versteckt, und zeigt, wie wir uns aus der Negativspirale befreien können, um glücklicher und erfolgreicher durchs Leben zu gehen. Systematik: MCL 1 Umfang: 243 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 1 Fische / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-30513-6
Gesellschaft & Politik Mutti wars nicht populäre Legenden & kollektive Irrtümer über Angela Merkel, Flüchtlingspolitik und Europa Goldegg Verlag, Berlin (2021)
Standort: ERN Hachmo / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die durch Fakten belegte Leitthese des Autors widerspricht fundamental der gängigen Meinung zur sog. "Flüchtlingskrise" 2015: Kanzlerin Merkel habe seinerzeit für die in Südosteuropa festsitzenden Flüchtlinge weder Grenzen geöffnet noch durch den organisierten Transport weitere Flüchtlingsbewegungen initiiert, denn die meisten Flüchtlinge waren zu diesem Zeitpunkt bereits unterwegs. Systematik: ERN, , ERL 11 Umfang: 176 S. : graph. Darst. Standort: ERN Hachmo / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-99060-240-9
Heyne 10 Dinge, die jeder von Buddha lernen kann (Band 70370) mehr Gelassenheit, Glück und Liebe ins Leben bringen Wilhelm Heyne Verlag, München (2019)
Standort: KDO 31 Hohens / 1. Obergeschoß
Inhalt: Der Coach und Seminarleiter empfiehlt die Kombination von Verhaltenstherapie und buddhistischer Weisheit zur Befreiung von Stress und emotionaler Überlastung, Lösung beruflicher und privater Probleme sowie für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: KDO 31, , MCL 1 Umfang: 189 S. Standort: KDO 31 Hohens / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-453-70370-4
Inhalt: Diese Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme. Systematik: MCL 13, , MCL 16 Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MCL 13 Achtsa / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-6335-6
Ich dachte, ich bin schon perfekt ein Überlebenstraining für alle, die herrlich normal bleiben wollen Penguin Verlag, München (2021)
Standort: MCL 1 Hutzen / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die Autorinnen erzählen in lockerem Ton von eigenen Erfahrungen mit verschiedenen Selbstoptimierungs-Trends und plädieren für eine Haltung entspannter Gelassenheit statt Optimierungsdruck. Systematik: MCL 1 Umfang: 333 S. Standort: MCL 1 Hutzen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-328-10822-1
Inhalt: Die Autorin beschreibt eingangs die Bedeutung von Gelassenheit als Lebenseinstellung und deren Wichtigkeit für die Gesundheit. Es folgen Gelassenheitsübungen für den Alltag sowie verschiedene Aspekte von Gelassenheit und Achtsamkeit im privaten, familiären bzw. beruflichen Umfeld. Auch Grenzsituationen wie Krankheit, Verluste, Ängste und Sorgen werden nicht ausgespart. - Mit Stichwortverzeichnis. Systematik: MCL 1 Umfang: 329 S. : Ill. Standort: MCL 1 Kalb / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-527-71086-7
Inhalt: Der Journalist, Biograf und Dokumentarfilmer schildert hier den hürdenreichen Weg erfolgreicher Politikerinnen in führende Ämter in Parteien, Landesparlamenten, Bundestag und Bundeskabinett. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: GCQ 2 Umfang: 361 S. : zahlr. Ill. Standort: GCQ 2 Koerne / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-05333-3
Inhalt: Der durch zahlreiche Gespräche und Begegnungen mit der Kanzlerin und ihren Beratern vertraute Ressortleiter Außenpolitik der "Süddeutschen Zeitung" legt hier eine mit biografischen Rückblicken und viel Hintergrundwissen angereicherte Analyse der Außen- und Europapolitik Merkels vor. Systematik: EYB 23 Umfang: 283 S. Standort: EYB 23 Merk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-455-50291-6
Inhalt: In diesem Porträt werden Lebensgeschichte, Persönlichkeit und politische Karriere Angela Merkels unter den verschiedensten Gesichtspunkten ausgeleuchtet. - Mit Personenregister. Systematik: EYB 23 Umfang: 491 S. Standort: EYB 23 Merk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-34414-2
