22. bis 26. April geschlossen Bitte beachten: Während der Schließung gibt es Einschränkungen bei der Onleihe und weiteren Online-Diensten. Nähere Infos auf unserer Homepage. Wenn Sie den Merkzettel im Onlinekatalog nutzen, drucken Sie sich diesen bitte aus, da der Merkzettel nicht in den neuen Katalog übernommen wird.
Was ist los in der Stadtbücherei:
29. April, 13. und 27. Mai, 16 Uhr: LeseRatten-Vorlesezeit 5-8 Jahre. Begrenzte Teilnehmerzahl : ab 15:40 Uhr gibt es kostenlose Eintrittskarten.
8. April bis 5. Mai: Naturkunst-Wettbewerb für 8-11-Jährige
Ab 29. April: VHS-Anmeldung für Märchenzeit-Gruppe Mai bis Juli (ab 4 Jahren)
8. Mai, 19:30 Uhr: Bibnight-Quiz, Tickets ab 08.04.
Aktuelle Informationen und Veranstaltungshinweise auch auf unserer Homepage.
Ihr Team der Stadtbücherei
Ergebnis Ihrer Suche sind 16 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):
Inhalt: Der onkologische Chirurg Dr. Peter Attia hat sich auf Immuntherapien gegen Melanome spezialisiert und seine Forschung dann auf die häufigsten Krankheiten gerichtet, an denen man in der westlichen Welt stirbt. Hier sind seine neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse für ein langes und gutes Leben. Systematik: VCN Umfang: 639 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: VCN Attia / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-86493-270-0
Goldmann Wer früher plant, ist nicht gleich tot (Band 14240) meine Vorbereitung auf ein entspanntes Leben im Alter Goldmann, München (2020)
Standort: VCN Berg-P / 1. Obergeschoß
Inhalt: Janine Berg-Peer will nicht unvorbereitet alt werden und macht vor, was getan werden muss: Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Testament, Rollator oder Fritzstock? Mehrgenerationenhaus, Alten-WG oder lieber Demenzdorf? Entrümpeln mit Methode, aber mit welcher? Und was passiert eigentlich im Sarg-Club? Je mehr sie sich kundig macht, desto geringer wird ihre Angst vor den letzten Jahren. Systematik: VCN Umfang: 302 S. Standort: VCN Berg-P / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-14240-8
Inhalt: 26 einfache Lektionen, um Stürze zu verhindern, Muskeln zu kräftigen und vielen Altersbeschwerden vorzubeugen. Nebenbei werden Achtsamkeit, Konzentrationsfähigkeit und Erinnerungsvermögen verbessert. - Mit Literaturhinweisen, Adressen und Register. Systematik: VCN Umfang: 112 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Bringm / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7869-5
Inhalt: Erica Fischer thematisiert den Umgang mit dem Altern exemplarisch anhand von Interviews mit einem Künstler, einer Sexualassistentin, einer Reinigungskraft und vielen weiteren Personen. Sie zeigt, wie individuell Altern ist und welche Tabu-Bereiche und Ungerechtigkeiten es nach wie vor beim Thema Alter gibt. Mit Literaturhinweisen. Systematik: GCL 20 Umfang: 302 S. Standort: GCL 20 Fische / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8270-1418-4
Sterblich sein was am Ende wirklich zählt ; über Würde, Autonomie und eine angemessene medizinische Versorgung Fischer-Taschenbuch, Frankfurt am Main (2018)
Standort: VAN Gawand / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die Medizin scheint heute immer häufiger über Krankheit und Tod zu triumphieren und unser Leben zu verlängern. Doch häufig sterben wir am Ende so trostlos wie nie zuvor. Der renommierte Arzt und Bestseller-Autor Atul Gawande schreibt in diesem Buch darüber, wie man mit Krankheiten und Gebrechen umgehen kann, was es in der heutigen Zeit bedeutet alt zu werden und was wir an unserem System ändern müssen, um unser Leben würdevoll zu Ende zu führen. Systematik: VAN Umfang: 335 S. : graph. Darst. Standort: VAN Gawand / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-596-03437-6
rororo Die bessere Hälfte (Band 63433) worauf wir uns mitten im Leben freuen können Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2020)
Standort: MBL 3 Hirsch / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die Freunde Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch wollen die Angst nehmen vor dem Älterwerden. Die beiden Ärzte sprechen über Glück, Erfahrung, Weisheit und Reife, diskutieren über wissenschaftliche Erkenntnisse und steuern eigene Erfahrungen bei. Systematik: MBL 3 Umfang: 282 S. : zahlr. Ill. Standort: MBL 3 Hirsch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-499-63433-8