Inhalt: Giovanni di Lorenzo hat seit 1981 Gespräche mit Zeitgenossen geführt, die sich um Wendepunkte des Lebens ranken. Offen, aber auch mit Humor spricht der Regisseur Helmut Dietl über seine Krebserkrankung. Die virtuose Geigerin Anne-Sophie Mutter verrät, dass sie dem Tennisspieler Roger Federer hinterherreist. Joachim Gauck, gerade erst zum Bundespräsidenten gewählt, beginnt während des Gesprächs zu weinen. Von Monica Lierhaus erfahren wir, wie es ist, wenn man sich aus dem Koma ins Leben zurückkämpft und nach einem missglückten Auftritt Mitgefühl in Häme umschlägt. Der einst gefeierte Trainer Giovanni Trapattoni beschreibt sein einsames Leben. Silvio Berlusconi reagiert auf kritische Fragen mit Abscheu und Empörung. In vielen dieser Gespräche erweist sich: Aufstieg und Niederlage liegen oft sehr nah beieinander. - 20 Interviews. Systematik: BA Umfang: 350 S. : Ill. Standort: BA Lore / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04710-3
Inhalt: Der Autor gibt Ratschläge, wie man sich von übermäßigen Sorgen befreien kann. Sie basieren auf zitierten Bibelstellen und werden von ihm anschaulich und unterhaltsam an Erlebnissen unserer Zeit verdeutlicht. Das letzte Drittel des Bandes enthält für die einzelnen Kapitel passende Bibelstellen, Fragen zum Nachdenken und Gebete. Systematik: KEQ 2 Umfang: 254 S. Standort: KEQ 2 Lucado / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95734-469-4
Inhalt: Ansprechendes Ratgeberbändchen zum Thema "Achtsamkeit" mit zahlreichen Zitaten, Checklisten, Grafiken und Übungen als Ersteinstieg in diese Thematik. Systematik: MCL 1 Umfang: 111 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 1 Maye / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95803-008-4
Inhalt: Ratgeber zur niederländischen Kunst des entspannenden Nichtstun, "Niksen" genannt. Mit vielen Informationen und alltagstauglichen Tipps. Im Anhang Literaturhinweise. Systematik: MCL 1 Umfang: 271 S. : Ill. (farb.) Standort: MCL 1 Meckin / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-63210-1
Inhalt: Eine Einladung zu mehr Gelassenheit, indem man akzeptiert, was ist. Zunächst werden Hindernisse und falsche Glaubenssätze beschrieben. Dann wird beschrieben und erläutert, was es bedeutet, die Vergangenheit, die Gegenwart und die Zukunft zu akzeptieren, wie sich Akzeptanz in der Beziehung zu anderen realisieren lässt, und was uns unterstützen kann. Mit Vorschlägen zu Übungen und Ritualen.
Aus dem Franz. übers. Systematik: MCL 1 Umfang: 110 S. Standort: MCL 1 Pole / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-95803-007-7
Suhrkamp-Taschenbuch Ohne Frauen ist kein Staat zu machen (Band 3836) hundert Politikerinnen Suhrkamp, Frankfurt am Main (2007)
Standort: EYB 1 Ohne / 1. Obergeschoß
Inhalt: In Beiträgen von 27 Autorinnen werden Lebens- und Wirkungsstationen von 100 international und historisch-politisch bedeutsamen Frauen dargestellt; jeweils mit Foto, Daten und Literaturhinweisen. Systematik: EYB 1 Umfang: 244 S. : zahlr. Ill. Standort: EYB 1 Ohne / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-518-45836-5
Inhalt: Die Kindheits- und Jugendjahre der Bundeskanzlerin Merkel in der ehemaligen DDR. Die kritische Biografie bietet viel Anschauungsmaterial zu den Zuständen in der DDR und über die Zeit der Wende. Registriert wird besonders der Einfluss der Reformen Gorbatschows auch auf A. Merkel. Über den Demokratischen Aufbruch führte ihr Weg ziemlich direkt zur CDU und an die Spitze der deutschen Politik. - Mit Personenregister. Systematik: EYB 23 Umfang: 335 S. : Ill. Standort: EYB 23 Merk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-05581-9
Gelassen im Trubel des Lebens mit Psalmen Kraft für den Alltag finden Vier-Türme-Verlag, Münsterschwarzach (2016)
Standort: KEQ 2 Rupper / 1. Obergeschoß