Inhalt: Die Ärztin und frühere Schauspielerin Dr. med. Marianne Koch (Jahrgang 1931) beschreibt die verschiedenen Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Dabei beleuchtet sie Ernährung und Bewegung, lebenslanges Lernen, den Umgang mit Einsamkeit u.v.m. Systematik: VCN Umfang: 157 S. Standort: VCN Koch / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-423-28298-7
Inhalt: Der Ich-Erzähler beschreibt humoristisch den zweiten Lebensabschnitt, wenn die wichtigsten Aufgaben im Leben - Kinder großziehen, Haus abbezahlen - erledigt sind. Umfang: 142 S Standort: Leo / Erdgeschoß ISBN: 978-3-86493-061-4
Göttinnen altern nicht wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden Arkana, München (2015)
Standort: VEQ Northr / 1. Obergeschoß
Inhalt: Die Autorin zeigt Wege auf, wie Frauen jenseits der Wechseljahre strahlend, sinnlich und bei bester Gesundheit das Leben voll auskosten können. - Mit Literaturverzeichnis und Register. Systematik: VEQ Umfang: 542 S. Standort: VEQ Northr / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-34182-5
Inhalt: In diesem Buch geht es um die Gesundheitspflege und die Gesundheitsvorsorge der Generation 60+. Nach generellen Informationen zum Älterwerden folgt Rubins Gesundheitskonzept der "10 Rubin-Regeln" und ein Fitness-Programm für jeden Tag. Im Mittelpunkt steht der Umgang mit den 12 häufigsten chronischen Erkrankungen von Arthrose über Bluthochdruck bis zu Schmerzen. Neben medizinischen Daten finden sich viele Tipps zur Selbsthilfe. In einem weiteren Kapitel stehen die alterstypischen Beschwerden im Fokus: von Augenerkrankungen über Krampfadern bis hin zu Verdauungsproblemen, auch hier mit einfachen Hausmitteln und Selbsthilfemöglichkeiten. - Mit Literaturhinweisen und Adressen. Systematik: VCN Umfang: 265 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: VCN Rubi / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-89883-475-9
Inhalt: Nach "Altern wird heilbar" gibt die Moderatorin Nina Ruge in ihrem aktuellen Ratgeber "Verjüngung ist möglich" zahlreiche Informationen und Tipps zu einem gesunden Lebensstil, zu Nahrungsergänzungsmitteln und zur Hormonersatztherapie. - Mit Register. Systematik: VCN Umfang: 415 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: VCN Ruge / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8338-7956-2
Inhalt: Traute Schlenz hat keine Lust aufs Altersheim, aber alleine zu Hause wohnen geht auch nicht mehr. Zum Glück hat die energische alte Dame Kinder, denen Mutters Wohl wirklich am Herzen liegt und die sie dabei unterstützen, die beste Lebensform für ihren Lebensabend zu finden. Das Mutmachbuch für alle Angehörigen. Systematik: VCN Umfang: 222 S. Standort: VCN Schlen / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-39315-2
Inhalt: Lässt sich unsere Lebensspanne verlängern? Der weltweit führende Alterswissenschaftler Prof. David Sinclair ist davon überzeugt und stützt dies mit seiner vielfältigen, biologischen Forschung. Gleichzeitig diskutiert er die Probleme, die sich aus einer deutlich höheren Lebenserwartung ergeben. - Mit Glossar und Register. Systematik: VBL, , VCN, , UKM Umfang: 511 S. : Ill., graph. Darst. Standort: VBL Sincla / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-8321-8104-8
Inhalt: Aus Erkenntnissen der einschlägigen Wissenschaften leitet der niederländische Geriater Vorschläge ab, wie der Einzelne und die Gesellschaft den demografischen Wandel nachhaltig und sozialverträglich bewältigen können. - Mit Literaturhinweisen und Register. Systematik: VCN Umfang: 286 S. Standort: VCN Weste / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-406-66762-6
Inhalt: Irvin D. Yalom wurde als einer der einflussreichsten Psychoanalytiker der USA bekannt. Seine Frau wurde als Literaturwissenschaftlerin vielfach ausgezeichnet und gilt als Pionierin im Bereich der Gender Studies. Sie verstarb 2019. In diesem Buch erzählen die beiden vom Abschiednehmen und Älterwerden; und denken über das Sterben und das Leben nach. Der Verlag verspricht: "Ein großes Alterswerk, das alle existentiellen Themen berührt, die uns angehen." Systematik: VAN Umfang: 313 S., 8 Bl. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: VAN Yalom / 1. Obergeschoß ISBN: 978-3-442-75921-7
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