Inhalt: Viele wünschen sich mehr Gelassenheit im Trubel des Alltags. Fidelis Ruppert zeigt, wie wir mit Hilfe von ausgewählten Psalmen mehr Ausgeglichenheit in unser Leben bringen können. Psalmen sind der Schlüssel dafür, mit unseren Unsicherheiten, mit Schmerz oder Versagen, mit Zorn oder Einsamkeit umgehen zu können und wieder inneren Frieden und Gottvertrauen zu finden. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: KEQ 2 Umfang: 176 S. : Ill. Standort: KEQ 2 Rupper / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7365-0011-2
Inhalt: Gelassenheit ist in jeder Lebensphase ein Gewinn, insbesondere aber beim Älterwerden. Dieses Buch zeigt in zehn Schritten den Weg zu ihr auf. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MCL 1 Umfang: 118 S. Standort: MCL 1 Schmid / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-458-17600-8
Inhalt: In 50 Einzelbetrachtungen werden Person, biografische Details, Stil, Umgebung, aber auch die auftretenden Widersprüche der Bundesskanzlerin beleuchtet. Systematik: EYB 23 Umfang: 239 S. Standort: EYB 23 Merk / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-455-50410-1
Inhalt: Angst, Sorgen, Selbstzweifel, Unzufriedenheit und mehr können wie Affen durch die Gedanken toben und für Stress sorgen. Die Achtsamkeitsexperten charakterisieren die "Affen" und zeigen Strategien, um die "Affenbande" zu bändigen und innere Ruhe zu finden. - Mit Literaturhinweisen. Systematik: MCL 1, , MCL 16 Umfang: 198 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: MCL 1 Schwep / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7474-0183-5
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen geniale Strategien für mehr Stärke und Gelassenheit im Alltag GU, München (2020)
Standort: MCL 1 Senftl / 1. Obergeschoß
Inhalt: Ralf Senftleben, Blogger, und Autor, bietet in seinem Ratgeber ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum Umgang mit schwierigen Situationen und zur Erhöhung der eigenen Resilienz. Mit einem Test, Literaturhinweisen und Adressen. Systematik: MCL 1 Umfang: 240 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: MCL 1 Senftl / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7501-4
Inhalt: Der Ratgeber zeigt mit vielen Beispielen und Übungen, wie man das hektische Alltagsleben hinter sich lassen und Sinn, Freude und inneren Frieden finden kann. Zenmeister Pendram Shojais Ansatz: schon kleine Schritte bewirken viel! - Mit Register. Systematik: MCL 1 Umfang: 383 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCL 1 Shojai / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-7934-2314-0
Inhalt: Heike Specht schreibt über Politikerinnen, Juristinnen, Journalistinnen, Bischöfinnen, Künstlerinnen und eine Terroristin. Über Frauen, die in den letzten gut hundert Jahren in Männerdomänen aufstiegen, die Ämter übernahmen, die bisher immer Männer innehatten. - MIt Personenregister. Systematik: EYB 1 Umfang: 376 S. : Ill. Standort: EYB 1 Specht / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-492-07042-3
Inhalt: Der Autor beschreibt die Körpersprache von Donald Trump, Angela Merkel, Wladimir Putin und weiteren internationalen Politiker-Persönlichkeiten und erklärt, welche ihrer nonverbalen Signale welche Wirkung auf uns haben. Mit vielen Farbfotos und Tipps für die Umsetzung der Erkenntnisse in den Alltag. Systematik: MBO Umfang: 256 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: MBO Verra / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-424-20202-1
Inhalt: Die Schauspielerin erzählt in diesem Buch aus ihrem Leben, nimmt den Leser mit hinter die Kulissen ihres geliebten Theaters und berichtet von den Erfahrungen, die sie geprägt haben. Systematik: SYB 22 Umfang: 229 S. : Ill. Standort: SYB 22 Winkle / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-462-04823-0
Inhalt: Kurzporträts von 101 Personen der deutschen Geschichte, die auf vielfältigste Weise Impulse gegeben haben und für ihre Zeit stehen. Systematik: EMK Umfang: 109 S. : Ill. (z. T. farb.) Standort: EMK Wolf / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-406-67812-7
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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